Metode Pemulihan Penglihatan Lainnya

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Metode pemulihan penglihatan lainnya

Kandungan:

• Apakah mungkin untuk memulihkan penglihatan?
• Kacamata untuk mengembalikan penglihatan
• Lensa pemulihan penglihatan malam
• Pengisian untuk memulihkan penglihatan

Apakah mungkin untuk memulihkan penglihatan?

Dokter mata setuju bahwa pemulihan penglihatan mungkin dilakukan. Cara tercepat, paling efektif, tetapi juga paling mahal adalah operasi laser.

Dia sama-sama pandai memerangi miopia, hiperopia, astigmatisme, dan masalah lain yang lebih serius. Selain operasi, ada metode yang lebih lembut, misalnya:

• Kacamata khusus untuk mengembalikan penglihatan;
• Lensa malam;
• Set latihan khusus.

Selain itu, jangan lupakan diet khusus yang memperkuat tubuh secara umum dan mata pada khususnya. Masing-masing metode yang disajikan di bawah ini.

Kacamata untuk mengembalikan penglihatan

Simulator kacamata berlubang, yang juga disebut "kacamata berlubang", direkomendasikan untuk digunakan dalam berbagai masalah penglihatan, seperti: dari ketegangan mata hingga presbiopia. Mereka terdiri dari bingkai logam atau plastik, di mana, alih-alih lensa standar, pelat khusus dari plastik hitam buram dengan sejumlah besar lubang bundar dimasukkan.

Lubang-lubang di pelat ini ditempatkan sesuai dengan algoritma yang disebut catur semu. Dalam hal ini, jarak antara bagian tengahnya secara horizontal adalah tiga mm, secara diagonal - 3,5. Jumlah lubang semacam itu bukanlah nilai tetap dan hanya bergantung pada dimensi bingkai itu sendiri. Distribusi lubang pada kacamata simulator memungkinkan untuk meminimalkan lompatan jika terjadi pergeseran pandangan dari satu objek ke objek lainnya.

Karena tidak perlu fokus, otot mata menjadi rileks dan juga mengalami sedikit ketegangan. Hasilnya, penglihatan dan kinerja meningkat, dan kelelahan berkurang. Aksesori yang berguna ini mencegah otot mata dari atrofi, menghentikan hilangnya elastisitas lensa dan mengoptimalkan metabolisme di jaringan mata.

Model tertentu memiliki potongan di bagian bawah lensa, yang memastikan bahwa mata diterangi dengan sinar khusus. Ini membuka kemungkinan untuk meningkatkan sirkulasi darah melalui pembuluh darah dan membantu orang yang menghadapi miopia untuk melihat pada jarak yang cukup dekat tanpa melepas kacamata mereka.

Efek simulator serupa:

• Mencegah otot-otot mata menurun, karena lensa tidak kehilangan elastisitasnya;
• Membuat metabolisme lebih aktif di jaringan mata;
• Mencegah pembentukan katarak dan penyakit lain pada sistem penglihatan.

Namun, ada juga kontraindikasi penggunaan kacamata ini. Kita berbicara tentang glaukoma, penyakit retina, nistagmus, dan miopia progresif.

Mengenai hal ini: Vitamin untuk mata - mana yang terbaik?

Lensa pemulihan penglihatan malam

Cara lain untuk membantu memulihkan penglihatan adalah lensa malam, atau ortokeratologi. Teknik ini didasarkan pada beberapa perubahan pada epitel kornea di bawah pengaruh lensa. Jadi, pasien memakai lensa sebelum tidur, dan melepasnya di pagi hari. Hal ini memungkinkan untuk memodifikasi pembiasan cahaya di area mata, memfokuskannya pada retina, dan mendapatkan tampilan objek yang paling jelas pada berbagai jarak. Sepanjang hari berikutnya, pasien melihat dengan sempurna tanpa menggunakan tidak hanya kacamata, tetapi bahkan lensa kontak. Untuk penyesuaian selanjutnya, Anda perlu terus-menerus menerapkan lensa ini di malam hari.

Orthokeratology memiliki pro dan kontra:

• Manfaatnya adalah kemudahan hasil dan keamanan mutlak, karena risiko memakai lensa yang dipilih dengan benar tidak melebihi kemungkinan kerusakan dengan koreksi lensa standar. Di bawah pengaruh lensa yang digunakan pada malam hari, kornea tidak mengalami kekurangan oksigen. Namun, ini terjadi dengan koreksi kontak standar.
• Selain itu, pertukaran air mata distabilkan, yang, dengan jenis pemulihan penglihatan ini, tidak mengganggu dan tidak ada pelanggaran terhadap anatomi normal kornea dan integritas lapisannya.
• Kerugiannya termasuk fakta bahwa prosedur yang disajikan hanya dapat berlangsung untuk jangka waktu terbatas: dari 12 hingga 36 bulan. Ada kebutuhan untuk memakai dan merawat lensa secara teratur (jika tidak setiap hari) seperti pada terapi kontak standar. Selain itu, memilih lensa yang sesuai untuk ortokeratologi jauh lebih sulit dibandingkan dengan lensa kontak.

Sebagai akibat dari penggunaan lensa malam, kemungkinan komplikasi tertentu tidak dikecualikan. Para ahli mencatat risiko dari fenomena berikut:

• Proses erosi dapat terbentuk di kornea;
• Menggeser bagian tengah area tekanan;
• Astigmatisme diinduksi di kornea;
• Epitelopati;
• Koreksi hiper dan hipo.

Selain itu, ada kemungkinan tinggi terjadi edema kornea, komplikasi setelah infeksi, dan pewarnaan kornea setelah menggunakan lensa, jika lensa awalnya terlalu ketat. Hasil dari restorasi ortokeratologis dapat dianggap sementara, oleh karena itu, setelah selesai digunakan, penglihatan menjadi sama seperti sebelum dimulainya pengobatan. Jadi, Anda tidak boleh menggunakan metode ini sebagai obat mujarab dan berhenti hanya jika Anda perlu memulihkan fungsi visual.

Tentang subjek: Zat terpenting yang memulihkan ketajaman visual

Pengisian untuk memulihkan penglihatan

Latihan koreksi penglihatan standar yang disetujui oleh dokter mata mencakup 10 latihan yang harus dilakukan setiap hari. Yang pertama adalah sebagai berikut: pandangan harus dipindahkan secara horizontal ke kiri dan ditahan selama beberapa detik. Setelah itu, dengan cara yang sama, alihkan pandangan Anda ke sisi kanan dan tahan juga selama beberapa detik. Kemudian mata dikembalikan ke posisi semula dan siklusnya diulang beberapa kali. Anda harus mulai dengan tiga pendekatan, meningkat satu pendekatan setiap hari hingga jumlah total mencapai 12.

Latihan kedua melibatkan menggerakkan pandangan Anda sepanjang garis vertikal ke atas ke berhenti, lalu ke bawah. Dalam hal ini, pandangan ditunda di setiap posisi selama dua detik, setelah itu mata kembali ke posisi semula.

Untuk melakukan latihan ketiga, Anda harus memindahkan pandangan Anda sepanjang garis diagonal ke kiri dan ke atas hingga berhenti, lalu ke kanan dan ke bawah. Setiap kali, Anda perlu menahan pandangan selama dua detik. Setelah itu, latihan bisa diulangi sebanyak yang diperlukan.

Unsur-unsur senam berikut:

• Lihat secara diagonal ke kanan lalu ke atas sepenuhnya, lalu secara diagonal ke kiri dan ke bawah. Di setiap posisi, pandangan ditetapkan selama dua detik, setelah itu mata dikembalikan ke posisi biasanya;
• Mata diarahkan ke atas dan ke hidung, sehingga Anda dapat melihat pangkal hidung dan menahan pandangan pada titik ini selama dua detik. Selanjutnya, mereka menggerakkan mata ke bawah ke area hidung sehingga ujungnya terlihat. Ulangi siklus latihan ini setidaknya tiga kali;
• Menulis belah ketupat dari kiri dan kanan dengan mata. Untuk melakukan ini, pandangan digerakkan sepanjang garis horizontal ke kiri sampai berhenti, dan kemudian mata dibawa ke area tengah dan juga ke sepanjang jalan. Setelah itu lihat ke kanan sampai berhenti, lalu lihat ke tengah dan ke bawah. Setelah masing-masing dari empat gerakan, pandangan ditetapkan selama dua detik dan mata kembali ke posisi semula;
• Varian lain dari latihan sebelumnya, yang menyiratkan bahwa gerakan dilakukan dalam arah yang berlawanan. Dalam hal ini, belah ketupat harus ditulis di sebelah kanan dan hanya setelah itu di sebelah kiri;
• Perbedaan dengan senam keenam adalah bahwa alih-alih naik ke tengah dan ke atas, mata harus difokuskan pada pangkal hidung. Alih-alih turun ke bagian tengah, pandangan tertuju pada ujung hidung;
• Itu perlu untuk menggambarkan delapan puluh dengan mata. Gerakannya harus lambat, tanpa menyentak. Karena latihan ini adalah salah satu yang paling sulit, latihan ini dapat dilakukan lebih sedikit;
• Pandangan dialihkan sepanjang garis horizontal ke kiri, setelah itu, perlahan dan merata, mereka menggambarkan lingkaran dengan mata mereka. Dalam hal ini, gerakan dimulai ke kanan dan ke atas. Gerakan melingkar ini diulangi beberapa kali sesuai kebutuhan.

Penting untuk diperhatikan bahwa posisi optimal untuk olahraga adalah berdiri atau duduk, punggung harus tetap lurus sempurna. Semua gerakan mata harus dilakukan tanpa stres dan sentakan. Saat berolahraga semua elemen senam, rasa sakit tidak boleh diperhatikan. Dengan demikian, dengan penerapan pengisian yang disajikan akan dimungkinkan untuk mencapai pemulihan visi secepat mungkin.

n

Penulis artikel: Degtyareva Marina Vitalievna, dokter mata, dokter mata