Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Akar Seledri

Daftar Isi:

Video: Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Akar Seledri

Video: Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Akar Seledri
Video: Beda Daun Ketumbar, Seledri & Peterseli 2024, April
Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Akar Seledri
Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Akar Seledri
Anonim

Komposisi kimiawi lengkap dari akar seledri

Vitamin

Nama

jumlah % RDA
Vitamin B1 (thiamin) 0,03 mg 2%
Vitamin B2 (riboflavin) 0,06 mg 3%
Vitamin B5 (asam pantotenat) 0,4 mg delapan%
Vitamin B6 (piridoksin) 0,15 mg delapan%
Vitamin B9 (asam folat) 7 μg 2%
Vitamin B12 (cyanocobalamin) 0,0 mcg 0%
Vitamin C (asam askorbat) 8,0 mg sembilan%
Vitamin E (alfa-tokoferol) 0,5 mg 3%
Vitamin D (sebagai cholecalciferol) 0,0 mcg 0%
Vitamin B3 (PP, asam nikotinat) 1,2 mg 6%
Vitamin K. 41 μg 34,2%
Vitamin B7 (biotin) 0,1 μg 0,2%
Beta karoten 10 mcg 0,1%
Lutein + Zeaxanthin 1 μg 0,02%
Vitamin B4 (kolin) 9 mg 1,8%
Methylmethionine sulfonium (vitamin U) 0,17 mg 0,09%

Mineral

Makronutrien

Nama jumlah % RDA
Kalium 393,0 mg enambelas%
Kalsium 63 mg 6%

Silicon

29,0 mg 97%
Magnesium 33 mg delapan%
Sodium 77,0 mg 6%
Sulfur 121 mg 12%
Fosfor 27-115 mg sebelas%
Klorin 13 mg 0,6%

Microelements dan ultramicroelements

Nama jumlah % RDA
Aluminium 131,7 mcg 0,4%
Boron 42,2 μg 60%
Vanadium 11,3 mcg 28%
Besi 0,5-1,4 mg 4%
Yodium 0,4-2,6 μg 0,8%
Kobalt 1,8 μg 18%
Litium 21,2 μg 21%
Mangan 74.0-260.0 μg 6%
Tembaga 36,0-120,0 μg delapan%
Molibdenum 4 μg 5,7%
Nikel 2,6-9,6 mcg 4,3%
Rubidium 163 μg 163%
Selenium 0,2 μg 0,4%
Fluor 4 μg 0,1%
Chromium 2,4 mcg 4,8%
Seng 230-730 mcg

4%

Protein dan asam amino

Nama jumlah % RDA
Kandungan protein total 1.3 g 2%
Kandungan asam amino esensial 0,443 g 2%
Kandungan asam amino nonesensial 0,953 g 1,7%

Asam amino esensial

Nama asam jumlah % RDA
Valine 0,087 3,5%
Histidin 0,027 1,3%
Isoleusin 0,054 2,7%
Leusin 0,076 1,7%
Lisin 0,073 1,8%
Metionin 0,018 1%
Treonin 0,048 2%
Triptofan 0,015 1,5%
Fenilalanin 0,045 1,5%

Asam amino esensial

Nama asam jumlah % RDA
Alanin 0,073 1,1%
Arginin 0,045 0,7%
Asam aspartat 0.220 1,8%
Glisin 0,045 1,3%
Asam glutamat 0.440 3,2%

Prolin

0,045 1%
Serine 0,054 0,7%
Tirosin 0,027 0,9%
Sistin 0,004 0,4%

Lemak dan asam lemak

Nama jumlah % RDA
Kandungan lemak total 0,3 g 0,3%
Kandungan asam lemak tak jenuh 0,190 g 0,5%
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-3 0,018 g 1,5%
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-6 0,159 g 1,6%
Kandungan asam lemak jenuh 0,067 g 0,3%

Asam lemak tak jenuh

Nama asam jumlah
Palmitoleic C 16: 1 (omega-7) 0,0 g
Oleat C 18: 1 (omega-9) 0,013 g
Linoleat C 18: 2 (omega-6) 0,159 g
Linolenic C 18: 3 (omega-3) 0,018 g
Stearidonic C 18: 4 (omega-3) 0,0 g
Gadoleic C 20: 1 (omega-11) 0,0 g
Arakidonik C 20: 4 (omega-6) 0,0 g
Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) 0,0 g
Erukovaya C 22: 1 (omega-9) 0,0 g
Klupanodone C 22: 5 (omega-3) 0,0 g

Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3)

0,0 g
Nervonic C 24: 1 (omega-9) 0,0 g

Asam lemak jenuh

Nama asam jumlah
Myristic C 14: 0 0,0 g
Palmitic C 16: 0 0,064 g
Stearat C 18: 0 0,003 g
Arakhida C 20: 0 0,0 g
Begenic C 22: 0 0,0 g
Lignoceric C 24: 0 0,0 g

Sterol

Nama jumlah % RDA
Jumlah fitosterol 6,0 mg sebelas%
Kolesterol 0,0 mg 0%

Karbohidrat

Nama jumlah % RDA
Kandungan karbohidrat total 9,6 g 3%
Mono- dan disakarida 5,5 g sebelas%
Glukosa 0,6 g 6%
Fruktosa 0,5 g 1,4%
Galaktosa 0,0 g 0%
Sukrosa 0,1 g 0%
Laktosa 0,0 g 0%
Pati 1 g 0%
Maltosa 0,0 g 0%
Selulosa 3.1 g enambelas%

Basa purin

Nama jumlah % RDA
Jumlah basa purin 10,3-13,0 mg sepuluh%

◄ Kembali ke deskripsi seledri

Direkomendasikan:

Artikel yang menarik
Ginekolog - Siapa Dia Dan Apa Yang Menyembuhkan? Janji
Baca Lebih Lanjut

Ginekolog - Siapa Dia Dan Apa Yang Menyembuhkan? Janji

GinekologGinekolog adalah dokter yang mempelajari, mencegah, dan mengobati penyakit pada sistem reproduksi wanita.Penolakan kunjungan terencana ke dokter kandungan berujung pada masalah serius yang bahkan bisa menjadi ancaman bagi kehidupan

Analisis Hormon Tiroid (norma Hormon TSH Dan T4)
Baca Lebih Lanjut

Analisis Hormon Tiroid (norma Hormon TSH Dan T4)

Analisis hormon tiroid (norma hormon TSH dan T4)Kandungan:Hormon tiroid apa yang diuji?Mengapa kelenjar tiroid menghasilkan hormon?Tes apa yang lulus dalam kasus yang berbeda?Norma hormon tiroid pada wanitaBagaimana cara mengenali penyakit tiroid dengan analisis?

Dermatovenereologist - Siapa Dia Dan Apa Yang Menyembuhkan? Janji
Baca Lebih Lanjut

Dermatovenereologist - Siapa Dia Dan Apa Yang Menyembuhkan? Janji

Dokter kulitSeorang dermatovenerologist adalah dokter yang mengkhususkan diri dalam mengidentifikasi, merawat dan mencegah penyakit kulit dan penyakit menular seksual.Tinggalkan permintaan "buat janji" dan dalam beberapa menit kami akan menemukan dokter berpengalaman di dekat Anda, dan harganya akan lebih murah daripada saat menghubungi klinik secara langsung