Oat - Khasiat Yang Berguna Dan Penggunaan Kaldu Oat, Oat Untuk Hati, Untuk Menurunkan Berat Badan, Pengobatan Oat. Bagaimana Cara Menyeduh Gandum?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-17 02:14

Gandum

Pengobatan dengan rebusan oat, khasiat bermanfaat, oat untuk hati

Kandungan:

• Kandungan vitamin dan mineral per 100 g
• Sifat yang berguna dari oat
• Penggunaan gandum untuk berbagai penyakit
• Kaldu gandum
• Sifat penyembuhan gandum
• Susu batuk dengan oat
• Oat untuk hati
• Oat pelangsing
• Oat untuk membersihkan tubuh
• Oat bertunas
• Infus oat
• Kontraindikasi

Oat adalah tanaman budidaya tahunan yang tingginya tidak lebih dari satu setengah meter. Tanaman ini memiliki akar adventif dan berserat. Pada batang lurus, dengan simpul lebat, ada daun hijau linier, kasar, di posisi berikutnya. Di bagian atas batang terdapat paku yang terkumpul di malai yang terdiri dari 2-4 kuntum. Bunga gandum berukuran kecil dan biseksual. Buah tanaman adalah caryopsis kecil yang dikelilingi sisik.

Pembungaan tanaman dimulai di musim panas dan berlangsung hingga Juli. Pematangan buah terjadi pada akhir musim panas - awal musim gugur. Oat jarang ditemukan di alam liar. Tumbuh di bidang Eropa, Asia, Amerika Utara, Lituania dan Estonia. Itu juga tumbuh di Moldova, Rusia, Ukraina dan Estonia.

Kandungan vitamin dan mineral per 100 g

• Lemak: 6.9 g
• Protein: 16,9 g
• Karbohidrat: 66,1 g
• Air: 8.2 g
• Abu: 1.7 g
• Selulosa: 12 g

Vitamin (per 100 g):	jumlah	% RDA
Vitamin B1 (thiamin)	0,76-1,2 mg	57,6%
Vitamin B7 (biotin)	15 mcg	tigapuluh%
Vitamin B5 (asam pantotenat)	1,35-1,5 mg	28,5%
Vitamin B4 (kolin)	32,2-110 mg	14,2%
Vitamin B9 (asam folat)	52-56 μg	13,5%
Vitamin E (alfa-tokoferol)	1,4-1,71 mg	10,4%

Mineral (dalam 100 g):	jumlah	% RDA
Silicon	1000 mg	3333,3%
Vanadium	200 mcg	500%
Boron	274 μg	391,4%
Mangan	4720-5250 mcg	249,3%
Zirkonium	61,4 μg	122,8%
Kobalt	8 μg	80%
Tembaga	626-630 mcg	62,8%
Molibdenum	39 μg	55,7%
Fosfor	361-523 mg	55,3%
Nikel	80,3 μg	53,5%
Magnesium	135-177 mg	39%
Selenium	23,8 mcg	36,6%
Besi	4,72-5,5 mg	34,1%
Seng	3610 μg	30,1%
Chromium	12,8 mcg	25,6%
Titanium	172 μg	20,2%
Kalsium	54-350 mg	18,4%
Kalium	429 mg	17,2%
Stronsium	121 mcg	15,1%

Koneksi penting lainnya:

• Fitosterol - 60 mg (109,1% dari RDI)
• Purin - 42 mg (33,3% dari RDI)
• Asam oksalat - 16,3 mg (4,1% dari RDI)

Komposisi kimia lengkap ➤

Sifat yang berguna dari oat

Oat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ini digunakan sebagai agen anti-inflamasi untuk peradangan berbagai organ, termasuk saluran pencernaan. Oat mengandung enzim yang meningkatkan penyerapan karbohidrat.

Karena kandungan magnesium dalam gandum, itu digunakan untuk meningkatkan fungsi sistem jantung dan saraf, metabolisme, dan sebagai tambahan, dianjurkan untuk menggunakannya pada tahap awal hipertensi. Olahan yang terbuat dari oat mengisi keseimbangan silikon dalam tubuh, memperkuat pembuluh darah dan sistem muskuloskeletal tubuh.

Oat tidak hanya mengandung silikon, tetapi juga terdapat fosfor dan kalium di dalamnya, sehingga tanaman ini direkomendasikan untuk penyakit jantung dan ginjal. Oat juga meningkatkan kinerja mental manusia.

Berkat khasiat gandum yang bermanfaat, banyak penyakit dapat disembuhkan dengan bantuannya tanpa minum obat.

Silikon, yang mengandung oat sebanyak 33 kali sehari per 100 g, sangat penting untuk menjaga elastisitas arteri dan berperan penting dalam pencegahan penyakit kardiovaskular.

Minyak oat

Minyak oat diperoleh dari bibit tanaman dengan menggunakan metode ekstraksi suhu rendah. Minyak ini mengandung zat bermanfaat seperti vitamin E dan A, asam lemak, komponen aktif biologis dan banyak lainnya. Minyak oat digunakan untuk erosi dan bisul. Ini mengandung retinoid yang meningkatkan penglihatan. Karena kemampuannya menghilangkan pasir dan batu dari tubuh, minyak ini digunakan untuk urolitiasis.

Minyak oat dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal. Ini membantu dengan kram, sebagai agen yang menenangkan, menyejukkan, bergizi, dan menormalkan. Minyak juga bisa digunakan sebagai pengganti tabir surya.

Penerapan gandum

Oat telah lama berhasil digunakan dalam pengobatan tradisional. Olahan dari gandum menormalkan detak jantung, nafsu makan, meredakan insomnia. Mandi oat membantu rematik, gangguan metabolisme, dan asam urat. Bubur oat dianjurkan untuk penyakit usus dan lambung, paru-paru dan ginjal.

Infus jerami gandum digunakan sebagai agen diuretik, mengeluarkan keringat, karminatif dan antipiretik. Infus oat direkomendasikan sebagai pencahar yang sangat baik. Oat digunakan untuk diatesis, eksim dan kelelahan. Kissel yang terbuat dari oat memiliki sedikit efek membungkus tubuh.

Baca lebih lanjut: Resep untuk oatmeal jelly Izotov dan Momotov

Oat membantu menghilangkan keringat berlebih pada kaki. Ini digunakan dalam pengobatan lumut pada anak-anak, dan juga sebagai obat untuk merokok.

Oat untuk flu. Anda perlu mengambil 1 cangkir biji-bijian oat, bilas dan tuangkan 1 liter air. Membiarkan komposisi semalaman, di pagi hari kami membakarnya sampai tersisa tepat setengah dari volume aslinya. Setelah disaring, kaldu yang sudah jadi harus diminum hangat dalam satu hari. Juga perlu pada siang hari untuk minum 2 gelas yogurt dengan 5 siung bawang putih, digiling dan dicampur dengan yogurt.

Tingtur untuk urolitiasis. Untuk persiapannya, mereka mengambil rumput oat hijau, melewatkannya melalui penggiling daging. Selanjutnya, ambil stoples setengah liter dan isi dengan rumput yang sudah dipotong-potong. Semuanya dituang dengan vodka dan dibiarkan selama 14-20 hari di ruangan gelap. Perlu mengocok obat secara berkala. Setelah disaring, tingtur bisa dioleskan dalam 20-30 tetes, yang diencerkan dalam 1 sendok makan air. Ambil tingtur tiga kali sehari sebelum makan.

Oat anti rokok. Ambil 50 gram biji-bijian oat, jumlah yang sama dari barley, millet dan rye. Campur semuanya dan tutupi dengan dua gelas air. Taruh komposisi di atas api dan didihkan. Terus api selama 10 menit lagi. Kemudian tuangkan semuanya ke dalam termos dan biarkan diseduh selama 12 jam. Setelah menyaring infus yang sudah jadi, diminum 100 ml tiga kali sehari sampai hari itu, sampai keengganan untuk merokok muncul.

Kaldu dengan penipisan tubuh. Ambil segelas gandum dan tuangkan 1 liter air mendidih ke atasnya. Nyalakan api dan masak sampai jeli terbentuk. Setelah kaldu disaring, ditambahkan susu dengan jumlah yang sama dengan agar-agar. Kami meletakkan komposisi di atas api lagi selama beberapa menit, lalu dinginkan dan tambahkan 3 sendok makan madu ke dalam kaldu. Minum obat hangat, 200 ml tiga kali sehari.

Tingtur gandum untuk insomnia. Kami mengambil 1 sendok makan biji-bijian oat dan melewati penggiling daging. Isi bahan mentah yang sudah jadi dengan 100 ml vodka dan biarkan selama 2 minggu di ruangan yang hangat. Minum obat dalam 30 tetes diencerkan dengan air. tingturnya diambil dua kali sehari.

Oat untuk hepatitis dan gastritis kronis. Kami mengambil setengah gelas gandum dan mencucinya. Selanjutnya isi dengan 500 ml air bersih, biarkan diseduh selama 12 jam, kemudian dibakar dan didihkan selama setengah jam, tutup dengan penutup. Setelah diangkat dari api, biarkan kaldu diseduh selama 12 jam. Selanjutnya kita bawa produk yang dihasilkan dengan air sampai ternyata 500 ml. Minum obat 70-100 ml tiga kali sehari sebelum makan atau di antara waktu makan.

Bungkus oat untuk arthritis. Ambil mangkuk enamel dan tambahkan 2/3 volume dengan jerami oat, serbuk jerami dan ranting pinus (semuanya dalam jumlah yang sama). Selanjutnya, isi semuanya dengan air dan nyalakan api selama setengah jam. Kami ngotot sekitar 20 menit, sekarang kami ambil selembar dan rendam di kaldu. Kami melakukan prosedur yang sama dengan kaus kaki dan kain untuk leher dan tangan. Kami memeras kain sedikit dan dengan cepat membungkus tangan, meletakkan kaus kaki di kaki kami, membungkus tubuh hingga ketiak. Kami pergi tidur dan membungkus diri kami erat-erat dalam selimut. Kami berbaring dalam formulir ini selama sekitar dua jam. Pembungkus seperti itu dilakukan setiap hari selama 30-60 hari.

Kaldu gandum

Hanya sedikit orang yang menebak rahasia kesehatan dan umur panjang yang tersembunyi dalam tanaman yang tampak biasa-biasa saja seperti gandum. Sementara itu, dokter dan filsuf Yunani kuno Hippocrates, yang yakin akan khasiat luar biasa dan penyembuhan dari ramuan ini, menyarankan untuk meminum rebusan darinya daripada teh. Belakangan, teorinya (sekitar 400 tahun yang lalu) dikonfirmasi oleh dokter Prancis Jean de Saint-Catherine, yang menggunakan produk ini untuk tujuan pengobatan tiga kali setahun. Berkat ini atau tidak, tapi dia hidup sampai … 120 tahun!

Manfaat rebusan gandum sangat berharga, karena sereal ini mengandung berbagai asam amino, elemen jejak, protein, lemak, pati, vitamin, minyak esensial, berubah menjadi rebusan. Dalam bentuk inilah tanaman ini paling baik digunakan. Sediaan darinya memiliki tindakan diuretik, memperkuat, membungkus, koleretik, antipiretik dan karminatif. Untuk merasakan semua khasiat tanaman yang bermanfaat, Anda hanya perlu mengonsumsi ramuan gandum secara teratur, yang mudah disiapkan di rumah.

Kaldu gandum untuk pankreatitis. Bahkan sebelum persiapan persiapan, biji-bijian tanaman disortir dengan hati-hati, memisahkannya dari sekam dan biji busuk. Benih yang tersisa disiram dengan air matang hangat dan ditempatkan di tempat yang hangat selama beberapa hari. Setelah biji-bijian berkecambah, biji-bijian harus dicuci bersih, dikeringkan dan digiling menjadi tepung di atas penggiling kopi. Nanti, tepung diencerkan dengan perbandingan 1 sendok makan dengan segelas air. Campuran direbus selama 2-3 menit, diinfuskan selama satu jam dan diminum sekaligus. Mereka minum kaldu sampai sembuh total.

Kaldu gandum selama kehamilan secara umum tidak memiliki kontraindikasi. Hal utama adalah wanita itu dengan tepat mengamati dosis dan tidak berlebihan. Kursus pengobatan dengan ramuan tanaman harus dilakukan setelah berkonsultasi dan di bawah pengawasan dokter.

Bagaimana cara menyiapkan rebusan gandum? Kaldu oatmeal adalah pengganti kopi dan teh terbaik, Anda bisa meminumnya setidaknya setiap hari. Untuk membuat makanan yang benar-benar sehat ini, sebaiknya gunakan biji-bijian. Serpihan gandum yang dijual di toko bahan makanan tidak cocok untuk ini. Butir oat (2 cangkir) dituangkan ke dalam panci enamel dan 250 ml air dingin dituangkan. Setelah 10-12 jam, mereka membengkak. Setelah itu ditambahkan air hingga menutupi biji-bijian, dan wajan dibakar.

Kaldu harus mendidih setidaknya selama 1,5 jam di bawah penutup dengan api kecil. Saat air mendidih, itu harus diisi ulang. Setelah dingin, oat rebus dihancurkan dengan blender dan massa yang dihasilkan dicampur dengan kaldu. Campuran tersebut direbus kembali hingga menjadi seperti jelly kental.

Bagaimana cara minum rebusan gandum? Hippocrates juga menyarankan minum rebusan gandum tanpa resep yang rumit - seperti teh. Cara terbaik adalah menggunakannya dalam tegukan kecil setengah jam atau satu jam sebelum makan, dengan sangat lambat dan nikmat. Dalam pengobatan berbagai penyakit, berbagai dosis rebusan dan jumlah resepsinya per hari direkomendasikan. Tentu saja, hanya spesialis yang dapat menyarankan dosis yang paling tepat.

Kontraindikasi penggunaan kaldu oat kemungkinan besar bersifat formal, namun dalam hal yang berkaitan dengan kesehatan manusia, tidak ada yang bisa diabaikan. Zat bioaktif yang termasuk dalam sereal memiliki sejumlah karakteristik kimia dan biologis, yang karenanya pengobatan dengan ramuan tanaman ini dikontraindikasikan pada orang dengan insufisiensi ginjal dan kardiovaskular, pengangkatan kandung empedu, dan intoleransi individu.

Sifat penyembuhan gandum

Oat adalah sarana yang sangat baik untuk meningkatkan metabolisme, menghilangkan zat berbahaya dari tubuh. Ini adalah asisten yang tak tergantikan dalam pengobatan penyakit hati, pankreatitis, gastritis. Ini memperkuat sistem kardiovaskular dan menormalkan detak jantung, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf dan energi vital manusia, dan meningkatkan kekebalan. Biji-bijiannya mampu menormalkan kadar kolesterol dan gula darah, membantu membersihkan pembuluh darah dari plak sklerotik.

Jika Anda menginginkan kulit sehat, kuku kuat, dan rambut tebal, maka oat olahan adalah obat terbaik. Benar, peningkatan yang signifikan tidak diharapkan dalam satu atau dua minggu, tetapi dengan asupan rutin decoctions, tincture, dan infus dari sereal ini, Anda akan mencapai hasil yang menakjubkan. Olahan dari tanaman ini juga menekan kecanduan opium dan tembakau.

Kaldu: satu sendok makan butiran oat yang dihancurkan harus dituangkan dalam dua gelas air matang hangat di malam hari, rebus selama 5-10 menit di pagi hari, saring dan minum seperti teh sebelum makan.

Bagaimana cara menyeduh gandum? Dalam kasus yang berbeda dan untuk setiap tujuan tertentu, ada metode berbeda untuk menyeduh tanaman obat ini. Selama pembuatan bir dan infuslah jumlah nutrisi terbesar dipertahankan di dalamnya. Olahan dari biji-bijian gandum disiapkan dalam susu dan air (dengan tambahan madu), dimasukkan ke dalam termos, didihkan dalam oven atau dalam bak air. Dianjurkan untuk menggunakan gerabah, besi cor atau piring enamel untuk tujuan ini.

Oat hidup mengurangi ORP air sebesar -970 mV

Nilai ORP (potensi redoks) minuman yang dibuat berdasarkan oat "hidup" dekat dengan ORP lingkungan internal manusia. Ini memungkinkan Anda untuk tidak menyia-nyiakan energi membran sel untuk mengoreksi ORP cairan yang memasuki tubuh dan sepenuhnya mengasimilasinya.

Untuk produksinya, hanya air murni dan biji gandum alami yang digunakan - 140 g biji-bijian untuk 2 liter air. Untuk menyiapkan minuman, oat dicuci sampai air bersih mengalir darinya, disortir dari kotoran. Kemudian Anda perlu memasukkan oat yang sudah dicuci ke dalam toples tiga liter, isi dengan air minum bersih.

Toples ditutup dengan bungkus plastik dan diletakkan di tempat gelap selama 16 jam. Selama waktu ini, warna minuman akan berubah, sebagian biji akan tenggelam ke dasar kaleng, dan sebagian akan tetap berada di lapisan atas air.

Jamur di lapisan atas oat bisa jadi masalah. Ini tidak hanya memberi minuman rasa dan bau yang tidak sedap, tetapi juga sangat berbahaya bagi kesehatan. Ada beberapa teknik untuk mengatasi masalah ini.

Metode pencegahan jamur:

1. Bilas biji-bijian dengan air anolit dengan ORP lebih dari +800 unit;
2. Bilas oat dengan larutan soda;
3. Setelah 11-12 jam infus gandum, Anda perlu menghilangkan lapisan atas gandum dengan sendok kayu, yang belum tenggelam ke bawah (sendok logam tidak boleh digunakan dalam hal apapun, karena logam mengambil elektron bebas). Dan setelah itu, perlu didinginkan selama 10 jam lagi. Minumannya sudah siap.

Untuk penyimpanan jangka panjang, harus dituangkan di bawah leher ke dalam wadah yang lebih kecil, pastikan untuk menutup dengan rapat. Minuman yang dituangkan dengan benar dapat disimpan di lemari es hingga 3 hari, pada suhu kamar hingga 6 jam.

Oat yang tersisa di dalam toples bisa digunakan 2 kali lebih banyak dengan mengisinya kembali dengan air. Pada saat yang sama, waktu persiapan minuman berkurang: 8 jam pada suhu kamar dan 8 jam di lemari es.

Sebagai hasil percobaan, kinerja minuman dibandingkan pada awal penyiapan, setelah 10 jam, dan pada akhir proses pembuatan minuman dari gandum "hidup".

Indikator utama komposisi air di awal persiapan:

• ORP air: +249 mV;
• pH - 6,9;
• Mineralisasi - 215 mg / l

Setelah 1,5 jam:

• ORP air: +153 mV;
• pH - 7,3

Setelah 4 jam:

• ORP air: - 0.84 mV;
• pH - 6,4

Dalam minuman jadi 16 jam setelah dimulainya persiapan:

• ORP air: -721 mV;
• pH - 5,6;
• Mineralisasi - 343 mg / l

Dengan melakukan perhitungan aritmatika dasar, Anda dapat melihat bahwa ORP air telah berubah dari 249 menjadi -721. Selisihnya 970 unit.

ORP negatif dari oatmeal

Bukan gandum yang memberikan ORP negatif pada air, tetapi mikroorganisme yang memakan gandum ini. Oleh karena itu, serpihan apa pun dapat digunakan untuk bahan baku.

Jika Anda tidak bisa membuat minuman gandum utuh, Anda bisa menggunakan oatmeal. Indikator produk asli agak lebih buruk, namun juga memiliki khasiat obat - ORP minuman yang terbuat dari oatmeal tanpa pengotor akan berkurang -970 mV, dari campuran berbagai biji-bijian sebesar -577 mV. Menyiapkan minuman tidak sulit: serpihan perlu dicuci dan diisi dengan air minum bersih.

Bahan yang dibutuhkan:

• 3 liter air minum;
• 2 cangkir sereal.

Kaleng berisi minuman harus ditutup dengan penutup dan ditempatkan di tempat gelap selama 24 jam. Minuman yang diperoleh setelah disaring harus disimpan di lemari es. Serpihan tersebut dapat digunakan kembali dengan membanjirinya dengan air selama 24 jam lagi. Penampilan minuman dan rasanya di pintu keluar akan identik dengan batch pertama.

Susu dengan oat untuk penyakit batuk dan bronkial

Campuran ini dianggap sangat efektif untuk pneumonia pada anak-anak, penyakit hati dan ginjal, batuk kering. Terkadang susu dituangkan ke dalam kaldu yang sudah jadi dan direbus sebentar, atau persiapan awalnya disiapkan dalam susu dengan merebus butiran oat di dalamnya selama satu jam.

Oat dengan susu untuk batuk kering

Untuk menyiapkan kaldu susu oat, Anda membutuhkan 1 gelas gandum dengan sekam (setelah dicuci), tuangkan ke dalam panci dan tuangkan satu liter susu. Rebus dengan api kecil selama 1-3 jam. Susu bisa menguning selama ini, ini adalah reaksi normal.

Setelah itu, kaldu disaring dan ditambahkan mentega (50 gram per 1 gelas susu) dan madu (1 sendok makan per 1 gelas susu). Campur semuanya dengan seksama. Ambil kaldu di siang hari selama setengah gelas, hingga 6 kali sehari. Tapi Anda pasti perlu minum segelas obat seperti itu di malam hari!

Minyak dan madu, jika diinginkan, Anda dapat menambahkan lebih sedikit atau lebih banyak. Tetapi kedua bahan ini penting untuk semua jenis batuk.

Oat untuk hati

Sereal ini digunakan untuk membersihkan dan memulihkan hati. Obat yang paling efektif adalah kaldu gandum dalam susu. Namun, untuk persiapannya, hanya perlu menggunakan bahan baku berkualitas tinggi. Jika, saat sereal direndam, lebih dari 2% biji-bijian mengapung, maka gandum tersebut tidak cocok untuk pengobatan. Inilah mengapa cara terbaik untuk membelinya di toko khusus.

Perawatan oat hati. Beberapa dari kita tidak perlu membersihkan dan menyembuhkan hati dengan penyalahgunaan makanan yang digoreng dan berlemak, minuman beralkohol. Hati juga menderita karena asupan berbagai obat dan antibiotik secara konstan. Diketahui bahwa kebanyakan dari mereka memiliki daftar efek samping yang signifikan yang paling negatif mempengaruhi fungsi hati. Itulah mengapa dianjurkan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis untuk minum olahan oat dua atau bahkan tiga kali setahun.

Kaldu gandum untuk hati. Resep rebusan klasik adalah merebus 2-3 gelas butiran oat mentah dalam tiga liter air (tergantung seberapa pekat kaldu yang ingin Anda dapatkan) selama 3 jam. Selama mendidih, dianjurkan untuk mengaduk kaldu dari waktu ke waktu, dan setelah matang, peras hingga merata. Kaldu diminum dalam 100-150 ml 2 kali sehari 30 menit sebelum makan, selama 2-3 minggu. Obat ini sangat berguna jika dikombinasikan dengan madu dan susu.

Resep yang lebih cepat: tuangkan 1 liter air mendidih ke atas 2 cangkir biji-bijian oat dengan sekam, tutup wajan dengan penutup dan bungkus dengan baik, biarkan campuran selama beberapa jam, lalu saring dan ambil setengah gelas sebelum makan 2-3 kali sehari.

Oat pelangsing

Sereal ini dianggap tidak hanya sebagai produk diet yang ideal untuk menormalkan pencernaan dan membersihkan tubuh, tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan. Polifenol yang terkandung dalam biji-bijian oat secara aktif terlibat dalam metabolisme lipid dan mendorong asimilasi lemak yang lebih lengkap. Selain itu, mereka mampu meningkatkan kerja kontraktil otot.

Rebusan gandum untuk menurunkan berat badan: segelas biji-bijian gandum yang tidak dimurnikan harus dituangkan dengan satu liter air dan diinfuskan selama 10-12 jam. Setelah biji-bijian membengkak, tambahkan air lagi dan taruh campuran di atas api. Segera setelah gelembung udara muncul di air, Anda harus memadamkan api seminimal mungkin dan mendidih selama sekitar satu setengah jam. Setelah itu, kaldu harus disaring, dan butiran yang bengkak harus dilap dengan blender dan dicampur lagi dengan kaldu. Didihkan seluruh campuran dan dinginkan. Kaldu diminum satu jam sebelum makan 2-3 kali sehari, satu gelas. Simpan produk di lemari es. Perjalanan pengobatan adalah 2-4 minggu, tergantung pada hasil yang dicapai.

Oat untuk membersihkan tubuh

Oat adalah obat alami yang sangat baik yang membantu membersihkan tubuh.

Anda bisa membuat kaldu oatmeal. Untuk melakukan ini, 0,2 kg biji gandum dituangkan dengan 1-1,5 liter air dan direbus dengan api kecil. Waktu memasak satu jam. Saring kaldu yang sudah jadi dan ambil setengah gelas 4-5 kali sehari. Minuman oat tidak mengiritasi selaput lendir sistem pencernaan, tidak menyebabkan ketagihan, sehingga bisa dikonsumsi dalam waktu lama. Ini tidak akan mempengaruhi tubuh secara negatif.

Selain kaldu oat, Anda bisa menggunakan infus oat. Untuk ini, biji-bijian tanaman disiram dengan air hangat. Untuk satu bagian oat, ambil satu bagian air. Itu disimpan selama 14 jam, setelah itu diminum 2-3 kali sehari. Infus dapat diberikan bahkan kepada anak-anak, memberi mereka satu sendok makan minuman tersebut.

Jean de C. Catherine (dokter Prancis) menawarkan metodenya sendiri untuk membersihkan usus dengan gandum. Setiap pagi dalam keadaan perut kosong, dokter minum 2 gelas kaldu gandum atau infus, minum yang sama 1-2 jam sebelum makan siang dan 3 jam setelahnya. Kursus ini harus berlangsung selama 14 hari. Itu harus diulang di musim panas, musim gugur dan musim semi. Dokter mempraktikkan prosedur ini sepanjang hidupnya dan hidup sampai usia 100 tahun.

Oat bertunas

Sifat penyembuhan oat paling berharga saat mereka bertunas sedikit. Ini mengandung sejumlah besar silikon, kalsium, fosfor, magnesium, kalium, protein nabati, vitamin dan serat. Oat bertunas meningkatkan fungsi hati dan kantong empedu, memulihkan aktivitas jantung, dan menormalkan pembuluh darah di otak.

Pengobatan tradisional menganjurkan penggunaan oat bertunas untuk kelelahan fisik dan saraf. Selain itu, bibit oat merupakan bahan yang berharga dalam pola makan yang sehat.

Untuk persiapan obat-obatan dari sereal yang bermanfaat ini, tidak disarankan menggunakan biji-bijian untuk ditanam. Mereka dirawat dengan bahan kimia untuk penyimpanan yang lebih baik, yang sama sekali tidak bermanfaat bagi tubuh manusia.

Untuk memastikan kualitas biji kopi, belilah di apotek atau toko khusus. Mereka harus bebas dari bercak hitam dan jamur, harus utuh.

Tentang hal ini: Wheatgrass - obat untuk semua penyakit

Oat telanjang

Ciri khas dari jenis sereal ini adalah tidak adanya lapisan bunga sama sekali. Karena itu, biji gandum jenis ini memiliki berat lebih sedikit (1000 butir - hingga 25 gram), meskipun kepadatannya lebih tinggi daripada varietas yang dikuliti.

Oat telanjang memiliki nilai gizi yang tinggi karena mengandung lebih banyak protein, lemak, dan pati. Ini sangat berharga selama perkecambahan - aktivitas asam amino dalam bibitnya jauh lebih tinggi dan mereka bertindak sebagai energi alami, menghilangkan uban di rambut dan memberi kekuatan pada tubuh manusia.

Infus oat

Ada banyak sekali resep infus dari gandum. Masing-masing ditujukan untuk pencegahan dan pengobatan jenis penyakit tertentu.

Resep 1. Infus disiapkan dengan takaran 100 gram biji oat per 1 liter air matang. Campuran diinfuskan pada suhu kamar selama 10-12 jam, setelah itu disaring. Infus semacam itu berguna untuk diabetes mellitus.

Resep 2. Tuangkan satu sendok makan jerami oat cincang ke dalam 250 ml air mendidih, masukkan campuran selama sekitar setengah jam dan saring. Ini adalah obat yang efektif untuk radang sendi, yang harus diminum tiga kali sehari, setengah cangkir.

Resep 3. Untuk menyiapkan infus, tuangkan 0,5 kg biji gandum yang belum dikupas dengan satu liter air mendidih dan biarkan selama 30-40 menit. Ambil obat seperti itu 100 gram 3 kali sehari sebelum makan. Infus sangat baik untuk pengobatan kolesistitis.

Kontraindikasi penggunaan oat

Penyakit batu empedu adalah kontraindikasi utama untuk mengambil rebusan (infus) gandum!

Saat kantong empedu diangkat, oat juga dikontraindikasikan.

Tidak disarankan untuk melebihi dosis, dan jika ada kolesistitis dan penyakit hati yang serius, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi sebelum menggunakan produk oat!

Penulis artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma dalam "Kedokteran Umum" dan "Terapi" diterima di Universitas Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).