Bagaimana Cara Menyembuhkan Flu Dalam 1 Hari? 2 Cara Efektif

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Bagaimana cara menyembuhkan flu dalam 1 hari?

Bagaimana jika Anda memiliki janji atau acara penting dalam beberapa hari mendatang dan Anda merasakan gejala yang menandakan mulainya flu? Pada artikel ini, kita akan melihat beberapa cara efektif yang memungkinkan Anda menyembuhkan flu dalam 1 hari dan memulihkan kesehatan Anda.

Kandungan:

• Metode 1: - sederhana
• Metode 2: - kompleks
• Bagaimana cara menyembuhkan flu dalam 1 hari dengan obat-obatan?

1 cara menyembuhkan flu dalam 1 hari

Anda dapat menyembuhkan flu dalam 1 hari menggunakan obat kerja cepat yang telah teruji oleh waktu. Salah satu metode paling efektif adalah koktail spesial yang dibuat dengan bahan-bahan berikut:

• Campurkan vodka dan jus bawang merah dengan perbandingan 1: 1;
• Tambahkan jus dari 1/3 lemon;
• Tambahkan satu sendok makan madu;

Jika berat pasien 40 hingga 75 kilogram, maka dianjurkan untuk minum setengah gelas koktail, dan dengan berat badan 75 kilogram - 1 gelas. Campuran tersebut harus diminum sedikit-sedikit, lalu ditutup dengan selimut hangat dan tidur setidaknya 8-10 jam. Perlu diingat bahwa metode pengobatan ini cocok untuk mereka yang tidak memiliki penyakit gastrointestinal atau alergi terhadap komponen di atas.

Tindakan tambahan untuk menyembuhkan flu

• Anda juga bisa menambahkan sedikit soda kue, madu, dan mentega ke segelas susu panas untuk menyembuhkan flu. Campuran harus diminum sebelum tidur, ditutup dengan beberapa selimut untuk mengeluarkan keringat yang baik. Setelah prosedur ini, Anda akan melihat bahwa keesokan harinya kesehatan Anda akan meningkat secara signifikan.
• Cara efektif lain untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit adalah dengan makan dua lemon dengan madu atau dragees, yang mengandung jumlah vitamin C yang dibutuhkan. Jika diinginkan, beberapa jeruk dapat direbus dalam wadah berisi tiga liter air, menambahkan madu atau gula ke dalamnya. Namun, perlu diingat bahwa opsi ini hanya disarankan bagi mereka yang tidak memiliki penyakit lambung.

• Sawi adalah obat lain yang dapat membantu menyembuhkan masuk angin. Anda bisa menaburkannya dengan kaus kaki wol hangat dan memakainya sebelum tidur, atau mandi kaki dengan air panas.
• Selama pilek, sangat penting untuk membuang semua racun berbahaya dari tubuh. Untuk tujuan ini, Anda dapat menyiapkan kolak dari buah kering apa pun. Minuman yang terbuat dari aprikot dan apel kering mengandung asam amino dan zat besi, memungkinkan pasien untuk pulih, dan kolak dari plum dan kismis kaya akan fruktosa dan glukosa, dan sebagai tambahan, komposisi ini memiliki efek positif pada kondisi perut. Dianjurkan untuk minum minuman hangat dan sebaiknya berbaring di bawah selimut agar berkeringat dengan baik. Agar efek positifnya terlihat keesokan harinya, disarankan minum kolak dalam jumlah yang cukup banyak.

Baca lebih lanjut: Daftar makanan yang meningkatkan kekebalan

2 cara menyembuhkan flu dalam 1 hari

Untuk menghilangkan pilek atau ARVI secara efektif dalam 1 hari, Anda dapat menerapkan perawatan komprehensif, berkat itu Anda dapat memulihkan kesehatan dengan cepat tanpa menggunakan obat atau antibiotik apa pun.

1. Mengunjungi pemandian atau sauna

Bisakah pilek disembuhkan dalam 1 hari? Ya kamu bisa. Tapi yang utama adalah memanfaatkan momen, merasa menggigil, badan pegal, sakit tenggorokan dan gejala lainnya.

Hal pertama dan paling efektif yang harus dilakukan adalah pergi ke sauna atau mandi, dan dengan minyak esensial, yang akan segera membuat Anda terhirup. Ini akan cukup selama 2 jam untuk mengukus dengan baik. Pastikan untuk minum banyak cairan selama dan setelah prosedur! Anda bisa membuat sendiri air dengan lemon, jus jeruk (diencerkan dengan air 1 hingga 1), limun jahe. Tentu saja air biasa juga bisa berfungsi, asal banyak minum! Setelah itu kembali ke rumah dan tidur. Anda akan sehat keesokan harinya.

Tentunya, Anda bisa menghangatkan tubuh hanya dengan mandi air hangat. Namun, jangan mengharapkan efek yang sama seperti saat mandi atau sauna. Selama penerapan prosedur air, disarankan untuk mengamati takarannya dan tidak pergi ke air yang terlalu panas, karena jika Anda berada di tempat tidur dikukus setelah mandi, penyakitnya dapat semakin meningkat. Suhu air yang optimal harus berkisar antara 38C - 40C, dan harus berada di dalamnya tidak lebih dari 30 menit.

Jika Anda berolahraga, maka Anda dapat menggunakan metode "olahraga", bagaimana memulihkan diri dari flu dalam 1 hari. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengenakan seragam olahraga, tetapi sedemikian rupa sehingga Anda sangat hangat, dan berlari ke jalan (asalkan cuaca di luar hangat). Tujuan berlari adalah mengeluarkan keringat sebanyak mungkin dari dalam. Setelah berlari, minumlah banyak cairan, mandi, dan tidur. Di pagi hari, virus harus dibasmi.

2. Membersihkan sinus

Untuk tujuan ini, Anda perlu mengisi ketel dengan air pada suhu sekitar 37C, tambahkan satu sendok teh garam ke dalamnya dan aduk. Hidung dicuci dengan cara berikut: badan harus dimiringkan ke depan, dengan punggung dan lutut tetap lurus, putar ke kanan sebesar 50 ° C, angkat kepala ke atas dan tuangkan air ke lubang hidung kanan, dan air harus mengalir keluar dari kiri. Anda mungkin tidak dapat melakukan semuanya dengan benar pada awalnya karena hidung tersumbat, jadi saat membersihkannya, Anda perlu menerapkan ketekunan, dan semuanya pasti akan berhasil. Kemudian Anda harus mengulangi prosedur untuk sisi kiri, dan seterusnya dua kali.

Dosis garam:

• Untuk dewasa: 1 sendok teh dalam 0,5 liter air matang hangat.
• Untuk anak-anak: 1 sendok teh dalam 1 liter air matang hangat.
• Untuk lanjutan: 1 sendok teh dalam 0,5 liter air matang hangat. Tambahkan 1/4 sendok teh soda kue dan 1-2 tetes yodium ke dalamnya.

Pelajari lebih lanjut tentang prosedur mencuci hidung. Selain itu, Anda dapat menyaksikan instruksi dalam format video di bawah ini:

3. Berkumur

Jika Anda mengalami gejala sakit tenggorokan, cara ini dapat dengan mudah menghilangkannya. Anda perlu menuangkan 2 sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air (Anda bisa mengurangi atau bahkan meningkatkan dosis cuka sari apel). Dan dengan komposisi ini kamu perlu berkumur-kumur sesering mungkin, setiap 1 jam! Dalam hal ini, setengah gelas digunakan untuk berkumur, dan setengah lainnya perlu diminum.

Untuk meningkatkan efeknya, Anda juga bisa menjatuhkan beberapa tetes yodium (Anda tidak perlu minum air dengan yodium!). Kelegaan yang sangat signifikan datang keesokan harinya!

Anda juga bisa, tentu saja, menggunakan air garam saja, atau berkumur dengan infus herbal, misalnya kayu putih.

4. Terhirup

Yang paling populer adalah inhalasi rumah dengan formulasi berikut:

• Herbal penyembuh. Menghirup akan membantu membersihkan paru-paru Anda dengan cepat. Anda dapat mengambil wadah yang nyaman, mengisinya dengan infus ramuan - sage, chamomile, oak bark atau eucalyptus, dan kemudian membungkuk di atasnya, menutupi diri Anda dengan handuk. Anda perlu mengambil lima puluh napas dengan mulut dan jumlah yang sama dengan hidung. Perlu diingat bahwa pernafasan harus dilakukan hanya melalui hidung, agar tidak membahayakan kesehatan (petunjuk tentang cara melakukan pernafasan).
• Inhalasi bawang merah dan bawang putih. Untuk melakukan prosedur, mereka dihancurkan dan ditambahkan ke larutan yang telah disiapkan sebelumnya untuk dihirup.
• Terhirup dengan larutan garam laut. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan satu liter air dan 3 sendok makan garam. Jika diinginkan, satu sendok teh soda kue ditambahkan ke larutan ini.
• Anda juga bisa menambahkan minyak esensial, tetapi hanya jika Anda tidak alergi. Minyak pinus, minyak kayu putih, minyak cedar Altai, minyak juniper, minyak thuja, minyak lavender, minyak pohon teh digunakan. Untuk membuat larutan pekat yang akan menghasilkan efek penyembuhan, Anda tidak memerlukan lebih dari 5 tetes minyak dalam satu gelas air.

Selain itu, ada alat penghirup khusus yang disebut nebulizer. Ini adalah alat modern untuk inhalasi rumah. Selain itu, apotek memiliki banyak solusi siap pakai untuk nebulizer, yang akan mempercepat pemulihan Anda beberapa kali lipat.

5. Minum

Item wajib dalam perawatannya adalah minuman hangat, misalnya teh hijau dengan selai kismis dan lemon. Volume cairan yang Anda minum pada hari-hari pertama masuk angin harus beberapa kali lebih tinggi dari kebutuhan fisiologis, hingga 5 liter atau lebih!

Teh paling efektif untuk membantu Anda menyembuhkan flu dalam 1 hari dijelaskan di bawah ini:

• Akar jahe segar parut - 1 sendok makan;
• Kayu manis bubuk - 1 sendok teh;
• Cranberry segar atau beku tumbuk - 2 sendok teh;
• Air mendidih - 0,5 liter.

Teh diseduh selama 20 menit. Minum 1 gelas sesering mungkin.

Saran penting adalah Anda tidak boleh menurunkan suhu, ini hanya dapat membahayakan tubuh. Cobalah untuk lebih jarang menonton TV dan mendengarkan musik, agar sistem kekebalan pulih, Anda perlu istirahat total. Bentuk pilek ringan dengan pengobatan ini akan hilang setelah enam jam, dalam kasus yang lebih kompleks bisa berlangsung sekitar 12 jam, dan penyakit virus yang serius dapat dihilangkan dengan cara ini dalam dua hari.

Selama periode ini, tidak disarankan mengonsumsi makanan hewani. Jika Anda ingin sembuh secepat mungkin dan menghindari kambuhnya flu biasa, makanlah buah segar, yang mengandung banyak vitamin dan mineral bermanfaat.

Bagaimana cara menyembuhkan flu dalam 1 hari dengan obat-obatan?

Di sini kami telah membuat daftar pengobatan paling efektif yang dapat Anda beli di apotek. Dengan menggunakannya, Anda dapat dengan cepat pulih dari flu.

Pertama-tama, Anda perlu mengonsumsi agen antivirus - amixin, yang merangsang produksi interferon. Selain itu, obat ini kompatibel dengan semua obat yang digunakan dalam pengobatan penyakit pernapasan akut dan influenza.

Pada saat yang sama, minumlah imunomodulator alami Doppelhertz immunotonic (germanium) untuk memperkuat sistem kekebalan.

Jika Anda mengalami batuk berdahak parah, belilah Bromhexine dalam bentuk tablet. Memfasilitasi pernapasan, mencairkan dahak, meningkatkan sekresi. Jika mengalami batuk tanpa dahak, maka akan lebih efektif meminum obat homeopati Stodal Syrup, yang tidak memiliki kontraindikasi dan efek samping.

Dalam kasus suhu tinggi, pilihan terbaik adalah supositoria rektal Cefekon N. Berkat aplikasi rektal, agen diserap secepat mungkin dan meredakan demam dengan cepat. Untuk sakit tenggorokan, Falimint dalam bentuk pil akan membantu Anda.

Penulis artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma dalam "Kedokteran Umum" dan "Terapi" diterima di Universitas Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).