Pembengkakan Pada Kaki, Lengan Dan Wajah Selama Kehamilan - Apa Yang Harus Dilakukan, Bagaimana Cara Menghilangkannya?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Bengkak saat hamil, apa yang harus dilakukan?

Kandungan:

• Penyebab edema selama kehamilan
• Pembengkakan pada kaki selama kehamilan
• Pembengkakan tangan selama kehamilan
• Wajah bengkak selama kehamilan
• Apa yang harus dilakukan? - langkah pertama
• Bagaimana cara menghilangkan pembengkakan selama kehamilan?

Kebanyakan wanita hamil menghadapi patologi umum seperti edema. Mereka muncul karena akumulasi cairan yang berlebihan di jaringan dan dianggap sebagai gejala pertama penyakit dari berbagai kategori, termasuk:

• kardiologis,
• bertukar,
• penyakit ginjal
• alergi

dan lain-lain, semua itu adalah berbagai kegagalan yang terjadi pada tubuh calon ibu. Seringkali alasan penampilan mereka adalah proses alami dan fisiologis yang standar untuk tubuh wanita. Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap terjadinya gejala yang sesuai. Semua itu membawa ketidaknyamanan bagi calon ibu, termasuk psikologis. Penyebab ini diidentifikasi sedini mungkin, dan tahap memerangi gejala segera dimulai.

Penyebab edema selama kehamilan

Perkembangan edema selama kehamilan didasarkan pada perubahan metabolisme garam air. Mereka juga muncul karena gangguan aliran keluar darah, yang dilakukan di pembuluh darah kaki dan menangkap getah bening, dan perubahan komposisi sel darah dan dinding pembuluh darah.

Ada 4 tahapan dalam perkembangan fenomena ini:

• Pembentukan bengkak di bagian bawah tungkai - kaki dan tungkai bawah.
• Di ekstremitas bawah, perut bagian bawah dan daerah lumbosakral.
• Pembentukan tumor di tangan, "bengkak".
• Edema umum.

Tidak sulit untuk mengidentifikasi keberadaan gangguan kesehatan ini. Untuk melakukan ini, cukup tekan kulit dengan jari Anda. Jika setelah itu kulit segera naik, kemungkinan besar tidak ada masalah. Tetapi jika lubang tetap ada, maka ini adalah sinyal yang mengkhawatirkan. Ia mengatakan bahwa kulit menderita edema.

Pembengkakan pada kaki selama kehamilan

Ada kalanya hanya kaki yang membengkak, atau lebih tepatnya di kaki dan pergelangan kaki. Ini adalah fenomena yang cukup alami terkait dengan kekurangan cairan dalam tubuh. Dalam keadaan ini, seorang wanita mengalami perasaan haus yang konstan - bagaimanapun juga, kebutuhan tubuh meningkat secara nyata.

Seringkali sejumlah orang lain terkait dengan masalah ini:

• pembengkakan jari (tidak mungkin memakai cincin),
• bengkak di kaki berubah menjadi fenomena permanen (sepatu tidak muat lagi),
• orang tersebut juga menderita edema, dan seringkali ini ternyata merupakan peringatan dari timbulnya penyakit yang sangat serius - gestosis (yaitu, komplikasi kehamilan seperti toksikosis lanjut).

Bagaimana edema tungkai terwujud selama kehamilan?

Dalam situasi standar, dari 20 minggu, jenis edema mungkin muncul, yang dianggap mengkhawatirkan. Dalam kasus ini, pasien akan membutuhkan pemeriksaan yang dapat menentukan penyebab edema. Pada saat yang sama, jangan lupa: edema tidak selalu disebabkan oleh gestosis. Jika kehamilan terlambat, maka penyebabnya paling sering adalah aliran urin yang terganggu, yang terjadi karena proliferasi rahim dan kompresi ureter.

Arus keluar terjadi karena alasan tertentu. Diantaranya bukan hanya asal muasal perubahan pada tubuh pasien yang diamati, tetapi juga semua jenis patologi.

Di antara masalah fisiologis, berikut ini yang menonjol:

• Edema yang bersifat patologis.
• Patologi dan penyakit ginjal.
• Gangguan sumber daya kardiovaskular tubuh.
• Pembuluh mekar.

Pertimbangkan gangguan fisiologis akibat edema kaki yang terjadi selama kehamilan, lebih terinci:

• Janin tumbuh di dalam rahim, dan pada saat bersamaan rahim tumbuh. Dengan demikian, tekanan mulai diberikan pada organ dan pembuluh di sekitarnya dengan berbagai ukuran, yang dalam beberapa kasus berukuran besar. Karena itu, menjadi sulit untuk mengeluarkan cairan yang belum diproses oleh tubuh. Edema dari kategori ini paling sering muncul setelah 20 minggu, dan pertama-tama - pada mereka yang menyalahgunakan makanan asin. Untuk masalah seperti itu, mereka menggunakan metode rawat jalan.
• Jenis edema patologis (gestosis) berbahaya. Dengan itu, edema menangkap seluruh tubuh, yang hasilnya adalah penambahan berat badan dengan peningkatan tekanan di pembuluh yang membawa darah. Penyebab dari kondisi ini terletak pada kejang pembuluh darah, penurunan fluiditas, dan gangguan pergerakan darah manusia. Beginilah proses kematian jaringan dimulai. Gestosis tidak lebih dari efek fisiologis, bila pengawasan medis diperlukan.
• Selain fisiologi, edema tersebar luas di patologi organ seperti ginjal. Lebih tepatnya, mereka berkembang karena glomerulonefritis. Sebagai aturan, penyakit yang dapat diamati seperti itu diketahui sebelumnya. Ini sangat menyederhanakan diagnosis. Tetapi tidak jarang seorang wanita dalam kondisi ini mengetahui untuk pertama kalinya bahwa dia sakit. Jika edema terjadi dengan patologi seperti itu, ini hanya sedikit tentang durasi kehamilan. Pertama, pada setiap tahap kondisi, wajah mulai membengkak, lalu lengan dan tungkai.

• Ketika fungsi ginjal terganggu, dan pertukaran alami zat cair antara pembuluh dan jaringan rusak, sekarang saatnya untuk pengembangan patologi organ kardiovaskular. Manifestasinya terlihat dengan cara tertentu. Agar cairan keluar dari pembuluh, jantung harus berfungsi dalam batas normal, dan jika pekerjaannya terganggu, timbul masalah. Karakteristik iringan edema dianggap nyeri di jantung, sesak napas, serangan kelemahan. Saat gejala yang sesuai didiagnosis, diperlukan rawat inap.
• Konsekuensi dari varises bisa sangat berbahaya. Penampilan mereka dikaitkan dengan tekanan yang diberikan pada pembuluh oleh rahim yang terlalu besar. Seorang wanita hamil merasa berat di kaki, dan kelenjar vena bisa terbentuk. Ada beberapa kasus ketika gejala ini dikenali sebagai satu sisi.

Tingkat bahaya edema bisa sangat tinggi. Hal ini terutama berlaku jika mereka tidak sedang dirawat. Kemudian dokter melakukan pemeriksaan tambahan. Baik metode maupun pengobatan yang diresepkan tidak boleh membahayakan ibu atau janin. Jika tidak, komplikasi yang tidak terduga dapat muncul. Ada kalanya ditunjuk rumah sakit. Dengan eksaserbasi, pengobatan sendiri tidak dapat diterima.

Kami telah membuat daftar sejumlah alasan yang menyebabkan terjadinya edema. Paling sering mereka berkembang karena zat cair yang tidak dikeluarkan dari tubuh. Mereka bertahan di area yang disebut tungkai bawah. Rahim, yang membesar secara alami, menekan vena. Mereka menjadi faktor yang menyebabkan pembuluh darah yang melakukan aliran darah dikompresi.

Selain peningkatan berat badan, oleh karena itu juga dilakukan peningkatan tekanan hidrostatik, yang membawa pembuluh vena ke dalam kondisi kerja, dan komponen cairan plasma darah keluar ke jaringan. Jika ada predisposisi, maka karena kontak yang terlalu lama dengan dinding vena, terjadi perubahan struktur. Dengan perkembangan varises, pembuluh darah berhenti menjadi elastis, ekspansi dan deformasi dimulai. Ini mengarah pada kejengkelan situasi yang lebih besar.

Secara khusus, ini disebabkan oleh fenomena berikut:

1. Pelanggaran metabolisme garam air.
2. Kekurangan asupan protein dari makanan.
3. Menumbuhkan stres pada ginjal.
4. Kompresi pembuluh ginjal.

Jika pembengkakan selama kehamilan menjadi patologis, ini mungkin merupakan bukti dekompensasi penyakit kronis pada organ seperti jantung atau ginjal.

Dengan prevalensinya, pembengkakan kaki selama kehamilan tidak berhenti menjadi fenomena yang menyakitkan. Tidak terlalu sulit untuk memastikan kemunculannya. Saat sepatu favorit Anda berubah menjadi alat pemeras untuk penyiksaan, dan beratnya melebihi 300 gram. seminggu, meskipun gejala tampak akurat, terkadang pembengkakan disalahartikan sebagai penambahan berat badan alami dalam kasus ini.

Jika wanita hamil tidak memiliki penyakit ginjal dan jantung, maka edema tungkai hanya dapat diamati pada paruh kedua kehamilan. Perkembangan fenomena berbeda. Seringkali ada kasus ketika kaki membengkak terlebih dahulu, lalu lengan, perut, dan wajah. Di pagi hari, gambaran itu tidak tampak menyedihkan, tetapi pada malam hari, akumulasi cairan muncul kembali di area kaki.

Pembengkakan kaki selama kehamilan tidak selalu dianggap sebagai patologi. Tubuh wanita hamil rela menumpuk senyawa seperti natrium. Ia memiliki sifat menarik air, dan cairan tidak dapat meninggalkan tubuh. Namun biasanya proses tersebut diperparah oleh fakta seperti makan asin dan gorengan. Dan faktor negatif tambahan adalah panas. Sementara itu, edema itu sendiri diyakini tidak mengancam kesehatan dan merupakan konsekuensi wajar dari kondisi ini.

Tentang subjek: Semua informasi tentang edema tungkai

Bagaimana cara mengobati pembengkakan kaki selama kehamilan?

Dalam kasus yang ringan, akan membutuhkan sedikit waktu untuk meredakan gejala - cukup berbaring miring, memberi tubuh kesempatan untuk beristirahat, minum teh diuretik, dan juga meminimalkan penggunaan garam dengan makanan. Kaki yang membengkak selama kehamilan bisa menjadi komplikasi - khususnya, ketika seorang wanita menambah berat badan lebih dari yang seharusnya. Kemudian formasi ini menjadi masif, menutupi lengan, wajah dan punggung bawah. Praktis tidak ada keadaan istirahat. Kondisi ini disebut "gestosis". Membutuhkan pengawasan ketat dan kemungkinan rawat inap. Ketika bentuk gestosis yang parah terjadi, peningkatan tekanan yang nyata dimulai, protein diekskresikan dalam urin, dan janin serta kesehatan ibu berisiko.

Komplikasi muncul:

• Tekanan darah tinggi.
• Ekskresi protein dalam urin

Pembengkakan tangan selama kehamilan

Seringkali selama kehamilan, tangan dan jari mulai membengkak. Ini adalah cairan berlebih di area seperti pergelangan tangan dan jari. Ketika massa cairan menjadi besar, itu menghalangi saraf yang terbentuk secara alami di tangan, yang menghilangkan kepekaan mereka, dan ibu hamil merasa sangat tidak nyaman karenanya.

Ketika saatnya tiba untuk trimester ketiga, dokter tidak menganjurkan memakai cincin di tangan Anda. Bagi banyak orang, bengkak terjadi pada trimester kedua - kemudian perhiasan dilepas lebih awal. Jika Anda tidak melepasnya tepat waktu, mereka akan menempel di kulit. Dan ketika tahap pembengkakan konstan datang, mereka tidak dapat dihilangkan.

Munculnya bengkak seperti itu terjadi karena alasan tertentu:

1. Perubahan tingkat hormonal. Ketika masa kehamilan tiba, hormon progesteron mulai diproduksi di tubuh ibu hamil, yang menyebabkan perubahan parah terjadi. Selain perubahan suasana hati yang tidak wajar, air mulai berlama-lama di dalam tubuh dalam jumlah besar.
2. Tubuh menjadi terbuka terhadap infeksi. Edema seringkali merupakan respons alami terhadap penyakit virus tertentu.
3. Seringkali itu ternyata reaksi alergi terhadap makanan atau bahan kimia rumah tangga; Kualitas buruk.
4. Gaya hidup salah, kerja berlebihan. Selama kondisi seperti kehamilan, bahkan tubuh yang benar-benar sehat pun mulai mengalami perubahan, antara lain memburuknya kondisi kulit, dan keadaan kelelahan yang biasa menyebabkan kondisi kulit yang buruk dan bengkak.

Tidak selalu mungkin untuk secara mandiri memahami mengapa edema terjadi selama kehamilan. Ini membutuhkan pengiriman tes laboratorium yang cepat, pengamatan terus-menerus oleh dokter, dan kemudian akan mungkin untuk mengurangi bahaya fenomena semacam itu seminimal mungkin.

Seberapa berbahaya pembengkakan tangan selama kehamilan?

Pembengkakan pada tangan dan jari merupakan kondisi standar untuk masa gestasi.

Gejala edema tangan adalah sebagai berikut:

• Mati rasa di tangan.
• Sensasi tidak menyenangkan di pergelangan tangan.
• Sensasi kesemutan yang konstan di jari.

Biasanya, pembengkakan tangan terjadi dalam kondisi tertentu - misalnya, pada wanita yang bergelut di dunia rajutan atau modeling. Selain itu, gejala memanifestasikan dirinya pada mereka yang bekerja di depan komputer, ketika tindakan yang sama terus dilakukan. Jadi, ini termasuk bekerja dengan jarum rajut, menekan keyboard. Selain manifestasi yang terdaftar, banyak yang mulai menderita apa yang disebut "sindrom terowongan". Ini adalah rasa sakit yang terus-menerus di pergelangan tangan.

Masalah ini mudah dihindari jika Anda melakukan senam dan pemanasan untuk lengan Anda. Ada kasus ketika sakrum, perut, punggung bergabung dengan edema di tangan. Kemudian disarankan untuk segera menghubungi spesialis.

Wajah bengkak selama kehamilan

Bengkak pada wajah saat hamil merupakan fenomena yang disebabkan oleh beberapa alasan:

• Sel darah menahan lebih sedikit garam dan protein dibandingkan jaringan lain, dan darah menjadi dehidrasi saat air mengalir keluar.
• Ketika minggu-minggu terakhir kehamilan tiba, rahim secara harfiah meremas pembuluh darah dan sistem pembuluh limfatik yang berasal dari kaki.

Untuk memahami mengapa pembengkakan muncul, Anda perlu belajar memahami tahapan fenomena seperti kehamilan.

Hanya ada 4 di antaranya:

1. Yang pertama - area kaki dan tungkai membengkak.
2. Yang kedua, edema menangkap ekstremitas bawah, bagian perut yang paling dekat dengannya, dan daerah lumbosakral.
3. Di tangan ketiga membengkak, ada perasaan bengkak di wajah.
4. Keempat adalah tahap edema umum.

Menurut tanda eksternal, wajah bengkak mudah dibedakan: mulai tampak bulat, dan ketika ditekan dengan jari, fossa tetap berada di tempat tekanan. Ketika gejala ini muncul, perlu berkonsultasi dengan dokter, dan kemudian mengambil tindakan, yang tujuannya adalah untuk mencegah komplikasi serius. Paling sering, diet dan pengobatan dianjurkan.

Bengkak pada wajah selama kehamilan dikaitkan dengan mekanisme tertentu. Pertama-tama, di sini ada hubungan dengan perubahan dalam metabolisme garam air. Akibat pelanggaran aliran getah bening dan darah melalui pembuluh darah vena, lengan, wajah dan kaki membengkak. Ini tidak boleh diabaikan.

Tentang subjek: Mengapa wajah membengkak dan bagaimana cara menghilangkan pembengkakan dari wajah?

Bagaimana membedakan pembengkakan wajah?

Pembengkakan wajah mudah dibedakan secara visual. Dia memiliki kebulatan yang tidak menyenangkan. Selain itu, kami telah menyebutkan metode ini sebagai pengepresan. Jangan menekan dengan kuat - meski hanya jari, memar bisa tetap ada saat diremas, dan kondisinya akan semakin parah.

Seorang wanita, yakin akan adanya gejala tersebut, berusaha untuk mengunjungi dokter sesegera mungkin. Dia bisa lebih akurat menentukan mengapa keadaan seperti itu terjadi. Dengan demikian, perawatan lebih lanjut mengikuti.

Kondisi ini cukup umum, dan karena itu, sejumlah tanda bahkan muncul. Jadi, ada kepercayaan bahwa Anda tidak boleh menyentuh wajah Anda - jika Anda sering melakukannya, maka anak tersebut akan lahir dengan tanda lahir di wajahnya. Kita dapat mengatakan bahwa hubungan dengan kenyataan agak rapuh di sini. Jika Anda menyentuh wajah dengan tangan, pori-pori kulit menjadi kotor, dan dengan adanya perubahan pada tubuh, polusi bisa sampai ke janin dan menyebabkan konsekuensi serupa. Kasus seperti itu jarang terjadi dan, biasanya, sering menyentuh berbahaya bagi ibu.

Pembengkakan selama kehamilan - apa yang harus dilakukan?

Setiap janji temu disertai dengan pemeriksaan wanita hamil. Ini terutama berlaku untuk wajah dan tungkai, karena ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi pucat. Anda terus-menerus perlu melakukan prosedur seperti menimbang. Ini adalah cara terbaik untuk mendeteksi penambahan berat badan berlebih. Edema selama kehamilan adalah fenomena tertentu yang terkait dengan peningkatan berat badan seseorang. Di kaki, mungkin ringan. Jika mereka benar-benar tidak diekspresikan, maka ini menandakan edema yang tersembunyi dan internal.

Sebelum setiap pemeriksaan oleh dokter kandungan, tes urine diperlukan. Dengan bantuan hasilnya, fungsi ginjal terbentuk dan edema "normal" dibedakan. Mereka tidak boleh bingung dengan fenomena seperti gestosis atau masalah ginjal.

Penyebab edema bisa sulit ditentukan. Dokter kandungan akan membutuhkan hasil pemeriksaan tambahan (USG ginjal, tes darah). Pasien harus mempertimbangkan diuresis (untuk ini, volume cairan yang dikonsumsi dan massa urin yang dikeluarkan ditentukan). Jika massa urin tidak cukup, maka masuk akal untuk memulai terapi.

Langkah pertama

Jalan keluar terbaik adalah dengan minum air bersih. Lemon diperbolehkan. Dan Anda harus menolak minuman seperti kopi.

Tindakan pencegahan didasarkan pada penghapusan semua faktor yang memprovokasi:

• Lebih baik memulai pengurangan maksimum dalam penggunaan asin dengan sauerkraut - dikecualikan terlebih dahulu. Acar mentimun, ikan haring, roti hitam, acar kacang, zaitun kemudian dibuang. Kemudian potong makanan dengan bumbu, minuman berkarbonasi, goreng, asap.
• Hari puasa ditampilkan setidaknya sekali seminggu, ketika hanya apel dan jus yang dikonsumsi.
• Dilarang mendaki dalam cuaca panas.
• Terlalu banyak pekerjaan tidak termasuk.
• Paparan satu posisi dalam waktu lama merupakan kontraindikasi.
• Olah raga dianjurkan.

Semua tindakan ini diperbolehkan jika tidak ada kontraindikasi. Anda perlu mencurahkan waktu untuk jalan-jalan penuh, rekreasi luar ruangan. Saat tiba waktunya tidur, ada baiknya Anda meletakkan kaki di atas bukit tertentu.

Pembengkakan di kaki Anda dapat membantu meredakan:

• mandi air dingin,
• pijat kaki,
• rebusan aprikot kering.

Dalam kasus terakhir, Anda perlu menuangkan air mendidih di atas aprikot kering dan membiarkannya semalaman, dan di pagi hari mereka minum kolak 30-40 menit sebelum makan. Banyak yang disebut resep pengobatan tradisional lain untuk mengatasi bengkak yang bisa dijadikan contoh. Berbahaya untuk mulai merawat formasi tersebut secara mandiri dengan obat-obatan seperti pil diuretik. Keputusan seperti itu perlu dibicarakan dengan dokter yang merawat.

Di atas kami telah membuat daftar edema fisiologis. Dalam kasus seperti itu, diet untuk ibu hamil sudah cukup, begitu juga dengan kontrol asupan cairan. Dalam situasi pertama, mereka menolak junk food - tidak hanya asin, tetapi juga berlemak, digoreng, diasap. Tapi garamlah yang menjadi alasan mengapa cairan tidak bisa keluar dari tubuh. Semua makanan harus diberi sedikit garam. Statistik mengatakan: norma garam selama kehamilan adalah 8 g, dan dalam keadaan normal - 14 g.

Bila terjadi edema fisiologis yang parah, diet bebas garam dapat dilanjutkan untuk sementara waktu. Ada beberapa kasus ketika diuretik diresepkan, tetapi tindakan ini dimulai hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis.

Ada jenis edema yang tidak bisa diobati dengan diet. Kemudian mereka menggunakan metode pengobatan pengobatan di bawah pengawasan ketat dokter. Penekanannya tetap pada penghapusan akar penyebab.

Masalah gestosis sangat kompleks. Meski mengalami pembengkakan, ibu hamil hampir secara umum menderita dehidrasi. Artinya, tidak ada pertanyaan untuk mengecualikan air dari menu. Dalam hal ini, mereka menggunakan diet. Dia cukup ketat. Tetapi ini bukanlah solusi mutlak untuk masalah tersebut, tetapi sedikit kelegaan dijamin. Selain itu, dokter memberikan rekomendasi yang harus diikuti, dan dengan cermat menjalani perawatan obat.

Tentang hal ini: Bagaimana cara menghilangkan bengkak di rumah?

Bagaimana cara menghilangkan pembengkakan selama kehamilan?

Di rumah, edema selama kehamilan dapat diobati dengan cukup berhasil. Sebagai aturan, rawat inap digunakan dalam kasus ekstrim. Dengan terapi jangka panjang, hasilnya dijamin dalam banyak kasus, tetapi jika tidak terlihat, periode rawat inap dimulai. Dalam kasus yang parah, ini diperlukan untuk melakukan kondisi tambahan dan mengidentifikasi penyebab patologi yang jelas.

Kami ingin memperhatikan tip-tip di mana risiko melukai diri sendiri dan janin minimal.

Untuk melakukan ini, ikuti beberapa rekomendasi sederhana:

1. Anda perlu minum 1-1,2 liter cairan per hari (jumlah ini termasuk sup, jus, buah-buahan, dll.).
2. Berhenti mengonsumsi makanan asin dan makanan yang memicu rasa haus.
3. Tolak minuman berkarbonasi.
4. Lakukan senam dan senam untuk ibu hamil secara rutin.
5. Makan makanan yang direbus, direbus, dikukus, sereal, sayuran dan buah-buahan sesering mungkin.
6. Jika pembengkakan diucapkan, mereka sering menggunakan bantuan diuretik (hanya dalam persetujuan dengan dokter yang mengamati).
7. Gaya hidup harus cukup mobile, aktif.
8. Tidak dianjurkan lama tinggal dalam pengap dan panas.
9. Sesuai kebutuhan, mandi kaki dingin dilakukan.
10. Tidak termasuk penggunaan sepatu yang tidak nyaman, sepatu bot bersol datar, atau sepatu hak tinggi yang berlebihan.
11. Kenakan pakaian dalam anti-edematous khusus - celana ketat atau stoking.
12. Atur istirahat untuk kaki, kecualikan dalam posisi berdiri atau duduk lama.

Pengobatan edema patologis biasanya didasarkan pada menghilangkan manifestasi penyakit yang memicu penampilan mereka. Terlepas dari kenyataan bahwa dalam keadaan ini wanita terkadang mengambil tindakan gegabah, Anda perlu melakukan tindakan apa pun hanya setelah menghubungi spesialis.

Diet untuk wanita hamil melawan edema adalah salah satu tindakan yang paling umum. Harus diakui bahwa pendapat berbeda di sini. Terkadang ada pernyataan yang berlawanan langsung. Bertahun-tahun yang lalu beberapa rekomendasi diadopsi, tetapi sekarang ternyata tidak sepenuhnya benar, dan sudah diselesaikan.

Kami melawan edema

Jangan minum lebih dari 1-1,2 liter cairan per hari. Ingatlah bahwa ini termasuk sup dan buah-buahan, bukan hanya air. Jika Anda minum lebih banyak cairan, pembengkakan akan meningkat.

Nasihat diet jauh lebih efektif. Ini menghasilkan hasil paling sering karena itu mewakili ukuran yang tepat. Diet bukanlah penolakan terhadap makanan yang dibutuhkan tubuh, tetapi anjuran tertentu. Kami juga membicarakannya di atas. Ingatlah bahwa tidak hanya garam, tetapi juga protein berkontribusi pada retensi cairan. Paling sering, dianjurkan untuk beralih ke makanan yang bersifat nabati susu.

Penulis artikel: Lebedev Andrey Sergeevich | Ahli urologi

Pendidikan: Diploma dalam spesialisasi "Andrologi" diterima setelah menyelesaikan residensi di Departemen Urologi Endoskopi dari Akademi Medis Rusia Pendidikan Pascasarjana di pusat urologi Rumah Sakit Klinik Pusat No. 1 dari JSC Russian Railways (2007). Studi pascasarjana diselesaikan di sini pada tahun 2010.