Diet Untuk Sistitis - Apa Yang Bisa Dan Tidak Bisa Dimakan? Menu Diet

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Diet untuk sistitis

Kandungan:

• Prinsip diet untuk sistitis
• Diet selama fase akut sistitis
• Makanan apa yang dilarang?
• Contoh menu untuk hari itu

Diet untuk sistitis adalah rejimen nutrisi yang dipilih secara khusus, yang didasarkan pada penghapusan peradangan dari jaringan kandung kemih yang rusak. Ini didasarkan pada pengenalan makanan ringan dan kepatuhan pada aturan minum tertentu.

Prinsip diet untuk sistitis

Untuk mencapai efek terapeutik yang maksimal, penting untuk dipandu oleh prinsip-prinsip berikut saat menyusun makanan diet:

• Makanan dan minuman harus diuretik;
• Garam harus dihilangkan dari makanan secara maksimal;
• Makanan pedas apa pun akan dilarang;
• Kandungan protein harus diminimalkan;
• Lemak harus disingkirkan;
• Gula dan penggantinya harus dikeluarkan dari menu;
• Diet seharusnya tidak menyebabkan sembelit;
• Pengolahan semua produk harus minimal, dilarang menggoreng, merokok, pengalengan.

Diet selama fase akut sistitis

Eksaserbasi penyakit dalam bentuk apapun, disertai rasa sakit yang hebat dan seringnya ingin mengosongkan organ yang meradang. Paling sering, itu berlangsung tidak lebih dari seminggu, jadi saat ini dietnya harus sangat ketat. Penting untuk memastikan lavage saluran kemih maksimum, yang akan membantu menghilangkan patogen apa pun.

Oleh karena itu, skema catu daya harus dibangun berdasarkan aturan berikut:

• Cairan yang Anda minum tidak boleh kurang dari 2000 ml. Dianjurkan untuk menambah volume hariannya hingga 2500 ml. Seharusnya tidak hanya air biasa, tetapi juga air mineral klorida-kalsium. Selain itu, kolak buah tanpa tambahan gula, jus nabati bermanfaat. Jus labu memiliki efek diuretik yang sangat baik. Minuman buah beri yang berbahan dasar lingonberi dan cranberry membantu meredakan peradangan.
• Sayuran seperti ketimun, zucchini, bayam, labu kuning, wortel bermanfaat. Dari buah-buahan, delima dan pir harus ada di atas meja. Tergantung musimnya, Anda bisa makan semangka. Semua makanan nabati ini memiliki diuretik, dan karenanya memiliki efek penyembuhan.
• Sehari sekali, Anda bisa minum teh herbal dengan sesendok madu, yang memiliki efek antiradang. Daun lingonberry, sutra jagung, daun teh hijau bisa digunakan sebagai bahan dasar teh.

• Menu tidak boleh menyertakan produk susu. Ini karena kandungan kalsium dan lemaknya yang tinggi. Diperbolehkan untuk mengkonsumsi satu porsi kecil keju cottage, yogurt alami, keju rendah lemak dan tanpa garam atau susu pilihan Anda.
• Selama manifestasi penyakit, ada baiknya melepaskan produk daging dan ikan. Dengan pengenalan bertahap berikutnya. Preferensi harus diberikan pada daging tanpa lemak dan ikan sungai.
• Sembelit bisa dicegah dengan makan sayur. Kubis bermanfaat, dan varietasnya. Anda bisa menambahkan dedak, sereal yang terbuat dari biji-bijian utuh ke dalam makanan.
• Diperbolehkan membumbui salad dengan sayur atau minyak zaitun. Anda bisa makan segenggam kacang pinus sekali sehari.

Makanan apa yang dilarang?

Agar tidak memancing eksaserbasi penyakit, penting untuk menghindari makanan dan minuman tertentu. Dilarang digunakan selama sakit:

• Buah mengandung asam buah dalam jumlah besar. Mereka mengiritasi mukosa yang meradang dan mencegahnya sembuh. Di antara buah-buahan ini, apel, lemon, jeruk, nanas, melon, alpukat, dan persik sangat berbahaya.
• Cuka dan semua hidangan yang mengandungnya. Bahkan ketika penyakitnya mereda, ia dapat memicu eksaserbasinya. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk menggunakannya bahkan setelah sembuh total, terutama bagi orang yang mudah kambuh.
• Aneka saus yang paling populer di antaranya mayonaise, kecap, dan saus tomat. Mereka dikontraindikasikan karena kandungan lemak dan garamnya yang tinggi. Selain itu, mayones mengandung telur, mustard dan cuka, yang dilarang selama sakit.
• Gula murni dan makanan yang mengandung banyak sekali. Ini disebabkan oleh fakta bahwa mikrobakteri mulai memakannya di dalam tubuh. Reproduksi mereka meningkat, secara paralel, dosis racun yang dikeluarkan oleh mereka meningkat. Mereka, pada gilirannya, memperburuk gejala penyakit dan mencegah pemulihan.
• Makanan kaleng apa pun tidak boleh ada di atas meja orang yang menderita sistitis. Hal yang sama berlaku untuk daging asap, sosis, bacon.
• Minuman beralkohol. Alkohol apa pun menghilangkan cairan dari tubuh, yang menyebabkan dehidrasi. Urin menjadi lebih pekat dan lebih kuat mengiritasi organ yang meradang.
• Kopi dan teh kental. Efek minuman ini mirip dengan alkohol. Untuk sementara, ada baiknya berhenti menyeduh kakao.
• Minuman manis dan berkarbonasi, jus tomat, minuman energi.
• Beberapa sayuran dilarang. Anda harus berhenti mengonsumsi asparagus, tomat, dan kacang-kacangan. Jangan menambahkan bawang bombay, lobak, lobak, coklat kemerah-merahan, bawang putih, lobak ke dalam makanan. Semua sayuran ini berkontribusi pada iritasi tambahan pada kandung kemih yang meradang.

Contoh menu untuk hari itu

Dengan mempertimbangkan rekomendasi dasar dokter, Anda dapat membuat menu secara mandiri yang tidak akan membahayakan pasien. Di pagi hari, diperbolehkan makan bubur sereal apa pun. Untuk makan siang, sup sayur, salad dengan saus minyak sayur dan hidangan daging kukus disiapkan. Makan malam harus ringan dan sebagian besar terdiri dari sayuran yang diperbolehkan untuk dikonsumsi.

Menu untuk satu hari bisa terdiri dari hidangan berikut:

• Untuk sarapan, Anda bisa memasak bubur dalam air, sandwich dengan keju tanpa garam. Teh herbal berbahan dasar daun lingonberry cocok sebagai minuman.
• Pir panggang bisa digunakan sebagai camilan.
• Untuk makan siang, siapkan sup bit, irisan daging pike perch kukus. Brokoli rebus bisa digunakan sebagai lauk. Minumannya adalah jus cranberry.
• Di camilan sore, Anda bisa makan labu panggang, minum segelas teh hijau.
• Untuk makan malam, vinaigrette, pasta, dan daging tanpa lemak rebus disiapkan.

Penting untuk tidak melupakan aturan minum yang benar, menggunakan air mineral.

Penulis artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Ahli endokrinologi, ahli gizi

Pendidikan: Diploma dari Universitas Kedokteran Negeri Rusia dinamai NI Pirogov dengan gelar di bidang Kedokteran Umum (2004). Residensi di Universitas Kedokteran dan Kedokteran Gigi Negeri Moskow, diploma dalam Endokrinologi (2006).