Sakit Pinggang - Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Sakit? Metode Pengobatan

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-17 02:14

Sakit pinggang: metode pengobatan

Jika Anda membebani tubuh Anda dengan olahraga, Anda dapat membahayakannya. Seringkali tulang belakang di daerah lumbar yang menderita. Sakit pinggang adalah nyeri akut yang diakibatkan oleh ketegangan tulang belakang. Meski ada faktor lain yang bisa menyebabkan sakit pinggang, semua orang harus tahu.

Kandungan:

• Sakit pinggang - apa itu?
• Apa perbedaan antara Lumbago dan Lumbodynia?
• Penyebab sakit pinggang
• Gejala sakit pinggang
• Penyakit pinggang: klasifikasi dan tahapan penyakit
• Diagnostik sakit pinggang
• Cara cepat meredakan nyeri
• Pengobatan sakit pinggang
• Pengobatan sakit pinggang selama kehamilan
• Perawatan operatif
• Pengobatan alternatif untuk sakit pinggang
• Perawatan rehabilitasi setelah sakit pinggang

Sakit pinggang - apa itu?

Sakit pinggang bukanlah patologi, tapi gejala kelainan. Ini dimanifestasikan oleh nyeri penembakan yang parah di tulang belakang. Juga, sakit pinggang disebut lumbodynia diskogenik akut. Dengan sakit pinggang, struktur tulang belakang hancur. Rasa sakit itulah yang menunjukkan kelainan yang berkembang. Untuk pertama kalinya, sakit pinggang bisa terjadi pada usia muda. Orang yang berusia 25 tahun ke atas datang ke dokter dengan keluhan nyeri punggung bawah.

Anda tidak boleh menahan rasa sakit akut di tulang belakang, karena tidak adanya perawatan akan menyebabkan kronisisasi proses patologis. Rasa sakit akan menjadi pendamping konstan seseorang, yang akan berdampak negatif pada kualitas hidupnya. Karena itu, saat gejala khas muncul, perlu berkonsultasi dengan spesialis.

Sakit pinggang ditandai dengan meningkatnya rasa sakit saat berjalan, membungkuk, dan batuk. Saat patologi berkembang, sensasi nyeri akan menyebar ke bokong dan ekstremitas bawah. Di masa depan, akan menjadi sulit bagi seseorang untuk sekadar meletakkan tubuh dalam posisi lurus.

Sakit pinggang sering disalahartikan sebagai radikulitis. Ada jenis patologi seperti lumboischialgia. Penyakit ini ditandai dengan kombinasi sakit pinggang dengan linu panggul. Dalam kasus ini, nyeri terjadi karena deformasi otot, ligamen, dan jaringan tulang.

Apa perbedaan antara Lumbago dan Lumbodynia?

Perbedaan utama antara lumbago dan lumbodynia disajikan dalam tabel.

Sakit pinggang	Lumbodynia
Rasa sakitnya akut, tidak terduga bagi seseorang. Dapatkan kekuatan dalam beberapa menit.	Rasa sakit meningkat secara bertahap selama beberapa hari.
Nyeri yang akut, terjadi segera setelah kejadian sakit pinggang di punggung bawah.	Intensitas nyeri maksimal terjadi pada pagi hari.
Saat istirahat, nyeri hilang.	Rasa sakit menjadi kurang parah saat orang tersebut bergerak.
Rasa sakit bertambah dengan batuk dan bersin.	Rasa sakit bertambah saat seseorang berdiri atau duduk dalam waktu lama.
Ototnya spasmodik, tapi tidak parah.	Kejang otot sangat intens.
Pusat nyeri berada di daerah pinggang.	Nyeri menjalar ke bokong dan paha.
Orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif rentan terhadap patologi.	Orang yang terlibat dalam olahraga dan orang yang mengulurkan punggung bagian bawah lebih sering terpengaruh.
Sakitnya hilang dalam beberapa hari. Serangan itu berlangsung tidak lebih dari 7 hari.	Rasa sakitnya kronis, jika tidak ada pengobatan, maka akan terus menghantui orang tersebut.

Penyebab sakit pinggang

Sakit punggung terjadi karena iritasi hebat pada serabut saraf. Ini berlaku untuk saraf yang terletak di cincin fibrinous, di ligamen sekitarnya dan di badan vertebral.

Penyebab utama sakit pinggang:

• Osteochondrosis.
• Hernia intervertebralis.
• Otot punggung yang terlalu lelah di daerah lumbar.
• Perpindahan cakram tulang belakang.
• Tumor tulang belakang.
• Malformasi kongenital tulang belakang dengan penurunan jarak normal antara tulang belakang.

Osteochondrosis dianggap sebagai penyebab utama sakit pinggang. Jika dipersulit oleh penonjolan hernia, maka rasa sakitnya akan meningkat.

Penyebab internal perkembangan sakit pinggang

Alasan internal perkembangan sakit pinggang meliputi:

• Perpindahan vertebra atasnya dalam hubungannya dengan yang mendasarinya.
• Kifosis.
• Stenosis.
• Fibromyalgia.
• Osteomielitis.
• Penyakit Bechterew.
• Penyempitan kronis saluran tulang belakang sentral di daerah lumbar.
• Neoplasma tumor hati dan ginjal.
• Lesi infeksi pada tulang belakang.
• Kerusakan sendi reumatoid.
• Pengaruh stres pada tubuh.
• Penyakit yang mempengaruhi sistem saraf.
• Radang otot di tubuh bagian bawah.

Penyebab eksternal

Sakit pinggang dapat berkembang di bawah pengaruh faktor eksternal, termasuk:

• Kelebihan fisik.
• Hipotermia atau tubuh kepanasan.
• Berada di draf.
• Lama dalam posisi tidak nyaman.
• Pilek.
• Cedera punggung.
• Eksekusi gerakan tiba-tiba.
• Tidur dalam posisi yang tidak nyaman atau salah secara anatomis.

Gejala sakit pinggang

Sakit pinggang muncul secara tak terduga untuk seseorang. Rasa sakitnya tajam, menusuk, seperti sakit pinggang, tapi terkadang bisa berdenyut. Begitu kuatnya sehingga memaksa seseorang untuk meninggalkan segalanya dan membeku di posisi semula. Serangan itu berlangsung dari 30 menit hingga beberapa jam. Kemudian itu berkurang sedikit, tetapi saat malam tiba kekuatannya kembali.

Gejala utama sakit pinggang:

• Otot tegang. Itu terkonsentrasi di daerah lumbar, tetapi rasa sakit memaksa orang tersebut untuk mengencangkan glutes, punggung bawah, dan paha. Mereka menjadi padat saat disentuh, membengkak.
• Mobilitas menurun. Sulit bagi pasien untuk meluruskan atau menekuk tubuh, mengubah posisinya.
• Posisi berbaring. Jika seseorang menerimanya, maka rasa sakitnya lebih bisa ditoleransi.
• Mati rasa pada ekstremitas bawah. Ini berkembang karena kejang otot, di mana suplai darah ke kaki memburuk.

Gejala sakit pinggang lainnya meliputi:

• Memperkuat kelemahan umum.
• Kerusakan proses pencernaan.
• Sembelit.
• Sering buang air kecil.
• Gangguan pada organ genital.

Penyakit pinggang: klasifikasi dan tahapan penyakit

Bergantung pada durasi serangan, ada 3 bentuk penyakit:

• Sakit pinggang akut. Serangan itu berlangsung sekitar 4 minggu.
• Sakit pinggang subakut. Serangan itu berlangsung tidak lebih dari 3 bulan.
• Sakit pinggang kronis. Nyeri mengikuti seseorang selama lebih dari 3 bulan.

Klasifikasi ini digunakan oleh dokter di institusi medis.

Ada juga 2 tahap sakit pinggang:

• Panggung aktif. Ini ditandai dengan rasa sakit yang hebat dan sesuai dengan periode serangan akut. Setiap gerakan, bahkan yang terkecil sekalipun, menyakitkan bagi seseorang.
• Tahap pasif. Rasa sakit pada seseorang tetap ada, tetapi tidak muncul dengan kekuatan seperti itu dan tidak sesering selama tahap aktif. Aktivitas fisik pada tubuh bisa memancing sensasi nyeri. Paling sering, orang dengan tahap pasif sakit pinggang tidak pergi ke dokter.

Diagnostik sakit pinggang

Untuk mendiagnosis sakit pinggang dan mencari tahu penyebab serangannya, Anda perlu mengunjungi ahli saraf. Selama pemeriksaan, dokter akan menentukan derajat intensitas nyeri, sifatnya. Ia akan menilai kondisi otot-otot punggung bawah, serta rentang gerak yang tersedia untuk seseorang.

Setelah pemeriksaan, dokter akan memberikan pasien rujukan untuk tes urine dan darah. Ini akan menentukan derajat intensitas proses inflamasi.

Tindakan diagnostik lainnya termasuk:

• Radiografi. Studi ini memungkinkan Anda untuk menilai tingkat kerusakan pada tulang belakang, untuk mengidentifikasi kemungkinan cedera, neoplasma tumor, dan kelainan perkembangan. X-ray informatif dalam hal mendeteksi osteochondrosis dan perpindahan vertebra.
• MRI. Studi tersebut memberikan informasi tentang kondisi sumsum tulang belakang dan cakram intervertebralis.
• CT. Prosedur diagnostik ini lebih informatif daripada radiografi. Berkat penerapannya, dimungkinkan untuk mendapatkan gambar tiga dimensi tulang belakang, yang memungkinkan dokter mendeteksi kerusakan kecil pada jaringan yang sedang diselidiki.
• Skintigrafi. Selama prosedur, isotop disuntikkan ke dalam tubuh pasien, yang terakumulasi di tulang belakang. Dokter kemudian mengambil serangkaian gambar. Semua area dengan kerusakan berupa rongga purulen, neoplasma tumor, dan proses inflamasi akan terlihat pada mereka.

Cara cepat meredakan nyeri

Tidak pernah mungkin untuk memprediksi pada titik mana seseorang akan mengembangkan sakit pinggang. Karena itu, setiap orang harus tahu bagaimana membantu diri mereka sendiri jika terjadi serangan nyeri akut.

Rekomendasi spesialis:

• Penting untuk mengambil posisi di mana sensasi nyeri minimal.
• Anda sebaiknya tidak melakukan gerakan tiba-tiba. Secara umum, Anda harus bergerak sesedikit mungkin. Jika memungkinkan, maka Anda harus mencari bantuan orang lain.
• Untuk mengurangi intensitas rasa sakit, Anda perlu mengonsumsi obat berikut ini: Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, Ortofen, Voltaren.
• Salep anestesi harus dioleskan ke daerah pinggang, misalnya, Ketoprofen, Voltaren, Fastum-gel, Diclofenac, Finalgel, dll.
• Untuk meningkatkan efek salep, Anda bisa memasang sabuk wol elastis di punggung bawah. Ini memiliki efek pemanasan, membantu mengurangi pembengkakan jaringan, dan juga memperbaiki tulang belakang.
• Dengan nyeri akut, berbaring telentang di permukaan yang keras. Kaki harus tegak lurus. Untuk kenyamanan, roller ditempatkan di bawahnya. Sebagai alternatif, Anda bisa berbaring tengkurap dengan bantal di bawahnya.

Pengobatan sakit pinggang

Tujuan utama pengobatan sakit pinggang adalah untuk meredakan serangan nyeri akut. Ini akan membutuhkan pembongkaran tulang belakang lumbar sepenuhnya. Untuk mengurangi intensitas proses inflamasi, untuk meredakan kejang dan nyeri, perlu minum obat. Dokter harus meresepkan obat.

Pengobatan

Tablet membantu mengatasi manifestasi utama sakit pinggang.

Obat penghilang rasa sakit meliputi:

• Aspirin. Ini mengurangi rasa sakit dan peradangan. Obat itu diminum dengan dosis 0,25-1 g 3 kali sehari.
• Ibuprofen. Ini adalah agen anti-inflamasi dan analgesik yang terkenal, yang diminum 3 kali sehari, 1-3 tablet. Analog dari Ibuprofen adalah Nurofen.
• Diklofenak. Obat ini bagus untuk meredakan sakit punggung. Ini diresepkan pada 0,025-0,05 g 3 kali sehari. Saat nyeri ditangani, dosisnya dikurangi menjadi 0,025. minum obat sekali sehari. Agar tidak membahayakan organ pencernaan, Omeprazole diresepkan bersamaan dengan Diklofenak. Analog Diklofenak: Ortofen, Voltaren.
• Midocalm dan Sirdalud. Obat ini membantu mengendurkan otot. Jika Anda menggabungkannya dengan NSAID, rasa sakitnya akan cepat mereda. Dosis awal adalah 50 mg 3 kali sehari, setelah itu dosis ditingkatkan menjadi 150 mg 3 kali sehari.
• Meloxicam. Ini adalah obat yang efektif dari kelompok NSAID.
• Papaverine dan Andipal. Mereka antispasmodik yang meredakan ketegangan otot dan menghilangkan rasa sakit.
• Furosemide. Ini adalah diuretik yang dapat membantu mengurangi pembengkakan jaringan dan mengurangi rasa sakit. Penerimaannya dianjurkan untuk digabungkan dengan Panangin untuk mencegah pencucian kalium dari tubuh.

Sarana eksternal

Salep yang bisa digunakan untuk mengobati sakit pinggang:

• Diklofenak. Salep memiliki efek anestesi dan antiinflamasi. Ini dioleskan ke kulit 2 kali sehari, digosok ke punggung bawah.
• Traumeel S, Zel T. Ini adalah pengobatan homeopati yang mengandung bahan-bahan alami. Penggunaannya bisa menghilangkan peradangan dan nyeri.
• Gel fastum. Agen eksternal ini memiliki efek analgesik, mendinginkan area aplikasi dengan menyenangkan. Ini mengandung mentol dan ibuprofen.
• Dimexide. Obat ini dioleskan dalam bentuk kompres, membasahi serbet dengannya. Anda perlu menempelkannya di kulit selama 30 menit, tidak lupa menutupinya dengan kain katun di atasnya. Kompres bisa diterapkan 3 kali sehari.

Selain salep, Anda bisa menggunakan tambalan untuk sakit pinggang.

Efek analgesik yang baik dimiliki oleh obat-obatan seperti:

• Zb Pain Relief. Tambalan ini hanya mengandung bahan-bahan alami. Penggunaannya memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa sakit, meredakan pembengkakan dari jaringan, dan mengurangi respons peradangan.
• Tambal Voltaren. Efek analgesiknya diberikan oleh diklofenak.
• Versatis. Koyo ini mengandung lidokain, yang dapat meredakan nyeri untuk sementara. Itu tidak berpengaruh pada penyebab sakit pinggang.

Suntikan sakit pinggang

Jika Anda tidak dapat mengatasi masalah dengan pil dan pengobatan lokal, maka Anda perlu menggunakan suntikan.

Suntikan yang bisa diberikan pada penderita sakit pinggang:

• Diklofenak, Voltaren, Ortofen. Obat diberikan kepada pasien dalam 1 ampul di dalam otot. Suntikan bisa diberikan 1 atau 2 kali sehari.
• Komposit Milgamma. Obat ini bisa memperbaiki proses metabolisme, menghilangkan rasa sakit. Obat ini diberikan secara intramuskular.

Kursus pengobatan tidak boleh lebih dari 7 hari. Setelah itu, pasien ditawari obat dalam bentuk tablet. Pereda nyeri perlu diminum selama seminggu lagi.

Sekalipun suntikan gagal meredakan nyeri punggung, pasien tetap diberikan penyumbatan. Novocaine atau obat hormonal disuntikkan langsung ke area yang terkena. Hanya dokter terlatih yang dapat dilibatkan dalam pengaturan blokade. Jika obat tersebut diberikan secara tidak tepat, maka orang tersebut mungkin tetap cacat karena kerusakan tulang belakang yang signifikan.

Video: Dokter ahli bedah saraf Zorin Nikolay akan memberi tahu Anda cara mengobati sakit pinggang:

Pengobatan sakit pinggang selama kehamilan

Kehamilan sering memicu sakit pinggang. Ini karena perpindahan tulang belakang dan perluasan tulang panggul. Paling sering, wanita berusia di atas 25 tahun menderita sakit pinggang.

Untuk mengatasi gangguan tersebut dan mengurangi rasa sakit, Anda perlu menemui chiropractor atau ahli osteopati. Para ahli merekomendasikan agar wanita melakukan latihan fisioterapi, mengunjungi tukang pijat, dan mengenakan perban khusus.

Wanita hamil dilarang mengonsumsi NSAID dan chondroprotectors, karena dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan anak sehingga menyebabkan kelainan perkembangan pada dirinya.

Anda tidak boleh menggunakan salep dan kompres penghangat, karena risiko pendarahan rahim dan aborsi spontan meningkat. Jika seorang wanita mengalami serangan akut, perlu berbaring dan mengoleskan es ke punggung bawah. Asalkan sakitnya terus berlanjut selama 2 hari, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter spesialis.

Perhatian! Wanita hamil sebaiknya tidak menjalani rontgen dan CT scan. Prosedur ini sangat berbahaya pada tahap awal.

Perawatan operatif

Jika terapi konservatif tidak memberikan hasil yang diinginkan, operasi diperlukan. Ini dilakukan oleh ahli bedah saraf, pasien akan dibius total. Perawatan semacam itu ditujukan tidak hanya untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga menghilangkan penyebab sakit pinggang. Jenis pembedahan utama adalah:

Kyphoplasty. Operasi ini memungkinkan Anda untuk memberikan bentuk yang benar pada tulang belakang. Ini diresepkan untuk pasien dengan cedera atau kelainan bentuk tulang belakang yang parah. Gigi palsu dibuat dari baja bedah atau bahan lainnya.

Disektomi. Operasi ini ditujukan untuk menghilangkan hernia. Selama prosedur, cakram tulang belakang yang rusak diangkat (sebagian atau seluruhnya).

Foraminotomi. Selama prosedur, dokter mengangkat pecahan cakram atau tulang belakang yang menekan akar saraf.

Ada cara lain untuk membantu pasien sakit pinggang. Namun, mereka digunakan dalam kasus ekstrim.

Pengobatan alternatif untuk sakit pinggang

Anda dapat menggunakan bantuan fisioterapis tidak lebih awal dari 2 atau bahkan 3 hari sejak serangan dimulai. Tindakan ini ditujukan untuk menormalkan sirkulasi darah di daerah pinggang, mengurangi pembengkakan jaringan dan mengurangi respons inflamasi. Prosedur fisioterapi yang sedang berjalan dapat mengurangi jumlah obat yang diminum.

Fisioterapi

Magnetoterapi. Daerah pinggang dipengaruhi oleh medan magnet. Ini memungkinkan Anda mengurangi pembengkakan jaringan, menghilangkan respons peradangan, dan mengurangi intensitas nyeri. Satu prosedur membutuhkan waktu sekitar 20 menit.

Terapi diadynamic. Dokter bekerja di area yang terkena dengan arus yang berdenyut, sehingga mengurangi pembengkakan dan nyeri. Pengobatan bisa berlanjut selama 7-12 hari. Prosedurnya dilakukan setiap hari.

Terapi amplipulse. Dampaknya pada tubuh dilakukan oleh arus sinusoidal. Perawatan semacam itu memungkinkan Anda untuk mengatasi rasa sakit dan memulai proses pemulihan pada serabut saraf dan otot. Kursus ini terdiri dari 7-10 prosedur.

Iradiasi ultraviolet. Iradiasi jaringan memungkinkan untuk meningkatkan ketahanannya terhadap proses yang merusak, sehingga mencegah peningkatan rasa sakit. Dalam 3-5 hari, 3 biodosis radiasi diberikan.

Elektroforesis. Prosedur ini ditujukan untuk meredakan reaksi inflamasi dan menghilangkan rasa sakit, karena obat dikirim langsung ke area yang terkena.

Moksoterapi. Prosedur ini bertujuan untuk menghangatkan tulang belakang lumbar. Ini memungkinkan Anda meredakan kejang dan memberikan efek analgesik.

Terapi batu. Efek prosedur: menghilangkan kejang, meningkatkan metabolisme, memulihkan jaringan yang terkena.

Akupunktur untuk sakit pinggang

Akupunktur mengacu pada metode pengobatan tradisional. Spesialis mempengaruhi titik aktif biologis. Meskipun dokter tidak menganggap metode pengobatan sakit pinggang ini efektif, banyak pasien menunjukkan bahwa mereka telah berhasil mengatasi rasa sakit dengan akupunktur.

Variasi dari teknik ini adalah farmakopuntur. Dengan bantuan jarum, obat disuntikkan ke dalam jaringan. Dokter sangat menyarankan agar tidak mengobati sakit pinggang hanya dengan bantuan metode pengobatan alternatif.

Terapi manual untuk sakit pinggang

Terapi manual melibatkan pengerjaan area yang terkena dengan tangan spesialis. Dokter bertindak pada tulang belakang pasien, sehingga dia dapat mengatasi masalahnya. Terkadang bantuan seorang chiropractor dapat sepenuhnya menghilangkan sakit pinggang. Namun, menggunakan metode pengobatan ini hanya mungkin dilakukan setelah menghentikan tahap akut penyakit.

Pijat sakit pinggang

Pengaruh kasar dari tangan tukang pijat di punggung bawah pasien dengan sakit pinggang dilarang. Durasi optimal prosedur adalah 15 menit.

Teknik utama yang digunakan oleh spesialis:

• Pijat punggung yang menenangkan untuk mengendurkan otot dan mengurangi peradangan.
• Relaksasi daerah lumbar.
• Menggosok daerah pinggang. Menggosok sering kali dikombinasikan dengan pemanasan.

Tujuan utama pijatan adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Jika tukang pijat bertindak kasar, maka ada risiko perpindahan vertebra. Ini akan menyebabkan konsekuensi kesehatan yang parah. Oleh karena itu, Anda hanya perlu mempercayakan tubuh Anda kepada seorang spesialis dengan pendidikan kedokteran.

Fisioterapi

Anda bisa memulai latihan terapeutik hanya setelah fase akut penyakit berlalu. Terapi olahraga tidak ditujukan untuk membantu seseorang menghilangkan gejala sakit pinggang, tetapi untuk mencegah serangan kambuh.

Diet

Diet untuk sakit pinggang harus diperhatikan dengan ketat. Dilarang makan makanan pedas, berlemak, asin dan digoreng. Jika Anda tidak mengikuti anjuran ini, maka rasa sakitnya akan meningkat.

Perawatan rehabilitasi setelah sakit pinggang

Setelah terapi, Anda harus mematuhi rekomendasi berikut:

• Kenakan korset yang menopang punggung bawah.
• Alokasikan waktu istirahat yang cukup.
• Lebih sering berada di udara segar.
• Mandi obat.
• Lakukan pijatan lumbal.
• Tidur miring. Ini akan mengurangi stres pada tulang belakang.

Penulis artikel: Sokov Andrey Vladimirovich | Ahli saraf

Pendidikan: Pada tahun 2005 menyelesaikan magang di IM Sechenov First Moscow State Medical University dan menerima diploma di Neurology. Pada tahun 2009, menyelesaikan studi pascasarjana di bidang khusus "Penyakit saraf".