Ketumbar - Manfaat, Biji Ketumbar, Minyak Dan Buah-buahan

Daftar Isi:

Video: Ketumbar - Manfaat, Biji Ketumbar, Minyak Dan Buah-buahan

Video: Ketumbar - Manfaat, Biji Ketumbar, Minyak Dan Buah-buahan
Video: Mengenal Manfaat Air Rendaman Ketumbar Bagi Kesehatan 2024, Mungkin
Ketumbar - Manfaat, Biji Ketumbar, Minyak Dan Buah-buahan
Ketumbar - Manfaat, Biji Ketumbar, Minyak Dan Buah-buahan
Anonim

Ketumbar

Komposisi dan kandungan kalori

  • Lemak: 0,5 g
  • Protein: 2.1 g
  • Karbohidrat: 3,7 g
  • Air: 92,2 g
  • Abu: 1,5 g
  • Selulosa: 2.8 g

Komposisi kimiawi tanaman diwakili oleh alkaloid, vitamin, lemak, dan minyak esensial. Daun ketumbar banyak mengandung vitamin K, beta-karoten, asam askorbat. Bijinya (biji-bijian) mengandung nitrogen dan tanin, serta pati dan gula.

Vitamin (per 100 g):

jumlah

% RDA

Vitamin K. 310 μg 258,3%
Beta karoten 3930 mcg 78,6%
Vitamin C (asam askorbat) 27 mg 38,6%
Lutein + Zeaxanthin 865 mcg 18,4%
Vitamin E (alfa-tokoferol) 2,5 mg 16,7%
Vitamin B9 (asam folat) 62 μg 15,5%
Vitamin B5 (asam pantotenat) 0,57 mg 11,4%

Mineral (dalam 100 g):

jumlah

% RDA

Silicon 84,2 mg 208,7%
Rubidium 58,4 μg 58,4%
Vanadium 9,9 mcg 24,8%
Tembaga 230 mcg 23%
Besi 1,5-5,2 mg 22,3%
Mangan 430 mcg 21,5%
Kalium 521 mg 20,8%
Boron 10,1 μg 14,4%
Magnesium 26-55.1 mg 10,1%

Koneksi penting lainnya:

  • Fitosterol - 5 mg (9,1% dari RDI)
  • Purin - 5 mg (4,3% dari RDI)

Komposisi kimia lengkap ➤

Khasiat ketumbar yang bermanfaat

ketumbar
ketumbar

Untuk tujuan pengobatan, buah dan daun tanaman dipanen. Rerumputan dikeringkan sepanjang musim panas, biji-bijian dipanen hanya setelah buah menjadi coklat - pada paruh kedua Agustus. Merekalah yang memiliki nilai terbesar. Selama proses pengeringan, ramuan tersebut mengeluarkan bau pedas, mirip dengan adas manis. Untuk mencegah keluarnya bau dan kerusakan bahan mentah oleh serangga dan penyakit berbahaya, sebaiknya disimpan dalam wadah kaca tertutup rapat.

Kue minyak - pomace yang diperoleh setelah ekstraksi lemak dan minyak esensial dari biji - berfungsi sebagai pakan ternak.

Menggunakan ketumbar

Tanaman ini merupakan tonik yang efektif, mudah terserang penyakit, antiseptik dan ekspektoran. Minyak esensial yang terkandung di dalamnya baik untuk nyeri rematik dan neurologis, menghangatkan dengan lembut dan menyejukkan area yang nyeri. Rebusan dan infus tanaman mengobati gangguan metabolisme, berbagai penyakit perut, kram perut, neurosis. Rebusan biji-bijian diresepkan untuk neurasthenia, sistitis, wasir, perut kembung, diare dan beberapa penyakit kulit.

Salep buah digunakan untuk peradangan, ramuannya digunakan untuk menghentikan mimisan. Ini juga merupakan agen anthelmintik, antiemetik dan hemostatik yang baik. Buah yang ditumbuk mengobati hewan dari sakit perut dan cacing. Tanaman ini secara aktif digunakan untuk meningkatkan nafsu makan dan memperbaiki pencernaan, menghilangkan kejang ringan pada saluran pencernaan, perut kembung, diare. Dalam pengobatan resmi Jerman, ekstrak tumbuhan digunakan untuk penyakit rongga perut.

Infus dari biji: dalam 400 ml air mendidih Anda perlu menuangkan 1 sendok makan biji yang dihancurkan, biarkan selama 1 jam, saring dan ambil 1/2 cangkir infus empat kali sehari sebelum makan.

Rebusan biji: 10 g biji-bijian harus dituangkan dengan 1 gelas air dan direbus dengan api kecil selama tidak lebih dari 5 menit, bersikeras selama satu jam dan saring. Dianjurkan untuk mengambil 75 g kaldu 3 kali sehari sebelum makan.

Biji ketumbar

Bibit tanaman banyak digunakan dalam berbagai bidang aktivitas manusia. Ini adalah bahan baku yang sangat baik untuk industri wewangian, kuliner, kembang gula, roti, pembuatan bir dan minuman keras. Juga, biji ditambahkan ke komposisi banyak obat untuk meningkatkan rasa dan aroma.

Biji-bijian memiliki sifat bakterisidal, yang memungkinkan untuk digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit menular. Biji ketumbar juga membantu meningkatkan aktivitas otak dan jantung, memiliki efek menyegarkan, membantu mengatasi stres dan amukan, dan juga meningkatkan nafsu makan, meningkatkan penyerapan makanan yang lebih baik, memiliki efek positif pada kinerja gonad, memiliki sifat karminatif dan diaphoretic, dan membantu menghilangkan kejang. Ketumbar ditambahkan ke makanan untuk epilepsi.

Dengan bantuan biji-bijian, Anda bisa menghilangkan bau alkohol dari mulut, memperlambat proses keracunan dan menghilangkan mabuk. Namun, biji ketumbar sebaiknya tidak digunakan secara berlebihan; dapat dikonsumsi tidak lebih dari 4 gram sekaligus.

Minyak ketumbar

minyak ketumbar
minyak ketumbar

Minyak esensial diperoleh dengan distilasi uap buah ketumbar. Ini adalah cairan kekuningan dengan bau dan rasa aromatik, yang memiliki efek choleretic, analgesic, antihemorrhoid dan antiseptic; itu juga meningkatkan sekresi kelenjar saluran pencernaan. Minyak ini berfungsi sebagai bahan baku produksi jeruk, yang digunakan untuk keratitis dan konjungtivitis. Minyak lemak digunakan dalam industri percetakan dan tekstil, dalam produksi sabun.

Dalam pengobatan tradisional, minyak ketumbar dianjurkan untuk meningkatkan daya ingat, membantu mengatasi kelelahan saraf. Minyak esensial memiliki efek hemostatik dan digunakan untuk pendarahan pascapartum dan untuk menstruasi yang berat dan berkepanjangan. Ini ditambahkan ke salep dan digunakan untuk nyeri rematik.

Buah ketumbar

Buahnya digunakan sebagai bahan baku untuk mendapatkan minyak atsiri. Mereka digunakan untuk persiapan decoctions, tincture dan infus. Agen obat semacam itu memiliki sifat antimikroba, penyembuhan luka, koleretik, analgesik, ekspektoran. Sediaan herbal meningkatkan pencernaan dan mengobati beberapa penyakit mental. Buah manisan efektif menetralkan bau mulut. Mereka digunakan dalam industri gula-gula, pengalengan, minuman beralkohol.

Menumbuhkan ketumbar

Tanaman ini bisa tumbuh sepanjang tahun. Tumbuh dengan baik di musim panas di balkon dan di musim dingin di jendela. Untuk membuat butiran mengembang lebih cepat, digunakan perlakuan panas udara pada bahan mentah; juga dapat dikecambahkan dalam serbuk gergaji basah. Setelah muncul, mereka ditransplantasikan ke dalam pot atau kotak dengan campuran tanah lembab. Benih harus disemai berjajar dengan kedalaman 1,5–2 cm, dengan jarak 5–10 cm dari satu sama lain.

Sampai tunas muncul, kotak dengan tanah harus ditutup dengan film untuk mempertahankan kelembapan. Setelah muncul, yang terbaik adalah memindahkan wadah lebih dekat ke cahaya dan menurunkan suhu hingga 10-12 ° C. Kecambah muncul dalam 2–2,5 minggu. Tanaman dipanen mulai hari ke-20 setelah perkecambahan. Musim tanam bisa sampai 60 hari.

Menabur ketumbar

Tanaman tahunan ini tumbuh setinggi 50 cm. Buahnya digunakan untuk tujuan pengobatan dan kuliner. Mereka dipanen hanya setelah kematangan penuh, karena buah-buahan mentah mengeluarkan bau yang tidak sedap, mengingatkan pada bau kutu busuk dan yang bertahan bahkan setelah dikeringkan. Bahan baku berkualitas tinggi memiliki aroma pedas yang menyenangkan, mirip dengan aroma bunga lili lembah.

Di Tibet, infus dan ramuan ketumbar digunakan untuk gangguan metabolisme, neurosis, dan kram perut. Di Kaukasus, berdasarkan buahnya, salep disiapkan untuk berbagai radang kulit. Di Asia Tengah, rebusan biji-bijian digunakan untuk sistitis, wasir, diare, perut kembung, dan neurasthenia. Selain itu, sediaan herbal meningkatkan nafsu makan, meredakan kejang ringan pada saluran cerna, mengusir cacingan dan membantu mimisan.

Kontraindikasi penggunaan ketumbar

Secara umum ramuan ini aman. Namun, dosis dan resep dokter harus diikuti. Penggunaan ketumbar untuk tujuan pengobatan sebaiknya ditinggalkan bagi penderita penyakit jantung koroner dan pernah mengalami infark miokard, penderita maag dengan keasaman tinggi, tromboflebitis, diabetes mellitus. Ini harus digunakan dengan hati-hati dalam patologi ginjal. Penggunaan obat herbal yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan menstruasi pada wanita, gangguan memori dan tidur.

Image
Image

Penulis artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma dalam "Kedokteran Umum" dan "Terapi" diterima di Universitas dinamai NI Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).

Direkomendasikan:

Artikel yang menarik
Diet Pisang Selama 3 Dan 7 Hari, Ulasan Dan Hasil
Baca Lebih Lanjut

Diet Pisang Selama 3 Dan 7 Hari, Ulasan Dan Hasil

Diet pisang selama 3 dan 7 hariMakan pisang dalam makanan memiliki efek positif bagi kesehatan manusia. Mereka bertindak sebagai sumber zat besi, kalsium, fosfor, kalium. Semua elemen ini berkontribusi pada pemeliharaan fungsi jantung normal

Diet Bebas Karbohidrat Untuk Menurunkan Berat Badan, Menu, Ulasan
Baca Lebih Lanjut

Diet Bebas Karbohidrat Untuk Menurunkan Berat Badan, Menu, Ulasan

Diet bebas karbohidratKandungan:Produk untuk diet bebas karbohidratBagan Diet KarbohidratResep Diet KarbohidratDiet bebas karbohidrat dan binaragaBahaya dari diet bebas karbohidratUlasan dan hasil diet bebas karbohidratApa yang bisa Anda makan dengan diet bebas karbohidrat?

Diet Untuk Malas "minus 12 Dalam 2 Minggu" - Ulasan Dan Menu Untuk Setiap Hari
Baca Lebih Lanjut

Diet Untuk Malas "minus 12 Dalam 2 Minggu" - Ulasan Dan Menu Untuk Setiap Hari

Diet untuk orang malas "minus 12 dalam 2 minggu"Ingin memiliki tubuh yang langsing, cantik, menurunkan berat badan berlebih, tidak semua menurunkan berat badan bisa melakukan upaya serius untuk mengikuti diet, atau menolak makanan terlarang