Mulas - Penyebab Dan Gejala Mulas Di Tenggorokan Setelah Makan. Diet, Apa Hubungannya Dengan Mulas Yang Parah?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Apa penyebab dan gejala mulas?

Deskripsi penyakit

Kandungan:

• Penyebab Mulas
• Pemicu Mulas
• Mulas setelah setiap makan
• Mulas dan sakit perut
• Perasaan mulas di tenggorokan
• Bagaimana cara menghilangkan mulas?
• Apa yang harus dilakukan dengan mulas yang parah?
• Diet mulas
• Tips Mulas

Mulas adalah perasaan tidak nyaman atau panas, sensasi terbakar di belakang tulang dada, meluas ke atas dari daerah epigastrik (epigastrik) di sepanjang kerongkongan. Sakit maag terjadi secara berkala, terutama satu jam setelah makan, terutama jika makanannya banyak dan pedas. Lebih jarang, ini terjadi selama berolahraga, saat tubuh dimiringkan atau dalam posisi horizontal.

Biasanya untuk meredakan (menghentikan) sakit maag cukup dengan minum air putih, Anda bisa menghentikan mulas dengan mengonsumsi antasida (zat yang menetralkan aksi asam). Namun, serangan mulas bisa kambuh cukup sering dan mengganggu gaya hidup normal.

Sakit maag, yang mengganggu seseorang lebih dari tiga kali seminggu, secara signifikan merusak kualitas hidup. Meskipun ada beberapa hubungan antara periode mulas, durasi pembersihan esofagus, dan ada atau tidaknya kerusakan pada mukosa esofagus, hal ini tidak selalu cukup jelas. Beberapa pasien dengan esofagitis parah (radang selaput esofagus) tidak mengeluhkan mulas.

Sakit maag bisa menyertai gastritis dengan keasaman tinggi, tukak lambung dan tukak duodenum, kolesistitis, toksikosis ibu hamil, terjadi dengan hernia diafragma, intoleransi terhadap zat makanan tertentu. Jika mulas dikombinasikan dengan sendawa (terutama asam), ini mungkin merupakan tanda gastritis atau tukak lambung. Jika rasa sakit semakin parah saat berbaring, masalahnya mungkin ada di kerongkongan.

Penyebab Mulas

Penyebab mulas adalah peningkatan keasaman lambung, lebih jarang - sensitivitas khusus selaput lendir esofagus dan lambung dengan keasaman rendah. Sakit maag sering kali disertai penyakit perut, tetapi bisa juga terjadi dengan gangguan neuropsikiatri setelah makan.

Pola makan yang tidak sehat dan gaya hidup yang tidak sehat memperburuk mulas dan merupakan salah satu penyebab paling umum.

• Merokok, alkohol, minuman berkarbonasi, kopi dan rempah-rempah panas dalam jumlah banyak mengiritasi lapisan lambung, hal ini menyebabkan peningkatan asam dan relaksasi katup lambung.
• Sakit maag dipicu oleh makan buah jeruk, tomat, berbagai acar, roti segar, pai, dan gorengan dalam jumlah besar.
• Makan berlebihan menyebabkan distensi perut dan memicu sekresi asam yang berlebihan.
• Mengonsumsi obat-obatan seperti aspirin, ibuprofen, ortofen dan beberapa lainnya memicu peningkatan produksi asam di lambung dan refluks kandungan asam ke kerongkongan.
• Mengenakan ikat pinggang yang ketat, angkat beban, kehamilan, dan kelebihan berat badan semuanya berkontribusi pada peningkatan tekanan intra-perut, yang menyebabkan mulas.
• Tidur setelah makan bisa menyebabkan mulas.
• Stres, neurosis, terutama yang disertai kecemasan, juga menjadi salah satu penyebabnya.

Pemicu Mulas

Kegemukan.

Istirahat dalam posisi horizontal setelah makan.

Merokok.

Alkohol.

Minuman soda.

Daun mint.

Cokelat.

Kopi dan teh kental.

Obat untuk menurunkan tekanan darah dan mengendurkan otot polos.

Mulas setelah setiap makan

Sakit maag secara teratur setelah makan seharusnya tidak dianggap sebagai masalah tersendiri. Gejala yang tidak menyenangkan ini terutama menunjukkan penyakit pada saluran pencernaan.

Daftar beberapa penyakit dan kondisi yang menyebabkan mulas setelah makan:

• Ulkus peptikum atau 12 ulkus duodenum;
• Hernia dari lubang pencernaan diafragma, di mana bagian perut, dan dalam beberapa kasus loop usus, dipindahkan ke dalam rongga dada melalui lubang pencernaan di bagian bawah esofagus. Dengan kerja mekanisme penguncian yang tidak mencukupi, gejala utama gangguan ini adalah mulas yang teratur setelah makan;
• Gastritis dengan hipersekresi, juga disertai mulas yang menyakitkan dan terus-menerus setelah makan karena penetrasi kandungan asam lambung ke kerongkongan;
• Duodenitis - radang duodenum;
• Peradangan kantong empedu (kolesistitis);
• Obesitas - kelebihan lemak di rongga perut menciptakan tekanan yang signifikan di dalam perut, akibatnya isinya masuk ke kerongkongan;
• Penyakit gastroesophageal reflux (GERD), di mana sfingter esofagus bagian bawah terganggu dan isi lambung secara teratur dibuang ke kerongkongan;
• Konsekuensi pengangkatan kantung empedu, bagian dari duodenum atau lambung selama perawatan bedah tukak lambung dan kanker lambung, juga menyebabkan aliran jus yang mengandung enzim hati dan pankreas ke dalam kerongkongan;
• Kehamilan, serta obesitas, menyebabkan peningkatan tekanan intragastrik. Selain itu, perubahan keseimbangan hormonal juga dapat mempengaruhi berfungsinya sfingter esofagus bagian bawah dan saluran gastrointestinal secara keseluruhan;

• Angina disertai dengan nyeri khusus yang bisa disalahartikan sebagai mulas.

Sakit maag yang teratur setelah makan adalah alasan serius untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi. Pengobatan sendiri, dalam hal ini, tidak diperbolehkan, karena dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan.

Mulas dan sakit perut

Hampir semua kondisi atau penyakit di atas dengan sedikit perbedaan dapat menyebabkan mulas dan sakit perut, akan kami bahas lebih detail:

• Gastritis hiperasid kronis selalu disertai dengan mulas yang menetap, yang muncul sebagai akibat dari masuknya cairan lambung yang mengandung asam ke dalam kerongkongan, menyebabkan iritasi dan peradangan pada selaput lendirnya. Dalam beberapa kasus, mulas bisa jadi sama dengan nyeri yang terjadi satu setengah hingga dua jam setelah makan;

• duodenitis - nyeri dirasakan terus-menerus, tetapi terutama meningkat setelah makan dengan "kesalahan" dalam diet, mulas adalah teman setia mereka. Namun, sensasi nyeri berangsur-angsur berkurang, sementara mulas dan kembung tetap ada dan, tentu saja, berdampak negatif pada kualitas hidup;
• kolesistitis kronis ditandai dengan kombinasi mulas dan nyeri di perut kanan atas. Biasanya, ini terjadi setelah makan makanan berlemak atau gemetar saat mengemudi;
• bisul perut. Mulas dan sakit perut mungkin mengindikasikan kondisi ini juga;
• hernia pada pembukaan makanan diafragma. Dalam hal ini, nyeri terjadi saat seseorang mengambil posisi horizontal atau saat membungkuk. Itu terlokalisasi di perut dan dapat diberikan ke daerah jantung atau punggung dan disertai dengan mulas, tetapi rasa sakit itu hilang segera setelah orang tersebut mengambil posisi tegak;
• GERD juga dikaitkan dengan sakit perut bagian atas dan mulas;
• kehamilan. Pendamping dari kondisi ini bisa berupa gastritis dengan keasaman tinggi, disertai dengan semua gejala khas;
• gangguan pencernaan. Paling sering, sakit perut tanpa sebab, disertai mulas, bersendawa, dan terkadang mual, banyak dialami kaum muda. Mereka bisa disebabkan oleh pelanggaran kontraksi dinding kandung empedu, usus atau perut, serta produksi asam berlebih.

Perasaan mulas di tenggorokan

Fenomena ini terjadi karena masuknya cairan lambung pada selaput lendir esofagus dengan gangguan motilitas duodenum, lambung atau esofagus, ketika sfingter bawahnya tidak berfungsi dengan baik.

PH dinding esofagus berada pada tingkat netral, dan asam yang terkandung dalam jus lambung mengiritasi dan membakar mukosa esofagus.

Asam memicu peradangan, yang dapat menyebabkan erosi dan bisul pada esofagus. Hasilnya bisa berupa pendarahan, dan dalam beberapa kasus parah, bahkan robekan di dinding kerongkongan, yang mengancam nyawa.

Bekas luka pada bisul menyebabkan penyempitan kerongkongan, di mana seseorang merasakan benjolan di tenggorokan yang tidak dapat dilewati dan kesulitan menelan makanan. Kondisi ini tidak hanya membawa ketidaknyamanan dalam hidup, tetapi juga bisa menjadi indikasi untuk pembedahan yang kompleks dan meningkatkan risiko terkena kanker esofagus.

Sensasi mulas di tenggorokan juga bisa dialami oleh orang sehat sempurna dengan berbagai gangguan pada pola makan. Namun, serangan, dalam kasus seperti itu, sangat jarang terjadi.

Wanita hamil seperti yang disebutkan di atas juga sangat sering menderita sakit maag. Serangan mulas adalah karakteristik paruh kedua kehamilan, ketika janin sudah besar menekan sfingter esofagus, membukanya sedikit.

Pelajari lebih lanjut tentang mulas selama kehamilan

Bagaimana cara menghilangkan mulas?

Resep di bawah ini dapat digunakan untuk meredakan "serangan" mulas, atau digunakan sebagai tambahan dalam pengobatan gangguan pencernaan yang berhubungan dengan mulas. Tetapi mereka tidak dapat menggantikan perawatan utama yang diresepkan oleh seorang spesialis.

1. Badam. Seaneh kedengarannya, kacang almond mampu menetralkan asam lambung. Mengunyah kacang ini dengan seksama adalah obat yang sangat efektif untuk mulas. Almond perlu disiram dengan air mendidih agar kulitnya lebih mudah dikeluarkan dan dikunyah. Sedikit kesabaran - dan mulas "seolah-olah dengan tangan" [sumber]. Dianjurkan untuk merendam almond selama 12 jam dalam air sebelum diminum.
2. Pisang. Makan pisang sebenarnya bisa membantu menyembuhkan mulas sebanyak almond. Pisang mengandung anti asam alami.
3. Jahe. Jahe bisa meredakan mual sekaligus mengurangi mulas. Anda bisa menambahkan jahe parut ke dalam makanan yang sudah Anda siapkan, atau Anda bisa membuat teh jahe
4. Mengunyah permen karet. Mengunyah permen karet selama setengah jam setelah makan juga dapat membantu mengurangi mulas, menurut sebuah penelitian tahun 2014. Permen karet yang mengandung bikarbonat terbukti sangat efektif.

5. Soda. Soda kue dapat membantu Anda menetralkan asam klorida di perut dan meredakan gejala mulas (1/2 sendok teh (datar) dalam segelas air). Sangat penting untuk meminum soda kue secara perlahan, dalam tegukan kecil! Jika Anda meminumnya dengan cepat, maka situasinya akan memburuk (keluarnya asam klorida baru dari perut).

   Soda tidak aman, gunakan hanya dalam keadaan darurat! Ada efek setelah menggunakan soda, karena keasaman memang menurun tajam. Tetapi dengan kelebihan asupannya ke dalam tubuh, sebagai tanggapan, lambung mulai memproduksi asam klorida dengan agresi ganda, dan serangan mulas meningkat.

   Selain itu, soda tidak boleh sering diminum, kelebihan soda dalam tubuh menyebabkan kekurangan kalium (ini akan segera memengaruhi jantung), kejang dan eksaserbasi penyakit ginjal mungkin terjadi. Mual, gas, diare dan nyeri di usus juga mungkin terjadi sebagai efek samping.

6. Benih lenan. Tuang satu sendok teh biji dengan setengah gelas air mendidih. Lebih nyaman memasak di malam hari sehingga infus siap di pagi hari. Sebelum digunakan, bawa volume minuman yang dihasilkan ke gelas penuh dan minum dengan perut kosong setidaknya selama 14 hari. Resep yang lebih sederhana bisa digunakan. Giling biji rami dan, segera setelah mulas dimulai, tuangkan satu sendok teh bubuk dengan segelas air hangat dan minum dengan sedikit teguk.
7. Jamur chaga. Bahan pembantu lain yang sangat baik dalam pengobatan penyakit pada saluran pencernaan adalah jamur birch atau chaga (obat befungin diproduksi berdasarkan chaga). Bagaimana cara menanam jamur chaga?

Apa yang harus dilakukan dengan mulas yang parah?

Pengobatan rumahan jelas merupakan hal yang baik. Tetapi apa yang harus dilakukan ketika mulas yang parah "menyerang" pada saat tidak ada cukup waktu untuk menyiapkan infus dan ramuan, dan Anda tidak akan dapat segera ke dokter, tetapi Anda membutuhkan bantuan sekarang?

Sediaan farmasi yang disebut antasida akan membantu:

• Rennie,
• Phosphalugel,
• Almagel,
• Gaviscon,
• Maalox dan obat lain.

Tapi, orang tidak boleh melupakan efek sampingnya: sembelit, diare dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya. Mereka juga mengeluarkan kalsium dari tubuh.

Oleh karena itu, kami sangat menganjurkan untuk tidak sering mengobati sendiri mulas. Ada baiknya memeriksakan diri ke dokter, menjalani pemeriksaan mendetail dan melakukan pengobatan yang benar.

Diet mulas

Hidangan kukus, serta sayuran yang dipanggang dan direbus jauh lebih sehat:

• wortel,
• kentang,
• kacang polong,
• kacang-kacangan.

Penting untuk memasukkan produk menu yang mengandung karbohidrat kompleks:

• pasta gandum durum;
• dedak atau roti jagung,
• beras merah.

Diet "benar" Anda tidak akan lengkap tanpa:

• keju rendah lemak, krim asam dan keju cottage;
• ikan;
• daging tanpa lemak;
• telur rebus atau setengah matang;
• aneka sereal: semolina, soba, oatmeal;
• apel dan pisang;
• air mineral tidak berkarbonasi (lebih disukai alkali), kolak dari buah beri dan buah-buahan non-asam, teh hijau.

Apa yang harus Anda sumbangkan:

• digoreng, asin, pedas dan berlemak, tanpa "lemak babi dengan guratan" atau babi babi;
• krim asam lemak, keju cottage, kefir;
• jeruk, jeruk nipis dan lemon. Mereka mengandung asam yang secara signifikan dapat meningkatkan keasaman lambung;
• makanan yang dipanggang dan kembang gula;
• cokelat;
• rempah-rempah dan bumbu panas;
• telur orak-arik dan telur dadar goreng;
• pasta tomat;
• kopi dan teh kental;
• alkohol;
• minuman berkarbonasi.

Tapi diet adalah setengah dari pertempuran. Makan berlebihan bisa menjadi penyebab mulas. Makanan harus dikonsumsi dengan benar:

• Makan dalam porsi kecil, tetapi sering, 5-6 kali sehari.
• Prosesnya sendiri tidak boleh tergesa-gesa, memungkinkan Anda mengunyah makanan secara menyeluruh.
• Makan terakhir paling lambat pukul 19.00.
• Setidaknya 40 menit setelah makan, sebaiknya jangan mengambil posisi horizontal.
• Perlu minum sekitar 2 liter air per hari, mendistribusikan jumlah ini secara merata.

Tips Mulas

Bagaimana cara menghindari mulas? Berikut beberapa tip:

• saat makan, minum air mineral tanpa gas, itu akan membersihkan asam dari dinding esofagus;
• cobalah makan lebih sering, tetapi dalam porsi kecil;
• batasi diri Anda pada makanan di atas yang memicu mulas;
• ikuti aturan minum obat;
• jika Anda merasa perlu berbaring setelah makan, maka angkat kepala tempat tidur 10-15 cm;
• dalam keadaan neurotik, psikolog atau psikoterapis akan membantu;
• jika Anda mengalami mulas yang terus-menerus, Anda perlu ke dokter.

Perhatikan kesehatan Anda. Dengarkan dirimu sendiri. Bagaimanapun, gejala seperti mulas bisa menjadi sinyal penyakit berbahaya.

Penulis artikel: Gorshenina Elena Ivanovna | Ahli gastroenterologi

Pendidikan: Diploma dalam spesialisasi "Kedokteran Umum" yang diterima di Universitas Kedokteran Negeri Rusia dinamai menurut nama N. I. Pirogova (2005). Studi pascasarjana dalam "Gastroenterologi" khusus - pusat pendidikan dan medis ilmiah.