Perawatan Di Rumah Untuk Gegar Otak

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Perawatan di rumah untuk gegar otak

Kerusakan jaringan otak setelah terpapar dari luar, akibat kontak dengan tulang tengkorak, disebut gegar otak. Cedera ini bisa terjadi tidak hanya dari luka memar atau pukulan di kepala, tapi juga dari gerakan yang tiba-tiba. Kecelakaan mobil, cedera di rumah atau di tempat kerja, acara olahraga - dalam semua situasi ini, ada kemungkinan gegar otak.

Jika pada menit-menit pertama setelah cedera ada orang di sekitar yang dapat memberikan bantuan yang memenuhi syarat, Anda dapat menghindari beberapa komplikasi dan secara signifikan mengurangi masa rehabilitasi. Gegar otak diklasifikasikan menurut tingkat kerusakan meninges. Dengan bentuk yang ringan, pasien mendapat perawatan rawat jalan, dengan sedang dan berat - perawatan medis disediakan secara eksklusif di rumah sakit.

Kandungan:

• Tanda-tanda gegar otak
• Apa yang harus dilakukan jika terjadi gegar otak?
• Ujian apa yang harus saya ambil?
• Kepatuhan dengan rutinitas harian
• Pengobatan gegar otak dengan obat-obatan
• Prognosis penyakit
• Kapan saya bisa berolahraga setelah gegar otak?

Tanda-tanda gegar otak

Untuk menilai kondisi orang yang cedera, Anda perlu mengetahui tanda-tanda utama gegar otak:

• Gejala utamanya adalah kehilangan kesadaran, yang dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam;
• Mual dan muntah yang muncul setelah pemulihan kesadaran;
• Sakit kepala hebat, pusing
• Ukuran pupil tidak teratur;
• Kurang fokus, penglihatan ganda, atau tabir menutupi tampilan;
• Kejang;
• Fotofobia, intoleransi terhadap suara yang kuat;
• Mengantuk, lemas, malaise umum;
• Koordinasi gerakan terganggu;
• Pidato terputus-putus, gerakan tidak terkoordinasi;
• Suhu tubuh mendekati normal.

Dengan gegar otak ringan, hanya beberapa di atas yang didiagnosis. Tubuh anak dapat bereaksi dengan gejala serupa bahkan pada cedera ringan.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi gegar otak?

Para dokter menjelaskan secara singkat persyaratan dasar untuk tindakan yang diambil jika terjadi gegar otak: "Kelaparan, kedinginan, dan istirahat." Mereka dipatuhi selama perawatan pasien di rumah sakit atau di rumah. Sebelum dibekali dengan bantuan yang memenuhi syarat, kondisi orang yang mengalami cedera serupa perlu diringankan, untuk mengurangi risiko kemungkinan komplikasi.

Algoritma tindakan di menit-menit pertama setelah gegar otak sebelum ambulans datang:

• Jika korban dalam keadaan sadar, ia harus dibaringkan di permukaan datar dengan kepala terangkat.

• Seorang pasien yang tidak sadar mungkin meninggal karena mati lemas karena menelan muntahan ke dalam paru-paru atau lidah yang tenggelam. Untuk menghindari hal ini, Anda perlu meletakkan orang yang terluka di sisi kanan, dengan hati-hati menoleh ke bawah dan ke kanan, tekuk lengan kiri di siku dan kaki kiri di lutut. Sebelum itu, Anda perlu memastikan bahwa penderita gegar otak tidak mengalami patah tulang anggota badan.
• Untuk memperlancar pernapasan, lepas pakaian ketat, kendurkan ikat pinggang, ikat pinggang, dasi, syal. Jika udaranya dingin, tutupi pasien dengan selimut. Semua tindakan ini tidak mungkin dilakukan dengan tanda-tanda cedera tulang belakang yang terlihat - mati rasa pada tungkai dan hilangnya kepekaan. Dalam keadaan ini, pada umumnya tidak mungkin untuk membawa dan menyerahkan korban.
• Es diterapkan ke kepala, jika tidak ada - produk apa pun dari freezer lemari es.
• Luka di kepala diobati dengan larutan aseptik apa pun, perban steril diterapkan.
• Untuk pereda nyeri berikan korban, yang dalam keadaan sadar, analgesik. Porsi cairan apa pun dapat memicu muntah yang banyak pada orang yang mengalami gegar otak, jadi tidak diinginkan untuk minum atau hanya memberikan sedikit air atau teh manis dingin.

• Untuk kendali penuh atas situasi, korban tidak boleh dibiarkan tertidur atau jatuh pingsan. Mereka berbicara dengannya dalam satu jam pertama setelah cedera, jika memungkinkan, mereka memintanya untuk menjawab pertanyaan.
• Jika memungkinkan, pasien diangkut di permukaan yang keras ke rumah sakit sendiri dengan transportasi apa pun yang tersedia.
• Sangat tidak disarankan untuk memberi makan korban, bahkan dengan gegar otak ringan, pada jam-jam pertama setelah cedera.

Setiap obat diresepkan oleh dokter yang merawat setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap kedalaman kerusakan otak.

Ujian apa yang harus saya ambil?

Tindakan diagnostik akan membantu mendapatkan gambaran klinis yang obyektif dari kerusakan otak:

• X-ray dari vertebra serviks dan tulang tengkorak - menentukan kemungkinan perpindahan tulang belakang, retakan, patah tulang;
• ensefalografi, ekoensefaloskopi - menentukan kemungkinan lesi vaskular fokal;
• CT (computed tomography) - menentukan perubahan struktur otak pada cedera gabungan kompleks;
• pemeriksaan fundus - menentukan kemungkinan hematoma, perdarahan setelah cedera otak.

Kepatuhan dengan rutinitas harian

Setelah pemeriksaan lengkap dan peresepan obat oleh dokter, pasien dengan gegar otak ringan bisa terus merawat gegar otak di rumah.

Untuk memulihkan kesehatan lebih cepat, Anda perlu mengikuti rekomendasi ini:

• Untuk tingkat gegar otak apa pun, disarankan untuk tetap di tempat tidur selama 3 hingga 5 hari. Cuti sakit karena cedera ini dikeluarkan rata-rata selama 10-14 hari.
• Anda perlu berhenti sementara menggunakan komputer, TV, ponsel cerdas, membaca buku biasa dan menggunakan perangkat elektronik, berkomunikasi dalam volume besar.
• Pasien tidak disarankan untuk mengalami psiko-emosional yang berlebihan. Orang yang mereka cintai harus melindungi orang yang mereka cintai dengan gegar otak dari pengalaman, situasi stres.
• Dalam kasus fotofobia, disarankan untuk membuat latar belakang cahaya yang tenang di ruangan itu, untuk menutupi jendela dengan tirai, tirai tebal.
• Pereda sakit kepala, sering diamati setelah gegar otak, dilakukan tanpa gagal dengan obat yang diresepkan oleh dokter dalam dosis yang dianjurkan.

Gejala bentuk penyakit ringan berkurang secara signifikan setelah 3-7 hari dengan implementasi yang cermat dari rekomendasi di atas. Tidak adanya dinamika positif, kemerosotan kesehatan pasien harus menjadi perhatian. Pendarahan dari hidung dan telinga sangat berbahaya. Dalam kasus ini, perhatian medis yang mendesak diperlukan.

Pengobatan gegar otak dengan obat-obatan

Dalam kebanyakan kasus pengobatan gegar otak, tetap tenang dan menciptakan kondisi untuk tidur yang sehat sudah cukup. Obat-obatan digunakan untuk menghilangkan gejala yang terkait dengan kondisi setelah cedera, seperti sakit kepala, gangguan tidur, ketegangan psiko-emosional.

Obat yang mengembalikan fungsi normal otak:

• Analgesik - Pentalgin, Maksigan, Analgin, Sedalgin, Dexalgin;
• Untuk pencegahan pusing - Belloid, Tanakan, Cinnarazine, Microzer, Platyphyllin + Papaverine;
• Menenangkan - Valocordin, motherwort atau valerian tingtur, Corvalol;
• Penenang - Afobazol, Nozepam, Grandaksin, Rudotel, Sibazon, Phenazepam;
• Pil tidur - Relaxon, Donormil;
• Kombinasi terapi vaskular dan obat-obatan untuk memulihkan metabolisme otak - nootropik (Glycine, Nootropil, Noopept, Pantogam) dan agen vaskular (Cavinton, Instenon, Sermion, Stugeron).
• Persiapan dengan magnesium - Magne B6, Panangin, Magnelis;
• Antioksidan - Sitoflavin, Mildronate;
• Persiapan melawan manifestasi astenia - Fenotropil, Kogitum, Vasobral;
• Multivitamin dengan mineral;
• Tonik - Pantocrinum, ekstrak ginseng, serai, eleutherococcus, Saporal.
• Obat anti sklerotik digunakan pada pasien lanjut usia.

Bahkan setelah pengobatan berakhir, pasien dengan gegar otak tetap berada di apotek selama setahun setelah cedera.

Prognosis penyakit

Dengan tidak adanya lesi gabungan kompleks pada sistem saraf pusat dan ketaatan terhadap rekomendasi medis, cedera tidak meninggalkan komplikasi dan berakhir dengan rehabilitasi lengkap.

Dalam waktu 3-12 bulan setelah gegar otak, beberapa pasien mungkin mengalami gejala berikut:

• Memori menurun;
• Penurunan konsentrasi perhatian;
• Gejala depresi;
• Kecemasan yang tidak masuk akal;
• Sakit kepala;
• Insomnia;
• Intoleransi terhadap cahaya terang dan suara keras;

Seiring waktu, manifestasi ini, secara keseluruhan atau sebagian, "menjadi sia-sia".

Kapan saya bisa berolahraga setelah gegar otak?

Para ahli kedokteran olahraga tidak setuju jika kembali ke olahraga yang matang. Dalam kebanyakan kasus, pendekatan langkah-demi-langkah digunakan untuk kembali ke latihan yang matang. Ini terdiri dari menghilangkan gejala sepenuhnya dan kembali ke olahraga melalui pelatihan intensitas rendah. Jika pelacakan tanda-tanda vital telah menunjukkan hasil yang baik dari waktu ke waktu, disarankan untuk meningkatkan beban secara bertahap hingga kembali ke level sebelumnya.

Solusi untuk masalah rehabilitasi atlet dengan gegar otak diusulkan pada tahun 2013 pada konferensi ilmiah spesialis kedokteran olahraga.

Sistem peningkatan stres pasca-trauma:

• Istirahat total selama sehari setelah gejala gegar otak hilang sepenuhnya.
• Melakukan aktivitas aerobik ringan (berjalan kaki).
• Melakukan latihan khusus untuk setiap olahraga, bahkan tidak termasuk pukulan yang tidak disengaja di kepala.
• Transisi ke jenis beban non-kontak (misalnya, dalam bola basket - berlatih melempar).
• Selesaikan program latihan kontak fisik lengkap.
• Transfer ke susunan pemain tim

Tidak adanya gejala gegar otak berarti Anda dapat melanjutkan latihan dalam waktu seminggu. Pemulihan yang tidak lengkap, penurunan kesehatan menunjukkan perlunya mundur selangkah sesuai skema yang diusulkan. Istirahat singkat akan memungkinkan Anda untuk melangkah lebih jauh di sepanjang jalur rehabilitasi.

Penulis artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. ahli bedah, ahli flebologi

Pendidikan: Universitas Kedokteran dan Kedokteran Gigi Negeri Moskow (1996). Pada tahun 2003 ia menerima diploma dari Pusat Pendidikan dan Ilmiah Medis Departemen Administrasi Presiden Federasi Rusia.