Bronchitis - Diet Untuk Bronchitis

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Diet untuk bronkitis

Kandungan:

• Memulai pengobatan
• Postulat dasar
• Untuk menghilangkan dahak
• Minuman

Memulai pengobatan

Diet untuk bronkitis sangat penting. Diagnosis "Bronchitis" berarti adanya proses inflamasi pada mukosa bronkial. Penyakit ini merupakan konsekuensi dari infeksi masa lalu yang bersifat virus dan dapat bermanifestasi sebagai bentuk kronis atau akut. Dengan penyakit infeksi virus ini, saluran pernapasan bagian bawah terpengaruh. Jika tidak ada pengobatan bronkitis yang benar dan tepat waktu, ada risiko terkena pneumonia dan asma bronkial.

Pasien dengan bronkitis, terutama dengan manifestasi akut penyakit ini, harus mengeluarkan banyak keringat sebelum memulai pengobatan. Untuk menambah keringat, sebaiknya minum ramuan dari berbagai ramuan yang memiliki khasiat seperti itu - misalnya elderberry, bunga linden, sage, mint - dan lebih baik minum semuanya dengan madu.

Nutrisi yang memadai merupakan bagian penting dari perawatan komprehensif. Terutama dengan hati-hati, Anda harus memilih produk untuk bronkitis pada anak-anak, karena mengonsumsi obat tertentu dapat mengganggu pencernaan. Makanannya harus seimbang, kaya protein dan vitamin. Diet khusus harus ditentukan satu per satu dalam setiap kasus. Nutrisi yang tepat adalah dasar untuk pemulihan cepat dari peradangan bronkial.

Postulat dasar

Selama bertahun-tahun, dokter telah mengembangkan postulat yang diperhitungkan dalam pengobatan bronkus. Yang pertama - pasien dengan bronkitis harus makan 4-5 kali sehari. Dalam makanan, Anda perlu meningkatkan jumlah protein. Ini mencegah kelaparan protein, yang terjadi karena hilangnya protein bersama dengan dahak selama batuk hebat.

Protein adalah bahan pembangun sel, jaringan dan organ. Ini adalah pemasok energi, itu adalah bagian dari enzim aktif yang berkontribusi pada fungsi normal sel dalam tubuh manusia. Berpartisipasi dalam proses kontraksi otot dan kerja sistem saraf pusat. Dengan bantuan protein, enzim, hormon peptida, hemoglobin disintesis. Kehadirannya diperlukan untuk fungsi normal sistem pencernaan dan pernapasan.

Kekurangan protein dalam tubuh menyebabkan terganggunya seluruh organ, mengganggu metabolisme dan menurunkan kekebalan. Unsur ini ditemukan pada produk susu, telur, daging, ikan, produk roti. Penderita bronkitis disarankan untuk mengonsumsi karbohidrat dan lemak. Karbohidrat bisa didapat dengan mengonsumsinya

beras, barley, dedak, oatmeal, jagung, soba. Berguna untuk makan nasi merah, bubur jagung dan sereal gandum lainnya, pasta, roti gandum, roti, bagel.

Aprikot, kurma, blueberry, pisang, buah ara, anggur mengandung karbohidrat dalam jumlah besar. Apel dan pir, jeruk, nanas, stroberi, semangka, dan kismis, selain karbohidrat, memenuhi tubuh dengan vitamin. Nutrisi dianggap lengkap jika kentang, wortel, kacang polong, kacang-kacangan, lentil ditambahkan ke dalam makanan, yang mengandung nutrisi berharga dan karbohidrat kompleks yang membantu meningkatkan pencernaan dan menstabilkan kadar gula darah.

Makanannya termasuk susu skim dan yogurt rendah lemak, keju cottage, karena produk susu fermentasi apa pun mudah dicerna. Zat berharga dalam produk ini, bifidobacteria dan lactobacilli, merangsang proses pencernaan dan mengurangi efek antibiotik yang digunakan dalam pengobatan bronkitis. Selain itu, produk asam laktat mencegah proses pembusukan di usus.

Produk yang mengisi tubuh dengan vitamin A, C, E termasuk kubis. Bawang segar memiliki sifat antimikroba yang sangat baik. Sayuran ini membantu mencairkan dahak dan membersihkan bronkus. Itu ditambahkan ke salad sayuran. Seledri, kembang kol, labu, terong, zucchini rebus atau panggang tentu dianggap bermanfaat. Sayuran ini akan mendiversifikasi menu dan memperkaya tubuh dengan elemen bermanfaat.

Anda bisa memberi pasien kaldu ayam - sumber protein dan asam lemak tak jenuh ganda, yang diserap dengan baik dan diperlukan untuk tubuh manusia. Kaldu ayam mengandung lebih banyak protein daripada daging babi atau sapi tanpa lemak.

Biji labu pada menu akan mengisi tubuh yang lemah dengan lebih banyak seng. Ikan berlemak seperti flounder atau sarden dapat memblokir peradangan. Terkadang selama sakit, dokter meresepkan minyak ikan.

Untuk menghilangkan dahak

Dengan bronkitis, seperti halnya penyakit lain yang disebabkan oleh infeksi, pastikan untuk minum berbagai ramuan, infus, dan teh. Teh panas berkhasiat yang terbuat dari linden, elderberry, atau sage memiliki efek yang sangat baik.

Ketika bantuan datang dan penyakitnya berangsur-angsur surut, Anda perlu membantu tubuh untuk lebih mudah mengeluarkan dahak yang kental. Whey susu diminum hangat dengan batuk kering, rebusan adas manis dengan madu juga akan bermanfaat. Ini disiapkan secara sederhana: satu sendok makan biji adas manis dituangkan ke dalam segelas air, 1 sendok teh madu dan sedikit soda kue ditambahkan, rebusan seperti itu diminum dua kali sehari, 2 sendok makan. Jus bawang juga merupakan ekspektoran yang luar biasa.

Air mineral, jeruk, dan jus lemon juga efektif membantu mencairkan dahak dan membersihkan tubuh dari virus. Nutrisi yang tepat memainkan salah satu peran terpenting dalam keberhasilan proses pengobatan bronkitis. Kehadiran beberapa bumbu di menu memungkinkan untuk pulih lebih cepat. Misalnya, jahe tidak hanya melembutkan batuk, tapi juga mengurangi peradangan.

Jika Anda mengambil hidangan yang mengandung kunyit atau minum susu dengan bahan ini, maka berkat minyak esensial, vitamin K, B3, B2, C, B, yodium, fosfor dan zat besi, bronkitis dapat dihilangkan tanpa efek samping. Penggunaan sawi putih akan sangat bermanfaat, karena benar-benar merupakan gudang protein dan tanin, asam askorbat, vitamin B.

Minuman

Setelah pengobatan bronkitis, transisi ke diet seimbang harus dilakukan secara bertahap, dari minuman Anda bisa menyarankan untuk minum, misalnya air lemon, tetapi hanya tanpa gula! Anda tidak boleh minum kopi dan teh, lebih baik minum susu hangat atau panas dengan madu dan sedikit soda kue. Sebelum digunakan madu harus direbus, karena sebelum direbus akan menyebabkan batuk yang kuat. Juga, dalam pengobatan bronkitis, teh dengan raspberry sangat sering dan berhasil digunakan: raspberry kering atau beku diambil, tetapi tidak ada selai.

Buat jus diri Anda sendiri setiap hari dari sayuran dan buah-buahan segar. Jus yang paling sehat adalah jus bit. Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan wortel dan jus apel. Jus kubis juga sangat bermanfaat. Pastikan untuk membiarkan jus diseduh selama 4-6 jam, jika ada kubis atau bit di sana, jika tidak Anda akan merasa mual. Makan lebih banyak buah, sayuran, dan beri mentah jika memungkinkan. Anda bisa memasukkan biji-bijian mentah dan kacang-kacangan ke dalam makanan Anda.

Penulis artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Ahli endokrinologi, ahli gizi

Pendidikan: Diploma dari Universitas Kedokteran Negeri Rusia dinamai NI Pirogov dengan gelar di bidang Kedokteran Umum (2004). Residensi di Universitas Kedokteran dan Kedokteran Gigi Negeri Moskow, diploma dalam Endokrinologi (2006).