Obesitas Perut - Penyebab, Gejala Dan Pengobatan

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Obesitas perut

Obesitas perut adalah kelebihan jaringan lemak di tubuh bagian atas dan perut. Dengan jenis obesitas ini, siluet seseorang mulai menyerupai bentuk apel. Obesitas perut sangat berbahaya tidak hanya bagi kesehatan, tetapi juga bagi kehidupan, karena secara signifikan meningkatkan risiko terkena diabetes melitus, hipertensi arteri, kanker, serangan jantung dan stroke. Jika kita melihat jumlahnya, maka kemungkinan penyakit onkologis meningkat 15 kali lipat, iskemia jantung - 35 kali, dan stroke - 56 kali.

Obesitas perut juga disebut sebagai obesitas viseral, atas atau android. Pada penyakit ini, lemak mengelilingi semua organ internal seseorang, termasuk jantung, pankreas, hati, dan paru-paru. Akumulasi maksimum jaringan adiposa diamati di usus, yang juga membentuk dinding anterior peritoneum. Jika Anda menimbang lemak visceral seseorang dengan berat badan normal, maka akan menjadi sekitar 3 kg, pada orang gemuk angka ini dapat dikalikan dengan aman 10. Jika biasanya lemak hanya menyelimuti organ dalam dan memungkinkan mereka untuk berfungsi secara normal, maka pada orang dengan obesitas perut itu meremas semua organ. Akibatnya, drainase limfatik dan sirkulasi darah terpengaruh.

Orang dengan jenis obesitas ini tidak dapat mentolerir aktivitas fisik secara normal. Bagaimanapun, jantung harus bekerja tidak hanya dalam mode yang disempurnakan, tetapi juga dalam mode ekstrem. Sejalan dengan itu, fungsi paru-paru dan organ internal penting lainnya terganggu. Paling sering, pria menderita obesitas perut.

Kandungan:

• Gejala obesitas perut
• Penyebab obesitas perut
• Pengobatan obesitas perut

Gejala obesitas perut

Gejala obesitas perut terutama berkurang menjadi jaringan adiposa berlebih di bagian atas tubuh dan di perut. Diagnosis seperti itu dapat dibuat dalam kasus ketika lingkar pinggang seorang pria melebihi 94 cm, dan seorang wanita - 80 cm. Selain itu, indeks massa seringkali tetap dalam kisaran normal.

Tanda lain yang menunjukkan obesitas perut adalah adanya penyakit penyerta, di antaranya:

• Diabetes mellitus tipe 2;
• Hipertensi arteri;
• Resistensi insulin;
• Gangguan metabolisme asam urat;
• Dislipidemia.

Telah ditetapkan bahwa lemak visceral yang terakumulasi dalam obesitas abdominal bertindak sebagai organ endokrin dan menghasilkan hormon stres kortisol. Akibatnya, tubuh pasien mengalami stres kronis, yang memaksa organ dalam bekerja dengan cara yang lebih baik.

Hormon lain yang diproduksi oleh lemak perut adalah interleukin-6 (hormon peradangan). Oleh karena itu, penyakit ringan sekalipun, seperti ARVI, dapat menyebabkan komplikasi yang serius.

Pada pria dengan obesitas perut, jumlah hormon seks wanita meningkat, yang menyebabkan masalah dengan potensi dan kemandulan. Fungsi seksual wanita menderita lemak visceral tidak kurang, terutama jika volumenya melebihi norma hingga 40% atau lebih.

Jumlah hormon yang berlebihan secara negatif mempengaruhi fungsi semua organ dan sistem, setiap sel tubuh menderita. Kolesterol terakumulasi di dalam pembuluh, usus tidak mampu memproses volume makanan yang masuk ke dalamnya, penderita sering mengalami sembelit, perut kembung, sedangkan proses penumpukan lemak viseral tidak berhenti. Penderita obesitas perut sering mengalami sleep apnea yang disertai dengan henti napas.

Penyebab obesitas perut

Penyebab kegemukan perut pada 90% kasus adalah ketidakmampuan tubuh untuk sepenuhnya mengeluarkan energi yang diterima dari luar. Itu datang dalam bentuk kilokalori dengan makanan. Artinya, aktivitas fisik yang rendah ditambah dengan makan berlebihan pasti akan menyebabkan penumpukan lemak berlebih.

Faktor-faktor yang memprovokasi obesitas abdominal adalah:

• Hipodinamik;
• Kecenderungan turun-temurun terhadap malfungsi dalam sistem enzim;
• Pendekatan irasional untuk makan dengan makanan berlemak, manis, dan asin secara berlebihan. Penyalahgunaan alkohol;
• Makan berlebihan dengan latar belakang stres, yaitu makan berlebihan psikogenik;
• Penyakit pada sistem endokrin, misalnya, sindrom Itsenko-Cushing, hipotiroidisme, dll.;
• Obesitas karena perubahan keadaan fisiologis, misalnya saat melahirkan anak atau selama menopause;
• Sindrom kelelahan kronis, stres, penggunaan obat psikotropika dan hormonal.

Pengobatan obesitas perut

Perawatan untuk obesitas perut harus dimulai dengan sikap mental yang benar. Penting agar seseorang termotivasi tidak hanya untuk memperbaiki penampilan mereka, tetapi juga untuk menghilangkan masalah kesehatan. Pada saat yang sama, tujuan harus nyata, yaitu tujuan yang ingin dicapai.

Makanan harus disusun sedemikian rupa sehingga jumlah kilokalori yang dikonsumsi per hari berkurang 300-500 kkal. Sejalan dengan itu, perlu untuk meningkatkan aktivitas fisik. Penting untuk membatasi konsumsi lemak hewani dan karbohidrat olahan, dan protein dan serat harus dipasok ke tubuh dalam jumlah normal. Makanan harus direbus, dibakar, dikukus, tapi tidak digoreng. Anda harus makan setidaknya 5 kali sehari, sementara itu penting untuk membatasi konsumsi garam dan bumbu.

Namun, hanya diet hipokalorik untuk menurunkan berat badan saja tidak cukup, karena efeknya akan minimal karena perlambatan proses metabolisme. Oleh karena itu, aktivitas fisik sangatlah penting.

Adapun koreksi medis obesitas, ini diresepkan jika diet hipokalorik tidak berhasil selama 12 minggu atau lebih. Persiapan yang memungkinkan Anda menghilangkan rasa lapar - Fepranon, Regenon, Desopimon, Mirapont. Mereka mempercepat rasa kenyang, tetapi penggunaannya mengancam perkembangan efek samping, di antaranya yang paling hebat adalah kecanduan.

Kadang-kadang pasien diberi resep antidepresan Fluoxetine atau obat penggerak lemak Adiposin. Namun, kebanyakan dokter lebih memilih obat-obatan seperti Xenical (mengurangi penyerapan lemak di usus) dan Meridia (mempercepat proses rasa kenyang). Mereka dianggap paling aman dan paling tidak membuat ketagihan.

Seseorang perlu mendapat dukungan psikologis, untuk mengubah sikapnya terhadap budaya makan, menjadi perilaku makan, ke gaya hidup pada umumnya. Penting tidak hanya untuk mencapai tujuan Anda dan menurunkan berat badan ekstra, tetapi juga untuk mempertahankan berat badan di masa depan.

Berkenaan dengan metode pengobatan bedah, adalah mungkin untuk melakukan operasi yang bertujuan untuk mengurangi volume lambung atau membuang sebagian usus. Tetapi efek jangka panjang dari intervensi semacam itu tetap tidak dapat diprediksi.

Untuk mendapatkan efek kosmetik, Anda dapat menggunakan sedot lemak. Namun, penelitian terbaru yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Universitas São Paulo telah menghasilkan kesimpulan tertentu mengenai efektivitas sedot lemak. Para wanita yang tidak mulai melakukan latihan fisik setelah operasi pengangkatan lemak, setelah 4 bulan meningkatkan penyimpanan lemak visceral mereka sebesar 10%. Karena itu, untuk menghindari masalah kesehatan, Anda perlu melepaskan gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan memulai latihan aktif.

Penulis artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Ahli endokrinologi, ahli gizi

Pendidikan: Diploma dari Universitas Kedokteran Negeri Rusia dinamai NI Pirogov dengan gelar di bidang Kedokteran Umum (2004). Residensi di Universitas Kedokteran dan Kedokteran Gigi Negeri Moskow, diploma dalam Endokrinologi (2006).