2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50
Enuresis pada pria dewasa
Enuresis adalah inkontinensia urin. Enuresis nokturnal ditandai dengan buang air kecil yang tidak disengaja selama tidur dan merupakan masalah yang sangat umum terjadi pada anak-anak tetapi juga dapat terjadi pada orang dewasa. Pria dari segala usia sering menderita karenanya. Masalah ini ditemukan pada 1% populasi orang dewasa di dunia. Sekitar 1 dari 200 orang kadang-kadang kehilangan kendali buang air kecil selama istirahat malam dan buang air kecil saat tidur. Di usia tua, enuresis pada pria lebih jarang terjadi dibandingkan pada wanita.
Mengompol di siang hari kurang umum dibandingkan mengompol di malam hari. Ini bisa muncul setelah seseorang menderita trauma psikologis yang serius, yang berdampak negatif pada fungsi sistem saraf.
Spesialis seperti ahli urologi, ahli endokrin, ahli saraf, psikiater, dan fisioterapis terlibat dalam pengobatan enuresis pada pria dewasa. Ada lebih dari 300 metode memerangi enuresis, di antaranya ada metode efek terapeutik yang sangat eksotis - misalnya, akupunktur, hipnotis, terapi hewan, dll.
Masalah inkontinensia urin sudah diketahui masyarakat sejak lama, dokter Mesir Kuno pun masih terlibat dalam solusinya. Namun, pengobatan modern pun tidak dapat menjamin bahwa pasien akan mampu menghilangkan mengompol 100%.
Kandungan:
- Penyebab enuresis pada pria dewasa
- Bagaimana cara mengompol pada pria dewasa?
- Rekomendasi untuk pengobatan enuresis pada pria
Penyebab enuresis pada pria dewasa
Seorang pria dapat buang air kecil dalam mimpi sepanjang hidupnya (sejak kecil), atau masalah ini terjadi pada seseorang dengan bertambahnya usia.
Penyebab mengompol pada orang dewasa adalah sebagai berikut:
- Patologi perkembangan sistem yang bertanggung jawab atas ekskresi urin, yang bersifat bawaan. Inkontinensia dapat disebabkan oleh ukuran kandung kemih yang kecil, dindingnya tidak elastis, atau ketebalannya yang berlebihan.
- Gangguan hormonal dalam tubuh. Terkadang, di bawah pengaruh hormon, volume urin yang dihasilkan meningkat, dan hormon yang bertanggung jawab atas fungsi ginjal tidak cukup. Akibatnya, ginjal menghasilkan banyak air seni, yang tidak dapat ditahan kandung kemih.
- Proses tumor dapat mengganggu konduksi normal dari sinyal yang dikirimkan melalui sistem saraf dari kandung kemih ke korteks serebral.
- Usia pikun. Semakin tua seseorang, semakin lemah hubungan antar sel saraf, yang tersusun dalam rantai panjang. Impuls dari kandung kemih ke korteks serebral semakin berkurang seiring bertambahnya usia, yang dapat menyebabkan inkontinensia urin.
- Lemahnya sfingter kandung kemih. Sfingter adalah otot melingkar yang berkontraksi pada waktu yang tepat dan menghalangi lumen kandung kemih. Hal ini memungkinkan urine menumpuk di rongga organ. Untuk mengosongkan kandung kemih, seseorang melemaskan sfingter dengan upaya kemauan. Otot ini semakin lemah seiring bertambahnya usia. Pada malam hari, kandung kemih terisi dan urine mengalir keluar.
Bagaimana cara mengompol pada pria dewasa?
Perawatan mengompol pada pria dewasa melibatkan pendekatan terintegrasi. Selain minum obat, tindakan psikoterapi dan pengaturan rutinitas harian yang kompeten juga diperlukan.
Rejimen harian dan diet untuk enuresis
Untuk mengurangi kemungkinan buang air kecil yang tidak disengaja di malam hari, Anda harus berhenti minum banyak cairan di sore hari. Dalam hal ini, Anda harus meminum air dalam jumlah yang ditentukan setiap hari, tetapi ini harus dilakukan pada pagi dan sore hari.
Penting untuk menghilangkan semua makanan yang memiliki efek diuretik. Pertama-tama, ini menyangkut bir, kopi, teh, minuman buah dengan cranberry. Beberapa teh herbal juga bersifat diuretik, seperti rebusan tunas birch atau stigma jagung. Semangka dan stroberi juga bisa disebut produk "berbahaya" dalam hal ini.
Berguna untuk mematuhi skema diet nutrisi menurut N. I. Krasnogorsky.
- Volume cairan yang diminum di sore hari harus dikurangi 2-3 kali.
- 4 jam sebelum istirahat malam, Anda harus berhenti minum sama sekali.
- Sebelum tidur, Anda perlu makan sepotong roti asin atau sandwich ikan asin. Anda bisa minum hidangan seperti itu dengan setengah gelas air, tetapi tidak lebih. Garam akan menahan cairan di dalam tubuh dan urine tidak akan menumpuk di kandung kemih.
Untuk tidur, Anda perlu memilih kasur dengan kekakuan yang meningkat. Ini akan mempertahankan kolom tulang belakang yang benar secara anatomis. Selain itu, serabut saraf tidak akan terkompresi, yang berarti sinyal dari kandung kemih ke otak akan lebih lancar. Jika seseorang tidur di permukaan yang keras, tidurnya menjadi lebih sensitif. Ini akan memungkinkan Anda untuk bangun pada waktu yang tepat.
Anda bisa meletakkan bantal di bawah kaki Anda. Latihan sederhana ini memberikan kesempatan untuk meredakan tekanan pada sfingter kandung kemih. Akibatnya, orang tersebut akan terlindungi dari buang air kecil yang tidak terkontrol.
Anda dapat menyetel jam alarm, yang akan berbunyi 2-3 jam setelah tertidur. Anda perlu mengubah waktu bangun 2-3 kali seminggu. Ini akan mencegah tubuh terbangun pada jam yang sama di tengah malam.
Situasi stres harus dihindari sebisa mungkin. Semakin merata sistem saraf bekerja, semakin mudah bagi seseorang untuk mengendalikan tubuhnya.
Pengobatan mengompol dengan teknik psikoterapi
Hipnosis paling sering digunakan untuk mengobati mengompol. Dengan bantuan teknik khusus, seseorang diajari bahwa ia harus bangun ketika kandung kemihnya penuh. Akibatnya, refleks harus dikembangkan di otak, yang akan memungkinkan untuk sepenuhnya menyingkirkan buang air kecil di malam hari.
Anda bisa mendorong diri sendiri jika berhasil bangun tepat waktu di malam hari. Biasanya, penghargaan kecil ini bekerja cukup efektif dalam meningkatkan motivasi.
Anda juga bisa mencoba menguasai teknik self-hypnosis. Untuk melakukan ini, Anda perlu tidur dan bersantai. Ketika semua otot dalam keadaan istirahat total, Anda harus mengucapkan dengan lantang kalimat berikut: “Saya mengendalikan diri sepenuhnya. Saya mengendalikan kandung kemih saya. Saat sudah penuh, saya akan merasakannya dan bangun. Ketika seseorang meyakinkan dirinya sendiri, dia mendapatkan kepercayaan pada kemampuannya sendiri. Akibatnya, akan lebih mudah mengatasi masalah mengompol.
Terkadang kebetulan seorang pria memiliki pola pikir tertentu dengan dominasi pemikiran logis. Ini mencegah dia untuk disarankan. Kemudian Anda dapat mencoba menghubungi psikoterapis yang memiliki metode psikoterapi rasional. Spesialis akan meyakinkan orang tersebut bahwa dia mampu mengatasi masalahnya sendiri.
Fisioterapi dalam pengobatan enuresis
Anda bisa melakukan latihan tertentu yang akan memperkuat otot sfingter. Secara paralel, otot dasar panggul akan menegang. Jika digabungkan, ini akan memungkinkan kontrol yang lebih baik atas proses buang air kecil.
Untuk melatih sfingter, Anda perlu mencoba menghentikan aliran urine dengan upaya kemauan saat buang air kecil. Otot-otot harus tegang dan kendor beberapa kali. Seiring waktu, mereka akan semakin kuat. Saat Anda bisa memahami otot mana yang terlibat dalam proses mengosongkan kandung kemih, Anda bisa melakukan latihan ini sambil berbaring di tempat tidur.
Fisioterapi melawan enuresis
Fisioterapi, yang dirancang untuk mengatasi masalah yang ada, benar-benar aman dan tidak menimbulkan rasa sakit. Mereka hampir tidak memiliki efek samping. Ada banyak alat untuk mengobati inkontinensia urin. Efeknya didasarkan pada aliran arus listrik (pelepasannya akan sangat lemah) melalui tubuh. Ini membantu meningkatkan regulasi saraf dan otot.
Untuk menghilangkan mengompol, Anda bisa mencoba prosedur berikut ini:
- Tidur listrik. Teknik ini dirancang untuk menormalkan keadaan sistem saraf.
- Darsonval di area kandung kemih. Efek ini akan memperkuat sfingter.
- Elektroforesis. Prosedur ini memungkinkan untuk meningkatkan konduksi impuls saraf.
- Magnetoterapi. Dengan merelaksasikan dinding kandung kemih, keinginan untuk mengosongkannya akan berkurang.
Mungkin saja pijat refleksi akan dimahkotai dengan sukses. Ini bisa termasuk terapi lumpur, terapi parafin, pengenaan ozokerite pada area kandung kemih. Dimungkinkan untuk mengambil mandi nitrogen, mutiara, tumbuhan runjung dan garam, efek mandi melingkar.
Metode alternatif pengobatan enuresis termasuk akupunktur, terapi seni, terapi hewan. Semuanya ditujukan untuk menstabilkan kerja sistem saraf, yang secara positif dapat memengaruhi kemampuan untuk mengontrol proses buang air kecil.
Perawatan medis mengompol pada pria dewasa
Minum obat terkadang membantu menyingkirkan mengompol. Namun untuk mengetahui obat mana yang harus diminum, perlu diketahui penyebab terjadinya inkontinensia urin. Ini hanya bisa dilakukan di ruang praktik dokter.
- Di hadapan proses inflamasi pada organ sistem genitourinari, antibiotik (Norfloxacin, Monural) dapat diresepkan.
- Jika masalahnya bersembunyi di kerusakan ginjal, maka pengobatan dilakukan dengan Furamag dan Furadonin.
- Obat-obatan seperti Eunoktin dan Radedorm akan membantu menormalkan tidur.
- Piracetam, Glycine, Picamilon digunakan sebagai nootropics. Obat ini memiliki efek positif pada keadaan sistem saraf.
- Jika enuresis bersifat neurogenik, dokter mungkin meresepkan antidepresan, di antaranya Amitriptyline yang sangat populer.
- Ini akan mungkin untuk menghilangkan kejang dari dinding kandung kemih dengan bantuan M-antikolinergik. Akibatnya, organ tersebut akan mampu menampung lebih banyak urine. Salah satu obat yang sering diresepkan dalam kelompok ini adalah Sibutin Driptan.
- Hormon buatan yang disebut desmopresin juga digunakan untuk mengobati mengompol pada pria dewasa. Tindakannya adalah mengurangi jumlah urin yang menumpuk di malam hari. Obat ini sangat nyaman digunakan dalam bentuk tetes hidung (Adiuretin - SD). Jika enuresis parah, pemberian obat secara intravena dimungkinkan.
Metode lain
Selain itu, petunjuk pengobatan enuresis berikut dapat dibedakan:
- Pengobatan efektif mengompol dengan jam alarm khusus
- Pengobatan mengompol dengan jam weker konvensional
- Latihan khusus untuk enuresis
- Obat populer untuk mengompol
Rekomendasi untuk pengobatan enuresis pada pria
Untuk menyingkirkan masalah yang ada dan mencegahnya terulang kembali, Anda perlu mengikuti rekomendasi berikut:
- Cobalah untuk menghindari situasi stres sebanyak mungkin.
- Pertahankan keseimbangan mental.
- Perkuat otot dasar panggul. Latihan kegel, yang ditujukan untuk melatih otot-otot perineum pada pria, dapat membantu. Ini dilakukan selama proses pengosongan kandung kemih dengan meremas otot selama 5 detik dan mencoba menghentikan aliran urin. Kemudian otot-ototnya rileks. Selama satu kali buang air kecil, Anda perlu mencoba melakukan setidaknya 3-4 pendekatan. Jumlah interupsi harus ditingkatkan secara bertahap.
- Jika dokter telah meresepkan obat, maka Anda harus mengikuti rekomendasinya.
- Sangat penting bagi Anda untuk mencoba mengikuti rutinitas harian: batasi asupan cairan di malam hari, berjalan-jalan di udara segar, dan makan dengan benar.
Jika Anda mengambil pendekatan komprehensif untuk pengobatan mengompol pada pria dewasa, maka Anda dapat menyingkirkannya sesegera mungkin.
Penulis artikel: Lebedev Andrey Sergeevich | Ahli urologi
Pendidikan: Diploma dalam spesialisasi "Andrologi" diterima setelah menyelesaikan residensi di Departemen Urologi Endoskopi dari Akademi Medis Rusia Pendidikan Pascasarjana di pusat urologi Rumah Sakit Klinik Pusat No. 1 dari JSC Russian Railways (2007). Studi pascasarjana diselesaikan di sini pada tahun 2010.
Direkomendasikan:
Gejala Apendisitis Pada Orang Dewasa Dan Anak-anak, Pada Wanita Dan Pria
Gejala apendisitisRadang usus buntu sekum disebut apendisitis. Penyakit ini ditandai dengan variasi dan kompleksitas gejala. Teks tersebut berisi informasi tentang apa yang perlu Anda ketahui tentang apendisitis, cara menentukan tanda-tanda apendisitis secara mandiri, gejala apa yang diperhatikan dokter dalam diagnosis banding penyakit
Trikomoniasis Pada Pria - Tanda, Gejala, Dan Pengobatan Trikomoniasis Pada Pria
Trikomoniasis pada pria: gejala, pengobatan, komplikasiTrikomoniasis adalah infeksi yang termasuk dalam kelompok PMS. Tingginya frekuensi diagnosis penyakit pada pria dipicu oleh gejala yang sedikit dan risiko tinggi infeksi melalui hubungan seksual
Faringitis Pada Orang Dewasa - Gejala Dan Pengobatan Faringitis Pada Orang Dewasa
Gejala dan pengobatan faringitis pada orang dewasaFaringitis pada orang dewasa adalah peradangan pada selaput lendir yang melapisi bagian belakang tenggorokan. Proses patologis bisa akut dan kronis, paling sering bersifat virus, meskipun kerusakan bakteri mungkin terjadi
Menopause Pada Pria - Apakah Ada Menopause Dan Pada Pria Dan Pada Usia Berapa? Gejala Menopause Pada Pria
Menopause pada priaKandungan:Apakah pria mengalami menopause?Gejala menopause pada priaPada usia berapa itu dimulai?Menopause pada pria adalah perubahan terkait usia dalam kemampuan fungsional gonad dan perubahan terkait dalam tubuh, kerja sejumlah organ, dan kualitas hidup
Mononukleosis Pada Orang Dewasa - Tanda Dan Gejala Mononukleosis Kronis Pada Orang Dewasa, Konsekuensi
Tanda dan gejala mononukleosis kronis pada orang dewasaMononukleosis atau demam kelenjar, angina monositik, penyakit Pfeifer, dll. Adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr. Karakteristik klinis meliputi demam, limfadenopati umum, tonsilitis, pembesaran hati dan limpa, karakteristik perubahan jumlah darah
