Sakit Kepala Di Dahi

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Sakit kepala di dahi

Mungkin, setiap orang dalam hidupnya setidaknya pernah berurusan dengan fenomena seperti sakit kepala di dahi - bagaimanapun, jenis sakit kepala ini adalah yang paling umum. Setuju, perasaan berat di dahi dan nyeri, seolah-olah dengan palu kecil yang terpancar di pelipis dan menekan mata, bukankah perasaan yang terbaik?

Orang yang benar-benar sehat, yang tidak pernah mengalami sesuatu yang lebih serius dari flu, sakit kepala di dahi juga tidak lewat. Inilah yang membuat nyeri jenis ini berbeda dari yang lain. Untuk mengetahui dari mana asalnya, mari kita lihat kemungkinan penyebabnya.

Mengapa kepala terasa sakit di dahi?

Tidak ada jawaban pasti. Ada banyak alasan untuk rasa sakit ini. Mereka semua memiliki sifat yang berbeda. Mari kita perhatikan dulu penyakit utama yang menyebabkan sakit kepala di dahi.

• Ini bisa dipicu oleh sinusitis - radang selaput lendir sinus maksilaris. Sinusitis dapat bermanifestasi sebagai komplikasi dari penyakit menular lainnya, dan sebagai akibat dari masalah pada akar gigi. Sakit kepala di daerah dahi, tapi pilek tidak kunjung sembuh? Bungkukkan badan dan miringkan kepala Anda ke bawah. Jika Anda merasa berat dan nyeri yang menekan di sinus, Anda mungkin menderita sinusitis. Segera konsultasikan dengan ahli THT dan cari tahu diagnosis Anda.
• Nyeri di dahi menyebabkan sinusitis frontal (salah satu bentuk sinusitis). Ini adalah peradangan pada sinus frontal. Ini sering memanifestasikan dirinya sebagai sakit kepala yang terjadi di pagi hari dan menghilang sebentar setelah sinus dikosongkan. Frontitis diobati dengan agen vasokonstriktor - mereka diteteskan ke hidung dan dilumasi dengan selaput lendir pada saluran hidung. Selain itu, aspirin, analgin, pemanasan dengan lampu ultraviolet dan inhalasi digunakan. Dalam kasus yang parah, antibiotik diresepkan secara intramuskular, dan terkadang pembedahan mungkin diperlukan.

• Di antara pasien hipertensi dan hipotensi, penyebab umum sakit kepala adalah peningkatan tekanan intrakranial. Perubahan tekanan disebabkan oleh berbagai alasan: stres, terlalu banyak bekerja, perubahan zona waktu atau perubahan cuaca. Fluktuasi tekanan adalah penyebab sakit kepala. Ketika tekanan meningkat, rasa sakit tidak hanya meluas ke dahi, belakang kepala dan pelipis - tapi juga bisa "mengikat" seluruh kepala.
• Sakit kepala yang terkonsentrasi di daerah frontal dapat dipicu oleh penyakit infeksi yang disertai dengan peningkatan suhu. Selain sakit tenggorokan, pilek dan pneumonia yang umum, sakit kepala menyertai penyakit berikut:
• Flu. Selain sakit kepala di pelipis dan dahi, kondisi ini ditandai dengan rasa lemas, menggigil, dan nyeri otot. Dengan flu, setiap gerakan mata, seperti melihat cahaya, menjadi menyakitkan.
• Sakit kepala yang tajam menyertai tifus dan malaria;
• Dengue (demam tropis): sakit kepala, nyeri otot dan sendi;
• Sakit kepala yang disertai mual dan muntah adalah gejala meningitis akut.
• Migrain (kelainan bawaan) disertai dengan wabah sakit kepala yang berdenyut-denyut. Muncul di area pelipis dan dahi, rasa sakit menekan mata dan menjalar ke bagian belakang kepala. Serangan nyeri bisa disertai mual dan muntah.

Jika Anda terlalu banyak bekerja - baik fisik maupun mental - kepala Anda mungkin juga mulai sakit. Biasanya, dalam kasus ini, rasa sakit pertama kali memanifestasikan dirinya di daerah serviks, dan kemudian berpindah ke dahi dan alis melalui bagian belakang kepala. Nyeri menyertai mual; masalah koordinasi mungkin muncul. Ada perasaan seperti lingkaran besi, yang semakin meremas kepala Anda. Otot serviks yang terlalu tegang juga bisa memicu sakit kepala. Cobalah untuk melupakan semua masalah, santai, minum pereda nyeri, berbaring atau duduk dalam posisi yang nyaman dan bermeditasi atau mencoba untuk tidur.

Makanan atau suplemen tertentu juga menyebabkan sakit kepala. Tentu saja, bukan produk itu sendiri yang berbahaya, tetapi hanya zat spesifik yang dikandungnya. Para ahli percaya bahwa ada sekitar 20 zat semacam itu. Berikut beberapa di antaranya:

• Produk daging, serta sayuran dan buah-buahan olahan, mungkin mengandung nitrat dalam jumlah tinggi. Zat ini sangat umum dalam beberapa tahun terakhir, tetapi orang yang memantau kesehatannya telah lama mengetahui tentang efek berbahaya nitrat pada tubuh.
• Minuman beralkohol, termasuk bir dan anggur merah, mengandung histamin tinggi. Dalam dosis kecil, zat ini bahkan bermanfaat - memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia. Tapi kelebihan histamin bisa memicu migrain.
• Monosodium glutamat. Ini adalah salah satu suplemen makanan yang paling umum. Itu ditemukan dalam jumlah besar dalam makanan laut mentah. Maka jangan heran jika Anda mulai pusing setelah mengunjungi restoran Cina.
• Tyramine juga bisa menyebabkan sakit kepala. Zat ini kaya akan coklat, kacang-kacangan dan jenis keju tertentu.

• Semua orang tahu kafein. Jika Anda tahu kapan harus berhenti, zat ini mengaktifkan aktivitas otak. Tapi jika disalahgunakan, bisa menimbulkan rasa sakit. Kafein ditemukan dalam teh, kopi, dan cola; insinyur listrik dibuat atas dasar itu. Oleh karena itu, kendalikan jumlah minuman yang Anda minum setiap hari.
• Buah jeruk mengandung asam yang dapat menyebabkan sakit kepala pada penderita alergi.

Inilah kisah Anna, yang menderita sakit kepala terus-menerus di dahi dalam waktu yang lama:

Sekitar setahun yang lalu, sering sakit kepala mulai mengganggu saya. Yang paling menarik - kepalaku hanya sakit di hari kerja, tapi di akhir pekan aku melupakannya. Pada awalnya, saya yakin bahwa penyebab rasa sakit ini adalah kerja berlebihan, meskipun pekerjaan saya tidak selalu dikaitkan dengan stres (saya seorang koki pastry). Namun dokter saya, begitu mengetahui tempat kerja saya, menganjurkan agar saya mengurangi jumlah produk cokelat yang dikonsumsi. Permen adalah kelemahan terbesar saya, dan untuk waktu yang lama saya tidak dapat memutuskan untuk membatasi diri, tetapi rasa sakit menjadi semakin kuat dan semakin kuat, dan saya menyerah. Hampir seketika, sakit kepala berhenti dan saya memutuskan untuk tidak makan coklat sama sekali. Pada awalnya itu adalah cobaan berat bagi saya, tetapi lambat laun saya menjadi terbiasa, terlebih lagi itu sepadan - sakit kepala tidak pernah kembali sejak saat itu. Terima kasih kepada dokter saya! Tanpa dia, saya tidak akan bisa menebak dari mana sakit kepala itu.

Kepatuhan pada diet juga merupakan faktor terpenting dalam pencegahan sakit kepala. Banyak orang tidak sarapan dan ini adalah kesalahan besar. Setelah tidur, suplai energi dalam tubuh sedikit, dan untuk mendapatkan tambahan tenaga dibutuhkan kalori di pagi hari. Makan 3-5 kali sehari, dan ingat untuk mengurangi konsumsi, tetapi lebih sering. Anda harus makan lebih sedikit untuk makan malam dibandingkan untuk makanan lainnya. Untuk mencegah dehidrasi yang dapat memicu migrain, banyak minum air bersih dan makan salad dengan sayuran segar dan rempah-rempah.

Jika Anda khawatir tentang sakit kepala yang terus-menerus, Anda tidak boleh mengobati sendiri - ini hanya akan membuat tubuh Anda sembuh sementara, jika tidak sepenuhnya membahayakan. Seorang dokter profesional, setelah membuat diagnosis, akan dapat meresepkan pengobatan yang efektif. Pertama, Anda harus menghubungi terapis Anda; berdasarkan gejala, dia akan mendiagnosis atau mengirim Anda ke ahli THT, ahli saraf atau dokter gigi.

Ingat, sakit kepala yang berkepanjangan bisa menjadi salah satu gejala penyakit serius. Jangan abaikan sinyal mengkhawatirkan dari tubuh Anda dan hubungi spesialis tepat waktu, karena kesehatan adalah hal paling berharga yang kami miliki.

Penulis artikel: Alekseeva Maria Yurievna | Dokter

Pendidikan: Dari 2010 hingga 2016 Praktisi dari rumah sakit terapeutik unit kesehatan-sanitasi pusat No. 21, kota elektrostal. Sejak 2016 dia telah bekerja di pusat diagnostik No.3.