Alopecia (kebotakan) Pada Pria - Bagaimana Cara Menghentikan Kebotakan? Persiapan, Sampo

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Alopecia (kebotakan) pada pria

Banyak pria di seluruh dunia dihadapkan pada masalah rambut rontok. Terlepas dari kenyataan bahwa perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat paling rentan terhadap alopecia, patologi ini tidak bersifat eksklusif gender. Wanita juga rentan terhadap kebotakan, tetapi karena regulasi hormonal tubuh wanita yang sangat berbeda, rambut rontok tidak sering terjadi pada mereka. Dalam hal ini, kita lebih suka berbicara tentang pengecualian terhadap aturan tersebut. Alopecia lebih merupakan penyakit pria: menurut statistik, rasio wanita dan pria yang menderita rambut rontok kira-kira 1:25.

Seiring bertambahnya usia, rambut menipis baik pada pria maupun wanita. Ini dapat dianggap sebagai varian dari norma fisiologis (kecuali, tentu saja, proses patologis ini atau itu menjadi penyebab alopecia). Jika rambut dengan cepat "meninggalkan" kepala seorang pria muda, itu semua lebih layak untuk diperhatikan.

Kandungan:

• Penyebab pola kebotakan pria
• Tahapan kebotakan
• Sampo rambut rontok untuk pria
• Pelatih Rambut
• Pengobatan untuk perawatan rambut rontok
• Pencegahan rambut rontok

Penyebab pola kebotakan pria

Alopecia androgenik

Pria, pada umumnya, tidak kurang memperhatikan penampilan mereka daripada wanita (meskipun mereka melakukannya agak berbeda), oleh karena itu kebotakan, dan bahkan lebih awal, bisa menjadi pukulan nyata bagi mereka. Sedangkan kebotakan dini pun tidak selalu menandakan adanya perubahan patologis pada tubuh. Pada sebagian besar kasus, ada yang disebut alopecia androgenik (sekitar 94-96% dari semua kasus alopecia). Dalam kasus seperti itu, kita berbicara tentang fenomena yang sepenuhnya normal dan ditentukan secara genetik.

Dalam keadaan normal, folikel rambut yang bertanggung jawab untuk sintesis serat dan struktur rambut memiliki aktivitas yang cukup. Namun, terdapat hormon yang dapat menekan kerja folikel rambut, dan akibatnya, mengurangi fungsinya. Ini adalah hormon pria yang biasanya disebut dihidrotestosteron. Setiap orang memiliki tingkat zat ini dalam darah yang berbeda secara signifikan, serta aktivitas sekresinya. Oleh karena itu, beberapa memiliki kesempatan untuk mempertahankan rambut tebal tanpa banyak usaha sampai usia tua, sementara yang lain lebih mungkin mengalami kebotakan di awal periode (20-30 tahun). Status sistem endokrin secara langsung bergantung pada faktor keturunan. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita dapat berbicara tentang kebotakan herediter yang normal secara fisiologis.

Proses ini tidak hanya sekali. Pertama, terjadi penipisan rambut (terbentuk "titik botak"). Rambut di lokasi lesi kehilangan warnanya, menjadi lebih tipis dan menjadi pendek. Seiring waktu, proses tersebut memengaruhi bohlam lainnya. Istilah kebotakan lengkap bervariasi, rata-rata, kita berbicara tentang 8-20 tahun. Tindakan harus diambil dalam beberapa tahun pertama setelah masalah ditemukan. Jika tidak, folikel rambut akan “sembuh” dan bohlam akhirnya akan kehilangan fungsinya.

Pada wanita, hormon dihidrotestosteron juga ada, tetapi konsentrasinya sangat rendah sehingga tidak dapat merusak umbi.

Kebotakan yang ditentukan secara genetik

Jika alopesia androgenik hanya secara tidak langsung disebabkan oleh faktor genetik (bagaimanapun juga, hanya kecenderungan kebotakan yang ditularkan karena kekhasan sistem endokrin), maka dalam hal ini faktor keturunan meningkat menjadi pertumbuhan penuh. Ada gen spesifik yang bertanggung jawab atas kerontokan rambut. Ini disebut SOX 21 dan ditemukan baik pada pria maupun wanita. Warisannya terkait seks (ingat saja dasar-dasar biologi). Namun, pria tidak memiliki kromosom X kedua, dan risiko ekspresi gen jauh lebih tinggi.

Ini tidak berarti bahwa dengan adanya suatu gen (bahkan yang aktif), seorang pria pasti akan mengalami kebotakan. Kita hanya bisa berbicara tentang probabilitas, tetapi probabilitasnya tinggi.

Kebotakan bergejala

Kasus yang lebih jarang terjadi ketika rambut mulai rontok karena perkembangan satu atau beberapa proses patologis dalam tubuh atau karena pengaruh faktor yang tidak menguntungkan.

Paling sering, kelompok alasan ini meliputi:

• Keracunan dengan racun dan zat aktif biologis lainnya;
• Paparan radiasi (misalnya, selama terapi radiasi untuk pasien kanker);
• Mengambil beberapa obat (Misalnya, obat-obatan yang digunakan untuk kemoterapi secara selektif hanya mempengaruhi sel-sel aktif. Tetapi sel-sel yang mensintesis jaringan rambut adalah seperti itu, dan oleh karena itu menerima kerusakan yang setara dengan kanker);
• Kekurangan vitamin dan mikro (seringkali dengan penyebab kebotakan ini ada orang yang sedang diet, terutama yang ketat);
• Menekankan;
• Penyakit yang bersifat turun-temurun.

Kebotakan yang disebabkan gejala atau patologis merupakan karakteristik pria dan wanita dalam ukuran yang sama.

Alopecia areata

Ini relatif jarang (tidak lebih dari 3% dari total jumlah kasus klinis). Dengan alopecia areata, rambut tidak sepenuhnya rontok. Prosesnya mempengaruhi area kecil (biasanya bulat). Penyebab kebotakan fokal terletak pada kerusakan umbi oleh sistem kekebalan orang itu sendiri. Lesi fokal pada folikel rambut dapat terjadi karena stres berkepanjangan yang parah, kelelahan saraf, penyakit menular, akibat anestesi, dll.

Alopesia cicatricial

Ini bahkan lebih jarang (sekitar 1,5%). Dengan cicatricial alopecia, jaringan umbi digantikan oleh jaringan parut, yang tidak memiliki kualitas fungsional. Tujuan utamanya adalah untuk "menambal" kerusakan. Perubahan cicatricial terjadi sebagai akibat dari lesi jamur atau infeksi. Sumber masalahnya biasanya kerusakan kulit kepala.

Tahapan kebotakan

Bagaimana kebotakan terjadi secara langsung tergantung pada penyebab alopecia. Seperti yang telah disebutkan, kebotakan paling sering terjadi karena alasan genetik (sekitar 95-97%), jadi gambarannya tipikal dalam banyak kasus.

Klasik adalah skema yang dijelaskan oleh Norwood (yang disebut skala Hamilton-Norwood), yang memungkinkan Anda untuk menentukan stadium alopecia:

1. Tahap pertama. Alopecia bisa luput dari perhatian untuk beberapa waktu. Pada tahap ini, penipisan rambut terjadi di sepanjang garis rambut. Rambut rontok di area frontotemporal. Akibatnya, dua tambalan kecil botak terbentuk.
2. Tahap kedua. Prosesnya semakin diperparah. Tambalan botak menjadi lebih besar, surut dari garis rambut satu setengah sentimeter (tetapi tidak lebih dari 2). Biasanya, area botak simetris terhadap satu sama lain (pengecualian dimungkinkan). Alopecia juga mempengaruhi daerah parietal. Rambut secara bertahap menipis, namun, pada tahap ini, kebotakan di daerah parietal belum begitu terlihat.
3. Tahap Tiga. Area kebotakan yang terlihat terbentuk di daerah frontotemporal. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin sebagian tersamarkan oleh sedikit sisa rambut. Bercak botak menonjol 3-4 cm di luar garis rambut.
4. Tahap keempat. Proses kebotakan di wilayah frontotemporal, biasanya, berhenti. Penipisan garis rambut dimulai pada mahkota (biasanya rambut rontok secara radial, membentuk “bintik-bintik botak”). Tahap ini paling khas untuk pria yang lebih tua, tetapi tergantung pada karakteristik individu dan faktor keturunan, dapat diamati pada usia berapa pun. Dalam beberapa kasus, kebotakan mahkota dikombinasikan dengan perkembangan proses di daerah frontotemporal.
5. Tahap kelima. Batas rambut yang memisahkan dua area kebotakan menipis dengan cepat. Tidak adanya rambut di mahkota menjadi berbeda. Meskipun demikian, garis rambut tebal tetap ada di antara tambalan botak frontal dan mahkota kepala. Lambat laun daerah penipisan rambut berbentuk melengkung (dari pelipis ke bagian tengah tengkorak, hampir mencapai mahkota dan kembali ke pelipis). Garis rambut asli hampir tidak bisa dibedakan.
6. Tahap keenam. Batas yang memisahkan kebotakan mahkota dari bagian botak di daerah frontotemporal dihapus. Sebuah titik botak tunggal terbentuk. Proses memasuki fase baru, mempengaruhi daerah lateral dan bagian belakang kepala.
7. Tahap ketujuh. Tahap terakhir dari pola kebotakan pria. Rambut rontok mempengaruhi semua area kepala. Satu-satunya yang tersisa adalah garis rambut melengkung yang sempit dari telinga ke telinga, menempati area kecil di bagian bawah belakang kepala.

Perlu dicatat bahwa klasifikasi tahapan kebotakan ini hanya berlaku untuk pria. Alopecia wanita berkembang dalam tipe yang sama sekali berbeda, tetapi dalam kondisi alami hal ini sangat jarang terjadi.

Kebotakan yang disebabkan secara patologis ditandai oleh fokus yang terpisah dan tidak memiliki stadium yang jelas.

Sampo rambut rontok untuk pria

Apa pun penyebab kebotakan, Anda dapat menemukan obat yang efektif untuk menjaga rambut Anda. Saat ini, ada sejumlah besar produk dan layanan di pasar kosmetik. Salah satu pengobatan yang paling banyak tersedia adalah sampo obat. Secara wajar, banyak orang yang menunjukkan ketidakpercayaan terhadap metode pengawetan rambut ini dan dengan tepat mengajukan pertanyaan: bagaimana sampo biasa dapat membantu mengatasi kebotakan, terutama jika itu adalah proses yang ditentukan secara genetik? Seperti yang telah disebutkan, keraguan beralasan. Jumlah shampo kebotakan sangat banyak sehingga orang awam langsung bingung. Sementara itu, sebagian besar dari produk semacam itu adalah boneka mentah, dan hanya ada sebagai alat keuntungan bagi orang-orang yang putus asa.

Tapi untungnya, ada banyak obat bagus yang sangat bermanfaat.

Sampo dengan efek yang diinginkan harus mengandung ekstrak dari kelenjar timus (timus). Produk ini dapat menghentikan kerontokan rambut.

Ekstrak timus memungkinkan Anda untuk secara efektif melawan hormon yang mengurangi aktivitas umbi - DHT (dihidrotestosteron). Efek penggunaan sampo semacam itu tercapai setelah beberapa minggu atau bulan. Keberhasilan pengobatan sangat bergantung pada karakteristik organisme orang tertentu, oleh karena itu, tingkat keparahan tindakan bervariasi dari kasus ke kasus.

Saat memilih sampo untuk rambut rontok, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor:

• Adanya ekstrak kelenjar timus dan sejumlah besar nutrisi;
• Keamanan - sampo harus sesuai untuk pasien, tidak menyebabkan alergi dan efek samping;
• Keandalan - pabrikan harus cukup terkenal dan informasi produk transparan.

Tidak disarankan untuk membeli dana dari perusahaan farmasi yang tidak dikenal, namun Anda juga tidak boleh mengejar merek, karena komposisi sampo semacam itu hampir sama, dan harganya dapat sangat bergantung pada promosi merek.

Tidak semua bahan dalam sampo bermanfaat. Jadi, jika sampo mengandung surfaktan (surfaktan), seperti garam natrium, dll., Sebaiknya jangan digunakan. Surfaktan menyebabkan kerusakan rambut dan mengurangi laju pertumbuhan rambut.

Sangat baik jika sampo mengandung minyak esensial yang berasal dari tumbuhan (lavender, pohon teh, dll.) Dan komponen tanaman bermanfaat lainnya.

Saat ini, sampo untuk rambut rontok berikut terbukti paling baik:

• Progaine;
• Revivogen. Mengandung ekstrak alami dalam jumlah besar. Memiliki efek menetralkan hormon DHT;
• Provillas. Ini memiliki formula sintetik tumbuhan dan terdiri dari dua cara: larutan untuk penggunaan luar dan sediaan untuk pemberian oral. Mencegah rambut rontok, dan juga membantu memulihkan rambut yang sebelumnya hilang;
• Nizoral. Dengan penggunaan terus menerus, itu memiliki beberapa efek dalam perang melawan alopecia androgenik. Jika sumber kebotakan adalah infeksi jamur, Nizoral lebih disukai;
• Nioxin. Ini adalah rangkaian lengkap obat untuk mengatasi masalah rambut rontok. Memperkuat dan menutrisi folikel rambut, serta menetralkan hormon DHT.

Pilihan pengobatan khusus tergantung pada penyebab kebotakan dan karakteristik individu pasien.

Sampo terbaik untuk rambut rontok

Terlepas dari keragaman pengobatan yang benar-benar efektif untuk memerangi kebotakan, salah satunya dapat disorot secara khusus. Tidak peduli seberapa lucu kedengarannya, sampo terbaik untuk rambut sehat tidak diproduksi untuk manusia. Ini adalah sampo-balm Zoo Vip. Produk ini ditujukan untuk kuda, tetapi Anda tidak perlu merasa malu sama sekali.

Ahli kosmetik dan penata rambut berpengalaman telah lama menggunakan obat khusus ini untuk memerangi kerontokan rambut. Tingginya tingkat aktivitas Zoo Vip dijelaskan oleh komposisi produk yang unik. Sampo berbahan dasar propolis dan birch tar. Bersama-sama, zat aktif ini berkontribusi pada penyembuhan luka kulit kepala, merangsang fungsi folikel rambut, yang berarti berkontribusi pada pertumbuhan rambut baru dan memperkuat rambut yang sudah ada.

Satu-satunya kelemahan adalah Zoo Vip memiliki bau menyengat yang spesifik (mirip dengan bau salep Vishnevsky), tetapi dengan cepat menghilang.

Salah satu syarat utama untuk mencapai efek terapeutik saat menggunakan sampo ini adalah aplikasi yang benar. Produk diencerkan dengan air atau sampo lain dengan perbandingan 1:10. Kemudian oleskan dan biarkan selama beberapa menit (5 hingga 7). Langkah selanjutnya adalah membilas sampo dan menggunakan bantuan bilasan apa pun.

Frekuensi dan durasi penggunaan obat ini tergantung pada tingkat kebotakan. Jika rambut terus rontok setelah 1-2 prosedur, sebaiknya gunakan sampo secara rutin hingga masalah benar-benar hilang. Jika Anda yakin ulasan orang-orang yang menggunakan alat ini, dengan uang yang relatif sedikit, Anda dapat dengan cepat dan efektif mengembalikan kepadatan rambut.

Pelatih Rambut

Kulit, yang berada di bawah pengaruh berat kepala saat tidur, menahan rambut bahkan pada orang yang secara genetik cenderung mengalami kebotakan. Analisis data ilmiah tentang pengaruh kelaparan oksigen (yang terjadi pada kulit yang terkompresi) terhadap metabolisme androgen (hormon seks yang mengganggu pertumbuhan rambut pada pria dan wanita) menunjukkan bahwa kebetulan ini bukan kebetulan. Simulator menempatkan bagian atas kepala dalam kondisi yang sama dengan area yang tidak botak, melatih mekanisme yang memberi nutrisi pada rambut dan meningkatkan ketahanan folikel rambut terhadap faktor-faktor yang merusak. Secara khusus, sebagai respons terhadap hipoksia (kelaparan oksigen) di folikel, tingkat enzim aromatase, yang menetralkan androgen (testosteron dan dihidrotestosteron), meningkat beberapa kali lipat. Di mana ada banyak enzim ini, kebotakan tidak berkembang, karena penyebab kebotakan dieliminasi di area yang sesuai.

Efek yang disebutkan dari simulator sesuai dengan data ilmiah tentang peran hipoksia dalam perkembangan jaringan pembuluh darah dan pengaturan status hormonal lokal. Fakta bahwa hipoksia merangsang pertumbuhan rambut juga diperhatikan oleh perusahaan L'OREAL, yang menciptakan kosmetik rambut yang meniru elemen hipoksia tertentu (Vichy Neogenic). Tidak seperti kosmetik, yang efeknya secara hukum terbatas pada lapisan permukaan kulit setebal selembar kertas papirus, simulator rambut menciptakan hipoksia dalam, sekaligus mengaktifkan semua mekanisme yang terkait dengan respons adaptif terhadap kelaparan oksigen.

Simulator ini dirancang untuk pria dan wanita dari segala usia dan dirancang untuk layanan jangka panjang dalam mode suportif atau sesekali. Durasi sesi adalah 15-45 menit (dapat dipersingkat menjadi 10 menit jika di awal sesi Anda menekan simulator ke kepala dengan tangan sehingga elemen timbul “menempel” di kulit lebih cepat). Fleksibilitas dalam frekuensi dan durasi pelatihan diperbolehkan. Pelatihan hipoksia dapat dikombinasikan dengan kosmetik dan obat-obatan.

Obat untuk pengobatan kebotakan pola pria

Selain produk kosmetik murni yang berbahan dasar herbal, banyak juga produk yang dirancang khusus untuk mengatasi rambut rontok.

Agak sulit untuk secara akurat memprediksi keefektifan penggunaan produk tertentu: banyak tergantung pada karakteristik tubuh pasien, jenis dan komposisi obat, dan sejumlah faktor lainnya. Oleh karena itu, tidak ada yang akan memberikan jaminan 100% atas hasilnya. Namun, satu atau beberapa keberhasilan, sesuai dengan rekomendasi spesialis, pasti akan tercapai.

Finasteride

Bentuk rilis - tablet. Memungkinkan Anda melawan alopecia androgenik secara efektif. Tindakan obat ini didasarkan pada pemblokiran sintesis DHT yang berlebihan (dihidrotestosteron), yang bertanggung jawab atas kerusakan folikel rambut. Penting untuk dicatat bahwa penggunaannya hanya diizinkan oleh pria. Pada wanita, Finasteride menyebabkan disfungsi hormonal yang parah dan dapat menyebabkan perkembangan janin yang tidak normal (jika digunakan oleh wanita hamil). Juga, jangan terlalu "terbawa" oleh obat-obatan dan laki-laki. Pelanggaran dosis akan mengakibatkan defisiensi hormon seks (hipogonadisme) dan gangguan pada sistem reproduksi (atrofi testis, disfungsi ereksi, dll). (lebih lanjut di artikel: Finasteride untuk alopecia).

Secara umum, obat tersebut memiliki efek yang diucapkan. Menurut statistik, hingga 90% pria yang menggunakan Finasteride menghentikan proses kebotakan, sekitar 60-65% mulai memulihkan rambut. Terlepas dari dosisnya, obat tersebut menyebabkan efek samping - penurunan libido (artikel terkait: 5 produk terbaik untuk potensi).

Minoxidil

Obat yang cukup kontroversial dari sudut pandang farmakologis. Ini digunakan oleh pria dan wanita. Ini adalah solusi untuk penggunaan luar. Efek terapeutiknya adalah menstimulasi folikel rambut (rambut mulai tumbuh kembali, dan yang lemah dan menipis yang sudah ada disembuhkan).

Pria disarankan menggunakan konsentrasi 5%. Wanita - 2%, karena obat tersebut dapat menyebabkan pertumbuhan rambut wajah yang berlebihan. Minoksidil dioleskan dua kali sehari.

Mekanisme kerja pasti obat ini belum dipelajari. Awalnya, produk tersebut dikembangkan sebagai produk hipotonik, dan stimulasi pertumbuhan rambut ternyata merupakan efek samping (untuk lebih jelasnya lihat artikel: Minoxidil for alopecia).

Anthralin Drithocreme

Bentuk rilis - krim. Berbeda dengan pengobatan yang disebutkan di atas, terutama ditujukan untuk memerangi alopecia androgenik, obat ini digunakan untuk menghilangkan kebotakan fokal. Metode aplikasi: oleskan ke area yang terkena, bilas dengan air setelah beberapa menit. Lamanya pengobatan tergantung pada tingkat keparahan alopecia areata. Obat itu digunakan setiap hari. Menurut statistik medis, hingga 25% dari semua pasien yang menggunakan obat ini benar-benar berhasil menghilangkan fokus kebotakan.

Kortikosteroid

Kortikosteroid adalah agen hormonal yang serius dan harus diresepkan serta digunakan secara eksklusif oleh seorang spesialis. Tersedia dalam bentuk krim dan larutan untuk injeksi subkutan. Merangsang pertumbuhan rambut jika terjadi alopecia fokal. Efek pengobatan tercapai dalam waktu sekitar 1 bulan.

Berikut adalah daftar perawatan lain yang paling populer:

• Perawatan rambut rontok (alopecia) di rumah - 5 metode paling efektif;
• Sampo terbaik untuk pemulihan dan pertumbuhan rambut;
• Obat untuk alopecia (daftar lengkap obat);
• Transplantasi rambut: jawaban atas pertanyaan dasar.

Pencegahan rambut rontok

Tindakan pencegahan memainkan peran besar, jika bukan peran utama dalam mencegah timbulnya proses kebotakan. Bertentangan dengan kepercayaan populer, bahkan alopecia yang ditentukan secara genetik dapat dicegah jika seorang pria mengikuti serangkaian aturan sederhana. Seperti yang telah berulang kali dicatat oleh para ahli, hanya kecenderungan kebotakan, kemungkinan potensial, yang ditentukan secara genetik. Dan apakah suatu kemungkinan abstrak akan menjadi kenyataan bergantung pada sejumlah besar faktor, yang sebagian besar dapat dikendalikan dengan baik oleh manusia.

Ada beberapa aspek yang mempengaruhi perkembangan proses kebotakan:

• Gaya hidup manusia;
• Derajat perawatan rambut dan metode perawatan rambut;
• Frekuensi dan intensitas interaksi dengan kondisi lingkungan yang merugikan.

Gaya hidup secara langsung memengaruhi tidak hanya rambut, tetapi juga struktur lain dari tubuh manusia: kuku, gigi, kulit, dll.

Gaya hidup dalam konteks masalah yang sedang dipertimbangkan bermuara pada tiga faktor:

• Sistem suplai;
• Latar belakang emosional dan psikologis yang dominan;
• Regimen aktivitas fisik.

Tidaklah berlebihan jika dikatakan bahwa kekurangan vitamin dan kekurangan elemen seringkali menjadi pemicu kebotakan. Anda harus makan dengan benar, makan sayuran segar, buah-buahan, polong-polongan sebanyak mungkin.

Vitamin dan mineral terpenting:

• Vitamin A - memperkuat rambut, membuatnya elastis;
• Vitamin E - berkontribusi pada sirkulasi darah normal dan nutrisi folikel rambut;
• Vitamin C - meningkatkan pembaruan dan pertumbuhan rambut;
• Vitamin B - memiliki efek penguatan umum;
• Kalsium - bertindak sebagai salah satu "bahan bangunan" dari struktur rambut;
• Seng - memiliki fungsi yang sama dengan kalsium. Tanpa kedua elemen ini, pertumbuhan rambut dan struktur tanduk tidak mungkin;
• Zat besi - memberikan transportasi oksigen ke folikel rambut.

Latar belakang emosional dan mental tidak kalah pentingnya. Stres yang berkepanjangan atau sering berdampak negatif terhadap kesehatan rambut. Aktivitas folikel rambut berkurang secara signifikan. Oleh karena itu, rekomendasi utamanya adalah menghindari stres yang tidak perlu, terlepas dari semua saran basi.

Telah dibuktikan bahwa pria yang menderita ketidakaktifan fisik lebih mungkin mengalami kebotakan. Aktivitas fisik sedang memungkinkan Anda untuk memastikan suplai darah normal, dan karenanya nutrisi rambut.

Tingkat perawatan rambut adalah faktor kedua. Banyak pria merawat rambut mereka, dan penampilan mereka secara umum, terlihat dangkal. Ini bisa menyebabkan rambut kotor secara permanen. Kulit kepala dan rambut membutuhkan perawatan yang sangat hati-hati. Kulit kotor adalah surga nyata bagi mikroflora patogen dan agen jamur. Pada kesempatan pertama (melemahnya kekebalan, penyakit menular), mereka akan menyatakan diri, dan sinyal pertama adalah rambut rontok.

Akibatnya, pria perlu merawat rambutnya tidak kalah teliti dibandingkan wanita. Tentu saja, tidak ada yang menuntut untuk menggunakan masker, pembilas dan kosmetik modern canggih lainnya. Tetapi mencuci rambut Anda dengan sampo 2 kali seminggu (terlalu sering juga tidak sepadan, karena lapisan pelindung alami dibersihkan dari kepala dan rambut, dan ini penuh dengan iritasi, kekeringan dan efek sebaliknya) diperlukan. Ini adalah jaminan untuk menjaga rambut subur hingga usia tua.

Dua faktor terakhir dapat digabungkan menjadi satu. Untuk menghindari akibat yang tidak menyenangkan bagi rambut, sebaiknya jangan gunakan sampo yang mengandung komponen kimia agresif (surfaktan, dll.). Anda harus memberi preferensi pada produk paling alami dengan senyawa sintetis minimum dalam komposisi.

Penting untuk membatasi penggunaan pengering rambut, karena dapat mengeringkan kulit kepala dan rambut, menghilangkan pertahanan alami folikel rambut dan membuat rambut rapuh.

Anda juga harus melindungi diri dari faktor lingkungan yang tidak menguntungkan: jangan "meletakkan kepala Anda" di tengah hujan, salju, dan matahari yang cerah. Cepat atau lambat, paparan ini akan berdampak negatif pada kesehatan rambut.

Mengikuti rekomendasi sederhana ini, Anda tidak akan pernah bisa menemui kebotakan, dan jika sudah ada masalah, Anda dapat dengan cepat mengatasinya dan meminimalkan konsekuensinya.

n

Penulis artikel: Olga Leonidovna Jerman, ahli trikologi, khusus untuk situs web ayzdorov.ru