Bagaimana Cara Memutihkan Enamel Gigi Di Rumah? 7 Cara

Daftar Isi:

Video: Bagaimana Cara Memutihkan Enamel Gigi Di Rumah? 7 Cara

Video: Bagaimana Cara Memutihkan Enamel Gigi Di Rumah? 7 Cara
Video: Bikin Kaget!! Sekali Gosok Gigi Putih Bersih Plak Dan Karang Gigi Rontok Seketika!! 2024, April
Bagaimana Cara Memutihkan Enamel Gigi Di Rumah? 7 Cara
Bagaimana Cara Memutihkan Enamel Gigi Di Rumah? 7 Cara
Anonim

Bagaimana cara memutihkan enamel gigi di rumah?

Cara memutihkan enamel
Cara memutihkan enamel

Pemutihan gigi, bersama dengan perawatan karies, adalah salah satu prosedur perawatan gigi yang paling populer. Senyuman seputih salju adalah tanda kecantikan, kesehatan, dan kesejahteraan, oleh karena itu, untuk mengejarnya, orang tidak menyisihkan uang dan waktu.

Di gudang kedokteran gigi modern ada banyak cara untuk memutihkan gigi, yang memungkinkan untuk meringankan enamel dengan 4-8 nada. Peluang seperti itu disediakan oleh pemutihan di dalam kamar, yang dilakukan dengan menggunakan peralatan gigi khusus. Ada juga produk khusus untuk digunakan di rumah - gel pemutih dengan baki, yang tidak memberikan hasil yang menakjubkan, tetapi juga memungkinkan Anda menghilangkan noda kuning dan coklat pada enamel gigi.

Namun, harus diingat bahwa gigi "ubin" seputih salju tidak selalu menunjukkan kesehatan, dan pemutihan radikal dalam banyak kasus merusak enamel gigi dan memicu sejumlah masalah gigi. Di rumah, Anda dapat memutihkan gigi tidak lebih dari 1-2 nada - tidak cukup untuk senyum Hollywood, tetapi cukup baik untuk penampilan gigi yang sehat dan menarik.

Kandungan:

  • Siapa yang benar-benar perlu memutihkan gigi?
  • Apa yang perlu Anda ketahui saat mencoba memutihkan gigi di rumah?
  • Siapa yang tidak boleh memutihkan gigi dan kapan?
  • Pemutihan gigi dengan karbon aktif
  • Pemutihan gigi dengan lemon
  • Pemutihan gigi dengan baking soda
  • Pemutihan gigi dengan hidrogen peroksida
  • Pemutihan gigi dengan peroksida dan soda di rumah
  • Pasta gigi untuk pemutih gigi rumahan
  • Mencerahkan dan memperkuat gigi dengan obat kumur
  • Penggunaan rumahan gel pemutih
  • Strip pemutih gigi
  • Pensil pemutih
  • Pemutihan gigi dengan minyak pohon teh
  • Pencegahan email gigi menguning
  • Berapa lama hasil pemutihan bertahan?

Siapa yang benar-benar perlu memutihkan gigi?

Siapa yang benar-benar perlu memutihkan gigi mereka
Siapa yang benar-benar perlu memutihkan gigi mereka

Alasan utama pemutihan gigi adalah penggelapan atau menguningnya enamel gigi, ketika plak menembus ke dalam gigi begitu dalam sehingga prosedur kebersihan biasa tidak membantu menghilangkannya.

Alasan email menggelap:

  • Merokok. Nikotin disimpan di enamel gigi dan menembus jauh ke dalamnya. Gigi terlihat sangat tidak estetik seperti "berasap". Pasta gigi pemutih terlalu ringan untuk mengatasi timbunan tar tembakau dan nikotin. Pemutihan di rumah akan mengembalikan warna putih alami gigi Anda, namun dapat kembali menggelap karena pengaruh kebiasaan negatif;
  • Konsumsi manisan yang berlebihan. Interaksi mikroorganisme yang hidup di mulut dengan karbohidrat menyebabkan reaksi biokimia dengan pelepasan berbagai zat. Mereka bertindak agresif pada gigi. Enamel menjadi sangat tipis sehingga dentin kuning muncul melalui itu;
  • Minum kopi dan teh kental. Minuman dengan pewarna berdampak negatif pada warna enamel gigi, yang setelah itu tidak bisa lagi disebut putih salju. Warna email dipengaruhi oleh anggur merah, teh kental, kopi alami dan kopi instan. Plak coklat di gigi dengan cepat muncul dengan penggunaan minuman ini secara teratur;

  • Penggunaan antibiotik tetrasiklin. Jika calon ibu mengkonsumsi tetrasiklin sambil menunggu bayi, dasar giginya akan menguning. Efek yang sama terjadi ketika anak-anak menggunakan tetrasiklin selama pembentukan gigi pada masa kanak-kanak ("gigi tetrasiklin");
  • Asupan senyawa fluor yang berlebihan. Masalah lingkungan yang terkait dengan kualitas air atau udara yang buruk, makanan, dapat menyebabkan perkembangan fluorosis karena kelebihan fluorida dalam tubuh. Penyakit ini ditandai dengan enamel berbintik ("gigi berbintik");
  • Keterbelakangan jaringan gigi. Hipoplasia muncul pada gigi sebagai bintik putih atau kuning. Mereka simetris dan ukurannya sama. Jika tanda-tanda hipoplasia terlihat saat berkomunikasi dengan seseorang, area gigi yang terkena ditambal atau diputihkan.

Apa yang perlu Anda ketahui saat mencoba memutihkan gigi di rumah?

Apa yang perlu Anda ketahui
Apa yang perlu Anda ketahui

Pemutihan gigi mirip dengan pemutihan rambut dan mempengaruhi kesehatan manusia. Mengurangi kerusakan tubuh sebanyak mungkin adalah tugas utama pemutihan.

Sebelum melakukan pemutihan gigi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi untuk menilai kualitas email gigi. Itu harus cukup kuat dan dengan ketebalan yang dibutuhkan. Warna kekuningan yang terbentuk pada gigi tidak boleh menembus jauh ke dalam email, dalam hal ini prosedur rumahan tidak akan memberikan hasil.

Kesehatan gigi sebelum prosedur kosmetik di rumah dinilai untuk patologi: periodontitis, periodontitis, proses alveolar, tambalan semen, erupsi abnormal pada gigi bungsu.

Menilai kondisi tambalan bukanlah tindakan pencegahan yang tidak perlu. Jika celah muncul antara tambalan dan jaringan gigi, zat agresif akan menembusnya dan menyebabkan kerusakan gigi dari dalam.

Setelah memproses enamel dan mendapatkan efek yang diinginkan, tidak diinginkan untuk merokok dan mengonsumsi produk dengan pigmen pewarna. Pembersihan gigi yang higienis harus dilakukan dengan sikat gigi yang lembut, karena bulu yang kaku dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Pasta gigi pemutih akan membantu mempertahankan efek yang dicapai.

Prosedur pemutihan enamel gigi diulangi setelah 2-4 bulan.

Siapa yang tidak boleh memutihkan gigi dan kapan?

Siapa yang seharusnya tidak memutihkan gigi dan kapan
Siapa yang seharusnya tidak memutihkan gigi dan kapan

Sebelum Anda mulai memutihkan gigi di rumah atau di dokter gigi, Anda perlu menentukan alasan perubahan warna mereka. Gigi yang menggelap atau menguning dapat bersifat eksternal dan internal, dan hanya pewarnaan eksternal yang dapat dikoreksi dengan metode tradisional. Penyebab internal perubahan warna gigi bisa sangat beragam, mulai dari hipoplasia email, di mana jaringan dentin yang lebih gelap bersinar, hingga penumpukan kronis kuningan, timah, besi, dan zat lainnya.

Selain itu, ada sejumlah kontraindikasi pemutihan gigi:

  • Wanita hamil, orang dengan penyakit sistemik tidak boleh memutihkan di kantor gigi. Sebagai alternatif, Anda dapat menggunakan beberapa produk pemutih rumah yang ramah enamel, seperti arang aktif;
  • Penyakit periodontal adalah kontraindikasi pemutihan, karena komponen pencerah dapat memperburuk kondisi jaringan, memicu perdarahan pada gusi dan sejumlah patologi lainnya;
  • Pemutihan dikontraindikasikan pada pasien dengan rongga karies yang besar dan penyakit gigi dan gusi yang kurang terawat;
  • Bagi orang yang memiliki banyak tambalan di area yang menonjol, tidak disarankan untuk memutihkan gigi mereka, karena nilai estetika hasil dalam kasus ini minimal - tambalan tersebut tidak dapat memutihkan, atau terlalu terang. Setelah prosedur pemutihan, Anda harus menggantinya, yang sulit jika ada banyak tambalan;
  • Pemutihan gigi dikontraindikasikan pada anak di bawah usia 16 tahun, karena jaringan gigi keras mereka belum terbentuk sepenuhnya, dan zat pemutih dapat menembusnya ke saraf dan merusaknya;
  • Orang yang memakai kawat gigi atau baru saja melepasnya sebaiknya tidak memutihkan gigi mereka. Kawat gigi dengan sendirinya merusak enamel gigi, terutama area gigi tempat penjepit dipasang. Setelah pencabutannya, gigi tidak kehilangan kepekaan selama beberapa minggu, perlu untuk menahan periode ini sampai pemulihan total.

Bagaimana cara memutihkan enamel gigi dengan karbon aktif?

Pemutihan gigi dengan karbon a-t.webp
Pemutihan gigi dengan karbon a-t.webp

Karbon aktif adalah produk pemutih gigi yang aman di rumah, meminimalkan kerusakan mekanis pada enamel. Selain itu, jika tidak sengaja tertelan, arang aktif tidak membahayakan tubuh, tidak demikian halnya dengan zat pemutih lainnya.

Sifat pemutih dari komponen karbon aktif telah dikenal sejak lama - salah satu resep "nenek" untuk senyum seputih salju termasuk menyikat gigi dengan abu kayu. Abu kayu digunakan sebagai bedak gigi atau sekadar dikunyah, diusahakan agar semua permukaan gigi terpengaruh. Teknik ini memiliki dasar ilmiah - abu kayu mengandung kalium hidroksida, bahan abrasif kuat yang menghilangkan plak dari permukaan kunyahan dan mencegah noda pada gigi.

Karbon aktif dapat dibuat berdasarkan abu kayu, biji buah, batok kelapa. Tablet arang aktif dapat dihancurkan menjadi bubuk, yang partikel halusnya tidak akan melukai gigi Anda. Anda perlu menyikat gigi dengan karbon aktif dengan cara yang sama seperti menggunakan bedak gigi, tetapi tanpa menekan sikat dengan keras, agar tidak menggores enamel.

Cara cepat memutihkan gigi tanpa menyiapkan bedak adalah dengan mengunyah dua atau tiga tablet sekaligus, lalu bilas mulut dengan air hangat beberapa kali. Terlepas dari semua khasiat pemutih arang yang bermanfaat, segera setelah prosedur, senyuman mungkin "menghitam" karena partikel bubuk yang menempel di ruang interdental. Mereka dicuci bersih, setelah itu Anda bisa menyikat gigi dengan pasta gigi biasa.

Efek positif dari prosedur ini tidak hanya terletak pada efek abrasif karbon aktif, yang menghilangkan plak lunak, tetapi juga pada efek penyerapannya. Arang menyerap racun, zat pembentuk asam yang dapat merusak enamel gigi dan menimbulkan noda di permukaannya. Namun, penggunaan bubuk arang terlalu sering untuk membersihkan gigi tidak dapat digunakan untuk menghindari kerusakan email dan hipersensitivitas gigi.

Pemutihan gigi dengan lemon

Image
Image

Prosedur terapeutik untuk gigi yang menggunakan lemon mengacu pada metode kimiawi pemutih enamel. Mereka tidak begitu traumatis dibandingkan pemutihan abrasif dengan soda atau arang aktif, karena tingkat pemaparan dapat dikontrol hanya dengan meningkatkan atau menurunkan konsentrasi jus lemon dalam larutan. Sedangkan saat menggosok gigi dengan soda, terdapat risiko mengikis email bahkan dengan tekanan yang minimal pada sikat gigi.

Ada beberapa resep lemon sederhana dan efektif:

  • Dengan kulit lemon segar, gosok permukaan depan gigi secara menyeluruh selama 3-5 menit. Pastikan tidak ada partikel kulit atau makanan lain yang tertinggal di ruang interdental. Fakta yang terbukti bahwa risiko terbesar untuk berkembangnya karies, kerusakan dan penggelapan email gigi bukan hanya sekali terpapar zat pembentuk asam atau pewarna, tetapi adanya sisa-sisa makanan yang konstan. Hal ini menciptakan tempat berkembang biak bagi mikroorganisme patogen yang memicu sebagian besar patologi gigi dan rongga mulut secara umum;
  • Metode perawatan lembut yang cocok bahkan untuk orang dengan gigi sensitif. Sebelum menggosok gigi, tambahkan 1-2 tetes sari lemon ke dalam pasta gigi dan lakukan prosedur higienis seperti biasa. Berlatih tidak lebih dari dua kali seminggu selama satu bulan;
  • Daging buah lemon digunakan untuk mencerahkan gigi, yang enamelnya tidak sensitif terhadap asam. Sepotong lemon segar dioleskan ke gigi selama beberapa menit, sampai sensasi yang tidak menyenangkan muncul, setelah itu dikeluarkan dan dibilas dengan air hangat;
  • Larutan jus lemon dalam segelas air bisa digunakan untuk obat kumur, dengan menggunakan tidak lebih dari sebulan. Perbandingan komponen larutannya adalah 1: 1, Anda bisa mengurangi kandungan jus lemon dengan reaksi gigi yang menyakitkan.

Rumah mencerahkan enamel dengan soda

Image
Image

Soda kue dapat digunakan sebagai bahan abrasif untuk memutihkan gigi di rumah guna membantu menghilangkan plak lunak dari permukaan email. Untuk melakukan ini, soda diencerkan dengan air menjadi bubur homogen, dioleskan ke sikat dan sikat gigi. Atau biarkan komposisi obat di gigi selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat.

Kombinasi peroksida dan soda mencerahkan warna gigi dengan baik, yang dicampur sampai halus dan digunakan sebagai pengganti pasta gigi. Gunakan resep berbahan dasar soda kue untuk membersihkan dan memutihkan gigi lebih dari sekali setiap dua minggu untuk mencegah penipisan enamel. Secara paralel, disarankan untuk menggunakan pasta gigi berfluorida untuk mengembalikan komposisi mineral pada email gigi.

Penting untuk menggunakan soda kue untuk memutihkan gigi dengan memperhatikan tindakan pencegahan. Pertama, pastikan soda kue tidak mengenai gusi Anda, karena menggosoknya dapat merusak jaringan dan menyebabkannya berdarah. Kedua, harus diingat bahwa dengan penipisan enamel, prosedur ini bisa berbahaya bagi gigi, memicu peningkatan sensitivitas dan bahkan berkontribusi pada terjadinya karies.

Bagaimana cara memutihkan gigi dengan hidrogen peroksida?

Image
Image

Hidrogen peroksida adalah obat populer untuk memutihkan gigi, dan digunakan tidak hanya di rumah, tetapi juga termasuk dalam gel pemutih yang digunakan oleh dokter gigi untuk meringankan enamel secara profesional dalam beberapa warna. Secara alami, konsentrasi di semua dana ini berbeda. Untuk pencerahan radikal, dokter gigi menggunakan 30% hidrogen peroksida. Selain itu, setelah setiap prosedur tersebut, dokter gigi harus melakukan remineralisasi gigi dengan senyawa terapeutik untuk mencegah pembersihan hidroksiapatit dari email. Di rumah, larutan peroksida 3% sudah cukup.

Ada banyak resep untuk digunakan. Yang paling sederhana - kapas yang dibasahi dioleskan ke permukaan yang bernoda dan disimpan selama beberapa menit, setelah itu mulut harus dibilas dengan air hangat. Aturan penggunaan peroksida di rumah sama dengan untuk pemutih profesional - hindari kontak dengan gusi dan jaringan lunak lainnya, menelan larutan. Dalam konsentrasi tinggi, zat ini bisa berbahaya bagi tubuh.

Penggunaan hidrogen peroksida dalam jangka panjang juga dapat meningkatkan sensitivitas gigi hingga reaksi yang menyakitkan tidak hanya terhadap panas dan dingin, tetapi juga terhadap makanan manis dan asam. Tidak disarankan untuk menggunakannya lebih dari sekali seminggu; setelah satu bulan pengobatan, Anda perlu istirahat selama dua hingga tiga bulan.

Bagaimana cara memutihkan gigi dengan peroksida dan soda di rumah?

Pemutih gigi
Pemutih gigi

Produk berbahan dasar peroksida tidak boleh digunakan tanpa tes pendahuluan untuk reaksi alergi. Untuk melakukan ini, oleskan sedikit hidrogen peroksida ke lekukan siku dan atau kulit halus di sekitar pergelangan tangan dan tunggu beberapa jam. Selain itu, tes dapat dilakukan pada gigi dan mulut menggunakan larutan peroksida yang sangat encer.

Hanya dengan begitu Anda dapat mulai memutihkan dengan resep ini. Pada sensasi terbakar dan nyeri sekecil apa pun, komposisi harus dicuci dan dibilas beberapa kali dengan air hangat. Anda tidak dapat menggunakan peroksida untuk sariawan, yang sering terjadi pada perokok berat, trauma pada lidah saat tindik dan luka serta luka lain pada rongga mulut. Karies yang tidak diobati dan penyakit jaringan periodontal juga merupakan kontraindikasi penggunaan produk pemutih rumah.

Metode berikut bekerja paling efektif: hidrogen peroksida dalam konsentrasi 3% dicampur dengan soda dalam proporsi yang sama dan bubur yang dihasilkan dioleskan dengan kapas di permukaan email gigi di tempat yang perlu diputihkan. Tahan campuran tidak lebih dari satu menit, lalu bilas dan bilas mulut Anda. Jika komposisi mulai berbusa pada gigi Anda, jangan khawatir - ini adalah bagian normal dari prosedur. Larutan dilarang ditelan bahkan dalam jumlah minimal. Anda bisa makan dan minum tidak lebih awal dari 30 menit setelah prosedur.

Segera setelah memutihkan, Anda harus menyikat gigi dengan pasta fluoride untuk mencegah hilangnya mineral.

Baca lebih lanjut: Pemulihan enamel gigi - 5 metode modern

Pasta gigi untuk pemutih gigi rumahan

Image
Image

Pasta gigi pemutih paling sering dibuat berdasarkan hidrogen peroksida, asam organik, dan komponen yang melunakkan efek negatifnya pada enamel. Ada kelompok produk lain, yang efektivitasnya didasarkan pada efek abrasif dikalsium fosfat dan silikon oksida.

Dalam kasus pertama, enamel menjadi lebih ringan karena asam kimia dan radikal oksigen, yang mengubah warna pigmen. Akibatnya, plak larut, dan zat yang memberi warna kuning kecokelatan pada email menjadi tidak berwarna, senyuman memperoleh warna putih yang diinginkan.

Pasta gigi abrasif mendorong pengangkatan plak mekanis, yang dalam banyak kasus juga mengarah pada hasil yang diharapkan. Namun, saat menggunakan dana grup ini, ada kemungkinan tinggi untuk mengembangkan hiperestesia - hipersensitivitas gigi.

Pilihan teraman dianggap pasta yang berdasarkan enzim papain, yang dengan lembut menghilangkan plak dan mencegah pembentukan endapan baru tanpa menipiskan email. Tetapi pasta semacam itu tidak memberikan klarifikasi instan, seperti produk dengan komponen kimia yang lebih agresif dalam komposisinya.

Mencerahkan dan memperkuat gigi dengan obat kumur

Image
Image

Obat kumur pemutih adalah produk lembut yang tidak merusak enamel gigi, tetapi membantu memulihkan komposisi mineralnya.

Mereka mungkin mengandung bahan kimia keras seperti oksigen aktif, yang menghilangkan plak, memutihkan gigi dan mencegah pembentukan karang gigi. Untuk pasien dengan gigi sensitif dan email gigi menipis, ada pembilasan berdasarkan ekstrak tumbuhan kayu manis, pohon teh, cengkeh, mint. Mereka tidak hanya mencegah penggelapan permukaan gigi, tetapi juga memiliki sifat antibakteri, mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.

Perlu untuk menahan bilas di mulut dari satu hingga tiga menit, volume untuk sekali pakai adalah dua sendok makan. Direkomendasikan untuk pemakaian sehari-hari selama sebulan.

Penggunaan rumahan gel pemutih

Image
Image

Gel pemutih buatan sendiri digunakan bersama dengan pelindung mulut khusus untuk meningkatkan area kontak bahan aktif dengan enamel dan meningkatkan derajat pemutihan. Pelindung mulut terbuat dari plastik atau silikon yang fleksibel dan ditempatkan di rahang atas atau bawah, tergantung gigi mana yang perlu diputihkan.

Gel ini disertakan dengan pelindung mulut, atau Anda dapat mengoleskannya sendiri ke pelindung mulut. Produk dari produsen yang berbeda memiliki komposisi yang berbeda. Gel untuk mencerahkan enamel gigi secara intensif mengandung hidrogen peroksida, baki dengan komposisi seperti itu dapat dipakai tidak lebih dari setengah jam, prosedur ini diulangi dua kali sehari selama dua minggu perawatan.

Gel hemat mengandung urea atau karbamid peroksida konsentrasi rendah dan dapat dipakai selama beberapa jam tanpa dihilangkan. Karena itu, lebih baik menggunakan gel ini untuk pemutih malam hari di rumah. Apalagi memakai pelindung mulut di tempat kerja atau di tempat umum bisa menimbulkan ketidaknyamanan.

Pelindung mulut siap pakai tersedia di apotek. Namun, cara ini mungkin tidak cukup efektif, karena struktur rahang dan kepekaan gigi berbeda untuk semua orang. Untuk meningkatkan efek pemutihan, Anda dapat menghubungi dokter gigi Anda, yang akan membuat pelindung mulut individu dan membantu Anda memilih konsentrasi bahan aktif yang optimal dalam gel pencerah.

Strip pemutih gigi

Strip pemutih gigi
Strip pemutih gigi

Produk modern ini memungkinkan Anda mencapai efek kosmetik yang terlihat dalam waktu singkat. Strip khusus dengan komposisi pencerah yang diterapkan padanya dapat dibeli di apotek atau di toko online. Konsumen dengan gigi sensitif dapat membeli opsi pemutihan gigi yang lebih lembut.

Cara menggunakan strip sangat sederhana - Anda perlu mengoleskannya setiap hari ke gigi Anda dan membiarkannya di sana setidaknya selama setengah jam. Setelah sebulan, enamel akan menjadi lebih cerah sekitar 2-3 ton. Efek senyum seputih salju akan bertahan selama beberapa bulan, lalu enamel gigi akan kembali menggelap. Efek samping dari prosedur ini adalah peningkatan sensitivitas gigi untuk sementara.

Strip pemutih adalah produk kelas atas, dengan kisaran harga yang berbeda dan lebih nyaman digunakan daripada gel dan baki. Strip tersebut melekat kuat pada gigi, memungkinkan Anda untuk berbicara selama prosedur.

Kerugian dari setiap strip pemutih adalah Anda tidak dapat meringankan ruang interdental dengan cara ini.

Pensil pemutih

Gel pemutih portabel ini diaplikasikan dengan aplikator khusus. Setelah waktu tertentu, komposisi dihapus dari email. Konsumen ditawari model pensil, yang zat aktifnya dikeluarkan oleh air liur tanpa memerlukan manipulasi khusus.

Konsentrasi zat pemutih dapat diabaikan dibandingkan dengan gel yang disertakan dengan baki. Oleh karena itu, pensil digunakan untuk menjaga putihnya gigi dalam kondisi "lapang", untuk menghilangkan noda dari plak teh, kopi, tembakau.

Pemutihan gigi dengan minyak pohon teh

Pemutihan berkualitas tinggi hanya dapat dilakukan dengan minyak esensial alami dengan konsentrasi 100%. Langkah pertama adalah membersihkan gigi secara normal dengan sikat gigi dan pasta gigi. Kemudian 2-3 tetes minyak esensial dioleskan ke sikat dan dioleskan ke permukaan email gigi. Mati rasa pada pipi atau bagian lidah merupakan efek samping dari prosedur ini, setelah itu rongga mulut dibilas secara menyeluruh.

Membersihkan enamel dengan minyak pohon teh tidak hanya akan menghilangkan plak, tetapi juga karang gigi.

Pencegahan email gigi menguning

Pencegahan
Pencegahan

Untuk mencegah email gigi menguning, perlu mematuhi aturan kebersihan mulut dan menghindari makan makanan dengan senyawa pewarna.

Selain soda berwarna cerah, permen keras, dan cokelat, makanan yang dapat merusak enamel antara lain:

  • Jus buah segar dan kalengan - delima, jeruk, dan lainnya. Selain senyawa pewarna (fenol), yang terkandung dalam buah beri merah dan buah-buahan, buah ini memiliki sifat pembentuk asam, yang meningkatkan proses pewarnaan email;
  • Anggur, dan tidak hanya anggur merah, tetapi juga anggur putih berpotensi berbahaya. Merah mengandung fenol dan tanin, putih meningkatkan pembentukan asam dan mengandung tanin, yang memberi warna kuning pada enamel gigi;
  • Teh, kopi - dengan penggunaan konstan, mereka memicu menguningnya enamel gigi tidak kurang dari rokok. Hal ini terutama berlaku bagi pecinta teh hitam dan kopi yang diseduh dengan kuat yang mengonsumsi 3-4 cangkir minuman per hari;
  • Bumbu, saus, dan rempah - kari, cuka balsamic, saus tomat dapat menyebabkan gigi menguning jika dikonsumsi dalam jumlah banyak setiap hari;
  • Buah dan sayuran dengan warna cerah - blueberry, blackberry, bit, raspberry, ceri. Untuk semua manfaat produk ini, sifat pewarnaannya tidak dapat disangkal. Ini tidak berarti bahwa Anda harus benar-benar menghilangkannya dari makanan, itu hanya perlu melakukan beberapa tindakan pencegahan.

Bertentangan dengan kepercayaan umum bahwa mungkin saja untuk menetralkan bahaya produk yang memicu pewarnaan email, jika Anda segera menyikat gigi setelah menggunakannya, ini tidak terjadi. Faktanya adalah bahwa enamel menjadi rentan di bawah pengaruh asam segera setelah makan. Jika Anda langsung menyikat gigi setelah makan permen atau buah-buahan berwarna cerah, Anda dapat merusak enamel secara mekanis, yang hanya meningkatkan kepekaannya dan berkontribusi pada pembentukan noda.

Lebih baik masukkan air bersih ke dalam mulut Anda dan tahan di sana selama beberapa menit. Juga bermanfaat untuk menahan air liur di mulut Anda sebelum menelannya. Air liur mengandung bahan alami yang melindungi enamel dari kerusakan. Sifat air liur ini digunakan untuk mempromosikan permen karet - proses mengunyah meningkatkan air liur. Tetapi mengunyah permen karet bukanlah pilihan terbaik untuk penggunaan sehari-hari, karena dapat mengandung bahan berbahaya, aspartam, dan pemanis lainnya.

Siapa yang seharusnya tidak memutihkan gigi dan kapan
Siapa yang seharusnya tidak memutihkan gigi dan kapan

Ada juga produk yang berkontribusi pada pembentukan lapisan pelindung, yang membuat enamel untuk beberapa waktu tahan terhadap efek pewarna dan zat pembentuk asam. Makanan ini (seperti brokoli kukus) disarankan untuk lebih sering dimasukkan ke dalam menu makanan, sebelum mengonsumsi makanan yang berpotensi membahayakan gigi.

Merokok adalah salah satu penyebab paling umum dari gigi menguning. Pasien di klinik gigi secara teratur memutihkan gigi mereka dari apa yang disebut "plak perokok". Akibat paparan asap rokok yang terus-menerus, noda kuning kecokelatan muncul di gigi. Penting untuk membatasi kebiasaan buruk ini atau sepenuhnya meninggalkannya untuk menghindari menguningnya email.

Segera setelah pemutihan, disarankan untuk menghindari pewarnaan makanan dan minuman, merokok. Hal ini terutama berlaku untuk prosedur laser atau pemutihan asam di dokter gigi - saat ini, email gigi menjadi sangat rentan terhadap pigmen.

Untuk mencegah gigi menguning setelah pemutihan dan untuk mempertahankan efeknya dalam waktu lama, dianjurkan untuk meminum minuman yang dapat menyebabkan pigmentasi melalui sedotan. Ini berlaku untuk jus buah merah dan berwarna cerah lainnya, soda, koktail, teh dan kopi - minuman ini juga diminum dalam keadaan dingin dengan sedotan.

Berapa lama hasil pemutihan bertahan?

Setelah menjalani proses pemutihan gigi di rumah, hasilnya bisa bertahan dari beberapa bulan hingga satu tahun, secara alami, asalkan beberapa perubahan dilakukan pada pola makan yang biasa. Kemudian enamel secara bertahap kehilangan keputihannya, menjadi kuning atau coklat, dan jalannya harus diulang.

Pemutihan profesional menjaga gigi tetap putih dari enam bulan hingga tiga tahun, jika Anda mengikuti semua tindakan pencegahan di hari-hari pertama setelah prosedur. Tapi memutihkan gigi di klinik gigi dengan menggunakan teknologi abrasif AirFlow atau senyawa kimia asam memiliki lebih banyak kontraindikasi. Kelemahan signifikan lainnya dari prosedur semacam itu adalah gigi dapat menjadi hipersensitif selama beberapa minggu, yang membuatnya tak tertahankan untuk makan makanan panas, asam dan manis, minum teh dan bahkan bernapas dalam cuaca dingin karena sensasi yang menyakitkan.

Penulis artikel: Muravitsky Boris Viktorovich, dokter gigi, terutama untuk situs web ayzdorov.ru

Direkomendasikan:

Artikel yang menarik
Diet Untuk Infeksi Usus - Apa Yang Bisa Dan Tidak Bisa Dimakan?
Baca Lebih Lanjut

Diet Untuk Infeksi Usus - Apa Yang Bisa Dan Tidak Bisa Dimakan?

Diet untuk infeksi ususDiet untuk infeksi usus merupakan prasyarat yang harus diperhatikan agar tubuh cepat sembuh. Makanan diet untuk kerusakan usus oleh flora patogen merupakan item wajib dalam pengobatan penyakit. Dengan infeksi usus, seluruh sistem pencernaan menderita

Pengobatan Infeksi Usus Dengan Pengobatan Tradisional
Baca Lebih Lanjut

Pengobatan Infeksi Usus Dengan Pengobatan Tradisional

Pengobatan infeksi usus dengan pengobatan tradisionalSetiap infeksi usus berdampak negatif tidak hanya pada kerja sistem pencernaan, tetapi juga keadaan tubuh secara keseluruhan. Agar penyakit ini tidak mengejutkan dan tidak berlarut-larut dalam waktu lama, Anda perlu mengetahui bagaimana pengobatan infeksi usus dengan pengobatan tradisional dilakukan

Infeksi Usus Pada Orang Dewasa - Penyebab, Gejala Dan Pengobatan
Baca Lebih Lanjut

Infeksi Usus Pada Orang Dewasa - Penyebab, Gejala Dan Pengobatan

Infeksi usus: gejala dan pengobatan pertamaJika usus atau perut dipengaruhi oleh salah satu dari tiga lusin penyakit menular, pasien didiagnosis dengan infeksi usus. Semuanya disebabkan oleh bakteri patogen, virus, protozoa.Kandungan:Apa itu infeksi usus?