31 Minggu Hamil - Apa Yang Terjadi? Perkembangan Janin, Sakit Perut

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

31 minggu hamil

Hanya ada sedikit waktu tersisa sebelum kelahiran yang akan datang, jadi inilah saatnya untuk memastikan bayi yang baru lahir merasa nyaman di rumah baru. Kehamilan 31 minggu adalah waktu yang tepat untuk mulai membeli barang-barang bayi yang akan dibutuhkan bayi. Apalagi perempuan memiliki lebih banyak waktu luang, karena mulai minggu ke-30 kehamilan, ia mengambil cuti melahirkan.

Kandungan:

• Perkembangan janin pada usia kehamilan 31 minggu
• Sensasi pada 31 minggu
• Bobot
• Apa yang bisa mengkhawatirkan seorang wanita pada usia kehamilan 31 minggu?
• Pemindaian ultrasonografi pada usia kehamilan 31 minggu
• Apa yang terjadi dengan rahim?
• Kehidupan yang intim
• Apa yang seharusnya keluar pada usia kehamilan 31 minggu?
• Bisakah persalinan dimulai pada usia kehamilan 31 minggu?
• Bahaya yang mungkin dihadapi wanita pada usia kehamilan 31 minggu
• Saran penting untuk wanita dengan usia kehamilan 31 minggu

Perkembangan janin pada usia kehamilan 31 minggu

Pada minggu ke-31 kehamilan, kerja plasenta dan rahim meningkat, yang didorong melalui pembuluh darah sedikitnya 500 ml dalam 1 hari. Namun, darah anak dan darah ibu tidak bercampur.

Janin terus tumbuh dan berkembang secara aktif, secara paralel, jaringan lemak subkutan terakumulasi. Ginjal telah selesai terbentuk, yang sekarang bekerja cukup intensif, mengeluarkan sekitar 500 ml urin ke dalam cairan ketuban setiap hari.

Minggu ini, kuku anak terus tumbuh, dan fungsi visualnya membaik. Berat bayi sekarang 1,5-1,6 kg, tinggi 40-42 cm, sementara wanita itu sendiri telah bertambah rata-rata 8-10 kg sejak awal kehamilan. Saat ini, anak menjadi sesak di dalam rahim, sehingga ia mencoba beradaptasi dengan kondisi yang sedikit berubah di sekitarnya. Dia meringkuk menjadi bola, menyilangkan lengan dan kakinya.

Bayi mengembangkan rutinitas hariannya sendiri, yang bisa sangat berbeda dari hari ibu. Untuk beberapa waktu janin tidur, dan pada beberapa jam ia aktif terjaga. Bayi itu terus banyak bergerak. Terkadang orang tua berhasil memperhatikan garis besar tubuhnya selama gerakan.

Wajah anak memperoleh individualitas: daun telinga tumbuh, leher memanjang, hidung menjadi lebih tipis, dll. Kulit masih sedikit berkerut dan berwarna kemerahan. Namun, saat lemak subkutan menumpuk, lipatan kulit akan menjadi halus.

Hati anak secara aktif bersiap untuk bekerja, lobulusnya terbentuk, strukturnya diperbaiki. Hampir semua organ pencernaan mengalami perubahan. Pertumbuhan pankreas terus berlanjut, yang akan mulai bekerja segera setelah bayi lahir. Dia sudah memproduksi insulin.

Sistem pernapasan juga terus membaik, tetapi surfaktan di paru-paru masih belum cukup untuk bernapas sendiri oleh bayi. Ukuran otak bertambah, koneksi saraf baru terbentuk, dan kecepatan transmisi impuls saraf meningkat. Berkat ini, anak bereaksi terhadap cahaya, suara keras, hingga menyentuh perut ibunya. Pada saat ini, Anda dapat mengamati apa yang disebut "refleks kornea": saat bayi menyentuh mata, ia menutup matanya.

Sudah di dalam kandungan, anak bisa membedakan suara orang yang dicintainya. Keadaan kesehatan remah-remah sangat tergantung pada suasana hati ibu, oleh karena itu, situasi stres harus dihindari.

Sensasi pada 31 minggu

Berat badan yang meningkat mempengaruhi kerja semua organ dan sistem wanita. Otot-otot secara bertahap meregang sebagai persiapan untuk melahirkan, yang dapat menyebabkan nyeri punggung bawah. Ada kemungkinan bahwa pada minggu ke-31 kehamilan ibu hamil pertama kali menemukan varises.

Gejala yang tidak menyenangkan seperti mulas dan sendawa disebabkan oleh pembesaran ukuran rahim dan peningkatannya. Untuk mengurangi keparahan mulas, Anda perlu makan dengan benar, membangun pola makan Anda sedemikian rupa sehingga jumlah makanannya sama dengan enam. Dalam hal ini, porsinya harus kecil.

Semua wanita hamil yang berusia 31 minggu mulai merasakan bahwa kelelahan sekarang lebih cepat dari sebelumnya. Kesulitan pertama dengan pernapasan muncul, karena rahim menekan diafragma dan tidak memungkinkan paru-paru mengembang sepenuhnya. Dalam hal ini, sesak napas mungkin muncul, yang terutama terlihat setelah aktivitas fisik.

Wanita itu menjadi kikuk, jadi dia harus sangat berhati-hati. Anda perlu berjalan lebih lambat, bangun dari tempat tidur dengan lebih hati-hati. Namun, meski ukuran perutnya membesar, sekarang calon ibu ini sangat menarik, karena dia adalah perwujudan feminitas.

Metabolisme dipercepat, sehingga keringat bisa meningkat. Dan tidak masalah apakah seorang wanita berada di ruangan yang hangat atau sejuk.

Gizi harus diatur sedemikian rupa sehingga dapat memenuhi semua kebutuhan tubuh ibu dan anak akan zat gizi. Sangat penting untuk memasukkan daging, ikan, sereal, susu, dan minuman susu asam ke dalam menu. Dalam hal ini, seseorang harus menolak makanan yang digoreng, berlemak dan pedas agar tidak membebani tubuh, terutama ginjal.

Di perut bagian bawah, seorang wanita mungkin merasakan perasaan berat, yang berhubungan dengan tekanan dari rahim. Beberapa wanita menemukan titik lengket kecil di bra mereka - ini adalah kolostrum pertama. Kemunculannya tidak berpengaruh pada kemampuan menyusui di kemudian hari.

Bobot

Jangan heran bahwa setiap kali ia mengunjungi kantor dokter, ia akan menimbang wanita tersebut. Pertambahan berat badan harus dipantau dengan cermat. Faktanya adalah berat wanita hamil terdiri dari indikator-indikator seperti berat plasenta, cairan ketuban dan rahim, payudara dan janin itu sendiri. Cadangan lemak wanita pasti akan meningkat, tetapi tidak secara signifikan (ini seharusnya terjadi secara normal). Selain itu, lemak yang menumpuk dengan cepat habis saat melahirkan dan menyusui.

Anda tidak boleh terus-menerus nafsu makan dan menyerap makanan secara tidak terkendali, membenarkan diri sendiri dengan posisi Anda sendiri. Sikap ceroboh terhadap pola makan akan berdampak negatif pada kesehatan ibu dan bayi: pembengkakan dan pusing akan muncul, mulas dan sembelit akan meningkat. Perkembangan kandidiasis tidak dikecualikan. Karena itu, Anda perlu mengontrol nafsu makan sendiri.

Biasanya, seorang wanita sejak awal kehamilan pada minggu ke-31 tidak boleh menambah berat badan lebih dari 13 kg. Jika indikatornya jauh dari angka tersebut, maka sudah waktunya berkonsultasi ke dokter dan mengambil beberapa langkah. Pemberian diet sendiri tidak dapat diterima.

Apa yang bisa mengkhawatirkan seorang wanita pada usia kehamilan 31 minggu?

Pada minggu ke-31 kehamilan, seorang wanita mungkin mulai mengkhawatirkan lonjakan tekanan darah. Pada saat yang sama, itu bisa meningkat dan menurun. Perlu dipahami bahwa tekanan darah sangat bergantung pada kerja organ lain, termasuk jantung dan ginjal. Oleh karena itu, jika seorang wanita secara mandiri mengetahui bahwa tekanan darahnya berada di luar kisaran normal, maka perlu untuk memberi tahu dokter tentang hal itu. Mungkin masalahnya bisa diatasi dengan merevisi menu. Komponen makanan seperti garam, teh kental, kopi berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. Diuretik dan obat penenang menurunkan tekanan darah.

Sejalan dengan peningkatan perut, beban pada persendian, tulang belakang dan tulang panggul meningkat. Karena itu, seorang wanita perlu istirahat sebanyak mungkin, duduk di kursi yang setidaknya memiliki punggung kecil, tidak perlu berjalan lama, tetapi pada saat yang sama dia perlu menghabiskan waktu di udara segar.

Seorang wanita mungkin mengalami nyeri di daerah panggul karena pelunakan tulang panggul. Proses ini dipicu oleh hormon khusus - relaxin. Berkat pekerjaannya, akan lebih mudah bagi anak untuk melewati jalan lahir.

Pemindaian ultrasonografi pada usia kehamilan 31 minggu

Pada minggu ke-31 kehamilan, seorang wanita dapat dikirim untuk pemeriksaan USG ketiga yang dijadwalkan, yang merupakan yang terakhir. Ini akan memungkinkan Anda untuk menentukan lokasi janin di dalam rahim dan mengecualikan presentasi bokong atau lateral. Metode persalinan sangat bergantung pada hal ini, karena dalam beberapa kasus, operasi caesar diperlukan untuk presentasi bokong. Dengan presentasi lateral, ini diresepkan pada 100% kasus.

Jika peralatan memungkinkan, maka wanita di layar dapat melihat apa yang sedang dilakukan bayinya. Kadang-kadang dia tertangkap basah sedang bermain dengan tali pusar, yang dia mainkan.

Dokter perlu mengevaluasi pekerjaan organ dalam janin, tidak termasuk cacat pada perkembangannya. Secara paralel, volume dan kualitas cairan ketuban, tingkat kematangan plasenta, dan kesiapan rahim untuk melahirkan dipantau. Penting untuk mengetahui apakah tali pusat melingkari leher bayi.

Jika terakhir kali tidak memungkinkan untuk menentukan jenis kelamin anak, maka selama USG ketiga, dokter pasti akan mencoba melakukan ini.

Apa yang terjadi dengan rahim?

Rahim naik lebih tinggi dan lebih tinggi, sekarang terletak 12 cm di atas pusar. Dari waktu ke waktu, seorang wanita mungkin mengalami kontraksi, yang terkadang terasa sedikit nyeri. Ini disebut kontraksi latihan atau kontraksi Braxton-Higgs. Mereka pertama kali bisa bermanifestasi sedini 20 minggu kehamilan. Dengan bantuan mereka, rahim bersiap untuk kelahiran yang akan datang.

Durasi pertarungan latihan jarang melebihi 2 menit. Jika seorang wanita mengalami ketidaknyamanan saat ini, maka Anda bisa berjalan-jalan di sekitar ruangan, mencoba mengubah posisi tubuh atau melakukan latihan pernapasan. Jika kontraksi benar-benar melatih, mereka akan berhenti. Sebaliknya, ketika kontraksi semakin meningkat dan menjadi nyeri, ambulans harus dipanggil.

Kehidupan yang intim

Soal keintiman, menjelang kencan selarut ini, banyak pasangan yang menolak seks. Sulit untuk memberikan rekomendasi yang tegas, karena dalam hal ini banyak hal yang bergantung pada jalannya kehamilan tertentu dan pada kesejahteraan wanita. Jika ada keraguan, maka perlu berkonsultasi dengan dokter tentang hal ini.

Ketika calon ibu merasa baik, dan dokter tidak melihat ada hambatan untuk melakukan hubungan seksual, maka hubungan seks pada usia kehamilan 31 minggu diperbolehkan. Namun, pasangan perlu berhati-hati: mereka tidak boleh melakukan gerakan tiba-tiba, memberi tekanan pada perut, mengambil posisi yang tidak nyaman, sama pentingnya untuk mengontrol kedalaman penetrasi.

Apa yang seharusnya keluar pada usia kehamilan 31 minggu?

Pada usia kehamilan 31 minggu, seorang wanita mungkin menemukan bahwa ada lebih banyak cairan, ini cukup normal. Penting agar inklusi tersebut berwarna susu atau transparan, tidak berbau, berlendir, berbusa, nanah, dan mengental. Selain itu, seorang wanita perlu bisa membedakan antara keputihan dan cairan ketuban, yang bisa bocor dalam porsi kecil. Tes farmasi khusus untuk menentukan cairan ketuban dapat membantu mengatasi masalah ini. Faktanya, kebocoran cairan ketuban merupakan kondisi yang berbahaya dan mengharuskan wanita dirawat di rumah sakit. Tidak mungkin ragu untuk menemui dokter.

Minggu ini, dokter pasti akan mengambil usapan vagina dari seorang wanita untuk mengetahui flora patogen. Apalagi banyak calon ibu mengalami sariawan. Anda tidak bisa mengabaikannya, terutama karena masih ada cukup waktu untuk pengobatan kandidiasis. Penyebab berkembangnya sariawan pada ibu hamil bisa sangat beragam, mulai dari ketidaktepatan nutrisi hingga diakhiri dengan pemakaian panty liner yang terlalu lama. Oleh karena itu, dokter sangat menganjurkan agar Anda berhenti menggunakannya dan hanya mengganti pakaian dalam Anda lebih sering. Jika sariawan masih berkembang, maka perlu memberi tahu dokter tentang hal itu tanpa ragu-ragu. Kandidiasis mudah diobati dengan supositoria khusus yang digunakan secara topikal. Namun, hanya dokter yang dapat meresepkannya.

Keluarnya darah dari rektum menjadi perhatian. Penyebab kemunculannya mungkin fisura anus atau wasir yang meradang. Kedua kondisi ini juga membutuhkan terapi lokal. Ketika keluarnya darah keluar dari vagina, perlu memanggil ambulans dan pergi ke rumah sakit. Perdarahan vagina dapat mengindikasikan awal persalinan prematur, solusio plasenta. Bagaimanapun, seorang wanita membutuhkan bantuan medis profesional.

Bisakah persalinan dimulai pada usia kehamilan 31 minggu?

Persalinan dapat dimulai pada akhir kehamilan kapan saja, jadi seorang wanita harus selalu memiliki tas dan dokumen yang akan dibutuhkan untuk melamar ke rumah sakit. Sangat penting untuk memiliki kartu penukaran, paspor, dan asuransi kesehatan dengan Anda. Suami atau kerabat dekat lainnya harus mengetahui dimana bungkusan dokumen tersebut.

Melahirkan pada usia kehamilan 31 minggu dianggap prematur, sehingga calon ibu perlu melakukan segala upaya untuk memperpanjang waktu bayi di dalam perut. Ini akan memungkinkan paru-parunya menumpuk surfaktan dan secara mandiri melakukan aktivitas pernapasan.

Namun, jika persalinan dimulai, Anda perlu menahan rasa panik dan menghubungi tim medis. Dengan bantuan medis tepat waktu, anak-anak yang lahir pada usia kehamilan 31 minggu bertahan hidup di hampir 100% kasus. Tentu saja, setelah lahir, bayi akan ditempatkan di inkubator khusus, dan wanita tersebut harus menghabiskan lebih banyak waktu di rumah sakit dibandingkan wanita lain dalam proses persalinan. Anda tidak boleh putus asa - hari pelepasan yang ditunggu-tunggu pasti akan datang.

Bahaya yang mungkin dihadapi wanita pada usia kehamilan 31 minggu

• Penting untuk memastikan bahwa berat badan Anda tidak bertambah. Ini mengancam komplikasi kehamilan seperti lonjakan tekanan darah, sakit kepala, dan peningkatan edema.
• Jika pada minggu ke 31 kehamilan ada ancaman kelahiran prematur, jika mengalami nyeri di bagian perut, sebaiknya konsultasikan ke dokter.
• Saat ini, risiko solusio plasenta tetap ada, oleh karena itu, ketika darah keluar dari saluran genital, ambulans harus dipanggil.
• Gestosis adalah komplikasi kehamilan yang berbahaya, yang selalu disertai dengan munculnya edema dan protein yang diucapkan dalam urin. Jika Anda mengabaikan tanda-tanda gestosis, maka bisa berubah menjadi preeklamsia dan eklamsia. Ini adalah kondisi yang sangat serius yang mengancam tidak hanya kesehatan, tetapi juga bagi kehidupan ibu dan anak.

Saran penting untuk wanita dengan usia kehamilan 31 minggu

• Untuk mencegah satu set kelebihan berat badan, Anda perlu berhenti makan makanan berlemak, digoreng, dan pedas. Pertambahan berat badan optimal per minggu adalah 300 g.
• Penting untuk mengontrol jumlah cairan yang telah diminum dan yang dikeluarkan saat buang air kecil. Jika perbedaannya lebih dari 300 g, maka Anda perlu ke dokter sesegera mungkin. Ada kemungkinan bahwa rawat inap akan diperlukan.

Penulis artikel: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, Ahli Reproduksi

Pendidikan: Diploma Kebidanan dan Ginekologi diterima di Universitas Kedokteran Negeri Rusia dari Badan Federal untuk Kesehatan dan Perkembangan Sosial (2010). Pada 2013 menyelesaikan studi pascasarjana di N. N. N. I. Pirogova.