Diet Untuk Giardiasis

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Diet untuk giardiasis

Giardiasis adalah invasi parasit yang disebabkan oleh mikroorganisme dengan nama yang sama. Ini adalah penyakit yang cukup umum dan dipelajari dengan baik, tetapi menyingkirkannya terkadang tidak semudah kelihatannya. Namun, jangan langsung membeli semua obat di apotek karena panik, karena dapat berdampak sangat merugikan bagi kesehatan Anda. Diet dengan giardiasis sangat penting, jadi Anda tidak boleh mengabaikannya.

Kandungan:

• Dari mana asal lamblia?
• Apa yang harus diserahkan dengan giardiasis?
• Apa yang perlu Anda makan dengan giardiasis?

Dari mana asal lamblia?

Pembawa lamblia dapat berupa hewan peliharaan (kucing, hewan pengerat, anjing) dan barang-barang rumah tangga dari seseorang dengan giardiasis. Parasit berbahaya ini sering ditemukan di berbagai badan air perkotaan, dan bahkan di air keran, yang diminum oleh sebagian orang langsung dari keran. Tidak mungkin untuk sepenuhnya melindungi diri Anda dari giardiasis, meskipun Anda selalu mengikuti aturan kebersihan pribadi dengan ketat.

Giardiasis paling sulit dibawa oleh anak-anak dan orang dewasa dengan kekebalan yang lemah. Dalam hal ini, penyakit akan disertai muntah, demam, dan diare. Jika Anda memulai perawatan yang tepat tepat waktu, maka pemulihan dijamin dalam seminggu.

Gejala utama giardiasis pada orang dewasa adalah mudah tersinggung, pusing, gangguan tidur, kelelahan, dan masalah gastrointestinal yang serius (sembelit, diare, kembung). Karena semua gejala ini dapat dikaitkan dengan banyak penyakit usus lainnya, perlu dilakukan analisis tinja, yang segera menunjukkan adanya lamblia di usus.

Saat merawat lamblia, seseorang tidak dapat menolak obat yang diresepkan, namun, seseorang juga tidak dapat melakukannya tanpa diet. Faktanya adalah Giardia memiliki kecanduan gastronomi yang khas. Untuk kehidupan yang nyaman, mereka membutuhkan karbohidrat sederhana. Jika Anda berhenti mengonsumsi gula dan makanan bergula selama pengobatan, ini akan mengarah pada fakta bahwa parasit tidak lagi memiliki kondisi yang menguntungkan untuk reproduksi, dan akibatnya, penyakit ini akan dikalahkan dengan lebih cepat dan lebih mudah.

Apa yang harus diserahkan dengan giardiasis?

Pertama-tama, Anda harus menolak produk tepung apa pun, yaitu roti, pasta, dan makanan yang dipanggang. Anda juga harus menahan diri untuk tidak makan yang manis-manis. Bahkan madu alami akan dilarang untuk beberapa waktu. Jika Anda ingin mengikuti pola makan Anda dengan hati-hati, maka Anda harus menghindari semua buah manis, seperti melon atau pisang.

Susu kaya akan laktosa, jadi susu juga harus disingkirkan dari makanan Anda selama sekitar satu minggu. Jika Anda adalah penggemar produk setengah jadi, mereka juga harus dikeluarkan selama diet, karena hampir semua produk setengah jadi mengandung pati, yang sangat disukai Giardia.

Untuk mengurangi iritasi gastrointestinal yang signifikan, Anda harus menghilangkan berbagai makanan kaleng, serta makanan yang diasapi, digoreng, diasinkan, dan diasinkan dari makanan harian Anda. Soda, fast food dan spicy food juga merupakan pantangan. Jika polong-polongan menyebabkan perut kembung, maka harus dibuang juga, dengan anggapan bahwa legum juga tidak akan membawa banyak manfaat bagi saluran pencernaan Anda.

Apa yang perlu Anda makan dengan giardiasis?

Lingkungan asam sangat tidak menguntungkan untuk perkembangan lamblia, oleh karena itu, produk susu fermentasi harus ada dalam makanan Anda. Minumlah lebih banyak kolak dan minuman buah tanpa gula, yang dibuat dari buah dan sayuran asam. Selain itu, buah dan beri mentah juga diperlukan untuk dikonsumsi, karena secara signifikan meningkatkan keasaman di perut dan membantu mengatasi lamblia lebih cepat.

Makan sayuran rebus seperti tomat, mentimun, bit, dan wortel. Mereka juga akan sangat membantu giardiasis. Tidak ada batasan konsumsi buah asam (lemon, kiwi, jeruk, apel asam). Jika Anda seorang pecinta berry, maka Anda dapat dengan aman makan buah beri seperti ceri, viburnum, blackberry, redcurrant, blueberry dan cranberry. Jika Anda tidak bisa hidup tanpa makanan manis, konsultasikan dengan dokter Anda untuk nasihat tentang pemanis modern tanpa karbohidrat.

Perlu dicatat bahwa Anda bisa makan ikan rebus tanpa lemak setiap hari, serta daging tanpa lemak, berbagai jenis keju cottage (tidak manis), keju, dan yogurt alami. Bubur yang dimasak dalam air dianggap sangat bermanfaat bagi penderita giardiasis. Namun, ingatlah bahwa mereka juga harus benar-benar bebas gula.

Anda perlu makan dengan diet seperti itu 4-6 kali sehari, tetapi dalam porsi yang agak kecil. Tunjukkan terlebih dahulu jam berapa Anda akan makan. Diet ini menormalkan mikroflora usus dengan sempurna, yang merupakan faktor penting untuk pemulihan cepat. Karena giardiasis sangat sering disertai dengan disbiosis, diet seperti itu akan sangat berguna untuk kesehatan Anda secara umum. Diet ini harus diikuti selama 3-5 bulan, secara bertahap beralih ke menu biasa.

Juga, jangan lupakan aturan kebersihan. Cuci tangan Anda dengan bersih sebelum makan dan pastikan untuk mencuci tangan Anda sebelum setiap persiapan. Semua produk makanan harus dicuci dan kemudian diberi perlakuan panas. Dianjurkan untuk membeli filter air untuk melindungi diri Anda dari infeksi ulang giardiasis.

Jika seseorang menderita giardiasis di rumah, pastikan untuk membersihkan semua barang rumah tangga agar tidak ada anggota keluarga Anda yang terinfeksi.

Penulis artikel: Danilova Tatyana Vyacheslavovna | Infeksionis

Pendidikan: pada tahun 2008 menerima diploma dalam spesialisasi "Kedokteran Umum (Kedokteran Umum)" di Universitas Kedokteran Riset Rusia dinamai NI Pirogov. Segera lulus magang dan mendapat ijazah terapis.