Komposisi kimiawi lengkap cabai rawit per 100 g
- Lemak: 0,44 g
- Protein: 1,87 g
- Karbohidrat: 8.81 g
- Air: 88 g
- Abu: 0.87 g
- Selulosa: 1,5 g
Vitamin
Nama |
jumlah | % RDA |
Vitamin A (retinol) | 48 mcg | 5,3% |
Vitamin B1 (thiamin) | 0,07-0,09 mg | 4,7% |
Vitamin B2 (riboflavin) | 0,086-0,090 mg | 4,4% |
Vitamin B5 (asam pantotenat) | 0,061-0.200 mg | 4,5% |
Vitamin B6 (piridoksin) | 0,278-0,510 mg | 17,5% |
Vitamin B9 (asam folat) | 23 μg | 6% |
Vitamin B12 (cyanocobalamin) | 0,0 mcg | 0% |
Vitamin C (asam askorbat) | 143,7-166,0 mg | 214% |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0,690 mg | 4,6% |
Vitamin D (sebagai cholecalciferol) | 0,0 mcg | 0% |
Vitamin B3 (PP, asam nikotinat) | 0,9-1,68 mg | 6,8% |
Vitamin K. | 14,0 μg | 11,7% |
Vitamin B7 (biotin) | 0,0 mcg | 0% |
Beta karoten | 534 μg | 10,7% |
Alfa karoten | 36 μg | 0,7% |
Lutein + Zeaxanthin | 709-725 mcg | 11,8% |
Likopen | 21,0 μg | 0,4% |
Beta Cryptoxanthin | 40 mcg | 0,8% |
Vitamin B4 (kolin) | 10.9-11.1 mg | 2% |
Methylmethionine sulfonium (vitamin U) |
0,0 mg | 0% |
Mineral
Makronutrien
Nama | jumlah | % RDA |
Kalium | 322,0 mg | 13% |
Kalsium | 14,0 mg | 1% |
Silicon | 9,0 mg | tigapuluh% |
Magnesium | 23 mg | 6% |
Sodium | 9 mg | 1% |
Sulfur | 5000 mg | 500% |
Fosfor | 43 mg | lima% |
Klorin | Tidak ada data | 0,0% |
Microelements dan ultramicroelements
Nama | jumlah | % RDA |
Aluminium | 2625 mcg | 7% |
Boron | 9,1 μg | 13% |
Vanadium | Tidak ada data | 0,0% |
Besi | 1,03 mg | 6% |
Yodium | 3 μg | 2% |
Kobalt | 2 μg | 20% |
Litium | 90 mcg | 90% |
Mangan | 190.0-237.0 μg | 19,5% |
Tembaga | 16,0-86,0 μg | 6,5% |
Molibdenum | 10 mcg | 14,3% |
Nikel | 3,2 μg | 2,1% |
Rubidium |
Tidak ada data | 0,0% |
Selenium | 0,5 μg | 0,8% |
Fluor | 7 μg | 0,2% |
Chromium | 6,0 μg | 12% |
Seng | 260-300 mcg | 2% |
Protein dan asam amino
Nama | jumlah | % RDA |
Kandungan protein total | 1,87-1,3 g | 3% |
Kandungan asam amino esensial | 0,61 g | 2,8% |
Kandungan asam amino nonesensial | 1.05 g | 1,8% |
Asam amino esensial
Nama asam | jumlah | % RDA |
Valine | 0,080 | 4% |
Histidin | 0,040 | 4% |
Isoleusin | 0,070 | lima% |
Leusin | 0.110 | 3% |
Lisin | 0,090 | 3% |
Metionin | 0,020 | 1,1% |
Treonin | 0,070 | 4% |
Triptofan | 0,030 | delapan% |
Fenilalanin | 0.100 | 4% |
Asam amino esensial
Nama asam | jumlah | % RDA |
Alanin | 0,080 |
1,2% |
Arginin | 0.100 | 1,6% |
Asam aspartat | 0.290 | 2,4% |
Glisin | 0,070 | 2% |
Asam glutamat | 0.260 | 1,9% |
Prolin | 0,090 | 2% |
Serine | 0,080 | 1% |
Tirosin | 0,040 | 1,3% |
Sistin | 0,040 | 2,2% |
Lemak dan asam lemak
Nama | jumlah | % RDA |
Kandungan lemak total | 0,44 g | 1% |
Kandungan asam lemak tak jenuh | 0,121 g | 0,3% |
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-3 | 0,005 g | 0,5% |
Kandungan asam lemak tak jenuh omega-6 | 0,105 g | 1,1% |
Kandungan asam lemak jenuh | 0,019-0,042 g | 0,1% |
Asam lemak tak jenuh
Nama asam | jumlah |
Palmitoleic C 16: 1 (omega-7) | 0,0 g |
Oleat C 18: 1 (omega-9) | 0,011 g |
Linoleat C 18: 2 (omega-6) | 0,105 g |
Linolenic C 18: 3 (omega-3) | 0,005 g |
Stearidonic C 18: 4 (omega-3) | 0,0 g |
Gadoleic C 20: 1 (omega-11) | 0,0 g |
Arakidonik C 20: 4 (omega-6) |
0,0 g |
Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) | 0,0 g |
Erukovaya C 22: 1 (omega-9) | 0,0 g |
Klupanodone C 22: 5 (omega-3) | 0,0 g |
Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3) | 0,0 g |
Nervonic C 24: 1 (omega-9) | 0,0 g |
Asam lemak jenuh
Nama asam | jumlah |
Myristic C 14: 0 | 0,001 g |
Palmitic C 16: 0 | 0,015 g |
Stearat C 18: 0 | 0,003 g |
Arakhida C 20: 0 | 0,0 g |
Begenic C 22: 0 | 0,0 g |
Lignoceric C 24: 0 | 0,0 g |
Sterol
Nama | jumlah | % RDA |
Jumlah fitosterol | 83,0 mg | 151% |
Kolesterol | 0,0 mg | 0% |
Karbohidrat
Nama | jumlah | % RDA |
Kandungan karbohidrat total | 8.81 g | 3% |
Mono- dan disakarida | 5.3 g | 10,6% |
Glukosa | 0,0 g | 0% |
Fruktosa | 0,0 g | 0% |
Galaktosa | 0,0 g | 0% |
Sukrosa | 0,0 g | 0% |
Laktosa | 0,0 g | 0% |
Pati | 0,0 g | 0% |
Maltosa | 0,0 g | 0% |
Selulosa | 1,5 g | delapan% |
Basa purin
Nama | jumlah | % RDA |
Konten jumlah purin | 5 mg | 4,3% |
◄ Kembali ke deskripsi cabai rawit