Apa Yang Bisa Dan Tidak Bisa Dilakukan Dengan Hernia Intervertebralis?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan dengan hernia intervertebralis?

Diskus hernia adalah penonjolan diskus intervertebralis antara badan vertebralis. Paling sering, hernia terbentuk di tulang belakang lumbal, lebih jarang di tulang belakang leher dan dada. Usia pasien yang biasanya didiagnosis dengan hernia diskus berkisar antara 30 hingga 50 tahun. Patologi dimanifestasikan oleh rasa sakit, yang berkontribusi pada terbatasnya mobilitas di area yang rusak.

Penyakit ini dapat menyebabkan konsekuensi yang serius, jadi penting untuk menanganinya tepat waktu dan mendapatkan informasi sebanyak mungkin tentang apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan dengan hernia intervertebralis.

Apa yang bisa dan apa yang tidak bisa dilakukan dengan hernia intervertebralis?

Jika Anda menderita hernia intervertebralis, maka Anda mungkin bertanya banyak. Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan dengan penyakit seperti itu?

Kandungan:

• Bisakah hernia lumbal diobati tanpa operasi?
• Beban apa yang diperbolehkan jika terjadi hernia intervertebralis?
• Apakah mungkin untuk menghangatkan hernia intervertebralis, mandi uap?
• Dapatkah saya menjalankan dengan cakram hernia?
• Apakah mungkin untuk memperbaiki hernia intervertebralis?
• Dapatkah CABG dilakukan untuk cakram hernia?
• Bisakah perut atau kaki saya sakit karena hernia tulang belakang?
• Apakah mungkin untuk menggantung di batang horizontal dengan cakram hernia?
• Apakah mungkin memijat dengan hernia tulang belakang lumbar?
• Bisakah Anda bermain ski dengan hernia lumbar?
• Apakah mungkin pergi ke pemandian dengan hernia tulang belakang?
• Apakah hernia tulang belakang terlihat pada x-ray?
• Apakah mungkin menghangatkan punggung bawah dan punggung dengan hernia tulang belakang?
• Bisakah hernia lumbal diobati tanpa operasi?
• Bisakah hernia diskus sembuh sendiri?
• Apakah mungkin mengayunkan pers dengan hernia tulang belakang lumbar?
• Apakah keringat berlebih mungkin terjadi dengan hernia intervertebralis?
• Bisakah hernia tulang belakang berubah menjadi kanker?
• Bisakah Almag digunakan untuk hernia tulang belakang?
• Bisakah saya berenang dengan hernia tulang belakang lumbar?
• Bisakah nyeri dengan hernia tulang belakang menjalar ke perut bagian bawah?
• Apakah ada hernia lumbal pada usia 60?
• Apakah hernia disk mempengaruhi kulit tubuh?

Bisakah hernia lumbal diobati tanpa operasi?

Ya, herniasi lumbal bisa diobati tanpa operasi. Di Rusia dan negara-negara CIS, terdapat praktik medis yang didirikan secara tidak resmi: setiap orang yang menderita hernia intervertebralis disarankan untuk menjalani perawatan bedah. Sementara itu, ini adalah pendekatan yang sangat buta huruf dan tidak profesional. Operasi adalah pilihan terakhir. Ini cara paling radikal. Di Eropa dan Amerika Serikat, hanya ada sedikit daftar indikasi absolut untuk suatu operasi. Pada dasarnya, mereka dikaitkan dengan ancaman hilangnya fungsi motorik atau kurangnya efektivitas pengobatan konservatif.

Saat menyetujui suatu operasi, Anda perlu menyadari semua risikonya:

• Setiap operasi dikaitkan dengan tekanan yang signifikan pada tubuh - anestesi, periode pasca operasi;
• Pembedahan untuk menghilangkan cakram hernia sangat sulit dilakukan. Itu semua tergantung pada profesionalisme ahli bedah. Jika dokter tidak memiliki kualifikasi dan pengalaman yang memadai, selalu ada risiko konsekuensi yang tidak terduga: misalnya, cedera tulang belakang dan hilangnya fungsi motorik sama sekali.

Oleh karena itu, perlu untuk menyetujui operasi hanya jika semua perawatan sebelumnya tidak memberikan efek.

Menurut statistik pengobatan Jerman, untuk alasan di atas tidak lebih dari 10% pasien mendapat manfaat dari operasi.

Hal utama adalah bahwa Anda tidak boleh mengabaikan metode perawatan konservatif: ada banyak obat, metode fisioterapi, latihan fisioterapi. Jika Anda menjalani pengobatan tepat waktu, saat prosesnya belum mencapai puncaknya, Anda bisa mengendalikan hernia. Setelah itu, tinggal mematuhi sejumlah rekomendasi. Kemudian Anda akan bisa melupakan hernia untuk selamanya.

Beban apa yang diperbolehkan jika terjadi hernia intervertebralis?

Sayangnya, adanya hernia disc menyebabkan pembatasan yang signifikan pada pasien dalam hal aktivitas fisik. Tentu saja, Anda tidak perlu menyerah sama sekali.

Perlu diketahui jenis beban kerja mana yang menimbulkan ancaman terbesar:

• Aktivitas yang berhubungan dengan beban aksial pada tulang belakang. Penting untuk mengecualikan angkat beban, pelatihan di gym dengan peralatan (mengangkat dumbel, barbel, dll.);
• Aktivitas yang berkaitan dengan tubuh yang lama tinggal dalam posisi tegak (berlari, bermain sepak bola, hoki, ski).

Lebih baik memberi preferensi untuk hernia pada aerobik air, berenang, olahraga air. Dianjurkan juga untuk melakukan serangkaian latihan khusus latihan fisioterapi. Beban seperti itu akan memberi efek menguntungkan pada tubuh: otot punggung akan diperkuat, dan dengan peningkatan tonus otot, stabilitas hernia dapat dijamin.

Apakah mungkin untuk menghangatkan hernia intervertebralis?

Dilarang keras melakukan pemanasan kuat dengan hernia, belum lagi penggunaan prosedur pemanasan medis. Pada saat yang sama, otot punggung melemah, korset otot yang menahan cakram intervertebralis yang rusak kehilangan nadanya. Akibatnya, hernia bergeser dan penonjolan lebih lanjut dengan semua konsekuensi kesehatan yang merugikan berikutnya: mencubit saraf dan sumsum tulang belakang dimungkinkan. Ini sangat berbahaya.

Bisakah saya lari dengan hernia pada tulang belakang lumbar?

Berlari melibatkan banyak tekanan pada tulang belakang. Seperti yang telah disebutkan, yang terbaik adalah mengecualikan beban yang terkait dengan tubuh yang bertahan lama dalam posisi tegak. Lebih baik mengganti lari dengan berenang.

Apakah mungkin untuk memperbaiki hernia intervertebralis?

Praktik mengurangi hernia intervertebralis sudah meluas 10-20 tahun lalu. Sekarang metode pengobatan ini dianggap berbahaya. Faktanya adalah bahwa nukleus pulposus, bersama dengan seluruh struktur cakram intervertebralis yang terkena, di bawah pengaruh fisik, dapat berubah bentuk atau bergeser. Perpindahan dengan probabilitas tingkat tinggi akan menyebabkan penjepit akar saraf sumsum tulang belakang.

Untuk mengecualikan perkembangan komplikasi, sama sekali tidak mungkin untuk menggunakan reposisi paksa dari hernia.

Dapatkah CABG dilakukan untuk cakram hernia?

Tidak ada kontraindikasi yang jelas terhadap pencangkokan bypass arteri koroner untuk cakram hernia. Namun, ahli bedah yang melakukan operasi harus mempertimbangkan keberadaan patologi tulang belakang ini.

Jika dokter memiliki kualifikasi dan pengalaman yang memadai, CABG dapat dilakukan dengan aman.

Bisakah perut atau kaki saya sakit karena hernia tulang belakang?

Dengan hernia intervertebralis di daerah lumbosakral, nyeri menjalar ke kaki (atau menjalar ke daerah ini) mungkin tidak hanya terjadi. Dalam 95% kasus, mereka adalah bagian dari kompleks gejala tertentu. Selain itu, kaki tidak hanya bisa sakit, tapi juga bisa terbakar. Intensitas sindrom nyeri tergantung pada tingkat perkembangan patologi dan ambang nyeri individu. Penyebab manifestasinya adalah jebakan akar saraf dan saraf skiatik.

Sakit perut tidak hanya terjadi pada hernia, tetapi masih bisa terjadi. Untuk mengecualikan penyakit pada organ perut, diagnostik tambahan harus dilakukan. Ada kemungkinan bahwa sakit perut menyertai penyakit independen: gastritis, kolesistitis, pankreatitis, dll.

Apakah mungkin untuk menggantung di batang horizontal dengan cakram hernia?

Sama sekali tidak. Semua beban aksial sangat dilarang. Ini dapat menyebabkan pencampuran hernia dan kerusakan pada sumsum tulang belakang. (Traksi tulang belakang - apakah efektif? Apa konsekuensinya?)

Apakah mungkin memijat dengan hernia tulang belakang lumbar?

Pijat untuk hernia tulang belakang lumbar bisa dilakukan. Namun, prosedur ini harus ditunjuk oleh dokter, dan hanya terapis rehabilitasi-terapis pijat yang berkualifikasi yang dapat melakukan prosedur semacam itu.

Pijat tidak diresepkan selama eksaserbasi hernia. Pada tahap remisi, pijatan, terutama dalam kombinasi dengan kompleks latihan fisioterapi, akan membantu meningkatkan trofisme tulang belakang, akan memungkinkan Anda untuk dengan cepat membangun kerangka otot, yang akan dengan andal menahan tulang belakang pada posisi yang benar. Dengan demikian, pijat adalah salah satu metode untuk merawat diskus yang mengalami hernia, sehingga tonjolan disk yang lebih lanjut dapat dicegah.

Bisakah Anda bermain ski dengan hernia lumbar?

Pada prinsipnya, bermain ski dengan hernia tulang belakang tidak mungkin dilakukan. Faktanya adalah saat bermain ski, seluruh tubuh manusia mengalami getaran yang kuat. Bahkan jika menyangkut jarak lurus, permukaan datar untuk ski tidak dapat ditemukan. Selama pengocokan, bagaimanapun, kompresi dinamis dari tonjolan yang ada akan terjadi. Akibatnya, penyakit akan mulai berkembang, dan kondisi orang tersebut hanya akan semakin memburuk.

Selain itu, pada saat bermain ski, sangat sering seseorang terjatuh, mengalami luka memar, keseleo dan luka lainnya. Jika untuk pemain ski yang benar-benar sehat cedera seperti itu tidak signifikan, maka bagi pasien hernia, cedera tulang belakang apa pun dapat menyebabkan masalah serius, hingga kelumpuhan. Oleh karena itu, Anda harus berhenti bermain ski jika telah terdiagnosis hernia intervertebralis pada bagian mana pun.

Apakah mungkin pergi ke pemandian dengan hernia tulang belakang?

Anda dapat mengunjungi pemandian dengan hernia, tetapi ini harus dilakukan dengan hati-hati. Pertama-tama, ini menyangkut rezim suhu. Jangan menghangatkan tulang belakang Anda di atas 45 ° C Celcius. Untuk mencegahnya, Anda perlu meninggalkan ruang uap setelah 5-10 menit dan menyiram diri Anda dengan air hangat (sekitar 38 ° C). Ini akan menghindari kejang otot dan tidak akan menyebabkan peningkatan edema jaringan di sekitar akar saraf yang tercekik.

Kontraindikasi untuk mengunjungi bak mandi dengan hernia tulang belakang adalah kondisi berikut:

• Eksaserbasi peradangan;
• Penangkapan hernia;
• Pelanggaran membran tulang belakang oleh hernia;
• Peningkatan suhu tubuh;
• Nyeri pinggang.

Dengan demikian, Anda dapat mandi dengan hernia, tetapi pada saat yang sama perlu diperhatikan langkahnya: jangan terlalu panas di ruang uap dan jangan menuangkan air es setelah tubuh dipanaskan.

Apakah hernia tulang belakang terlihat pada x-ray?

Hernia tulang belakang tidak terlihat pada x-ray. Oleh karena itu, pemeriksaan sinar-X hanyalah metode tambahan yang memungkinkan seseorang mencurigai adanya perpindahan vertebra.

X-ray dari tulang belakang memungkinkan untuk mendeteksi tanda-tanda osteochondrosis yang ada, penurunan jarak antara tulang belakang, dan kemungkinan kelainan bentuk tulang belakang. Namun, sinar-X tidak memungkinkan untuk melihat formasi jaringan lunak, termasuk hernia intervertebralis. Untuk mendeteksi tonjolan diskus intervertebralis, diperlukan diagnosis MRI atau CT.

Apakah mungkin menghangatkan punggung bawah dan punggung dengan hernia tulang belakang?

Seperti disebutkan di atas, dilarang keras menghangatkan punggung bawah dan punggung secara sengaja dengan hernia tulang belakang. Jika otot-otot punggung dipanaskan, maka ini berkontribusi pada melemahnya kerangka, korset otot melunak, dan cakram tulang belakang dapat lebih menonjol.

Perpindahan hernia seperti itu akan menyebabkan terjepitnya sumsum tulang belakang dan ujung sarafnya. Akibatnya, orang tersebut akan mengalami rasa sakit yang hebat dan kondisinya akan semakin parah. Oleh karena itu, ahli bedah saraf sangat menentang pemanasan hernia intervertebralis. Apalagi jika ada tanda-tanda peradangan di daerah yang terkena. Ada juga bukti bahwa alasan kecacatan pasien hernia intervertebralis pada 30% kasus adalah pengobatan sendiri, termasuk pemanasan dan pijat non-profesional.

Bisakah hernia lumbal diobati tanpa operasi?

Mungkin untuk menyembuhkan hernia tanpa operasi, tetapi jika tonjolan sudah terbentuk, maka dengan sendirinya tidak akan kemana-mana. Dengan pengobatan tepat waktu dimulai, terapi konservatif memungkinkan Anda mengendalikan hernia, yang memungkinkan Anda menolak operasi di masa mendatang.

Penting untuk memulai pengobatan sebelum komplikasi penyakit berkembang. Bahkan jika pasien memiliki sindrom radikuler, kondisi hernia dapat dikendalikan tanpa operasi.

Perlu diingat bahwa terapi konservatif itu kompleks. Pasien diberi resep obat antiinflamasi, pelemas otot dan obat metabolik. Perawatan harus dilengkapi dengan terapi manual, fisioterapi, kompleks terapi olahraga. Artinya, sampai hernia intervertebralis mencapai ukuran yang mengesankan, dan sebelum perkembangan kompresi tulang belakang, pembedahan dapat ditiadakan.

Bisakah hernia diskus sembuh sendiri?

Hernia intervertebralis sendiri tidak dapat larut. Ini adalah tonjolan diskus intervertebralis di luar tubuh vertebralis. Jika hernia muncul, maka hernia tidak akan kemana-mana dan tidak akan bisa sembuh dengan sendirinya. Agar hernia benar-benar hilang, perawatan konservatif atau intervensi bedah diperlukan.

Apakah mungkin mengayunkan pers dengan hernia tulang belakang lumbar?

Anda bisa mengayunkan pers dengan hernia tulang belakang, tetapi Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan spesialis. Dokter akan menentukan apakah mungkin untuk memompa pers untuk pasien tertentu dan memberi tahu Anda bagaimana melakukannya dengan benar.

Secara umum, kompleks terapi latihan fisik dipilih secara individual.

Namun, untuk semua pasien hernia tulang belakang terdapat larangan yang seragam tentang pemompaan pers, di antaranya adalah poin-poin berikut:

• Anda tidak bisa menarik lutut ke dada dan kepala;
• Anda tidak dapat membuat gerakan, belokan, dan tikungan tiba-tiba;
• Anda tidak bisa mengayunkan pers dengan tangan di belakang kepala;
• Anda tidak bisa mengayunkan pers dengan kaki tertekuk.

Semua latihan ini meningkatkan ketegangan otot di tulang belakang lumbar, yang dapat menyebabkan perkembangan penyakit. Karena itu, jika diputuskan untuk memompa pers, tetapi pada saat yang sama ada diagnosis "hernia intervertebralis tulang belakang lumbal", maka konsultasi awal dengan dokter diperlukan.

Apakah keringat berlebih mungkin terjadi dengan hernia intervertebralis?

Berkeringat banyak dengan hernia intervertebralis paling sering diamati dengan penambahan komplikasi seperti sindrom radikuler. Artinya, tonjolan meningkat sedemikian rupa sehingga mulai menyentuh akar tulang belakang. Dalam kasus ini, pasien mengalami hiperhidrosis pada ekstremitas. Gangguan trofik semacam itu terutama diucapkan di kaki (dengan hernia tulang belakang lumbar).

Bisakah hernia tulang belakang berubah menjadi kanker?

Hernia tulang belakang tidak dapat berubah menjadi kanker, karena ini bukan neoplasma, tetapi merupakan penonjolan dari cakram intervertebralis. Namun, ini tidak berarti bahwa disk yang hernia dapat diabaikan.

Bisakah Almag digunakan untuk hernia tulang belakang?

Perangkat Almag untuk hernia tulang belakang dapat digunakan untuk menyembuhkan dan memperbaiki cincin fibrosa, yang merupakan bagian dari cakram intervertebralis dan mencegah perpindahannya. Dengan demikian, jumlah eksaserbasi pada penyakit ini dapat dikurangi secara signifikan.

Namun, pada gejala pertama hernia tulang belakang, Anda perlu mencari bantuan medis, karena Almag mungkin tidak berdaya jika Anda tidak mengetahui penyebab sebenarnya dari rasa sakit tersebut.

Bisakah saya berenang dengan hernia tulang belakang lumbar?

Dengan hernia tulang belakang lumbar, berenang tidak hanya memungkinkan, tetapi juga perlu. Berenang adalah prosedur pengencangan dan peningkatan kesehatan yang mengurangi stres pada tulang belakang. Selama berenang, gerakan tubuh yang tajam tidak termasuk, yang membuatnya tidak mungkin melukai segmen yang rusak.

Berenang membantu menormalkan sirkulasi darah, yang mengarah pada nutrisi yang lebih baik di area yang meradang. Efek positif lain yang diterima pasien dengan hernia intervertebralis saat berenang adalah memperkuat korset otot. Selama latihan di kolam, gerakan dinamis dan statis bergantian, dan beban pada tulang belakang didistribusikan secara merata di dalam air. Oleh karena itu, berenang adalah olahraga yang harus diutamakan oleh pasien dengan hernia diskus.

Bisakah nyeri dengan hernia tulang belakang menjalar ke perut bagian bawah?

Sindrom nyeri adalah yang utama pada hernia tulang belakang. Paling sering, nyeri terlokalisasi di daerah lumbar. Namun, seiring perkembangan penyakit, mereka bisa menyebar ke mana saja, termasuk ke perut bagian bawah. Nyeri perut bagian bawah sering terjadi dengan hernia tulang belakang lumbal.

Apakah ada hernia lumbal pada usia 60?

Hernia lumbal terjadi pada semua usia, jadi bahkan pada usia 60 tahun, tonjolan intervertebralis serupa sangat mungkin terjadi.

Apakah hernia disk mempengaruhi kulit tubuh?

Diskus yang mengalami hernia dapat mempengaruhi kulit tubuh bila sudah mencapai ukuran yang besar. Jika penderita hernia lumbal mulai meremas akar tulang belakang, maka kaki dari sisi yang terkena akan berangsur-angsur kehilangan kepekaan. Selain itu, komplikasi seperti itu selalu menyebabkan penipisan anggota tubuh, kekeringan pada kulit, atau, sebaliknya, hiperhidrosis. Gangguan trofisme jaringan lebih terasa di kaki.

Penulis artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. ahli bedah, ahli flebologi

Pendidikan: Universitas Kedokteran dan Kedokteran Gigi Negeri Moskow (1996). Pada tahun 2003, ia menerima diploma dari Pusat Pendidikan dan Ilmiah Medis Administrasi Kepresidenan Federasi Rusia.