Pembersihan Getah Bening - Mengapa Demikian? Jenis Pembersihan, Indikasi Dan Kontraindikasi

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Pembersihan getah bening: jenis dan indikasi

Bersama dengan darah, getah bening dan sistem limfatik sangat penting bagi manusia. Getah bening bertanggung jawab untuk menyaring dan membersihkan racun dari tubuh. Ini sudah lama dikenal, bahkan orang Yunani kuno menyebut getah bening sebagai "air murni". Ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan semua senyawa berbahaya dan produk pembusukannya dari tubuh.

Jika sistem limfatik tidak mengatasi fungsinya, maka sel-sel menderita kekurangan nutrisi, cepat menua dan mati. Cairan antar sel mulai menumpuk di jaringan. Kerja sistem kekebalan sedang memburuk, yang merupakan lingkungan yang menguntungkan untuk reproduksi flora berbahaya. Seseorang mulai cepat lelah, kesehatannya memburuk. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem limfatik secara keseluruhan. Selain itu, ini adalah pencegahan selulit yang sangat baik dan membantu menurunkan berat badan.

Kandungan:

• Kenapa melakukan ini?
• Indikasi
• Kontraindikasi
• Prosedur
• Metode untuk mencegah sistem limfatik
• Rekomendasi

Kenapa melakukan ini?

Pembersihan cairan terjadi saat cairan melewati kelenjar getah bening. Mikroorganisme berbahaya mati di dalamnya, makrofag terbentuk di sana. Mereka menghancurkan segala sesuatu yang asing bagi tubuh manusia.

Getah bening dibersihkan di kelenjar getah bening. Jika sangat terkontaminasi, itu akan menyebabkan peradangan.

Dalam hal ini, seseorang mungkin mengalami gejala seperti:

• Adenoid bertambah besar. Orang tersebut menderita rinitis kronis.
• Sendi menjadi meradang.
• Tangan dan kaki membengkak.
• Amandel menjadi meradang, seseorang mengalami tonsilitis biasa.
• Pasien dapat mengalami bronkitis dan asma bronkial.

Anda perlu membersihkan sistem limfatik untuk menjaga kesehatan dan kekebalan Anda. Prosedur pembersihan memungkinkan Anda menghilangkan fenomena keracunan setelah penyakit sebelumnya, setelah minum obat antibakteri, setelah keracunan yang terjadi, dll.

Dengan membersihkan getah bening, maka akan memungkinkan untuk meningkatkan kekebalan.

Selain itu, seseorang akan mencatat poin-poin positif berikut untuk dirinya sendiri:

• Kulit akan bersih dari jerawat, berhenti mengelupas, papiloma bisa lewat.
• Kulit akan menjadi sehat.
• Kuku dan rambut Anda akan terlihat menarik.
• Gejala alergi akan hilang.
• Berat badan menjadi stabil.

Indikasi

Dimungkinkan untuk memahami bahwa getah bening perlu dibersihkan dengan sejumlah tanda.

Indikasi pembersihan getah bening adalah:

• Reaksi alergi tubuh.
• Arthrosis yang sering, radang sendi dan osteochondrosis berkembang.
• Keracunan tubuh.
• Fenomena iskemia.
• Cairan dari alat kelamin dengan bau yang tidak sedap.
• Kegemukan.
• Bau tak sedap dari kaki, dari ketiak, dari mulut.
• Pembengkakan.
• Ruam kulit, jerawat dan kutil.
• Varises dan tromboflebitis.
• Gangguan pencernaan.
• Peningkatan ukuran amandel dan kelenjar getah bening.
• Infeksi pada organ panggul dengan perjalanan kronis. Ini termasuk adnitis, endometritis, sistitis.
• Penyakit endokrin, kerusakan tiroid.

Semua gejala dan penyakit ini dapat menunjukkan sistem limfatik yang tersumbat. Namun, hanya satu hal yang tidak menjadi alasan untuk pembersihan darurat. Biasanya, orang yang membutuhkan prosedur pembersihan memiliki kombinasi 3-4 tanda pada saat bersamaan.

Kontraindikasi

Kontraindikasi pembersihan getah bening:

• Masa melahirkan anak.
• Penyakit sistem limfatik.
• Tekanan darah tinggi.
• Adanya batu di kantong empedu.
• Laktasi.
• Diabetes.
• Penyakit kelenjar adrenal.
• Gagal jantung.

Meskipun tidak banyak kontraindikasi untuk membersihkan getah bening, sebelum memutuskan prosedurnya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan dapat menentukan dengan tepat apakah pasien membutuhkan pembersihan getah bening.

Prosedur

Ada berbagai prosedur medis yang bertujuan untuk membersihkan getah bening. Mereka dapat direkomendasikan oleh dokter. Semua manipulasi dilakukan di institusi medis.

Pijat drainase limfatik

Pijat drainase limfatik adalah prosedur yang sangat dibutuhkan yang dilakukan di salon kecantikan dan pusat kesehatan. Itu dilakukan pada peralatan dan secara manual.

Pijat memungkinkan Anda untuk menghilangkan stasis limfatik dan membuang racun dari tubuh.

Kelenjar getah bening terletak di dekat permukaan kulit, jadi sedikit mengatasinya sudah cukup untuk meningkatkan aliran getah bening. Prosedur ini memungkinkan Anda untuk meremajakan kulit, membuatnya segar dan halus.

Fisioterapis Magomedov Abdurakhman berbagi pengalamannya tentang manfaat pijat drainase limfatik:

Pressotherapy

Dalam hal ini, setelan khusus dikenakan pada pasien, setelah itu dokter menyuntikkan udara ke dalamnya. Pertama, tekanan kuat diterapkan ke tubuh, dan kemudian udara dilepaskan, yang membantu mengendurkan jaringan.

Efek ini akan mempercepat aliran getah bening dan mempercepat pembuangan zat berbahaya dari tubuh. Pressotherapy adalah pencegahan kemacetan yang sangat baik dalam sistem limfatik.

Prosedur ini tidak bisa disebut sangat nyaman, tetapi memberikan efek yang sangat baik.

Pijat rol vakum

Selama pijatan, dokter menggerakkan roller khusus di atas tubuh pasien. Semua gerakan dilakukan di sepanjang pembuluh limfatik. Berkat efek ini, lingkungan vakum tercipta, yang mendorong perluasan pembuluh darah. Getah bening mulai mengalir lebih cepat, yang memungkinkan Anda mengeluarkan zat berbahaya dari tubuh.

Tubuhnya dipengaruhi oleh mangkuk plastik, yang menciptakan ruang hampa buatan. Ada roller di kedalaman setiap mangkuk, meski secara lahiriah perangkat ini tidak menyerupai roller.

Video: Teknologi LPG, Velashape dan Endosphere - perbedaannya:

Dokter membawa pemijat ke kulit manusia, yang menyebabkan udara dipompa dan meregang. Ketika gaya tekanan mencapai puncak yang diinginkan, roller akan mulai memberikan tekanan pada area tubuh atau permukaan yang dirawat, yang bergerak secara intensif di dalam mangkuk.

Arus mikro

Perangkat ini memiliki elektroda built-in yang menyuplai arus dengan frekuensi rendah. Merekalah yang mempengaruhi tubuh manusia. Ini membuat aliran darah ke kulit dan getah bening mengalir keluar dari jaringan, yang membantu mengatasi hidung tersumbat.

Ada perangkat khusus yang dijual yang memungkinkan Anda melakukan prosedur pembersihan getah bening di rumah, tetapi lebih baik percayakan kesehatan Anda kepada profesional.

Ahli kosmetik, fisioterapis, pelatih-metodologi bersertifikat dari perusahaan Geltek - Egorova Irina Viktorovna tentang arus mikro:

Metode untuk mencegah sistem limfatik

Sayangnya, getah bening tidak memiliki "motor" khusus yang akan membuatnya bergerak ke seluruh tubuh, seperti misalnya jantung yang menggerakkan darah. Sirkulasi getah bening normal hanya mungkin jika seseorang banyak bergerak. Oleh karena itu, ketidakaktifan fisik adalah dasar dari stagnasi getah bening. Selain meningkatkan aktivitas fisik, beberapa prosedur lain membantu meningkatkan aliran getah bening.

Prosedur mandi. Pergi ke pemandian atau sauna memiliki efek terbaik bagi kesehatan Anda. Baru-baru ini, sauna inframerah mulai populer. Kunjungan ke dia memungkinkan Anda untuk mengaktifkan kerja sistem limfatik, menghilangkan zat berbahaya dari tubuh.

Di sauna, seseorang berkeringat secara aktif, dan sistem saraf beralih ke mode parasimpatis. Ini meningkatkan aliran getah bening, meningkatkan regenerasi sel dan memaksa racun keluar dari tubuh.

Dokter menunjukkan bahwa perjalanan sistematis ke sauna inframerah tidak hanya dapat membersihkan getah bening, tetapi juga membantu menurunkan kadar kolesterol darah. Ini adalah pencegahan penyakit kardiovaskular yang sangat baik. Kapiler dan agunan besar menjadi lebih kuat, tekanan darah menjadi stabil, dan kekebalan meningkat.

Sauna inframerah memungkinkan Anda untuk menghilangkan sakit sendi, otot dan kepala, mempercepat penyembuhan luka dan lecet. Ginjal mulai bekerja lebih baik, sirkulasi darah di jaringan meningkat, dan menerima nutrisi berkualitas. Seseorang mulai lebih jarang menderita penyakit menular.

Jika tidak memungkinkan untuk mengunjungi sauna inframerah, maka Anda dapat membatasi diri Anda pada perjalanan biasa ke pemandian biasa dan ruang uap.

Melompat. Untuk mencegah stagnasi pada sistem limfatik, disarankan untuk melompat di atas trampolin selama 5-10 menit setiap hari atau tanpa trampolin. Ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga bermanfaat, karena membantu membersihkan tubuh dari zat berbahaya. Cairan interseluler diekskresikan lebih cepat, tubuh diisi dengan energi. Anda bisa menggunakan tali untuk melompat.

Berjalan. Telah dibuktikan bahwa getah bening bersirkulasi secara normal di dalam tubuh manusia ketika sedang aktif bergerak. Karena itu, Anda perlu berjalan kaki sesering mungkin. Jalan kaki adalah olahraga paling terjangkau yang bisa Anda lakukan setiap hari.

Mengangkat tubuh. Getah bening sering menggenang di bagian bawah batang tubuh. Untuk menghilangkan fenomena ini, Anda dapat melakukan latihan "Lilin". Untuk melakukan ini, Anda perlu berbaring telentang dan mengangkat kaki ke atas, bersandar pada siku. Pinggang ditopang oleh tangan. Anda harus berdiri dalam posisi ini setidaknya selama 2 menit.

Anda bisa sedikit menyederhanakan latihan. Untuk melakukan ini, mereka berbaring telentang dan menekan panggul ke dinding, mengangkat kaki mereka ke atas. Dalam posisi ini, Anda perlu berdiri setidaknya 5-10 menit.

Mengangkat tubuh memungkinkan Anda mengendurkan anggota tubuh bagian bawah, dan juga menghilangkan kemacetan getah bening.

Hidroterapi. Hidroterapi adalah tindakan pencegahan yang sangat baik untuk mencegah kemacetan getah bening di dalam tubuh. Ini juga bermanfaat untuk sistem peredaran darah. Selama prosedur, tubuh dirawat dengan air panas dan dingin. Pembuluh darah membesar dan menyempit, yang meningkatkan aliran getah bening dan aliran darah. Beberapa salon kecantikan menawarkan mandi air panas dan dingin secara bergantian.

Hidroterapi menyegarkan tubuh dengan sempurna, dan juga membantu membuat kulit kencang dan segar.

Membersihkan kulit kering. Kelenjar getah bening dan pembuluh darah terletak di dekat permukaan kulit. Untuk mengaktifkan aliran getah bening melalui mereka, Anda perlu memberi tekanan pada tubuh. Untuk itu, pengupasan kering bisa dilakukan secara berkala. Dalam hal ini, sikat berbulu alami digunakan. Kulit dirawat sebelum mandi. Anda harus mulai dengan kaki Anda, melakukan gerakan memutar dengan kuas. Secara bertahap seseorang harus naik lebih tinggi dan lebih tinggi.

Prosedur ini memungkinkan tidak hanya untuk merangsang sistem limfatik, tetapi juga untuk mengangkat sel-sel mati dari kulit.

Rekomendasi

Untuk menjaga kesehatan sistem limfatik, pedoman berikut harus diikuti:

• Pembersihan harus dilakukan tidak lebih dari 2 kali setahun. Waktu terbaik untuk membersihkan adalah musim gugur dan musim semi.
• Jika Anda tidak mengikuti diet, pembersihan bisa jadi tidak efektif.
• Anda perlu berolahraga sambil membersihkan. Untuk meningkatkan keefektifan prosedur, Anda perlu melakukan latihan khusus.
• Baik untuk melakukan pijat drainase umum atau limfatik.
• Sejumlah besar zat berbahaya memasuki sistem limfatik karena penggunaan kosmetik secara teratur. Karena itu, yang terbaik adalah memilih kosmetik alami.
• Jangan terlalu dingin, ini akan berdampak negatif pada keadaan sistem limfatik.
• Anda perlu menghabiskan waktu sebanyak mungkin di udara segar.

Makanan

Jika makanan segar, alami, dan tidak mengandung komponen berbahaya, sistem limfatik tidak perlu dibersihkan sampai usia tua. Menurut Rospotrebnadzor untuk 2017, sekitar 25% dari semua produk di rak toko adalah palsu. Karena itu, Anda hanya perlu makan produk pertanian, atau membersihkan getah bening 2 kali setahun.

Kerusakan sistem limfatik disebabkan oleh produk-produk seperti:

• Daging berlemak.
• Makanan kaleng.
• Salinitas.
• Permen pabrik.
• Air soda manis.
• Tembakau.
• Kopi.
• Roti putih.

Untuk menjaga sistem limfatik tetap normal, Anda perlu memasukkan ke dalam menu produk yang telah mengalami pemrosesan minimal. Minyak harus dipilih sereal yang tidak dimurnikan dan tidak dipoles. Batasi konsumsi gula dan daging cincang. Produk paling baik dibeli dingin. Tidak disarankan untuk menggoreng dan mengeringkannya. Produk sublimasi berbahaya.

Sistem limfatik akan menjadi lebih bersih, semakin banyak seseorang makan tumbuhan hijau. Sayuran, beri, jus segar bermanfaat. Pastikan untuk minum air bersih dalam jumlah yang cukup.

Penulis artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. dokter

Pendidikan: Institut Medis Moskow. IM Sechenov, spesialisasi - "Pengobatan Umum" pada tahun 1991, pada tahun 1993 "Penyakit Kerja", pada tahun 1996 "Terapi".