2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-17 02:14
Seabuckthorn: sifat yang berguna, resep
Sea buckthorn adalah semak atau pohon tinggi dengan banyak duri. Tumbuhan ini memiliki sistem perakaran yang sangat berkembang, yang bersifat dangkal. Akar seabuckthorn masuk ke dalam tanah setinggi 40 cm.. Seabuckthorn memiliki daun sederhana, berseling, terletak di tangkai daun pendek. Daunnya memiliki dua warna: bagian bawah berwarna keperakan, dan bagian atas daun berwarna hijau. Tanaman ini memiliki bunga betina dan jantan. Bunga betina seabuckthorn berwarna kuning-hijau, dikumpulkan dalam perbungaan cluster. Bunga jantan dari tanaman berbeda warnanya dari bunga betina, warnanya coklat tua, dan dikumpulkan di telinga bunga.
Buah seabuckthorn adalah buah berbiji bulat atau oval, berair, asam rasanya. Buah berbiji berwarna jingga dan kemerahan. Buah-buahan matang dari akhir musim panas hingga pertengahan musim gugur.
Tanaman mekar pada bulan April-Mei. Paling sering, seabuckthorn ditemukan di Eropa, Asia, Mongolia, Kaukasus, India, dan Cina. Sea buckthorn tumbuh di tepi sungai dan danau, di lereng, di lahan basah, pegunungan, dan di jurang. Ini ditanam di kebun, pinggir jalan dan taman.
Komposisi dan kandungan kalori
- Lemak: 5.4 g
- Protein: 1.2 g
- Karbohidrat: 7,7 g
- Air: 85 g
- Abu: 0,7 g
- Selulosa: 2 g
Vitamin (per 100 g): |
jumlah |
% RDA |
| Beta karoten | 430-22720 mcg | 231,5% |
| Vitamin C (asam askorbat) | 200 mg | 222% |
| Lutein + Zeaxanthin | 1420-6750 mcg | 86% |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 5 mg | 33,1% |
| + Omega-3 | 1762 mg | 176% |
Mineral (dalam 100 g): |
jumlah |
% RDA |
| Chromium | 490 mcg | 980% |
| Boron | 115 mcg | 164,3% |
| Vanadium | 25 mcg | 62,5% |
| Mangan | 930 mcg | 46,5% |
| Rubidium | 44 μg | 44% |
| Besi | 1,4-6,5 mg | 27,3% |
|
Tembaga |
240 μg | 24% |
| Molibdenum | 11 μg | 15,7% |
| Silicon | 3,3 mg | sebelas% |
| Nikel | 15 mcg | sepuluh% |
Koneksi penting lainnya:
- Fitosterol - 721 mg (1310,9% dari RDI)
- Purin - 8 mg (6,7% dari RDI)
Komposisi kimia lengkap ➤
Sifat yang berguna dari seabuckthorn
Seabuckthorn adalah tanaman ajaib yang telah lama terkenal dengan khasiat penyembuhannya. Sifat menguntungkan seabuckthorn digunakan dalam proses inflamasi, di hadapan luka. Buah seabuckthorn memiliki sifat analgesik. Tanaman ini mengandung vitamin C dan P, yang meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah. Seabuckthorn memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Buah seabuckthorn sangat berharga, dan inilah yang mereka berutang pada komposisinya: mengandung gula, asam askorbat, tanin, asam organik dan berbagai vitamin. Karena fakta bahwa seabuckthorn mengandung satu set lengkap vitamin, ia memiliki sifat antioksidan, menormalkan metabolisme dan meningkatkan kesejahteraan seseorang yang memiliki penyakit kronis.
Fitosterol. Buah seabuckthorn (utuh, termasuk biji) merupakan sumber fitosterol yang unik, terutama beta-sitosterol (dalam 100 g - 1311% nilai harian fitosterol dan 1170% beta-sitosterol), dan mengandung 19 fitosterol, di antaranya kandungannya dibedakan (kecuali untuk beta -sitosterol) juga delta-5-avenasterol. Mengingat tingkat beta-sitosterol yang sangat tinggi dalam buah seabuckthorn dan efek antiandrogeniknya, harus disimpulkan bahwa seabuckthorn adalah produk wanita. Bagi pria, seringnya penggunaan buah seabuckthorn mengancam penurunan kadar testosteron
Kromium - hanya 10 g seabuckthorn mengandung norma harian kromium, mineral yang menormalkan permeabilitas membran sel untuk glukosa, sehingga meningkatkan sensitivitas reseptor jaringan seluler terhadap insulin, memfasilitasi interaksi mereka dan mengurangi kebutuhan tubuh akan insulin. Oleh karena itu, kromium diperlukan bagi penderita diabetes melitus.
Manfaat minyak seabuckthorn
Minyak seabuckthorn diperoleh dari buah tanaman. Minyak ini mengandung karotenoid, asam organik, gliserida. Paling sering, minyak seabuckthorn digunakan sebagai multivitamin. Ini digunakan ketika seseorang menderita penyakit menular yang serius. Juga, minyak seabuckthorn direkomendasikan untuk flu.
Minyak seabuckthorn digunakan untuk aterosklerosis, stomatitis, penyakit perut dan usus. Minyak tanaman yang luar biasa ini dapat menyembuhkan luka yang tidak sembuh dalam waktu lama. Sifat penyembuhan minyak seabuckthorn digunakan untuk melumasi jahitan bedah setelah operasi pada perut, kerongkongan, dan operasi lainnya.
Dermatitis dan banyak penyakit kulit disembuhkan dengan minyak seabuckthorn. Ini dapat diterapkan baik secara eksternal maupun internal. Menghirup minyak ini membantu penyakit saluran pernapasan bagian atas.
Jika tidak memungkinkan untuk membeli minyak seabuckthorn yang sudah jadi, maka jangan putus asa, itu bisa disiapkan di rumah dengan mudah dan cepat. Ini disiapkan dengan dua cara. Jenis minyak seabuckthorn yang pertama disiapkan sebagai berikut: ambil buah tanaman dan peras sarinya, taruh di tempat yang dingin, kemudian Anda akan melihat bagaimana minyak mengapung di permukaan. Anda hanya perlu menghapusnya.
Minyak metode produksi kedua memiliki sifat yang kurang bermanfaat. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil kue dan menuangkannya dengan minyak bunga matahari, meninggalkan semuanya di ruangan yang hangat selama 20 hari untuk infus, dan kemudian memisahkan minyak dengan menekan.
Minyak seabuckthorn dapat menyembuhkan gastritis, bisul, luka bakar, anemia dan penyakit lainnya.
Resep buckthorn laut rakyat
Dalam pengobatan tradisional, seabuckthorn dan olahan darinya digunakan secara luas dan cukup beragam. Tingtur dari buah tanaman digunakan untuk sakit maag, penyakit usus, kekurangan vitamin dan disentri. Buah-buahan segar digunakan sebagai obat multivitamin untuk keasaman rendah, sembelit, metabolisme yang buruk.
Seabuckthorn direkomendasikan untuk mengobati penyakit darah, kanker, demam, penyakit hati dan paru-paru. Rebusan dan infus disiapkan dari daun seabuckthorn, yang digunakan untuk luka bakar, obesitas, ARVI. Seabuckthorn memiliki khasiat yang dapat menurunkan kolesterol. Secara lahiriah, seabuckthorn digunakan untuk asam urat dan rematik dalam bentuk mandi. Rebusan biji seabuckthorn memiliki sifat pencahar.
Kaldu seabuckthorn. Ambil 10 gram buah tanaman dan tuangkan 100 ml air mendidih ke atasnya. Nyalakan api selama 10-15 menit, kemudian angkat dan biarkan meresap selama 30 menit. Setelah disaring kaldu yang sudah jadi, bisa digunakan 2 sendok makan sebelum makan.
Rebusan untuk kebotakan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil 1 sendok makan daun dan buah-buahan dan menuangkannya dengan segelas air mendidih. Biarkan produk diseduh selama 4 jam, ingat untuk menutup piring dengan tutupnya. Ambil ramuan 150 ml dua kali sehari - pagi dan sore hari, sebelum makan. Dan di malam hari, Anda bisa mengoleskan kaldu ke kulit kepala.
Pengobatan erosi serviks. Anda perlu mengambil minyak seabuckthorn yang sudah jadi dan membasahi tampon dengannya. Anda perlu mengganti tampon setiap hari.
Untuk kanker lambung dan kerongkongan, Anda perlu mengonsumsi 1 sendok makan buah seabuckthorn 3-4 kali sehari setiap hari.
Kompres seabuckthorn. Ambil kuah hangat yang sudah jadi, rendam kain di dalamnya dan segera oleskan ke tempat yang sakit. Selanjutnya, segera aplikasikan perban plastik (lapisan) ke kain. Sepotong kapas harus diletakkan di atas lapisan ini, yang diikat dengan perban. Kami membiarkan kompres di tempat yang sakit setidaknya selama empat jam.
Kontraindikasi penggunaan seabuckthorn
Karena sejumlah besar beta-karoten di tanaman, alergi mungkin muncul dari penggunaan seabuckthorn. Seabuckthorn dilarang untuk penderita pankreatitis dan kolesistitis.
Penulis artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist
Pendidikan: Diploma dalam "Kedokteran Umum" dan "Terapi" diterima di Universitas Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).
Direkomendasikan:
Obat Yang Digunakan Untuk Fibroid Rahim
Obat yang digunakan untuk fibroid rahimKecurigaan terhadap fibroid rahim seharusnya tidak menimbulkan kepanikan. Jika selama pemeriksaan ada alasan yang mengkhawatirkan, jangan berkecil hati, tunggu haid berikutnya dan coba lakukan pemindaian ultrasonografi lagi
Hemlock Berbintik - Digunakan Dalam Pengobatan Tradisional. Resep Untuk Pengobatan Berbagai Penyakit Dengan Hemlock Berbintik-bintik
HemlockPerawatan dan penggunaan hemlock berbintikHemlockHemlock speckled adalah tanaman beracun dua tahunan yang termasuk dalam keluarga payung. Pada tahun pertama kehidupan, tanaman mengembangkan beberapa daun basal. Pada saat inilah hemlock sangat mirip dengan peterseli biasa, itulah sebabnya beberapa orang diracuni olehnya
Nutrisi Untuk Kanker Paru-paru: Apa Yang Mungkin Dan Apa Yang Tidak. Apa Yang Harus Menjadi Diet Untuk Kemoterapi Untuk Kanker Paru-paru
Nutrisi untuk kanker paru-paruDengan terapi antikanker, pola makan pasien kanker paru-paru berbeda secara signifikan dari diet orang sehat.Semua organisme - pria atau wanita, muda atau "tidak terlalu", sehat atau sakit, harus menerima diet tinggi kalori yang seimbang
Komposisi Kimiawi Penuh Seabuckthorn
Komposisi kimiawi penuh seabuckthorn per 100 g Kalori 82 Kkal Lemak:5.4 gProtein:1.2 gKarbohidrat:7,7 gAir:85 gAbu:0,7 gSelulosa:2 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0,03 mg1,8%Vitamin B2 (riboflavin)0,05 mg2,5%Vitamin B5 (asam pantotenat)0,15 mg3,0%Vitamin B6 (piridoksin)0,11 mg6,0%Vitamin B9 (asam folat)9,0 μg2,0%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0,0 mcg0,0%Vitamin C (asam askorbat)
Masker Rambut Dengan Minyak Seabuckthorn - Resep
Masker rambut dengan minyak seabuckthornMasker rambut dengan minyak seabuckthorn adalah cara terbaik untuk merawat helai rambut yang rusak dan melemah. Minyak seabuckthorn adalah perasan dari buah tanaman dengan nama yang sama.Orang Cina kuno, Mongol, Yunani, dan Slavia tahu bahwa minyak seabuckthorn baik untuk rambut
