Metabolisme - Peran Dan Penyebab Gangguan Metabolisme Dalam Tubuh Manusia

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Metabolisme

Peran dan penyebab gangguan metabolisme

Metabolisme dalam tubuh manusia

Metabolisme adalah sekumpulan reaksi kimia yang memastikan aktivitas vital dan pertumbuhan sel. Metabolisme adalah dasar dari organisme hidup, itu adalah pertukaran antara komposisi kimiawi seseorang dan lingkungan.

Semua unsur kimia dan alam - protein, lemak dan karbohidrat - terlibat dalam proses metabolisme tubuh kita. Memenuhi peran masing-masing - protein, membuat bahan bangunan, dan lemak dengan karbohidrat, mengatur keseimbangan biaya energi - berinteraksi secara jelas dan harmonis satu sama lain. Mereka dibantu oleh mineral dan vitamin, yang memperbaiki lingkungan sel.

Metabolisme memiliki dua sisi:

1. disimilasi - dekomposisi, pemecahan nutrisi.

2. asimilasi - sintesis, pembuatan dan asimilasi zat baru oleh tubuh.

Proses ini berjalan secara paralel dan sepanjang hidup. Tahapan berikut dibedakan:

1. Asupan nutrisi ke dalam tubuh

2. Penyerapannya dari saluran pencernaan

3. Redistribusi dan asimilasi nutrisi (tahap jaringan)

4. Alokasi produk sisa pembusukan yang tidak dapat diserap tubuh

Proses metabolisme dalam tubuh berlangsung cepat dan intensif, meskipun tubuh tidak mengalami tekanan dan suhu tinggi. Kecepatan ini disediakan oleh partisipasi enzim dan zat lainnya.

Peran metabolisme

Metabolisme layak mendapat perhatian penuh. Memang, pasokan sel kita dengan zat-zat yang berguna bergantung pada pekerjaannya yang mapan. Dasar metabolisme terdiri dari reaksi kimia dalam tubuh manusia. Kami mendapatkan zat yang diperlukan untuk aktivitas vital tubuh dengan makanan.

Selain itu, kita membutuhkan lebih banyak oksigen, yang kita hirup bersama dengan udara. Idealnya, harus ada keseimbangan antara konstruksi dan pembusukan. Namun, keseimbangan ini seringkali dapat dilanggar dan ada banyak alasan untuk ini.

Penyebab gangguan metabolisme

Di antara penyebab pertama gangguan metabolisme, faktor keturunan dapat dibedakan. Meskipun tidak dapat diperbaiki, itu dapat dan harus diperangi! Juga gangguan metabolisme bisa disebabkan oleh penyakit organik. Namun, pelanggaran ini seringkali disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat.

Baik nutrisi yang melimpah maupun kekurangannya sangat berbahaya bagi tubuh kita. Dan konsekuensinya bisa tidak bisa diubah. Kelebihan beberapa nutrisi terjadi sebagai akibat dari konsumsi makanan berlemak yang berlebihan, dan defisiensi - dengan kepatuhan ketat pada berbagai diet untuk menurunkan berat badan. Makanan utama paling sering adalah diet monoton, yang menyebabkan kekurangan nutrisi yang diperlukan, pada gilirannya, ini pasti akan menyebabkan perkembangan berbagai penyakit. Alergi terhadap sebagian besar makanan mungkin saja terjadi.

Penyakit metabolik

Bahkan setelah menyeimbangkan semua proses metabolisme, memasok tubuh dengan vitamin yang hilang, kita berisiko terkena sejumlah penyakit serius yang disebabkan oleh produk pembusukan sel kita. Produk busuk membuat segalanya hidup dan berkembang, dan ini mungkin musuh paling berbahaya bagi kesehatan kita. Dengan kata lain, tubuh harus dibersihkan dari racun pada waktunya, atau mereka akan mulai meracuninya. Bila dibiarkan secara berlebihan, produk limbah menyebabkan penyakit kronis dan memperlambat fungsi seluruh tubuh.

Dengan pelanggaran metabolisme karbohidrat, penyakit serius terjadi - diabetes mellitus, dengan metabolisme lemak yang tidak tepat, kolesterol menumpuk (Bagaimana cara menurunkan kadar kolesterol di rumah tanpa obat?), Menyebabkan penyakit jantung dan pembuluh darah. Radikal bebas, yang berlebihan, berkontribusi pada munculnya tumor ganas.

Obesitas juga merupakan konsekuensi umum dari masalah metabolisme. Kelompok ini juga termasuk asam urat, gangguan pencernaan, beberapa bentuk diabetes, dll. Pelanggaran keseimbangan mineral dan vitamin menyebabkan kerusakan otot, tulang, gangguan parah pada sistem kardiovaskular. Pada anak-anak, hal ini dapat menimbulkan akibat yang sangat serius berupa terhambatnya pertumbuhan dan perkembangan. Perlu dicatat bahwa penggunaan vitamin tambahan tidak selalu disarankan, karena kelebihan vitamin juga dapat menimbulkan konsekuensi negatif.

Pencegahan

Untuk mengatur proses metabolisme dalam tubuh kita, kita harus mengetahui bahwa terdapat beberapa zat yang mencegah pembentukan racun dan meningkatkan kualitas metabolisme.

Pertama, ada oksigen. Jumlah oksigen yang optimal di jaringan secara signifikan mengaktifkan proses metabolisme.

Kedua, vitamin dan mineral. Seiring bertambahnya usia, semua proses melambat, ada penyumbatan parsial pembuluh darah, jadi penting untuk mengontrol penerimaan mineral, karbohidrat, dan oksigen dalam jumlah yang cukup. Ini akan memastikan kerja yang baik dari metabolisme garam air sel, karena seiring waktu, sel mengering dan tidak lagi menerima semua elemen yang diperlukan untuk aktivitas vitalnya. Mengetahui hal ini, penting bagi kita untuk memberi makan sel-sel yang menua secara artifisial.

Ada banyak anjuran dan obat yang mengatur metabolisme. Dalam pengobatan tradisional, ganggang Laut Putih, fucus, telah mendapatkan popularitas yang luas; ini mengandung satu set mineral dan vitamin berguna yang diperlukan untuk meningkatkan metabolisme. Nutrisi yang tepat, mengeluarkan makanan yang mengandung kolesterol dan zat berbahaya lainnya dari makanan adalah cara lain untuk memfungsikan tubuh dengan sempurna.

Penulis artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. dokter

Pendidikan: Institut Medis Moskow. IM Sechenov, spesialisasi - "Pengobatan Umum" pada tahun 1991, pada tahun 1993 "Penyakit Kerja", pada tahun 1996 "Terapi".