Labu - Khasiat Bermanfaat, Manfaat Untuk Menurunkan Berat Badan, Masker Labu

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-17 02:14

Labu

Labu merupakan tanaman tahunan yang memiliki sistem perakaran yang kuat. Batang labu ditutupi bulu-bulu pendek dan kaku. Daun tanaman bergantian dan bergigi, berukuran besar, terletak di tangkai daun yang panjang. Bunga labu kuning dan cerah tunggal berbau sangat harum. Buah labu besar, bulat, berwarna putih atau abu-abu. Buah labu bisa mencapai berat 50 kg. Dagingnya berwarna oranye, gembur dan sedikit serat. Buah dari tanaman ini tidak hanya berbentuk bulat, karena bentuknya tergantung pada jenis labu.

Labu mekar di awal hingga pertengahan musim panas, dan buahnya matang dari akhir musim panas hingga September. Labu biasa ditemukan di Rusia, Amerika Serikat, Meksiko, dan negara-negara lain di dunia. Saat ini, lebih dari 200 varietas labu ditanam di mana-mana.

Komposisi dan kandungan kalori

• Lemak: 0,1 g
• Protein: 1 g
• Karbohidrat: 6,5 g
• Air: 91.6 g
• Abu: 0.8 g
• Selulosa: 1,5 g

Vitamin (per 100 g):	jumlah	% RDA
Beta karoten	3100 mcg	62%
Lutein + Zeaxanthin	1500 mcg	25%
Vitamin C (asam askorbat)	9 mg	13%

Mineral (dalam 100 g):	jumlah	% RDA
Vanadium	89,9 μg	224,8%
Silicon	30 mg	100%
Rubidium	68,9 mcg	68,9%
Boron	15,85 mcg	22,6%
Kalium	340 mg	empat belas%
Tembaga	130 mcg	13%
Kobalt	1 μg	sepuluh%

Koneksi penting lainnya:

• Fitosterol - 12 mg (21,8% dari RDI)
• Purin - 2,8 mg (1,7% dari RDI)
• Asam oksalat - 22 mg (5,5% dari RDI)

Komposisi kimia lengkap ➤

Khasiat labu yang bermanfaat

Karena kandungan banyak zat bermanfaat dalam labu, digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit. Pektin dalam labu menghilangkan kolesterol dari tubuh. Pektin labu juga digunakan untuk aterosklerosis. Jus labu membantu meredakan sembelit. Rebusan bunga tanaman efektif untuk mengatasi luka. Labu digunakan sebagai diuretik oleh penderita edema jantung. Bubur labu digunakan untuk tuberkulosis, penyakit kuning, asam urat, neurosis. Labu memiliki sifat antihelminthic, pencahar dan diuretik. Tanaman ini memiliki efek antiemetik jika terjadi toksikosis pada wanita hamil dan penderita mabuk laut.

Aplikasi labu

Pengobatan tradisional menggunakan ampas dan bijinya dalam pengobatan berbagai penyakit. Biji labu digunakan untuk cacing sebagai agen anthelmintik. Daging tanaman membantu menormalkan metabolisme, menyembuhkan penyakit gembur-gembur, ginjal dan hati. Jus labu segar dapat membantu meredakan insomnia. Biji labu bermanfaat untuk aktivitas mental dan radang kelenjar prostat. Untuk keperluan ini, Anda hanya perlu makan 15 biji setiap hari.

Labu pelangsing. Labu membantu menghilangkan racun dari tubuh dan membuang kelebihan berat badan. Untuk keperluan ini, Anda perlu menyiapkan selai labu biasa. Untuk melakukan ini, ambil 1,5 kg labu, 1 jeruk dan setengah lemon. Kupas labu dan potong-potong. Potong jeruk dan lemon menjadi beberapa bagian, kombinasikan dengan labu dan didihkan. Setelah pertama kali, kami menyalakan api untuk kedua kalinya hingga mendidih - dan setelah beberapa jam, selai siap. Itu dikonsumsi setiap hari tiga kali sehari.

Masker labu. Ambil daging buah labu dan buang bijinya. Oleskan dengan erat ke area yang terkena. Tahan daging buah labu tersebut selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas luka dengan air hangat menggunakan kapas.

Labu dari cacing. Ambil 150 gram biji labu hijau dan haluskan di lesung. Tambahkan 50 gram madu dan aduk. Semua bubur ini harus dimakan dengan perut kosong dalam satu jam. 3 jam setelah minum obat labu, Anda perlu minum obat pencahar dan melakukan enema.

Labu untuk penyakit ginjal, hati atau jantung. Untuk melakukan ini, ambil 15 gram batang labu dan potong kecil-kecil. Tambahkan 2 gram propolis di sana, tuangkan 50 ml air dan nyalakan selama seperempat jam. Jumlah kaldu ini dikonsumsi per hari.

Rebusan biji labu kuning. Untuk menyiapkan kaldu, ambil bijinya mentah dan bersihkan, lalu haluskan. Isi produk dengan air yang jumlahnya dua kali lipat bijinya. Kami meletakkan komposisi di bak air selama 2 jam. Setelah adonan ditekan, biarkan dingin. Saring kaldu yang sudah jadi, ambil 1 sendok makan selama setengah jam. Setelah mengonsumsi kaldu ini, Anda hanya perlu makan produk susu dan nabati selama 2 hari.

Sifat minyak labu

Minyak labu diperoleh dari biji tanaman menggunakan metode pemerasan dingin. Minyak biji labu mengandung minyak esensial dan lemak, pektin, vitamin, selenium dan sterol. Minyak labu dapat mengurangi pembengkakan, memperbaiki proses metabolisme di jaringan, dan juga membantu mengatasi luka bakar, karena meredakan peradangan. Minyak biji labu digunakan untuk penyakit proktologis karena mengurangi rasa sakit, gatal dan terbakar.

Minyak labu kuning mengandung banyak vitamin A, sehingga sangat disarankan untuk digunakan untuk penyakit mata. Minyak labu dapat digunakan untuk mengobati adenoma prostat dan prostatitis. Minyak biji labu memiliki khasiat penyembuhan luka dan regenerasi. Selain itu, minyak labu juga digunakan untuk penyakit yang disertai gangguan metabolisme lipid dalam tubuh, seperti misalnya obesitas, eksim atau dermatitis.

Resep obat labu tradisional

Labu merupakan salah satu tanaman pemecah rekor keberadaan berbagai zat bermanfaat. Ini mengandung banyak fluor dan seng, kandungan kalsium dan kalium yang tinggi, fosfor dan tembaga, dan proporsi zat besi yang tinggi. Daging buahnya kaya vitamin, termasuk kelompok C dan B, serta karoten. Semua itu menjadikan wangi buah beri kuning sebagai salah satu bahan penting pengobatan tradisional.

Melawan parasit

Dengan bantuan biji labu, mereka telah lama melawan parasit: cacing kremi dan cacing gelang, cacing pita dan cacing bulat.

1. Resep 1: ambil 300 gram biji labu yang sudah dikupas, haluskan dan aduk rata dengan lima puluh sampai seratus gram madu. Mereka dimakan sedikit dalam satu jam. Setelah tiga jam, Anda perlu minum obat pencahar, setelah 30 menit - lakukan enema. Anak-anak diberi volume lebih sedikit.
2. Resep 2 untuk menyingkirkan parasit - rebusan. Setelah membersihkan seratus dua puluh hingga dua ratus gram biji mentah, giling rata, tambahkan 250-400 ml air. Piring dengan campuran disimpan dalam bak air selama dua jam. Setelah perasan kaldu, biarkan dingin sebentar, saring. Minum selama setengah jam secara bertahap, satu sendok makan sekaligus. Dua jam kemudian, obat pencahar berbasis garam (tanpa minyak) diambil. Dan selama dua hari lebih baik makan sayuran, buah-buahan, sereal, dan produk susu.

Resep obat tradisional lainnya menggunakan labu kuning

• Daging buah labu telah terbukti sebagai pencahar ringan dan diuretik. Dan juga untuk mengaktifkan metabolisme dan peradangan. Kompres bubur labu digunakan jika ada yang terbakar, untuk ruam dan eksim.
• Daging yang dimasak dengan madu digunakan untuk patologi hati dan ginjal, penyakit kandung kemih, penyakit kardiovaskular, disertai edema.
• Daging yang dipanggang tidak mengiritasi jaringan ginjal, ini adalah makanan diet. Ini membantu mengatasi mual pada ibu hamil.
• Bubur yang direbus dari labu kuning, madu dan millet memiliki efek menguntungkan bagi usus. Ini digunakan untuk kolitis, jika ada kesulitan dalam membersihkan usus.
• Efek diuretik dan koleretik yang baik diperoleh jika ada setengah kilogram labu mentah setiap hari selama tiga sampai empat bulan. Anda bisa dipanggang atau direbus - satu setengah hingga tiga kilogram.
• Kaldu juga berfungsi, yaitu disiapkan selama lima belas menit, mengambil lima belas hingga dua puluh gram batang labu dan dua gelas air. Anda perlu minum setiap hari.
• Untuk pielonefritis, sistitis akut atau kronis dan jenis uretritis tertentu, bubur labu "diresepkan": lima puluh gram dua kali sehari. Jus labu segar baik - 2-3 dosis setiap hari.
• Insomnia hilang saat Anda meminum jus labu atau ramuannya dengan madu.
• Rebusan bunga dioleskan ke luka. Diuretik yang baik adalah rebusan stek.
• Dokter Tibet menganggap labu sebagai makanan obat dan menggunakannya ketika jantung, hati, dan ginjal sakit. Dia menyembuhkan gastritis dengan keasaman tinggi, tukak lambung dan tukak duodenum. Resep Dosis Harian: 15 gram batang cincang halus, rebus selama 15 menit dengan 2 gram propolis dalam dua gelas air.

Kontraindikasi penggunaan labu

Labu tidak memiliki kontraindikasi, tetapi intoleransi individu dapat terjadi.

Penulis artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma dalam "Kedokteran Umum" dan "Terapi" diterima di Universitas Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).