Nyeri Pada Otot Kaki - Mengapa Otot-otot Kaki Sakit?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 17:50

Nyeri pada otot kaki: apa yang harus dilakukan?

Tidak ada orang seperti itu yang setidaknya sekali dalam hidupnya tidak pernah merasa sakit di otot-otot kaki atau di betis. Dengan sendirinya, ini bukan gejala yang mengkhawatirkan dan tidak memerlukan perawatan, tetapi pada saat yang sama, nyeri dinamis atau berulang pada otot-otot kaki dapat menjadi manifestasi penyakit berbahaya yang memerlukan perhatian medis.

Kerangka otot ekstremitas bawah diwakili oleh otot pinggul internal dan eksternal, otot kaki, paha, dan tungkai bawah. Mereka memberikan gerakan sendi pergelangan kaki dan lutut kaki, serta sendi jari kaki.

Kandungan:

• Penyebab nyeri otot tungkai
• Kerusakan pada tulang belakang dan struktur saraf
• Penyakit jaringan tulang, ligamen dan persendian
• Penyakit pembuluh darah
• Lesi pada otot kaki
• Gangguan metabolisme dan penyakit serat
• Mengobati nyeri otot tungkai

Penyebab nyeri otot tungkai

Nyeri pada otot-otot ekstremitas bawah dapat disebabkan oleh berbagai macam alasan.

Diantaranya adalah:

1. Penyakit pada serabut saraf dan tulang belakang: neuralgia, neuritis, radikulitis, linu panggul.

2. Penyakit tulang, ligamen atau persendian:

   • Neoplasma tumor.
   • Cedera tungkai bawah.
   • Kaki datar.
   • Osteomielitis.
   • Myoenthesitis dan paratenonitis.
   • Tendinitis.
   • Fasciitis
   • Radang kandung lendir.
   • Arthritis dan arthrosis.
   • Encok.

3. Penyakit pembuluh darah:

   • Pembuluh mekar.
   • Penyakit vaskular aterosklerotik.
   • Kemacetan getah bening.
   • Endarteritis.
   • Tromboflebitis.

4. Penyakit kerangka otot:

   • Myositis.
   • Ketegangan otot berhubungan dengan aktivitas fisik.
   • Kejang.
   • Cedera.
   • Fibromyalgia.

5. Gangguan Metabolik, Penyakit Serat:

   • Pelanggaran rasio elektrolit dalam tubuh.
   • Phlegmon.
   • Kegemukan.
   • Panniculitis.

Kerusakan pada tulang belakang dan struktur saraf

Radiculitis

Radiculitis adalah lesi pada akar sumsum tulang belakang, yang menyebabkan gejala motorik, otonom, dan nyeri. Apalagi, rasa sakit yang tumpah di sepanjang serabut saraf semakin mengemuka.

Jika linu panggul mempengaruhi daerah lumbar dan sakrum, maka saraf skiatik terlibat dalam proses patologis. Penjepitannya menyebabkan gangguan sensitivitas di kaki. Penyakit ini disebut linu panggul. Nyeri menyebar ke sakrum, punggung bawah, bokong, otot paha, otot kaki dan tungkai bawah. Ini menjadi lebih intens ketika seseorang mulai menunjukkan aktivitas fisik. Untuk mengurangi intensitas rasa sakit, seseorang secara intuitif berbaring dan menekuk lututnya, menariknya ke arahnya. Selain itu, linu panggul dimanifestasikan oleh mati rasa tungkai dan parestesia.

Linu panggul bisa menjadi konsekuensi dari osteochondrosis tulang belakang di daerah lumbar. Dengan penyakit ini, hanya kaki yang sering sakit. Selain itu, nyeri terlokalisasi di bokong dan meluas ke seluruh tungkai bawah, hingga ke kaki. Nyeri akan bertambah parah saat batuk, bersin, akibat posisi statis yang berkepanjangan. Selain rasa sakit, seseorang mungkin mengalami sensasi terbakar dan mati rasa, dan dia juga akan terganggu oleh rasa berat di kaki.

Baca lebih lanjut: Sciatica - penyebab, tanda dan gejala, bagaimana cara mengobatinya?

Neuralgia dan neuritis

Neuritis yang memengaruhi saraf tepi dapat menyebabkan sensasi nyeri pada otot-otot ekstremitas bawah. Rasa sakit berlanjut sebagai kejang, menyebar ke seluruh saraf. Serangan itu tidak berlangsung lama, sekitar 5 detik. Terkadang meregang selama beberapa menit. Di periode antara serangan, rasa sakit seseorang tidak mengganggu.

Penyakit jaringan tulang, ligamen dan persendian

Encok

Asam urat berkembang karena kerusakan dalam pertukaran purin dalam tubuh. Akibatnya, asam urat mulai menumpuk di otot, dan garamnya mengendap di persendian.

Nyeri sendi adalah gejala pertama dan paling mencolok dari serangan penyakit yang akan datang. Pada saat yang sama, jempol kaki kita menderita. Saat asam urat berkembang, persendian lain terlibat dalam proses patologis. Hal ini terutama pada persendian kaki dan jari kaki yang terpengaruh.

Serangan itu memanifestasikan dirinya pada malam hari, orang tersebut mulai "membakar" kulit di sekitar sendi, berubah menjadi merah dan menjadi panas saat disentuh. Jari kaki sakit dan bengkak. Rasa sakitnya parah, melelahkan seseorang, menyebar ke otot betis. Jaringan lunak terlibat dalam proses patologis. Jika penyakitnya parah, maka peningkatan suhu tubuh secara umum dimungkinkan. Serangan itu berlangsung selama beberapa hari. Terkadang bisa meregang dari waktu ke waktu selama seminggu atau bahkan lebih lama. Setelah kejang selesai, sendi mulai berfungsi seperti semula.

Gout bisa memburuk 2-6 kali setahun.

Faktor-faktor berikut berkontribusi pada kejang:

• Penerimaan minuman beralkohol.
• Makan daging berlemak.
• Minum kopi, teh kental, dan coklat.
• Kunjungi pemandian.

Tofus bisa menandakan gout. Ini adalah sejenis segel dalam ketebalan jaringan subkutan, yang terletak tepat di atas sendi yang sakit. Mereka dapat ditemukan di dahi, di cangkang telinga, di fleksor pinggul dan kaki bagian bawah, dan di tendon Achilles.

Baca lebih lanjut: Penyebab, Gejala dan Pengobatan Asam Urat pada Kaki

Arthritis dan arthrosis

Radang sendi. Peradangan sendi akut atau kronis disebut arthritis. Proses patologis melibatkan jaringan otot yang mengelilingi sendi. Artritis bisa menjadi gejala pertama rematik, lupus eritematosus sistemik, psoriasis, gangguan metabolisme, atau penyakit autoimun.

Nyeri jarang terlokalisasi hanya pada satu sendi, paling sering proses peradangan ditandai dengan polyarthralgia, kedua tungkai menderita secara paralel. Sensasi yang menyakitkan cukup kuat, mengganggu seseorang saat istirahat dan selama bergerak. Sendi bengkak, bengkak, kulit di atasnya menjadi merah, menjadi panas saat disentuh.

Gejala arthritis lainnya:

• Sendi mengalami kesulitan bergerak.
• Sendi berubah bentuk.
• Sendi berderak saat bergerak.

Artritis reumatoid. Penyakit ini memiliki perjalanan kronis dan sifat menular-alergi. Nyeri terlokalisasi di persendian dan menguasai otot-otot di sekitarnya.

Tanda-tanda berikut menunjukkan rheumatoid arthritis:

• Nyeri sendi dan otot, yang cenderung meningkat saat berolahraga.
• Pembengkakan pada anggota badan, yang memicu munculnya perasaan berat di dalamnya.
• Perubahan suhu tubuh di atas sendi ke arah peningkatan.
• Perubahan bentuk sendi, kemunduran aktivitas motoriknya.
• Gejala vaskulitis.
• Pertumbuhan berlebih dari nodul rematik pada kulit.

Baca lebih lanjut: Arthritis - penyebab, gejala, derajat, jenis dan diagnosis

Arthrosis. Dengan arthrosis, perubahan degeneratif-distrofik terjadi pada sendi dengan keterlibatan jaringan tulang rawan dalam proses patologis. Pada awalnya, rasa sakit mengganggu seseorang dari waktu ke waktu, timbul setelah aktivitas fisik, tetapi saat istirahat, rasa sakit itu cepat berlalu. Seiring perkembangan arthrosis, intensitas rasa sakit meningkat, menyebar dari persendian ke otot. Istirahat berhenti membantu, rasa sakit mulai mengganggu seseorang di malam hari.

Gejala utama arthrosis:

• Rasa sakitnya mekanis.
• Di pagi hari, seseorang mengalami kekakuan pada persendian.
• Volume gerakan berkurang.
• Segel yang menyakitkan muncul di area ruang sendi dan di otot sekitarnya.
• Sendi mulai berderak.

Baca lebih lanjut: Arthrosis - penyebab, gejala, komplikasi dan metode pengobatan

Radang kandung lendir

Dengan bursitis, kantong sendi lutut menjadi meradang. Cairan mulai menumpuk di dalamnya. Pada saat yang sama, ada pembengkakan di area sendi, rasa sakitnya. Kulit menjadi merah dan panas saat disentuh. Pembengkakan menangkap otot-otot tungkai, yang memicu munculnya rasa sakit. Intensitas nyeri maksimum diamati saat mencoba bersandar pada sendi lutut, serta saat berjalan.

Di area persendian yang terkena, terbentuk pembengkakan yang menyerupai telur. Lembut dan menyakitkan saat disentuh. Ini dapat dilihat dengan sangat jelas selama ekstensi kaki.

Kulit di area sendi menjadi ungu, penyakit ini membatasi pergerakan tungkai. Jika bursitis tidak diobati, maka proses patologisnya menjadi kronis. Kalsium mulai menumpuk di dalam dan sekitar sendi, yang meningkatkan rasa sakit dan menyebabkan masalah dalam fungsinya.

Bursitis purulen berkembang saat infeksi melekat. Ini ditunjukkan dengan gejala umum keracunan tubuh (sakit kepala, mual, lemas), nyeri tungkai meningkat, suhu tubuh meningkat.

Baca lebih lanjut: Penyebab, gejala dan komplikasi bursitis

Tendinitis

Di bawah nama tendonitis, beberapa penyakit digabungkan sekaligus, disertai dengan radang tendon. Ketika peradangan menyebar ke selubung tendon, para ahli menunjuk ke tendovaginitis. Dalam kasus ini, seseorang menderita nyeri otot dan gangguan pada kerja anggota tubuh yang terkena. Saat meradang, tendon menjadi lebih rentan cedera, sehingga kemungkinan besar robek.

Tendinitis ditandai dengan tanda-tanda seperti:

• Nyeri otot saat berjalan.
• Gerakan pasif tidak menimbulkan rasa sakit jika tidak ada tendon yang rusak.
• Selama palpasi otot, rasa sakit akan meningkat.
• Kulit menjadi panas saat disentuh dan bisa menjadi merah.
• Berderit dan derit mungkin terdengar selama gerakan kaki.

Fasciitis

Jika selaput jaringan ikat seseorang dari otot-otot ekstremitas bawah meradang, maka penyakit ini disebut fasciitis. Pada saat yang sama, mobilitas kaki menderita, orang tersebut mengeluh sakit.

Kulit paha dan kaki bagian bawah menjadi kasar, kehilangan elastisitas normalnya, menjadi seperti kulit jeruk. Jika Anda mencoba merasakan jaringan di bawahnya, maka Anda bisa meraba segel kecil.

Osteomielitis

Pada osteomielitis, nanah menumpuk di jaringan tulang, sumsum tulang, dan otot di sekitar tulang. Penyakit ini berkembang karena fakta bahwa mikroorganisme piogenik masuk ke dalam tubuh. Osteomielitis seringkali merupakan akibat dari patah tulang.

Dalam bentuk akutnya, penyakit ini paling sering menyerang anak-anak. Suhu tubuh naik tajam, intoksikasi tubuh menjadi masif. Pasien mengeluh sakit otot, sakit kepala. Kehilangan kesadaran, muntah, kulit menguning mungkin terjadi.

2 hari pertama penyakit ditandai dengan nyeri hebat di tungkai bawah dan paha. Untuk mengurangi intensitasnya, orang tersebut mengambil pose paksa. Gerakan tungkai akan diusahakan seminimal mungkin. Kulit di atas area yang terkena menjadi merah, nadanya naik, vena terlihat jelas di bawahnya. Suhu tubuh meningkat.

Ke depan intensitas nyeri berkurang, menjadi nyeri. Suhu tubuh menjadi stabil. Jika penyakitnya menjadi kronis, maka fistula terbentuk di tempat peradangan, tempat nanah muncul. Mereka dapat membentuk saluran yang memiliki saluran keluar yang jauh dari lokasi cedera. Sendi kehilangan mobilitasnya, tulang ditekuk, kaki memendek.

Baca lebih lanjut: Osteomielitis - Penyebab, Gejala, Diagnosis dan Pengobatan

Kaki datar

Kaki datar menyebabkan nyeri di kaki. Dalam hal ini, lengkungan kaki diratakan, yang membuatnya tidak mungkin untuk melakukan fungsi penyerap goncangan yang normal. Karena itu, seluruh beban jatuh pada otot dan persendian kaki.

Seseorang mengeluh kelelahan yang cepat pada anggota badan, penampilan berat di dalamnya. Ini adalah lutut yang lebih menderita, karena mereka mengambil beban maksimum. Selain itu, dengan kaki rata, tulang belakang menderita, yang mencoba meredakan getaran yang diterima seseorang saat berjalan.

Kaki datar ditandai dengan tanda-tanda seperti:

• Sepatu rusak di bagian dalam kaki.
• Kaki cepat lelah, bahkan setelah berjalan kaki sebentar.
• Ada perasaan berat di kaki, pada malam hari mereka banyak membengkak.
• Kaki bertambah lebarnya.

Myoethenzite dan paratenonite

Myoenthesitis adalah proses inflamasi yang terkonsentrasi di area transisi tendon-ke-otot.

Paratenonitis adalah peradangan jaringan yang mengelilingi tendon.

Insercitis adalah peradangan di mana ligamen menempel pada tulang.

Semua kondisi ini seringkali digabungkan satu sama lain. Gejala utamanya adalah nyeri dan bengkak. Jika prosesnya dibatasi, kemungkinan robekan otot, atau pemisahan totalnya dari titik perlekatan, meningkat.

Kelebihan otot-otot ekstremitas bawah, yang berkontribusi pada cedera minimal reguler mereka, akan mengarah pada perkembangan semua kondisi patologis yang terdaftar. Faktor risiko termasuk hipotermia, penyakit kronis, terlalu banyak kerja tubuh secara keseluruhan.

Trauma

Otot yang retak selalu rusak. Rasa sakitnya bisa dalam berbagai intensitas.

Patah tulang dapat dicurigai dalam kasus-kasus berikut:

• Orang tersebut mengeluh sakit, yang cenderung meningkat selama gerakan.
• Area yang rusak bengkak.
• Gerakan kaki sulit.
• Memar muncul di bawah kulit.

Tanda-tanda yang menunjukkan bahwa patah tulang telah terjadi:

• Kaki dipelintir ke arah yang tidak wajar.
• Kaki bergerak di tempat yang tidak memiliki persendian.
• Suara serpihan tulang terdengar.
• Seseorang mengalami patah tulang terbuka dengan pendarahan dan syok.

Selain patah tulang, nyeri di kaki bisa disebabkan oleh jaringan lunak yang memar.

Tumor

Jika suhu tubuh seseorang naik, ia merasa lemas, nafsu makannya memburuk, dan berat badannya menurun, maka ini mungkin tanda pertama dari proses kanker di dalam tubuh. Tumor jaringan tulang juga akan menunjukkan nyeri di lokasi lokalnya.

Pada awalnya, rasa sakitnya ringan, bisa timbul dan hilang tanpa sebab yang jelas. Seiring perkembangan patologi, rasa sakit mulai mengganggu seseorang secara berkelanjutan. Jika tumor tumbuh di tulang atau di periosteum, maka akan semakin menekan pembuluh darah dan ujung saraf. Akibatnya, pereda nyeri pun akan berhenti bekerja.

Kadang-kadang tanda pertama tumor mungkin patah tulang di tempat di tulang yang belum mengalami trauma atau rusak. Tulang bisa patah saat melakukan gerakan mendadak atau saat mengangkat benda berat. Tumor melemahkan kekuatan jaringan, yang menyebabkan cedera.

Memacu

Baca lebih lanjut: Taji tumit - penyebab, gejala, bagaimana cara mengobatinya?

Penyakit pembuluh darah

Aterosklerosis

Penyakit aterosklerotik dapat menyebabkan nyeri pada kaki jika plak kolesterol mengendap di dinding dalam pembuluh darah ekstremitas bawah. Nyeri terkonsentrasi di lokasi vena atau arteri yang menebal. Saat berjalan, intensitas sensasi nyeri meningkat.

Pasien sering mengalami kaki dingin, terlepas dari suhu lingkungan.

Baca lebih lanjut: Aterosklerosis - Penyebab, Gejala dan Metode Perawatan Modern

Endarteritis

Endarteritis dimanifestasikan oleh peradangan arteri. Paling sering, pembuluh darah ekstremitas bawah terpengaruh. Gejala utama penyakit ini adalah klaudikasio intermiten. Artinya, 100 langkah pertama seseorang berjalan dengan ringan, setelah itu salah satu atau kedua anggota tubuh mulai terasa sakit, perasaan berat dan mati rasa muncul di dalamnya. Setelah istirahat sejenak, semua gejala tersebut hilang. Namun, mereka kembali lagi ketika seseorang mengambil beberapa langkah.

Penderita sering mengeluhkan rasa dingin pada tungkai, kram pada otot tungkai bawah.

Pembuluh mekar

Dengan varises, vena pada ekstremitas bawah membesar.

Gejala penyakit:

• Nyeri dan rasa berat di kaki, kelelahan yang meningkat.
• Kejang pada ekstremitas bawah, yang paling sering terjadi pada malam hari.
• Pembengkakan pada kaki.
• Terbakar di kaki dan tungkai.
• Pembengkakan di sepanjang vena ekstremitas bawah.
• Munculnya pembuluh darah laba-laba di kaki.

Dengan varises, sindrom kaki gelisah sering diamati.

Penyakit ini tidak berkembang dalam satu hari, tetapi selama beberapa tahun. Faktor risiko yang dapat menyebabkan varises:

1. Kelebihan berat.
2. Ketidakaktifan fisik.
3. Berdiri atau duduk dalam waktu lama.
4. Masa melahirkan anak.
5. Minum obat hormonal.

Dalam setiap kasus ini, darah di kaki mengalir lebih lambat dari yang seharusnya, terhenti di pembuluh darah, yang menyebabkan nyeri otot. Mereka memiliki karakter yang menghancurkan.

Perubahan kulit dalam bentuk nodul dan tanda bintang terjadi pada pasien dengan perkembangan penyakit. Pada tahap awal, seseorang akan mengalami rasa berat dan nyeri di kaki, otot-otot akan meningkat. Di malam hari, pasien mengalami edema. Karena itu, seseorang tidak perlu menunggu manifestasi penyakit kulit muncul. Jika Anda mengalami perasaan berat di kaki dan dengan edema, Anda harus menghubungi ahli flebologi.

Gejala utama varises dengan perkembangan penyakit:

• Pembuluh darah melebar, menonjol di bawah kulit, dan bersinar melaluinya.
• Otot kaki sangat sakit.
• Kulit di atas vena meradang.
• Ada tanda-tanda tromboflebitis.
• Bisul tidak sembuh dengan baik.

Baca lebih lanjut: Varises - penyebab, gejala dan komplikasi

Tromboflebitis

Tromboflebitis adalah peradangan pada dinding vena, yang dipicu oleh kemacetan darah di ekstremitas bawah. Pada saat yang sama, menjadi kental, yang berkontribusi pada pembentukan gumpalan darah.

Gejala yang mengindikasikan tromboflebitis:

• Nyeri pada otot-otot ekstremitas bawah bersifat berdenyut, seseorang mengeluh sensasi terbakar di kaki. Kekhawatiran nyeri secara terus menerus, mungkin disertai dengan pembengkakan dan beban pada otot.
• Segel terbentuk di pembuluh darah yang sakit.
• Jika tromboflebitis mempengaruhi pembuluh darah dalam, maka pembengkakan pada kaki akan menjadi parah, karena pembuluh darah kehilangan kapasitasnya.

Tromboflebitis sering memiliki perjalanan kronis dengan periode eksaserbasi dan ketenangan. Bahaya utama penyakit ini adalah bekuan darah bisa pecah dan masuk ke pembuluh yang memberi makan organ vital dengan aliran darah.

Pemisahan gumpalan darah inilah yang sering menyebabkan perkembangan serangan jantung, stroke, dan emboli paru.

Baca lebih lanjut: Tromboflebitis vena dalam pada ekstremitas bawah

Limfostasis

Limfostasis bisa bawaan dan didapat. Penyakit ini diekspresikan dengan melanggar aliran getah bening dari pembuluh yang terletak di pinggiran.

Gejala berikut mengindikasikan limfostasis:

• Berat dan nyeri di tungkai bawah.
• Pembengkakan pada kaki.
• Perubahan trofik pada kulit kaki.
• Api luka.
• Sering supurasi lesi yang terlokalisasi di kaki.

Baca lebih lanjut: Limfostasis - tahapan dan penyebab

Lesi pada otot kaki

Peradangan

Radang otot disebut myositis. Dalam kasus ini, rasa sakit akan terkonsentrasi di tempat peradangan ini terjadi. Mereka mengintensifkan ketika tekanan diterapkan ke area yang terkena dan ketika otot dikerahkan selama aktivitas fisik. Akibatnya, dia menjadi lebih tegang dan mulai lebih sakit.

Myositis dapat menjadi konsekuensi dari penyakit menular yang diderita seseorang, atau berkembang setelah aktivitas fisik, yang belum ia siapkan.

Nyeri kaki bisa sangat hebat. Dia mengkhawatirkan pasien selama bergerak dan saat istirahat. Terkadang otot bereaksi dengan rasa sakit bahkan saat cuaca berubah. Dasi dan segel terbentuk di dalamnya.

Kulit di area peradangan berubah menjadi merah. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat menyebabkan atrofi otot rangka.

Myositis purulen berkembang ketika infeksi memasuki otot selama cedera.

Ini dimanifestasikan oleh gejala berikut:

• Peningkatan suhu tubuh.
• Nyeri otot yang parah.
• Panas dingin.
• Otot bengkak, indurasi.

Jika parasit (cysticercus atau trichinella) telah memasuki otot, maka orang tersebut mengalami demam. Nyeri muncul terus menerus. Dada, lidah, dan otot mengunyah bisa terasa sakit.

Tegangan berlebih

Jika otot-otot ekstremitas bawah mengalami stres berulang dan berkepanjangan, ini akan menyebabkan rasa sakit. Itu akan terkonsentrasi di tempat penerapan gaya maksimum diamati.

Jika seseorang duduk atau berdiri dalam waktu lama, misalnya karena kekhasan profesinya, hal ini akan menyebabkan stagnasi darah di pembuluh darah vena di kaki. Otot tidak lagi menerima zat yang berguna, produk limbah akan mulai menumpuk di dalamnya, yaitu asam laktat. Akibatnya, seseorang mengalami nyeri otot. Mereka bisa tumpul, sakit, atau menusuk. Terkadang rasa sakit disertai kram dan rasa berat di kaki.

Kejang

Jika otot kaki kram, maka rasa sakitnya seringkali tajam dan parah. Dalam kasus ini, beberapa kelompok otot akan menderita sekaligus. Gangguan dalam proses metabolisme, gangguan peredaran darah, dan kerja berlebihan dapat memicu kejang.

Rasa sakit itu terjadi secara tidak terduga pada seseorang. Jika kram kaki jarang terjadi, jangan khawatir. Namun, ketika mereka terus menerus mengganggu seseorang, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.

Baca lebih lanjut: Penyebab dan gejala kejang

Peregangan

Otot dapat meregang saat berlari atau berjalan cepat, selama aktivitas fisik apa pun. Terkadang sepatu yang tidak nyaman dapat menyebabkan ketegangan otot. Rasa sakit terjadi segera atau beberapa hari setelah episode traumatis.

Otot-otot di area cedera membengkak, nadanya meningkat. Seseorang mengeluh sakit, yang akan meningkat selama palpasi otot, selama gerakan anggota badan, sambil menekuk sendi kaki. Nyeri ini berlangsung selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu.

Baca lebih lanjut: Penyebab dan gejala ketegangan otot

Kesenjangan

Ketika sendi kaki tiba-tiba tertekuk atau diperpanjang, otot bisa pecah. Kerusakan terkonsentrasi di area terbatas, paling sering di mana otot terhubung ke tendon. Namun, ruptur masif tidak dapat dikesampingkan, di mana otot bahkan dapat menjauh dari tendon. Cedera semacam itu paling sering disebabkan oleh tekukan tajam pada anggota tubuh melawan gaya kerja, misalnya, selama pengereman tajam selama lari cepat.

Rasa sakit yang melanggar integritas otot selalu akut dan intens. Pria itu membandingkannya dengan pukulan tajam ke kaki. Rasa sakit bisa menjadi lebih lemah dan kemudian meningkat lagi, yang difasilitasi oleh kejang otot dan peningkatan memar.

Terkadang, selama palpasi otot yang terkena, segel bisa dirasakan. Ini terbentuk karena penumpukan darah di situs pecah. Kaki banyak membengkak dan gerakan menjadi terbatas karena nyeri. Di area otot pecah, Anda bisa meraba celahnya.

Sindrom remas

Squeeze syndrome atau crash syndrome adalah patologi serius yang berkembang sebagai akibat dari tekanan kuat pada otot, yang mengarah pada perkembangan perdarahan internal masif.

Hematoma menekan ujung saraf dan pembuluh darah, yang menyebabkan memburuknya situasi. Kaki di area yang terkena membengkak, menjadi panas saat disentuh, dan sangat sakit.

Jika Anda tidak membantu seseorang tepat waktu, maka sindrom tabrakan dapat menyebabkan kematian jaringan lunak dan serabut saraf yang permanen. Akibatnya, seseorang menjadi cacat, kehilangan kemampuan untuk bergerak.

Hematomas

Selama pengobatan dengan antikoagulan, seseorang mungkin menemukan perdarahan di otot-otot ekstremitas bawah. Selain itu, tidak ada pukulan atau penerapan kekuatan apa pun di tempat ini.

Seseorang mengeluh sakit, yang akan meningkat seiring bertambahnya ukuran hematoma.

Baca lebih lanjut: Hematoma - penyebab dan gejala

Fibromyalgia

Fibromyalgia diklasifikasikan sebagai penyakit sistemik. Ini berkembang terutama pada wanita di usia tua, dan dapat diturunkan.

Fibromyalgia menderita jaringan lunak yang terletak di sekitar persendian. Di bagian kaki, pinggul lebih terpengaruh. Juga, otot leher, leher, bahu, punggung, dan dada mungkin terlibat dalam proses patologis. Rasa sakit meningkat selama aktivitas fisik, di bawah tekanan, saat berada di ruangan yang lembab dan dingin.

Gangguan metabolisme dan penyakit serat

Ketidakseimbangan garam air

Penurunan konsentrasi garam dalam tubuh dapat menyebabkan nyeri pada otot kaki. Situasi serupa diamati dengan dehidrasi tubuh dengan latar belakang diare, muntah, atau dengan penggunaan diuretik.

Seseorang memiliki rasa haus yang kuat, ketika keseimbangan garam terganggu, timbul edema. Tekanan darah bisa menurun, detak jantung meningkat. Gangguan irama jantung tidak bisa dikesampingkan.

Phlegmon dan panniculitis

Dengan phlegmon, jaringan lemak subkutan menjadi meradang karena penetrasi flora patogen ke dalamnya. Otot terlibat dalam proses inflamasi. Pasien mengalami nyeri di kaki, suhu tubuh naik, kelemahan meningkat.

Panniculitis adalah peradangan pada jaringan subkutan dengan pembentukan nodul di dalamnya. Nyeri, ukurannya bisa mencapai 5 cm, sakit akibat tekanan nodus pada serabut saraf. Kulit di atas nodul berwarna merah dan bengkak. Jumlahnya bisa banyak. Terkadang mereka bergabung menjadi satu segel besar.

Simpul bisa ada di jaringan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Setelah resorpsi, gigi berlubang tetap ada di otot, dan kulit terlihat gelap dan tidak sehat. Jika simpulnya hancur, maka cairan berminyak mengalir keluar darinya. Ulkus terbentuk di lokasi pembukaan simpul, yang sembuh seiring waktu.

Gejala panniculitis lainnya termasuk kelemahan, malaise, kehilangan nafsu makan, demam, mual, dan muntah.

Baca lebih lanjut: Penyebab dan gejala phlegmon

Kegemukan

Jika seseorang mengalami kelebihan berat badan, maka ia akan direpotkan dengan rasa sakit di bagian kaki. Berat berlebih adalah beban tambahan pada persendian dan otot, yang memanifestasikan dirinya sebagai sensasi nyeri.

Baca lebih lanjut: Obesitas - derajat, jenis, bagaimana cara merawatnya?

Mengobati nyeri otot tungkai

Pengobatan sendiri dikategorikan sebagai kontraindikasi. Pengobatan diresepkan setelah mengetahui penyebab nyeri di otot kaki, di betis. Mungkin, perawatan bedah darurat diperlukan untuk insufisiensi arteri, atau perawatan rawat inap konservatif untuk trombosis vena. Beberapa penyakit tulang belakang yang menyebabkan nyeri pada otot-otot kaki juga harus menjalani operasi.

Perawatan paliatif dapat mengurangi rasa sakit secara signifikan.

Video: Program Elena Malysheva "Apa yang harus dilakukan jika kaki Anda sakit?"

Ada juga metode umum bagi semua orang untuk membantu menghilangkan atau mengurangi nyeri pada otot-otot kaki.

Untuk mencegah nyeri otot, rekomendasi berikut harus diikuti:

• Penyakit pembuluh darah membutuhkan ketaatan pada diet yang membatasi makanan berlemak yang merupakan sumber kolesterol.
• Penting untuk memantau berat badan, melakukan senam. Ini adalah metode yang efektif untuk memerangi obesitas dan varises.
• Jika pekerjaan dikaitkan dengan posisi duduk atau berdiri paksa, maka perlu istirahat di dalamnya, melenturkan otot.
• Penyakit sendi dan tulang belakang membutuhkan pengobatan tepat waktu.
• Latihan pada otot perut bisa membantu meredakan ketegangan dari punggung bawah. Ini akan menghindari terjadinya nyeri yang menjalar ke punggung bawah dan ekstremitas bawah.

Video: 4 latihan untuk nyeri pinggul:

Penulis artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Ahli ortopedi

Pendidikan: diploma dalam spesialisasi "Pengobatan Umum" diterima pada tahun 2009 di Akademi Kedokteran. I. M. Sechenov. Pada tahun 2012 menyelesaikan studi pascasarjana di Traumatology dan Ortopedi di Rumah Sakit Klinik Kota dinamai Botkin di Departemen Traumatologi, Ortopedi, dan Bedah Bencana.