2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-17 02:14
Komposisi kimiawi lengkap dari buah plum per 100 g
- Lemak: 0,3 g
- Protein: 0,7 g
- Karbohidrat: 11,4 g
- Air: 87.2 g
- Abu: 0,4 g
- Selulosa: 1.4 g
Vitamin
Nama |
jumlah | % RDA |
Vitamin B1 (thiamin) | 0,03 mg | 1,8% |
Vitamin B2 (riboflavin) | 0,03 mg | 1,5% |
Vitamin B5 (asam pantotenat) | 0,14 mg | 2,8% |
Vitamin B6 (piridoksin) | 0,03 mg | 1,5% |
Vitamin B9 (asam folat) | 5,0 μg | 1,3% |
Vitamin B12 (cyanocobalamin) | 0,0 mcg | 0% |
Vitamin C (asam askorbat) | 9,5 mg | 13,6% |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0,26-0,60 mg | 2,7% |
Beta-tokoferol | 0,0 mg | 0% |
Gamma-tokoferol | 0,1 mg | 0,7% |
Delta-tokoferol | 0,0 mg | 0% |
Vitamin D (sebagai cholecalciferol) | 0,0 mcg | 0% |
Vitamin B3 (PP, asam nikotinat) | 0,57 mg | 2,9% |
Vitamin K. | 6,4 μg | 5,3% |
Vitamin B7 (biotin) | 0 μg | 0% |
Beta karoten | 190 mcg | 3,8% |
Alfa karoten | 0,0 mcg | 0% |
Lutein + Zeaxanthin | 73,0 μg | 1,2% |
Beta Cryptoxanthin | 35,0 μg | 0,7% |
Likopen | 0,0 mcg | 0% |
Vitamin B4 (kolin) |
1,9 mg | 0,4% |
Betaine trimethylglycine | 0,0 mg | 0% |
Mineral
Makronutrien
Nama | jumlah | % RDA |
Kalium | 157,0-192,0 mg | 8,5% |
Kalsium | 6,0-20,0 mg | 1,2% |
Silicon | 14,0 mg | 46,7% |
Magnesium | 7,0 mg | 1,8% |
Sodium | 2,7-4,0 mg | 0,3% |
Sulfur | 6,0 mg | 0,6% |
Fosfor | 14,3-25,6 mg | 2,3% |
Klorin | 1,0 mg | 0,04% |
Microelements dan ultramicroelements
Nama | jumlah | % RDA |
Aluminium | 223,2 μg | 0,6% |
Boron | 38,9 mcg | 55,6% |
Vanadium | 0,6 μg | 1,5% |
Besi | 0,05-0,20 mg | 0,7% |
Yodium | 0,15-0,60 mcg | 0,2% |
Kobalt | 1,0 μg | 10,0% |
Mangan | 77.0-120.0 μg | 4,8% |
Tembaga | 44,0-103,0 μg | 7,5% |
Molibdenum | 8,0 μg | 11,4% |
Nikel |
6,7-15,0 mcg | 8,0% |
Rubidium | 34,4 mcg | 34,4% |
Selenium | 0,114-0,500 mcg | 3,3% |
Fluor | 2,0 μg | 0,1% |
Chromium | 4,0 μg | 8,0% |
Seng | 66.0-114.0 μg | 0,7% |
Protein dan asam amino
Nama | jumlah | % RDA |
Kandungan protein total | 0,70 g | 0,9% |
Kandungan asam amino esensial | 0,125 g | 0,6% |
Kandungan asam amino nonesensial | 0,220 g | 0,4% |
Asam amino esensial
Nama asam | jumlah | % RDA |
Valine | 0,019 | 0,8% |
Histidin | 0,009 | 0,4% |
Isoleusin | 0,015 | 0,8% |
Leusin | 0,023 | 0,5% |
Lisin | 0,021 | 0,5% |
Metionin | 0,003 | 0,2% |
Treonin | 0,015 | 0,6% |
Triptofan | 0,004 | 0,4% |
Fenilalanin | 0,016 | 0,5% |
Asam amino esensial
Nama asam | jumlah | % RDA |
Alanin |
0,019 |
0,3% |
Arginin | 0,012 | 0,2% |
Asam aspartat | 0,095 | 0,8% |
Glisin | 0,015 | 0,4% |
Asam glutamat | 0,022 | 0,2% |
Prolin | 0,018 | 0,4% |
Serine | 0,028 | 0,3% |
Tirosin | 0,009 | 0,3% |
Sistin | 0,002 | 0,1% |
Lemak dan asam lemak
Nama | jumlah | % RDA |
Kandungan lemak total | 0,28 g | 0,3% |
Kandungan asam lemak tak jenuh | 0,182 g | 0,4% |
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-3 | 0,055 g | 5,5% |
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-6 | 0,044 g | 0,4% |
Kandungan asam lemak jenuh | 0,017 g | 0,07% |
Asam lemak tak jenuh
Nama asam | jumlah |
Palmitoleic C 16: 1 (omega-7) | 0,0 g |
Oleat C 18: 1 (omega-9) | 0,132 g |
Linoleat C 18: 2 (omega-6) | 0,044 g |
Linolenic C 18: 3 (omega-3) | 0,055 g |
Stearidonic C 18: 4 (omega-3) | 0,0 g |
Gadoleic C 20: 1 (omega-11) |
0,0 g |
Arakidonik C 20: 4 (omega-6) | 0,0 g |
Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) | 0,0 g |
Erukovaya C 22: 1 (omega-9) | 0,0 g |
Klupanodone C 22: 5 (omega-3) | 0,0 g |
Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3) | 0,0 g |
Nervonic C 24: 1 (omega-9) | 0,0 g |
Asam lemak jenuh
Nama asam | jumlah |
Myristic C 14: 0 | 0,0 g |
Palmitic C 16: 0 | 0,014 g |
Stearat C 18: 0 | 0,003 g |
Arakhida C 20: 0 | Tidak ada data |
Begenic C 22: 0 | Tidak ada data |
Lignoceric C 24: 0 | Tidak ada data |
Sterol
Nama | jumlah | % RDA |
Jumlah fitosterol | 7,0 mg | 12,7% |
Kolesterol | 0,0 mg | 0% |
Karbohidrat
Nama | jumlah | % RDA |
Kandungan karbohidrat total | 11,42 g | 3,3% |
Mono- dan disakarida | 9,5 g | 19,0% |
Glukosa | 5.07 g | 50,7% |
Fruktosa | 3.07 g | 8,8% |
Galaktosa | 0,14 g | 20,0% |
Sukrosa | 1,57 g | 0% |
Laktosa | 0,0 g | 0% |
Pati | 0,0 g | 0% |
Maltosa | 0,08 g | 0% |
Selulosa | 1.4 g | 5,6% |
Pektin | 0,9 g | 18,0% |
Basa purin
Nama | jumlah | % RDA |
Konten jumlah purin | 6,0 mg | 5,0% |
◄ Kembali ke deskripsi plum
Direkomendasikan:
Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Akar Seledri
Komposisi kimiawi lengkap dari akar seledriVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0,03 mg2%Vitamin B2 (riboflavin)0,06 mg3%Vitamin B5 (asam pantotenat)0,4 mgdelapan%Vitamin B6 (piridoksin)0,15 mgdelapan%Vitamin B9 (asam folat)7 μg2%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0,0 mcg0%Vitamin C (asam askorbat)8,0 mgsembilan%Vitamin E (alfa-tokoferol)0,5 mg3%Vitamin D (sebagai cholecalciferol)0,0 mcg0%V
Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Jahe
Komposisi kimiawi lengkap jahe per 100 gAnalisis kimiawi jahe menunjukkan bahwa jahe mengandung lebih dari 400 senyawa berbeda. Komponen utama rimpang jahe adalah karbohidrat (50–70%), lipid (3–8%), terpene dan senyawa fenolik.Komponen terpene meliputi zingiberene, β-bisabolene, α-farnesene, β-sesquiphellandrene, dan α-curcumene, sedangkan senyawa fenolik meliputi gingerol, paradol, dan shogaols. Gingero
Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Blueberry
Komposisi kimiawi lengkap blueberry per 100 g Kalori 57 Kkal Lemak:0,3nbsp; gProtein:0,7 gKarbohidrat:14.5 gAir:84,8 gAbu:0,2 gSelulosa:2.7 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0,025-0,040 mg1,9%Vitamin B2 (riboflavin)0,028-0,040 mg1,8%Vitamin B5 (asam pantotenat)0,12-0,16 mg2,8%Vitamin B6 (piridoksin)0,030-0,101 mg3,3%Vitamin B9 (asam folat)6,0 μg1,5%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0,0 mcg
Komposisi Kimiawi Lengkap Dari Kubis Putih
Komposisi kimiawi lengkap kubis putih per 100 g Kalori 28 Kkal Lemak:0,1 gProtein:1,8 gKarbohidrat:6 gAir:91,5 gAbu:0,6 gSelulosa:2 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0,028-0,079 mg3%Vitamin B2 (riboflavin)0,025-0,059 mg2%Vitamin B5 (asam pantotenat)0,21 mg4%Vitamin B6 (piridoksin)0,101-0,212 mg7%Vitamin B9 (asam folat)42-125 mcg24%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0,0 mcg0%Vitamin C (
Komposisi Kimiawi Penuh Dari Cherry Plum
Komposisi kimiawi lengkap buah cherry plum per 100 g Kalori 34 Kkal Lemak:0,1 gProtein:0,2 gKarbohidrat:9,7 gAir:89,5 gAbu:0,5 gSelulosa:1,8 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0,02 mg1%Vitamin B2 (riboflavin)0,03 mg2%Vitamin B5 (asam pantotenat)0,135 mg2,7%Vitamin B6 (piridoksin)0,03 mg1,5%Vitamin B9 (asam folat)5,0 μg1,3%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0,0 mcg0%Vitamin C (asam askor