Terkilir Ligamen - Apa Yang Harus Dilakukan? Gejala Dan Pengobatan Pertama

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Keseleo: gejala dan pengobatan

Apa itu keseleo?

Keseleo ligamen adalah cedera yang merupakan robekan serat ligamen karena ketegangan yang berlebihan. Pada saat yang sama, kontinuitas anatomi umum jaringan dipertahankan. Satu atau beberapa ligamen bisa rusak pada saat bersamaan. Area terkilir yang paling umum adalah sendi pergelangan kaki, lutut, atau pergelangan tangan. Pecahnya ligamen sepenuhnya dapat terjadi, atau bahkan pemisahannya dari tempat mereka menempel pada tulang.

Ligamen terkilir

Penyebab utama keseleo adalah gerakan tiba-tiba pada sendi yang melebihi kapasitas fisiknya. Cedera seperti itu bisa didapat di tempat kerja dan di rumah, di jalan atau di rumah, di stadion dan di gym. Ini bisa berupa gerakan tubuh tiba-tiba yang canggung, terpeleset, dislokasi, pendaratan yang tidak berhasil setelah melompat, jatuh dengan lengan atau kaki yang terulur. Dalam kasus seperti itu, sendi kehilangan posisi normalnya dan ligamen yang menopangnya bisa meregang atau patah.

Seringkali, keseleo terjadi selama olahraga aktif, terutama dengan berbagai jenis gulat, bermain tenis, bola basket, sepak bola.

Jumlah korban meningkat di musim dingin akibat es.

Gejala ligamen terkilir

Keseleo bisa dikenali dengan nyeri dan kemerahan di lokasi cedera. Nyeri meningkat dengan sentuhan atau tekanan.

Terjadi pembengkakan di area peregangan. Ini bisa menjadi lebih buruk dan berubah menjadi edema. Dari perdarahan dari pembuluh kecil di bawah kulit, terkadang muncul memar. Karena kekalahan ligamen pada sendi, ada batasan mobilitas yang tajam dan nyata. Bahaya dari cedera semacam itu adalah gejalanya memburuk seiring waktu. Jika cederanya tampak mudah segera, maka setelah beberapa jam menjadi jauh lebih sulit untuk bergerak.

Biasanya keseleo dibagi menjadi tiga kelompok sesuai dengan tingkat keparahannya.

Sedang ditandai dengan nyeri ringan akibat robeknya beberapa serat ligamen. Dengan kerusakan sedang, terjadi pembengkakan dan nyeri pada area yang rusak, serta kecacatan pada sendi. Derajat ketiga adalah ruptur total dengan ketidakstabilan sendi berikutnya, yang memanifestasikan dirinya dalam rasa sakit yang parah.

Perawatan ligamen terkilir

Jika dicurigai keseleo, disarankan untuk segera bertindak. Untuk melakukan ini, batasi pergerakan sendi yang terkena, lindungi anggota tubuh dari kemungkinan kerusakan yang lebih serius. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan berbagai cara, seperti, misalnya bidai atau kruk. Perban atau perban elastis juga akan membantu memperbaiki area yang rusak. Perban kompresi tubular atau perban kompresi paling efektif.

Cobalah untuk mendinginkan area yang cedera segera setelah cedera. Untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri, berikan kompres dingin ke sendi atau rendam sebentar anggota tubuh di dalam air es. Suhu dingin akan membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan atau perdarahan subkutan.

Banyak ahli menyebut Dialrapid sebagai standar emas untuk pereda nyeri di rumah. Tidak seperti natrium diklofenak biasa, garam kalium diklofenak bekerja beberapa kali lebih cepat. Sediaan juga mengandung kalium bikarbonat, yang bertindak sebagai penyangga pH, mempercepat dan meningkatkan efek terapeutik dan pada saat yang sama melindungi dinding perut dari iritasi. Dialrapid tersedia dalam bentuk bubuk, yang harus dilarutkan dalam segelas air. Dalam beberapa menit setelah minum, obat akan mulai bekerja.

Area yang rusak harus tetap diangkat dengan roller, bantal atau selimut.

Beberapa hari setelah cedera, Anda harus mulai memijat, latihan fisioterapi, dan prosedur termal (ozokerite, parafin). Panas akan mempercepat proses resorpsi edema, meningkatkan aliran darah ke area yang terkena, dan jaringan akan pulih lebih cepat.

Metode yang efektif untuk mengobati keseleo adalah terapi lokal dengan obat antiinflamasi (gel dan salep non steroid). Selain itu, penting untuk menjaga mikrosirkulasi darah pada jaringan yang rusak. Untuk ini, elektroforesis atau obat khusus yang meningkatkan sirkulasi darah cocok.

Agar tidak terulang keseleo di tempat yang sama, disarankan untuk mengikuti rejimen rumahan setidaknya selama seminggu.

Dengan kerusakan seperti itu, sama sekali tidak perlu menghentikan aktivitas fisik, yang utama adalah memantau beban anggota tubuh yang terluka.

Pelatihan di kolam akan sangat berguna. Berenang mengurangi stres pada tulang belakang dan mempercepat penguatan korset otot. Jika air garam ditambahkan ke air (produk obat yang merupakan produk limbah mikroorganisme yang hidup di endapan lumpur di beberapa danau), efeknya akan meningkat. Air garam memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi pada jaringan sendi yang rusak.

Hati-hati! Jika dalam beberapa hari rasa sakit tidak kunjung hilang, sendi berubah bentuk, dan saat diberikan tekanan, muncul rasa nyeri yang tajam (misalnya, saat korban menginjak kaki yang cedera atau bersandar pada lengan yang diluruskan), ada kemungkinan terjadi dislokasi, patah tulang atau ligamen pecah. Dalam kasus ini, perhatian medis akan dibutuhkan. Ahli traumatologi akan mengklarifikasi diagnosis, menilai tingkat kerusakan dan meresepkan pengobatan yang tepat. Pemeriksaan sinar-X dan aplikasi gips selanjutnya mungkin diperlukan untuk memperbaiki sambungan dengan aman.

Saat ligamen robek, operasi diperlukan untuk membersihkan luka dan menghubungkan ligamen atau tendon yang robek. Selain itu, Anda akan menerima informasi lengkap tentang aturan untuk memperluas rezim motorik, jika perlu, pereda nyeri dan salep yang aman akan diresepkan, perawatan fisioterapi. Kepatuhan yang tepat terhadap rekomendasi medis akan memungkinkan Anda dengan cepat kembali bekerja, mempertahankan aktivitas fisik normal.

Penulis artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. dokter

Pendidikan: Institut Medis Moskow. IM Sechenov, spesialisasi - "Pengobatan Umum" pada tahun 1991, pada tahun 1993 "Penyakit Kerja", pada tahun 1996 "Terapi".