Varises - Gejala, Gejala Dan Komplikasi Varises

Daftar Isi:

Video: Varises - Gejala, Gejala Dan Komplikasi Varises

Video: Varises - Gejala, Gejala Dan Komplikasi Varises
Video: PENYEBAB, GEJALA DAN CARA MENGATASI VARISES 2024, April
Varises - Gejala, Gejala Dan Komplikasi Varises
Varises - Gejala, Gejala Dan Komplikasi Varises
Anonim

Penyebab, gejala dan komplikasi varises

Apa itu varises?

Kandungan:

  • Penyebab varises
  • Gejala varises
  • Komplikasi varises

    • Insufisiensi vena
    • Tromboflebitis
    • Ulkus trofik
    • Tromboemboli
  • Faktor risiko
  • Metode pengobatan
  • Pencegahan varises

Varises adalah pembengkakan pada vena perifer di bawah kulit, paling sering pada permukaan otot kaki, vena tampak bengkak dan berwarna kebiruan yang sangat berliku-liku. Pada saat yang sama, node terbentuk, dan peralatan katup dihancurkan. Aliran darah di pembuluh darah tidak bisa berjalan dengan cara standar. Saat penutup katup menutup, masalah mulai muncul. Darah tidak bisa bergerak sebagaimana mestinya - naik. Pembuluh darah berada di bawah tekanan karena stasis darah.

Ketika menjadi tinggi - karena itu, darah didorong keluar, dan kelebihannya meregangkan dinding pembuluh darah, yang awalnya berbeda ketebalannya. Pembuluh darah meregang. Tepinya menempel pada kulit dan menjadi terlihat. Karena itu, karakteristik "jaring laba-laba" (jaringan vaskular) terbentuk. Jika pembuluh darah terlihat melalui lapisan epidermis, maka itu melemah. Semakin tebal uratnya, semakin terlihat warna birunya. Nodul dibuat yang terlihat jelas di kaki.

Penyakit ini sudah dikenal sejak jaman dahulu. Arkeolog menemukan referensi pertama untuk topik ini dalam teks hukum tentang kedokteran yang dibuat di negara Bizantium. Di tangan firaun Mesir ada perban elastis yang membantu pencegahan penyakit. Spesialis dalam pengobatan - Hippocrates, Paracelsus, dan juga Avicenna - mencoba menemukan metode pengobatan.

Patologi ini sangat umum. Setiap penduduk keempat planet ini menderita karenanya. Di antara faktor-faktor utama perkembangan adalah perkembangan jaringan ikat yang tidak mencukupi. Untuk perkembangan varises, diperlukan kondisi predisposisi. Ini sebagian menjelaskan mengapa ada begitu banyak wanita di antara pengunjung phlebologist. Di dalam tubuh mereka, restrukturisasi hormon sangat aktif.

Sangat penting untuk menjaga kondisi pembuluh darah vena tepat waktu. Mereka menyebabkan banyak kecemasan, dimulai dengan kaki yang jelek. Ini adalah ancaman besar bagi kesehatan dan bahkan kehidupan. Ketika penyakit ini mencapai keadaan terabaikan, komplikasinya dimulai. Sedangkan jika pergi ke dokter tepat waktu, tidak sulit untuk menghilangkan penyakitnya. Jika Anda memulai pengobatan tepat waktu, pembedahan tidak akan diperlukan. Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan vena dengan sendirinya dan kembali normal.

Menurut statistik, 18-20 persen populasi menderita varises, dan hampir 50% pasien pada tahap awal bahkan tidak curiga bahwa mereka sakit parah. Paling sering, penyakit ini menyerang wanita.

Penyebab varises

Penyebab varises bisa berupa berdiri lama, obesitas, kehamilan, pemakaian stoking atau kaus kaki dalam waktu lama dengan pita elastis ketat, serta kelemahan bawaan pada jaringan ikat. Di atas mengacu pada penyebab utama perkembangan penyakit.

Varises terbentuk ketika aliran darah tidak benar melalui pembuluh darah. Para ilmuwan telah menyelidiki penyebab penyakit ini, yang tidak melekat pada makhluk hidup lain sejauh manusia menderita karenanya. Di antara alasan yang mapan:

  • Berjalan tegak. Peneliti mengaitkan penyakit ini dengan ekstremitas bawah dengan tekanan berlebihan yang diberikan tubuh pada mereka. Kolom darah berlanjut hingga ke otot jantung. Mereka yang menghabiskan banyak waktu berdiri berada pada risiko tertentu.
  • Predisposisi genetik. Pada kebanyakan orang, penyakit ini ternyata menjadi faktor penularan dari orang tua. Statistik dalam kasus ini sangat jelas - pada bayi yang orang tuanya menderita penyakit seperti itu, kemungkinan terkena varises meningkat hingga 70%. Tetapi risiko ini dapat dihindari jika tidak ada faktor yang menyertai. Varises herediter sering muncul pada usia yang sangat dini.
  • Sifat pekerjaan, gaya hidup standar. Banyak profesi modern memiliki risiko tertentu dengan kurangnya mobilitas. Ahli flebologi menyarankan penggunaan istilah "varises komputer".
  • Gangguan endokrin dan hormonal. Karena ciri-ciri tubuh pada wanita, periode gangguan hormonal menjadi penyebab terjadinya stagnasi darah. Bagi mereka, masa paling berbahaya adalah masa pubertas, kehamilan, masa setelah melahirkan. Saat menopause datang juga berbahaya. Pasien kategori jenis kelamin ini mengunjungi dokter 2-3 kali lebih sering. Tidak ada cukup hormon di organ wanita yang disebut estrogen. Sebaliknya, yang disebut hormon korpus luteum mendominasi. Diyakini bahwa dialah yang memiliki efek relaksasi pada otot. Ini mempromosikan varises.

  • Hambatan dalam aliran darah melalui vena. Mereka muncul sebagai formasi mekanis murni - bekuan darah, rahim, tumor.
  • Stres dan gangguan saraf memengaruhi keadaan pembuluh darah. Ada ujung saraf di dinding vena yang memberi mereka elastisitas. Dengan peningkatan tekanan di dalamnya, paparan racun, alkohol, lumen pembuluh kehilangan nada dan mengembang.
  • Fistula arteri. Bisa terbentuk karena tekanan di area luapan sel darah arteri.
  • Pompa otot yang disebut terletak di otot betis, dan mereka terus-menerus perlu diaktifkan. Sangat penting untuk memantau kesehatan Anda, menghindari penyakit yang berkepanjangan - batuk dan kejang.

Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan varises dapat diatasi dengan memantau kesehatan Anda.

Gejala varises

Gejala varises
Gejala varises

Agar tidak ketinggalan momen timbulnya penyakit, Anda perlu mengetahui gejala varises terlebih dahulu dan punya waktu untuk mengambil tindakan yang diperlukan.

Gejala utama varises adalah:

  • Munculnya nyeri di kaki, perasaan hangat, dan terkadang terbakar di pembuluh darah kaki;
  • Berat di kaki;
  • Di malam hari, bengkak muncul di kaki;
  • Kram kaki dimulai pada malam hari;
  • Pembuluh darah melebar;
  • Kulit tungkai bawah menjadi gelap, segel muncul, ulkus trofik mungkin terjadi.

Anda juga dapat mengidentifikasi gejala varises berikut:

  • Ada manifestasi yang hanya menutupi daerah fossa poplitea, serta permukaan belakang kaki. Dengan kulit tebal, serta bulu kaki yang terlalu banyak, tampak lebih sedikit.
  • Mudah teraba - vena yang terkena tampak bengkok pada palpasi.
  • Jika pasien dibaringkan dengan mengangkat kakinya, jaringnya menghilang, dan dalam posisi tegak, jaring itu kembali mengental.
  • Ada rasa berat yang aneh di kaki, nyeri tumpul, kejang. Pasien sering mengeluhkan sensasi terbakar. Manifestasinya diperparah terutama di malam hari, atau setelah lama berdiri.
  • Kaki juga bisa membengkak, terutama di area jaringan lunak. Mereka juga ditemukan di pergelangan kaki, di area bawah tulang kering.

Ini adalah gejala utama varises. Mereka diperburuk jika penyakitnya tidak diobati tepat waktu. Perubahan trofik menyebar lebih jauh, ke kulit tungkai dan kaki. Epidermis menjadi kering, berwarna biru, mudah terjadi pembengkakan. Karena perkembangan varises, hal-hal berikut diamati:

  • Pigmentasi.
  • Induksi (segel).
  • Ulkus trofik.
  • Gangguan nutrisi kulit.

Jika muncul gejala varises pihak ketiga, seperti demam atau lemas, itu berarti penyakit sudah masuk ke tahap komplikasi. Ada gejala yang cukup langka seperti perdarahan saat nodus pecah. Paling sering terjadi pada malam hari.

Komplikasi varises

Komplikasi varises
Komplikasi varises

Komplikasi varises memiliki bentuk yang menyakitkan. Mereka mudah dikenali dari manifestasinya:

  • Stadium akut tromboflebitis vena superfisial.
  • Ulkus trofik.
  • Flebothrombosis.
  • Varises berdarah.

Tromboflebitis akut memiliki perbedaan sebagai berikut:

  • kemerahan
  • rasa sakit
  • segel yang terlihat sesuai dengan lokasi pembuluh subkutan.

Gumpalan darah yang dihasilkan dapat memasuki proses yang menguntungkan, dan kemudian, dengan latar belakang pengobatan yang sedang dilakukan, mereka diatur (berkecambah dengan jaringan ikat), dan kemudian larut. Berkat ini, proses rekanalisasi kapal dimulai. Celah juga dapat diblokir sepenuhnya. Karena itu, ada risiko pelenyapan dan pengerasan pembuluh darah yang terkena.

Dengan perkembangan penyakit, ada faktor-faktor yang menyertai varicothrombophlebitis ascending. Di belakangnya muncul lebothrombosis. Ini menutupi sistem vena dalam, emboli paru dimulai. Jika Anda tidak ingin diobati, oklusi pembuluh tungkai dimungkinkan, saat aliran darah berhenti, dan gangren dimulai.

Insufisiensi vena kronis

Pengembangan melalui beberapa tahap. Perubahan awal dianggap perubahan minimal dalam hemodinamik, karena refluks veno-vena yang diarahkan secara horizontal terbentuk. Pada saat yang sama, katup pembuluh yang berkomunikasi mulai menderita ketidakcukupan, dan penyakit menangkap area vena safena, menyebar ke bagian yang paling dalam.

Ada empat tahap yang menjadi ciri khas insufisiensi vena kronis:

  • Nol, tidak ada gejala klinis yang jelas. Edema sangat sedikit diekspresikan, seperti halnya ektasia yang terlihat pada vena superfisial.
  • Yang pertama, ditandai dengan varises yang terlihat pada ekstremitas bawah. Tidak ada kelainan trofik.
  • Yang kedua, dengan pertumbuhan vena yang jelas. Nodul karakteristik, sindrom edematous yang terlihat stabil, area hiperpigmentasi, lesi eksim, ulkus trofik terbentuk. Jika studi ekografik dilakukan, maka dimungkinkan untuk mengungkapkan ketidakcukupan katup pembuluh dari berbagai jenis kolektor - superfisial dan dalam.
  • Ketiga, di mana gejala di atas ditambah dengan jenis gangguan trofik persisten, yang tidak tercakup oleh pengobatan konservatif.

Insufisiensi vena kronis memiliki gejalanya sendiri:

  • gatal
  • rasa sakit,
  • kram malam hari di tungkai,
  • pembengkakan
  • formasi stagnan di jaringan lunak,
  • mungkin bisul.

Patologi ini ditandai dengan sindrom nyeri tertentu - ini meningkat ketika pasien menempatkan tungkai bawah dalam posisi tipe paksa, karena penggunaan kompresi elastis, berjalan dengan langkah berjalan. Ada jenis edema yang membuktikan bahwa vena dalam terpengaruh.

Jika hanya pembuluh darah superfisial yang terpengaruh, diagnosis pastiness pergelangan kaki transien dapat didiagnosis, berdasarkan ortostasis (posisi vertikal). Ekstremitas bawah berada dalam keadaan tidak nyaman, itulah sebabnya insufisiensi vena kronis tidak memungkinkan untuk melakukan aktivitas kehidupan normal. Aktivitas fisik sangat berkurang, pasien mengalami ketegangan, gangguan emosional, perasaan cemas yang tidak tepat.

Kinerja yang menurun juga menyebabkan konsekuensi tertentu. Karena mereka, harga diri dan aktivitas sosial menderita. Disadaptasi terjadi di masyarakat. Penting untuk beralih ke kedokteran tepat waktu, khususnya - ke ahli flebologi.

Tromboflebitis vena superfisial

Tromboflebitis
Tromboflebitis

Inti dari patologi ada pada bekuan darah yang terbentuk yang menghalangi lumen di pembuluh subkutan. Pada saat yang sama, radang dinding vena tipe aseptik berkembang. Viskositas darah meningkat, aliran keluar vena menjadi sulit.

Lokasi lokalisasi penyakit seringkali di sepertiga bagian bawah paha, mungkin sepertiga bagian atas tungkai bawah. Secara teori, setiap bagian tubuh terkena penyakit ini. Vena safena besar, bersama dengan anak-anak sungainya (95%), sangat terpapar penyakit ini. Kecil - hanya menyumbang 5% kasus.

Para ahli dengan mudah menentukan penyakit ini, karena manifestasi klinis dari tromboflebitis vena superfisial cukup mencolok. Gejala klasiknya adalah sebagai berikut:

  • hiperemia (kemerahan) di atas varises,
  • nyeri parah
  • keadaan umum kesehatan tidak berubah secara signifikan (kondisi subfebrile, kelemahan),
  • Jika Anda merasakan pembuluh darah yang terkena, Anda dapat menentukan pemadatan jaringan lunak,
  • hipertermia lokal.

Dengan perkembangan patologi, itu mencakup lebih banyak pembuluh darah. 10% dari kasus tersebut menyebabkan kerusakan pada kapal terdekat. Bisa terjadi emboli paru.

Diagnosis tromboflebitis jenis ini dilakukan dalam beberapa tahap:

  • Lokasi tepat dari puncak trombus baru ditentukan.
  • Panjang dan karakteristik perubahan patologis terungkap.
  • Penentuan risiko komplikasi yang mengancam jiwa, menggunakan pemindaian ultrasonografi pembuluh darah berdasarkan pemetaan aliran darah berwarna.
  • Penentuan trombosis dengan visualisasi vena kava inferior dan pembuluh iliaka pada pemeriksaan echographic.
  • Pasien yang tidak terlatih menjalani flebografi radiopak.
  • Tes darah, yang dalam kasus standar menunjukkan leukositosis sedang, peningkatan laju sedimentasi eritrosit, peningkatan konsentrasi fibrinogen dan spesies protein C-reaktif.
  • Koagulogram bergeser ke hiperkoagulasi.

Untuk pengobatan tromboflebitis vena superfisial, penundaan tidak dapat diterima. Pada tanda karakteristik pertama, mereka segera beralih ke spesialis. Ini adalah patologi vaskular dalam bentuk akut, membutuhkan rawat inap di rumah sakit dengan operasi darurat.

Pengobatan rawat jalan diperbolehkan jika patologi belum mencapai batas tungkai bawah. Dengan perawatan konservatif, mereka menggunakan bantuan:

  • obat anti inflamasi non steroid,
  • antikoagulan,
  • angioprotektor,
  • tidak sombong.

Penting untuk menentukan rejimen motorik yang optimal, menghitung rumus terapi kompresi. Operasi hanya diperlukan dalam kasus-kasus tertentu - misalnya, dengan jenis tromboflebitis naik dari batang dasar vena saphena, ketika puncak terletak di atas sepertiga tengah paha.

Ulkus trofik

Ini muncul sebagai akibat dari bentuk penyakit yang terabaikan, dengan dekompensasi aliran keluar vena. Memiliki gejala tertentu:

tukak trofik
tukak trofik
  • Pembentukan tukak trofik lambat.
  • Permeabilitas dinding pembuluh darah meningkat, ia memasuki area aliran darah, di mana eritrosit mengandung hemoglobin yang terdegradasi, dengan hemosiderin, yang menyebabkan dermis memperoleh warna gelap yang tidak wajar, hiperpigmentasi muncul.
  • Proses berlanjut ke pembentukan lapisan keputihan yang dipernis, yang merupakan kondisi pra-ulkus.

Karena apapun, luka sekecil apapun, ada resiko terjadinya maag.

Dengan perawatan tepat waktu, deformitas dengan cepat menutup. Jika tidak ada kemungkinan pengobatan, ulkus semakin meningkat, peradangan perifokal berkembang di area jaringan lunak. Ada risiko infeksi sekunder, dengan ancaman komplikasi septik purulen dengan tingkat keparahan yang bervariasi.

Pengobatan tukak trofik didahului dengan diagnosisnya, yang ditandai dengan tidak adanya kesulitan. Penyakit ini dihilangkan dalam beberapa tahap. Pertama, jaringan parut pada cacat diperlukan, dan kemudian operasi dilakukan.

Terapi ditujukan pada kekhasan fase proses ulseratif. Selama eksudasi, zat luka dipisahkan secara melimpah. Ini menunjukkan reaksi inflamasi jaringan lunak di sekitarnya, kontaminasi bakteri bersamaan. Pasien harus mengikuti istirahat setengah ranjang selama 14 hari. Ada juga rangkaian obat antibakteri spektrum luas, obat antiinflamasi non steroid.

Terapi infus, ditambah dengan antimikotik dan turunan nitroimidazol, dapat diresepkan. Tak pelak, pengobatan lokal, dengan toilet dua - tiga kali wajib setiap hari dari daerah ulserasi menggunakan larutan antiseptik, dan kemudian perban dioleskan pada salep aktif osmotik yang larut dalam air, kompres penyerap khusus, perban elastis.

Hal ini diperlukan untuk menangani pembersihan permukaan luka. Jika jaringan granulasi terbentuk, tingkat keparahan peradangan perifokal menurun, maka ini adalah sinyal untuk tahap perbaikan selanjutnya.

Sebuah kursus kegiatan ditugaskan, yang tugasnya adalah mengaktifkan pertumbuhan dengan pematangan elemen jaringan ikat. Ini akan dibantu oleh prosedur venotonik polivalen, antioksidan, turunan deproteinisasi sel darah anak sapi dari seri Solcoseryl dan Actovegin, zinc hyaluronate. Juga perlu menjalani laser dan iradiasi darah ultraviolet. Ini akan meningkatkan reologinya. Gunakan kompres elastis.

Selama epitelisasi, perlu untuk melindungi bekas luka yang matang. Seharusnya tidak terkena kerusakan mekanis eksternal. Ini dibantu oleh kaus kaki kompresi medis atau prosedur perban elastis untuk ekstremitas bawah yang sakit. Perjalanan phlebotonics terus berlanjut. Ketika cacat benar-benar tertutup dengan jaringan baru, dengan tidak adanya kontraindikasi, tahap operasi gabungan dimulai.

Emboli paru

Ini mewakili penyumbatan akut batang paru, serta cabang sistem arteri, yang diwakili oleh sirkulasi paru oleh trombus. Itu dibuat di sirkulasi vena besar, serta di jantung kanan. Inti dari tromboemboli adalah penyumbatan tempat tidur arteri oleh trombus. Dalam versi standar, trombus bermigrasi ke arteri pulmonalis dengan cabang-cabangnya dari sistem vena dalam yang terkena penyakit pada patologi tertentu.

Penyakit seperti emboli paru adalah penyebab umum kematian mendadak.

Anda dapat membuat daftar faktor risiko yang menyebabkan penyakit itu muncul:

  • Jenis penyakit onkologis.
  • Intervensi bedah dilakukan.
  • Serangan gagal jantung.
  • Trombofilia.
  • Istirahat panjang yang tidak perlu.

Kondisi ini seringkali menyebabkan trombosis pada pembuluh darah vena pada ekstremitas bawah (kaki). Konsekuensinya mungkin tromboemboli. Terutama seringkali pasien wanita terkena penyakit. Pada kategori ini, proses sirkulasi darah normal lebih terganggu, begitu juga dengan homeostasis. Penyakit ini juga terjadi pada anak-anak. Seringkali - sebagai akibat dari komplikasi sepsis umbilikalis, atau sebagai akibat dari kauterisasi vena subklavia dan umbilikalis. Gejala penyakit emboli paru adalah sebagai berikut:

  • Nyeri dada.
  • Peningkatan suhu.
  • Ciutkan serangan.
  • Takikardia.
  • Hemoptisis.
  • Sianosis.
  • Batuk.
  • Mengi basah.
  • Dispnea.

Ada manifestasi yang bergantung pada gejala individu. Kemudian kita dapat mengatakan tentang sindrom berikut:

  • Sindrom jantung (pada saat yang sama ada nyeri dada, takikardia, pingsan, pembengkakan vena serviks, peningkatan impuls jantung, denyut vena menjadi positif, terutama dengan latar belakang emboli paru masif).
  • Pleural pulmonal (bersama dengan nyeri dada, sesak napas, batuk dengan dahak, diperburuk oleh emboli submasif kecil, penyumbatan arteri cabang perifer di daerah paru dapat diamati).
  • Sindrom serebral, khas pada manula (hilang kesadaran, serangan hipoksia, kejang, hemiplegia khas).

Sangat sulit untuk mendiagnosis penyakit ini sendiri. Dan perawatannya sendiri harus dilakukan hanya oleh spesialis yang berpengalaman. Itu sedang dibangun secara terintegrasi.

Dasarnya adalah tingkat keparahan, lamanya penyakit. Terapi konservatif dapat digunakan, yang dikombinasikan dengan perawatan bedah. Terapi konservatif didasarkan pada asupan antikoagulan, trombolitik dan agen antiplatelet, yang membantu memulihkan permeabilitas di pembuluh darah, menormalkan hemostasis, dan menghentikan kerusakan sel trombus. Pada akhirnya, manifestasi komplikasi yang teridentifikasi dapat diobati.

Embolektomi paru digunakan secara operatif. Prosedur ini dilakukan oleh spesialis dari pusat kardiovaskular khusus. Jika hipotensi sistemik terdeteksi, tekanan tinggi pada ventrikel kanan jantung - diperlukan operasi segera. Gangguan ini sangat serius. Yang terbaik adalah mencegah jenis komplikasi insufisiensi vena ini.

Faktor risiko untuk mengembangkan varises

Faktor risiko
Faktor risiko

Sekarang mari kita bicara tentang faktor risiko varises. Varises dapat terjadi karena:

  • kecenderungan turun-temurun;
  • efek hormonal, khususnya kehamilan;
  • penambahan berat badan, obesitas;
  • gaya hidup, pekerjaan yang berhubungan dengan aktivitas fisik yang berat, berdiri dalam waktu lama atau suhu lingkungan yang tinggi.

Perhatikan kakimu dengan hati-hati! Sebagian besar orang, memperhatikan cepatnya kelelahan pada kaki, beban di kaki, mengaitkannya dengan apa pun, tetapi tidak dengan timbulnya penyakit serius - varises. Dan jika Anda tetap mengikat semua masalah kaki yang tampaknya kecil, seperti pembengkakan di kaki, kelelahan kaki yang cepat, rasa terbakar dan kehangatan di pembuluh darah, karangan bunga tembus cahaya kebiruan, yang pada awalnya hampir tidak terlihat, maka inilah tanda-tanda pertama dari varises. Untuk itu perlu dilakukan pencegahan pengobatan varises agar tidak terjadi masalah besar pada penyakit ini di kemudian hari.

Jaga kakimu - dan mereka akan mencintaimu!

Metode pengobatan

  • Metode kompresi untuk mengobati varises tanpa operasi
  • Daftar obat untuk varises
  • Skleroterapi - apa itu?
  • 10 pengobatan tradisional paling efektif untuk varises

[Video] Dr. Berg - apa penyebab sebenarnya dari varises dan vena laba-laba?

Pencegahan varises

Pencegahan varises adalah sistem metode. Alhasil, munculnya dan

Pencegahan varises
Pencegahan varises

berkembangnya penyakit bisa dicegah. Itu dibangun di atas:

  • Konstruksi mode yang optimal dalam bekerja dan istirahat, yang memungkinkan yang terbaik untuk mengurangi beban ortostatik, yang sangat penting dalam kasus predisposisi bawaan.
  • Pemilihan posisi tubuh berbeda jika harus banyak duduk.
  • Meninggalkan posisi kaki-ke-kaki.
  • Penolakan semua hal, karena tungkai bawah, area selangkangan, pinggang terjepit dengan kuat, dari stoking dengan pita elastis ketat.
  • Berjalan jauh dengan sepatu yang nyaman, tidak ketat, tanpa tumit dan tumit stiletto, yang hanya diperbolehkan pada hari libur, asalkan dipakai untuk durasi yang paling singkat.
  • Menghindari sembelit, yang secara kronis meningkatkan tekanan darah di panggul kecil.

Yang berikut ini diperbolehkan:

  • Bersepeda (meningkatkan kerja sistem kardiovaskular).
  • Renang.
  • Lokasi selama sisa kaki pada ketinggian tertentu (pada tingkat 15-20 cm di atas jantung).
  • Latihan pagi atau sore yang konstan.
  • Hirudoterapi.
  • Normalisasi berat badan yang optimal.
  • Menu makanan sehat.
  • Berhenti dari kebiasaan buruk, merokok.
  • Prosedur mandi kontras.
  • Mulai 1,5 liter air per hari.
  • Satu set latihan khusus untuk meningkatkan aliran darah yang efektif.
  • Obat yang diresepkan atau pengobatan herbal untuk meningkatkan tonus dinding vena.

Ini adalah ukuran sederhana. Mereka direkomendasikan untuk digunakan dalam banyak kasus ketika tidak ada kontraindikasi akut yang teridentifikasi.

Pencegahan penyakit varises sangatlah penting terutama pada masyarakat modern. Dengan tanda-tanda awal varises, dimungkinkan, berkat ketaatan pada aturan yang cukup sederhana, untuk memperlambat perkembangan penyakit, serta untuk menghindari perkembangannya lebih lanjut. Untuk mencegah varises, usahakan hindari mandi air panas, sauna, dan jangan berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama. Semua hal di atas membantu mengurangi tonus vena, yang berkontribusi pada penyumbatan darah di kaki.

Juga, untuk pencegahan varises, jangan pernah mengenakan barang yang mengencangkan, seperti kaus kaki dan stoking dengan pita elastis yang ketat, karena pakaian seperti itu sangat menekan pembuluh darah, yang tidak dapat berdampak positif pada kesehatan kaki di masa depan. Selain itu, Anda tidak boleh memakai sepatu hak tinggi, tumit tidak boleh lebih tinggi dari empat cm. Tidak disarankan untuk melakukan olahraga seperti tenis, angkat beban, binaraga, karena olahraga ini meningkatkan tekanan vena di kaki. Anda tidak boleh duduk bersila, karena saat meletakkan satu lutut di atas lutut lainnya, penghalang tertentu dibuat untuk aliran darah normal di kaki.

Petunjuk yang berguna. Jika setelah hari yang melelahkan di tempat kerja atau hanya di penghujung hari Anda merasa berat di kaki Anda, maka saat istirahat atau tidur usahakan untuk menjaga kaki Anda lebih tinggi dari posisi tubuh Anda, yaitu seolah-olah dalam keadaan terangkat.

Jika di tempat kerja Anda harus banyak duduk atau sebaliknya banyak berdiri, maka usahakan untuk mengubah posisi kaki Anda sesering mungkin, yaitu jika Anda sedang berdiri, kemudian bergeser dari satu kaki ke kaki lainnya, berjalan di tempat, jika sedang duduk, lakukan rotasi dengan kaki Anda. Selain itu, dokter menyarankan untuk membilas kaki Anda dengan air dingin setelah mandi.

Dengan varises, ada beberapa olahraga yang memberikan efek positif pada anggota tubuh: berenang, berjalan, ski, dan bersepeda.

Image
Image

Penulis artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. ahli bedah, ahli flebologi

Pendidikan: Universitas Kedokteran dan Kedokteran Gigi Negeri Moskow (1996). Pada tahun 2003 ia menerima diploma dari Pusat Pendidikan dan Ilmiah Medis Departemen Administrasi Presiden Federasi Rusia.

Direkomendasikan:

Artikel yang menarik
AST Dalam Darah - Apa Normanya, Alasan Peningkatannya, Apa Arti Tes Darah AST?
Baca Lebih Lanjut

AST Dalam Darah - Apa Normanya, Alasan Peningkatannya, Apa Arti Tes Darah AST?

Tes darah untuk ASTApa arti tes darah AST?AST, AST, AST, atau aspartate aminotransferase - ini adalah konsep yang sama, yang menunjukkan salah satu enzim metabolisme protein dalam tubuh. Enzim ini bertanggung jawab untuk sintesis asam amino yang membentuk membran dan jaringan sel

Tes Darah Okultisme Tinja: Apa Yang Menunjukkan Bagaimana Mempersiapkannya? Analisis Decoding
Baca Lebih Lanjut

Tes Darah Okultisme Tinja: Apa Yang Menunjukkan Bagaimana Mempersiapkannya? Analisis Decoding

Tes darah okultisme tinja: apa yang ditunjukkannya?Studi tentang massa tinja untuk keberadaan darah tersembunyi di dalamnya merupakan tahap penting dalam diagnosis patologi inflamasi, parasit, autoimun dan degeneratif-distrofik saluran cerna, serta cara yang terjangkau untuk mendeteksi penyakit onkologis pada sistem pencernaan secara tepat waktu

Analisis Tinja Untuk Disbiosis: Interpretasi Hasil, Norma Pada Anak-anak Dan Orang Dewasa
Baca Lebih Lanjut

Analisis Tinja Untuk Disbiosis: Interpretasi Hasil, Norma Pada Anak-anak Dan Orang Dewasa

Analisis tinja untuk disbiosis: interpretasi hasilDi usus orang dewasa, rata-rata 2,5 hingga 3,5 kg berbagai bakteri hidup. Totalitas mikroorganisme ini disebut mikroflora, dan kesehatan serta kesejahteraan kita secara langsung bergantung pada rasio jumlah perwakilan individualnya