Lumut Islandia - Sifat Yang Berguna Dan Aplikasi Resep Lumut Islandia

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Lumut Islandia

Karakteristik botani lumut Islandia

Lumut Islandia (Cetraria islandica) adalah lumut yang tumbuh di darat di pegunungan, hutan, dan daerah kutub. Selain Islandia, lumut tumbuh di Skandinavia, Inggris Raya, Amerika Utara, Rusia, dan bagian lain di Belahan Bumi Utara. Lumut Islandia juga tumbuh di Antartika. Ia memiliki dua kemotipe, yang sulit dibedakan, tetapi secara kolektif disebut kompleks spesies Cetraria islandica. ^[1]

Tunas Tallus dari ikal lumut Islandia dari tinggi 1 sampai 4 cm (2,5 sampai 10 cm). Thallus ini memiliki warna yang berbeda-beda, misalnya pada bagian atas berwarna kehijauan, tetapi bagian bawah thallus berwarna coklat muda. Tallus kering digunakan sebagai obat herbal. Lumut Islandia juga dikenal sebagai lumut Islandia, cetraria, fucus, musk, dan rumput hati eryrngolist.

Kandungan:

• Komposisi lumut Islandia
• Penggunaan sejarah lumut Islandia
• Sifat yang berguna dari lumut Islandia
• Penerapan lumut Islandia
• Penelitian tentang penggunaan lumut Islandia
• Kontraindikasi penggunaan lumut Islandia

Komposisi lumut Islandia

Lumut Islandia mengandung 12,3 g karbohidrat per 100 g produk, yaitu sekitar 87% dari total energi per sajian, atau 49 kkal.

Komposisi lumut Islandia: ^[2]

• Lemak - 0,16 g
• Protein - 1,51 g
• Karbohidrat - 12,29 g
• Air - 81,34 g
• Abu - 4,70 g.

Komposisi mineral dalam 100 gram:

• Kalsium -72,0 mg
• Besi - 8,9 mg
• Magnesium - 144,0 mg
• Fosfor - 157,0 mg,
• Kalium - 63,0 mg
• Sodium - 67,0 mg
• Seng - 2.0 mg
• Tembaga - 0,1 mg
• Mangan - 0,4 mg
• Selenium - 0,7 mcg

Dari vitamin yang larut dalam lemak, lumut Islandia mengandung A, beta-karoten, E, dan K. Dari vitamin C yang larut dalam air, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 dan B9 hadir.

Penggunaan sejarah lumut Islandia

Sejak zaman kuno, orang-orang di negara-negara seperti Islandia, Swedia, Norwegia, Finlandia, dan Rusia telah menggunakan lumut Islandia untuk makanan dan obat-obatan. Untuk makanan, lumut digiling menjadi tepung dan roti dibakar; merebus lumut menghilangkan rasa pahit. Saat menyiapkan jeli, almond dan cokelat dengan lemon bisa ditambahkan ke lumut. Saat direbus dalam susu, ternyata bisa menjadi obat malnutrisi dan mual. Anak-anak yang lemah dan orang tua dirawat dengan lumut Islandia.

Fakta penggunaan lumut dalam pengobatan tradisional telah terbukti. Lumut adalah obat tradisional untuk TBC, penyakit paru-paru, dada, ginjal dan kandung kemih. Lumut Islandia juga telah digunakan untuk mengobati luka yang tidak dapat disembuhkan, diare, masalah laktasi, demam, dan gastritis.

Di Norwegia, selama tujuh tahun kelaparan, orang memakan lumut, dan selama Perang Dunia Kedua di Uni Soviet, molase dimasak dari lumut.

Sifat yang berguna dari lumut Islandia

Icelandic Moss Acids adalah antimikroba ringan dan agen menenangkan yang menenangkan selaput lendir yang teriritasi atau meradang. Menggunakan lumut, mereka mengobati radang mulut dan faring, serta pilek, demam, batuk dan bronkitis. Lumut Islandia mengandung asam usnic.

Asam usnic adalah zat spesifik yang hanya terbentuk di lumut. Ia memiliki aktivitas antivirus, antibiotik, analgesik, anti-tuberkulosis dan insektisida.

Lumut memiliki efek positif pada kulit manusia, membantu mengatasi keluhan pencernaan, kehilangan nafsu makan dan maag. Misalnya jerawat sulit dihilangkan dengan cara lain, kecuali dengan menggunakan Icelandic moss berupa teh yang diminum secara teratur.

Di Eropa, lumut Islandia dapat ditemukan dalam bentuk obat batuk. Di Rusia, lumut dijual baik dalam bentuk teh atau bubuk, maupun dalam bentuk tallus.

Berdasarkan lumut Islandia, beberapa jenis obat batuk telah dibuat:

• Pectolvan Fito - ekstrak alkohol dari cetraria. Ini memiliki efek ekspektoran, penipisan dan antispasmodik;
• Isla moos - lozenges. Mereka digunakan untuk penyakit tenggorokan dan saluran pernapasan bagian atas;
• Herbion adalah sirup. Memberikan efek antitusif, anti-inflamasi dan imunomodulasi pada penyakit pernapasan;
• Isla mint - tablet hisap gel dengan tambahan minyak peppermint. Diindikasikan untuk sakit tenggorokan.

Lumut Islandia termasuk dalam banyak koleksi. Biaya digunakan untuk nyeri di dada atau perut. Rebusan lumut digunakan untuk sembelit dan diare, karena saat dimasak, lendir terbentuk, yang menyelimuti dinding perut. ^{[3] [4]}

Penerapan lumut Islandia

Lumut Islandia adalah tonikum umum, jadi digunakan untuk semua orang yang sedang memulihkan diri.

Lumut batuk Islandia. Saat menyeduh lumut, terbentuk lendir, dari polisakarida, yang menyelimuti area yang meradang dan melindungi saluran pernapasan dari iritasi. Asam setrarat memiliki efek antimikroba dan imunomodulator. Asam usnic melawan bakteri gram positif. Rebusan lumut Islandia digunakan untuk mengobati penyakit seperti batuk rejan, asma, TBC, dan pneumonia. Lumut Islandia juga tidak kalah efektifnya untuk infeksi virus, tonsilitis, tonsilitis, radang tenggorokan dan masuk angin. Sirup lumut Islandia melawan batuk lebih efektif. Untuk menyiapkan sirup, ambil satu sendok makan lumut cincang halus, kukus dengan air mendidih dan diinfuskan. Anda bisa minum dengan menambahkan susu, madu atau gula.

Lumut Islandia untuk alergi. Kita berbicara tentang alergi musiman - Anda perlu mandi dengan tambahan ekstrak lumut Islandia, serta meminum ramuan.

Lumut Islandia untuk sembelit. Untuk menormalkan tinja, saya mengambil ramuan lumut Islandia. Untuk persiapannya, segelas lumut cincang halus dituangkan dengan dua liter air matang dan disimpan selama sehari. Ambil tiga kali sehari dalam segelas infus.

Lumut Islandia untuk menurunkan berat badan. Resepnya cukup sederhana, Anda perlu mengganti salah satu makanan dengan penggunaan jelly lumut Islandia. Resep jelly - satu bagian lumut dicampur dengan tiga bagian air dan dimasak selama tiga jam hingga lumut benar-benar mendidih. Saring dan dinginkan kaldu. Kissel bisa dicampur dengan beri dan ditambahkan ke ikan atau daging. Saat merebus jeli, masalah pahit lumut tetap ada. Untuk menghilangkan rasa pahit dari lumut Islandia, lumut Islandia harus direndam selama 12 jam dalam air dengan soda. Untuk 10 liter air, ambil 7 sendok makan soda.

Teh lumut Islandia untuk batuk rejan. Ambil setengah sendok teh masing-masing timi dan lumut Islandia dan tuangkan 250 ml air mendidih ke atasnya. Biarkan selama 5 menit dan saring. Minum teh seperti itu 1 cangkir tidak lebih dari tiga kali sehari.

Tingtur lumut Islandia. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil 40 gram lumut dan menuangkannya dengan segelas alkohol 60%. Kami meninggalkan semuanya untuk diseduh selama seminggu. Anda perlu mengambil tingtur ini dalam 10 atau 15 tetes. Indikasi penggunaan obat ini adalah diare, kehilangan nafsu makan, batuk sesak, dan gangguan saluran cerna.

Rebusan lumut Islandia untuk pengobatan tuberkulosis. Kaldu sangat mudah disiapkan. Untuk melakukan ini, ambil 4 sendok makan lumut Islandia dan tuangkan 500 ml air matang dingin ke atasnya. Nyalakan komposisi selama 5 menit. Saring kaldu, bisa diminum beberapa teguk 3 kali sehari dingin.

Obat lumut Islandia untuk bronkitis. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan hidangan enamel, segelas susu, dan 1 sendok makan lumut Islandia (dicincang terlebih dahulu). Kami memasukkan semuanya ke dalam mangkuk dan menyalakan api selama setengah jam, tidak lupa menutup tutupnya. Sebelum tidur, Anda perlu minum obat ini panas.

Rebusan lumut Islandia untuk atonia perut. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil 3 sendok makan lumut, tuangkan 750 ml air ke atasnya dan nyalakan semuanya selama setengah jam. Hasilnya, Anda mendapatkan massa yang konsistensinya mirip dengan jelly. Bubur ini sebaiknya dikonsumsi dalam satu hari.

Penelitian tentang penggunaan lumut Islandia

• Lumut Islandia untuk pengobatan penyakit inflamasi pada saluran pernapasan pada anak-anak berusia 4 hingga 12 tahun. Penelitian dilakukan pada 3143 anak berusia 4 hingga 12 tahun untuk mengidentifikasi reaksi alergi dan sifat obat lumut Islandia. Pengamatan dilakukan oleh dokter anak dan orang tua sendiri. Subjek menerima Isla-Moo (n = 1.848) atau Isla-Mint (n = 1.295) selama 1-2 minggu; 61% anak menerima 4-6 tablet hisap per hari. 39% dari anak-anak sembuh total, 55% menunjukkan perbaikan pada akhir masa pengobatan. Penggunaan lumut Islandia dalam perawatan anak-anak dari usia 4 hingga 12 tahun memberikan hasil positif, hanya ada kasus alergi yang terisolasi dan efek samping lainnya (mual, mulas). Lumut Islandia mempertahankan penilaian manfaat risiko yang menguntungkan. ^[lima]
• Lumut Islandia untuk meredakan peradangan setelah operasi sinus pada orang dewasa. Sebuah penelitian dilakukan pada 61 orang, secara konvensional dibagi menjadi tiga kelompok sesuai dengan konsentrasi lumut Islandia yang diberikan. Pasien menderita kekeringan dan radang mulut, radang kelenjar getah bening, suara serak, dan sakit tenggorokan. Semua subjek menjalani operasi sinus, setelah itu lumut Islandia diberikan secara oral selama 5 hari. Untuk waktu yang lama, semua pasien bernapas melalui mulut. Pengobatan dengan lumut Islandia menyebabkan penurunan langsung dalam perubahan dan gejala patologis yang diamati. Tidak ada perbedaan signifikan yang ditemukan antara ketiga kelompok kontrol. Dosis 0,48 g per hari dianggap cukup. ^[6]
• Asam usnic dalam perang melawan TBC. Baru-baru ini, tuberkulosis telah mengembangkan resistansi terhadap banyak obat. Para dokter memutuskan untuk menggunakan pengobatan alami. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi obat kombinasi dengan asam usnic pada tahap awal penyakit memberikan efek terapeutik yang lebih baik dibandingkan terapi non kombinasi. Interaksi sinergis obat dengan asam usnic dicapai hanya pada dosis tertentu yang dipilih oleh dokter. Jika tidak, tidak ada pembicaraan tentang efisiensi. ^[7]

Kontraindikasi penggunaan lumut Islandia

Lumut Islandia aman jika dikonsumsi dalam dosis yang tepat. Lumut Islandia tidak diatur oleh otoritas pengawas obat. ^[delapan]

Menggunakan lumut Islandia membutuhkan nasihat medis. Penerapan bubuk membutuhkan perendaman dalam kantong sutra atau penyaringan melalui arang untuk mengekstrak asam yang benar. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memasak lumut Islandia yang tidak tepat meningkatkan konsentrasi timbal. Dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi mungkin terjadi, dengan penggunaan jangka panjang, iritasi lambung dan keracunan hati. Tidak ada kasus interaksi lumut dengan obat lain yang dilaporkan.

Lumut Islandia harus dikonsumsi dengan hati-hati untuk tukak lambung. Karena lumut mengiritasi selaput lendir lambung dan usus. Tetapi perlu diingat bahwa asam usnic melawan bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan sakit maag.

Lumut Islandia benar-benar aman untuk semua orang. Pengecualian adalah penyakit autoimun.

Tautan ke sumber

1. Xu M. dkk. Otentikasi Moss Islandia (Cetraria islandica) oleh profil kimia UPLC-QToF-MS dan barcode DNA. 2018 15 April; 245: 989-996
2. Laporan penilaian Cetraria islandica (L.) Acharius sl, thallus. 6 Mei 2014
3. Arthuar J. Anderson. Panduan Lapangan untuk Tanaman Liar yang Dapat Dimakan. 10 aip 2008.
4. Laporan penilaian Cetraria islandica (L.) Acharius sl, thallus. 6 Mei 2014
5. Engelhard Arzneimittel GmbH und Co. KG, Niederdorfelden, Jerman. Tolerabilitas tablet hisap lumut Islandia pada penyakit saluran pernapasan bagian atas - studi pemantauan obat multisentrik dengan 3.143 anak. Forsch Komplementer Klass Naturheilkd. 2004 April; 11 (2): 76-82.
6. Kempe C. dkk. Tablet hisap lumut Islandia dalam pencegahan atau pengobatan iritasi mukosa mulut dan mukosa tenggorokan kering. Laryngorhinootologie. 1997 Maret; 76 (3): 186-8.
7. Ferraz-Carvalho RS dkk. Pengaruh enkapsulasi asam usnic ke dalam liposom dan interaksi dengan agen antituberkulosis terhadap isolat klinis tuberkulosis resisten multidrug. AbstrakKirim ke Mem Inst Oswaldo Cruz. 2016 Mei; 111 (5): 330-4
8. Administrasi Makanan Dan Obat. Ensiklopedia Barat Hukum Amerika HAK CIPTA 2005 The Gale Group, Inc.

Penulis artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma dalam "Kedokteran Umum" dan "Terapi" diterima di Universitas Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).