Minuman Ajaib Dengan Jahe Membantu Anda Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 21:45

Minuman ajaib dengan jahe membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat

Saat pertama kali menggunakan resep ini, mulailah dengan setengah gelas. Dosis ini secara bertahap ditingkatkan menjadi kaleng dua liter setiap hari.

Teh jahe penurun berat badan

Jika Anda ingin meningkatkan efek penurunan berat badan melalui diet jahe, bawang putih biasa dapat membantu Anda dengan sempurna, yang memiliki rasa terbakar yang sama dengan jahe itu sendiri dan, karenanya, "mempercepat" proses metabolisme.

Untuk dua liter (dosis harian) minuman jahe, kita membutuhkan sekitar 4 sentimeter jahe, sepasang siung bawang putih, air rebusan segar. Kami membersihkan bahan-bahan ini, tanpa mengeluarkan kulit dari akarnya, potong kecil-kecil. Potong jahe segar menjadi irisan tipis, seperti keripik. Kami meletakkan semuanya di piring porselen atau kaca, mengisinya dengan air mendidih. Biarkan campuran tersebut diseduh dengan baik, kemudian lewati kain katun tipis. Minuman penyembuhan sudah siap.

Untuk membuat teh ini Anda membutuhkan 60 gr. daun mint, cincang hati-hati dengan blender. Tambahkan jahe disana, potong juga terlebih dahulu. Tuang sedikit kapulaga bubuk ke dalam campuran yang dihasilkan, isi dengan air mendidih segar. Kami mendiamkan campuran ini selama setengah jam. Kami menyaring cairan yang dihasilkan dan menambahkan 100 gr. jus lemon dan jeruk. Minuman ini harus diminum dingin.

Minuman jahe telah berhasil digunakan dalam kapasitas yang berbeda. Berikut sejumlah resep yang tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga menyembuhkan penyakit lainnya.

Teh panas dengan jahe

Minuman ini akan menghangatkan dan menyegarkan jika Anda kedinginan untuk waktu yang lama.

Peras dua lemon sedang, tambahkan air mendidih, tingkatkan volume cairan menjadi sepertiga liter. Aduk madu (2 sendok teh) dan bubuk jahe (atau akar tanah) di dalamnya. Bagi minuman yang dihasilkan menjadi 2 bagian yang sama, tuangkan dua sendok makan wiski Scotch ke dalamnya. Minuman ini harus diminum panas, segera setelah es. Namun, perhatikan keberadaan alkohol dalam dosis kecil. Minuman ini tidak boleh diminum jika Anda hendak mengemudikan mobil.

Siapkan satu porsi teh hijau, seduh seperti biasa selama 5 menit. Tuang teh ke dalam termos, tuangkan sejumput jahe kering di sana. Minumlah teh setelah setengah jam. Ini tidak hanya mendorong penurunan berat badan, tetapi juga meredakan batuk, menghilangkan racun dari tubuh dan memulihkan warna kulit.

Minuman jahe dengan yarrow, perbungaan elderberry hitam dan mint, jika disiapkan seperti teh biasa, akan meredakan sakit perut dan memulihkan metabolisme.

Jahe untuk menurunkan berat badan bisa digunakan tidak hanya dalam bentuk teh

Saat mengatur hari puasa, cobalah salad dengan tambahan jahe, yang sangat bagus untuk meningkatkan berat badan. Untuk menyiapkannya, ambil bahan-bahan berikut:

• ambil bagian yang sama kulit jeruk, jahe, dan seledri;
• 2 lobus bit panggang;
• 2 bagian lemon;
• 3 bagian wortel.

Potong semua bahan, aduk rata, tuangkan dengan minyak alami.

Anda akan menurunkan berat badan jika mengunyah jahe di sela waktu makan, atau di pesta yang menyenangkan, di antara waktu makan.

Saya juga ingin mencatat bahwa Anda dapat menyiapkan semua minuman ini menggunakan jahe, atau bubuk yang dibeli di apotek.

Gunakan termos untuk membuat minuman roti jahe, yang akan menjaga suhu dan memungkinkan teh meresap.

Menurunkan berat badan dengan jahe, tentunya bukanlah proses yang sangat cepat. Hanya dengan meminumnya secara teratur selama beberapa bulan Anda akan menemukan hasil yang sangat baik. Jika Anda mengonsumsi minuman jahe sepanjang tahun, Anda akan sangat terkejut karena kehilangan setidaknya selusin pound ekstra.

Orang yang pernah mengalami penurunan berat badan melalui diet jahe mengklaim bahwa minuman jahe adalah yang terbaik dalam efektivitasnya di antara metode-metode tersebut. Apalagi proses penurunan berat badan akan semakin cepat secara signifikan jika Anda membatasi diri dalam konsumsi makanan manis dan berlemak.