Komposisi Kimiawi Lengkap Grapefruit

Daftar Isi:

Video: Komposisi Kimiawi Lengkap Grapefruit

Video: Komposisi Kimiawi Lengkap Grapefruit
Video: Komponen Kimiawi Sel 2024, Mungkin
Komposisi Kimiawi Lengkap Grapefruit
Komposisi Kimiawi Lengkap Grapefruit
Anonim

Komposisi kimiawi lengkap jeruk bali per 100 g

Vitamin

Nama

jumlah % RDA
Vitamin A (retinol) 58 μg 6,4%
Vitamin B1 (thiamin) 0,04 mg 3%
Vitamin B2 (riboflavin) 0,02 mg 1%
Vitamin B5 (asam pantotenat) 0,28 mg 6%
Vitamin B6 (piridoksin) 0,04 mg 2%
Vitamin B9 (asam folat) 10,0 μg 3%
Vitamin B12 (cyanocobalamin) 0,0 mcg 0%
Vitamin C (asam askorbat) 33,3 mg 37%
Vitamin E (alfa-tokoferol) 0,13 mg 1%
Vitamin D (sebagai cholecalciferol) 0,0 mcg 0%
Vitamin B3 (PP, asam nikotinat) 0,39 mg 2%
Vitamin K. 0,0 mcg 0%
Vitamin B7 (biotin) 1,0 μg 2%
Beta karoten 552.0-686.0 μg 12%
Alfa karoten 4,0-8,0 μg 0,1%
Lutein + Zeaxanthin 5,0-10,0 μg 0,1%
Beta Cryptoxanthin 3,0-6,0 μg 0,1%
Likopen 1135.0-1419.0 μg 26%
Vitamin B4 (kolin) 7,7 mg 2%
Methylmethionine sulfonium (vitamin U)

0 mg

0%
Betaine trimethylglycine 0,1 mg 0,01%

Mineral

Makronutrien

Nama jumlah % RDA
Kalium 148,0-184,0 mg 6,4%
Kalsium 12,0-23,0 mg 1,5%
Silicon 40,0 mg 133%
Magnesium 9,0 mg 2%
Sodium 13,0 mg 1%
Sulfur 9,0 mg 1%
Fosfor 8,0-18,0 mg 1,6%
Klorin 3,0 mg 0,1%

Microelements dan ultramicroelements

Nama jumlah % RDA
Aluminium 110,0 μg 0,3%
Boron 204.0-245.0 μg 321%
Vanadium 4,0 μg sepuluh%
Besi 0,08-0,19 mg 0,9%
Yodium 2,0 μg 1,3%
Kobalt 1,0 μg sepuluh%
Litium 3,3 μg 3,3%
Mangan 10,0-55,0 μg 1,5%
Tembaga 30,0-51,0 μg 4,2%
Molibdenum 6,0 μg 8,6%
* Arsenik 0,02 μg

0,2%

Nikel 3,1 mcg 2,1%
Timah 3,0 μg 0,2%
Rubidium 63,0 μg 63%
* Memimpin 0,04 μg 0,4%
Selenium 0,1-1,4 μg 1,4%
* Stronsium 10,0 μg 1,3%
Talium 0,05 μg 2,5%
Fluor 17,0 mcg 0,4%
Chromium 0,1 μg 0,2%
Seng 45,0-100,0 μg 0,5%

Protein dan asam amino

Nama jumlah % RDA
Kandungan protein total 0,69 g 1%
Kandungan asam amino esensial 0,14 g 0,6%
Kandungan asam amino nonesensial 0,52 g 0,9%

Asam amino esensial

Nama asam jumlah % RDA
Valine 0,01 g 1%
Histidin 0,01 g 1%
Isoleusin 0,01 g 1%
Leusin 0,01 g 0,2%
Lisin 0,02 g 1%
Metionin 0,01 g 1%

Treonin

0,01 g 1%
Triptofan 0,01 g 3%
Fenilalanin 0,05 g 2%

Asam amino esensial

Nama asam jumlah % RDA
Alanin 0,02 g 0,3%
Arginin 0,08 g 1,3%
Asam aspartat 0,12 g 1,0%
Glisin 0,01 g 0,3%
Asam glutamat 0,18 g 1,3%
Prolin 0,06 g 1,3%
Serine 0,03 g 0,4%
Tirosin 0,01 g 0,3%
Sistin 0,01 g 0,6%

Lemak dan asam lemak

Nama jumlah % RDA
Kandungan lemak total 0,1 g 0,1%
Kandungan asam lemak tak jenuh 0,164 g 0,4%
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-3 0,024 g 2,4%
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-6 0,086 g 0,9%
Kandungan asam lemak jenuh 0,076 g 0,3%

Asam lemak tak jenuh

Nama asam jumlah

Palmitoleic C 16: 1 (omega-7)

0,006 g
Oleat C 18: 1 (omega-9) 0,048 g
Linoleat C 18: 2 (omega-6) 0,086 g
Linolenic C 18: 3 (omega-3) 0,024 g
Stearidonic C 18: 4 (omega-3) 0,0 g
Gadoleic C 20: 1 (omega-11) 0,0 g
Arakidonik C 20: 4 (omega-6) 0,0 g
Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) 0,0 g
Erukovaya C 22: 1 (omega-9) 0,0 g
Klupanodone C 22: 5 (omega-3) 0,0 g
Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3) 0,0 g
Nervonic C 24: 1 (omega-9) 0,0 g

Asam lemak jenuh

Nama asam jumlah
Lauric C 12: 0 0,0 g
Myristic C 14: 0 0,0 g
Palmitic C 16: 0 0,067 g
Stearat C 18: 0 0,009 g
Arakhida C 20: 0 0,0 g
Begenic C 22: 0 0,0 g
Lignoceric C 24: 0 0,0 g

Sterol

Nama jumlah % RDA
Jumlah fitosterol 17,0 mg 31%
Kolesterol Tidak ada data 0,0%
Beta-sitosterol Tidak ada data 0,0%
Stigmasterol Tidak ada data 0,0%
Kolesterol 0,0 mg 0%

Karbohidrat

Nama jumlah % RDA
Kandungan karbohidrat total 8.41 g 3%
Mono- dan disakarida 6,5 g 13%
Glukosa 2.0 g 20%
Fruktosa 1.0 g 2,9%
Galaktosa 0,0 g 0%
Sukrosa 2.0 g 0%
Laktosa 0,0 g 0%
Pati 0,0 g 0%
Maltosa 0,0 g 0%
Selulosa 1.1 g 6%

Basa purin

Nama jumlah % RDA
Konten jumlah purin 8 mg 6,7%

◄ Kembali ke deskripsi grapefruit

Direkomendasikan:

Artikel yang menarik
Eksim Di Wajah - Jenis, Tahapan, Dan Pengobatan
Baca Lebih Lanjut

Eksim Di Wajah - Jenis, Tahapan, Dan Pengobatan

Eksim di wajahEksim di wajah adalah peradangan kulit yang kronis dan bersifat alergi saraf. Penyakit ini disertai munculnya ruam polimorfik pada wajah, melewati beberapa tahapan.Eksim adalah penyakit yang sangat umum, yang didiagnosis pada 15-40% kasus di antara semua penyakit kulit

Pengobatan Eksim Dengan Obat Tradisional - 7 Pengobatan Efektif
Baca Lebih Lanjut

Pengobatan Eksim Dengan Obat Tradisional - 7 Pengobatan Efektif

Pengobatan eksim dengan pengobatan tradisionalKandungan:Pengobatan eksim dengan solidolPerawatan St John's wort dan minyak jintan hitamObat yang efektif untuk eksimMustard untuk eksim keringPengobatan eksim dengan duckweed marshMinyak pinusObat tradisional lain untuk eksimTindakan pencegahanPengobatan eksim dengan solidolGemuk mana yang harus dipilih?

Eksim Seboroik - Penyebab Dan Gejala Eksim Seboroik
Baca Lebih Lanjut

Eksim Seboroik - Penyebab Dan Gejala Eksim Seboroik

Eksim seboroikPenyebab dan gejala eksim seboroikEksim seboroik adalah dermatosis kronis yang selalu muncul dengan bintik-bintik kecil kemerahan. Seiring waktu, nodul ini membentuk plak, yang sangat tertutup kerak padat dan sisik berminyak